Aj vy máte pocit, že sa vám točí svet? Poďme sa porozprávať o „Vertigo“!

Predstavte si, že ráno vstanete z postele alebo sa v posteli prevrátite a zrazu máte pocit, akoby sa okolo vás točila celá izba... akoby ste stratili rovnováhu a nemali kontrolu nad situáciou. Tento zážitok zažila väčšina ľudí aspoň raz v živote. Tento náhly závrat je v medicíne známy ako „vertigo“. Hoci to môže byť desivý zážitok, väčšinou nie je spôsobený ničím vážnym. Poďme si o tom dnes porozprávať jednoducho.

Jednoducho povedané, čo je to „závrat“?

Závrat nie je v skutočnosti choroba, ale príznak. To znamená, že sa vyskytuje v dôsledku iného zdravotného problému v našom tele. Jednoducho povedané, závrat je pocit, že sa vy alebo prostredie okolo vás pohybuje alebo točí, aj keď stojíte. Je to spôsobené poruchou systému, ktorý riadi rovnováhu nášho tela.

Aké ďalšie príznaky sprevádzajú vertigo?

Vertigo nie je len závrat, ale môže byť sprevádzané aj niekoľkými ďalšími príznakmi.

Existujú dva hlavné typy závratov:

Závraty možno rozdeliť na dva hlavné typy v závislosti od toho, kde sa vyskytujú.

Periférne závraty: Problém vo vnútri ucha

Toto je najbežnejší typ . Je spôsobený problémom s vnútorným uchom alebo vestibulárnym nervom, ktorý pomáha kontrolovať rovnováhu nášho tela. Medzi hlavné stavy, ktoré patria do tejto kategórie, patria:

• Benígne paroxyzmálne pozičné vertigo (BPPV): Toto je najčastejšia príčina vertiga. Keď sa drobné vápenaté kryštáliky (kanality) vo vnútornom uchu uvoľnia zo svojho miesta, dochádza k závratom, najmä keď náhle otočíme alebo nakloníme hlavu.
• Labyrintitída a vestibulárna neuritída: Infekcie alebo zápaly vnútorného ucha.
• Ménièrova choroba: Stav spôsobený zvýšeným tlakom tekutiny vo vnútornom uchu.

Centrálne vertigo: problém súvisiaci s mozgom

Tento typ je menej častý, ale môže byť závažnejší . Je spôsobený problémom postihujúcim časť mozgu. Napríklad tento typ závratu môže byť spôsobený vecami, ako je mozgová príhoda, infekcia mozgu, vážne poranenia hlavy alebo nádory. Príznaky sú zvyčajne závažnejšie.

Aké sú ďalšie príčiny závratov?

Okrem vyššie uvedených hlavných príčin môže k vzniku vertiga prispieť množstvo ďalších faktorov.

V nasledujúcej tabuľke sú uvedené niektoré bežné príčiny, ktoré môžu ovplyvniť vertigo:

Ako lekár diagnostikuje vertigo?

Keď pôjdete k lekárovi, najprv sa vás podrobne opýta na vaše príznaky. To znamená, kedy závraty začali, ako dlho trvajú a aké ďalšie príznaky pociťujete. Potom vykoná fyzické vyšetrenie a v prípade potreby môže nariadiť ďalšie testy na zistenie presnej príčiny.

• Test hlavových impulzov: Váš lekár vás požiada, aby ste sa pozreli na jedno miesto a zároveň pomaly otáčali hlavu zo strany na stranu. Spôsob, akým sa vaše oči počas tohto obdobia pohybujú, môže pomôcť určiť, či existuje problém s rovnovážnym systémom vo vašom vnútornom uchu.
• Rombergov test: Požiada sa vás, aby ste stáli vzpriamene so zatvorenými očami a nohami pri sebe. Ak stratíte rovnováhu, môže ísť o problém s mozgom alebo miechou.
• Zobrazovacie testy: Niekedy, najmä ak existuje podozrenie na centrálne vertigo, sa môže odporučiť CT (počítačová tomografia) alebo MRI (magnetická rezonancia) .

Aké sú liečebné postupy pre vertigo?

Závraty sa liečia v závislosti od ich základnej príčiny.

Manévre premiestnenia

Toto je najúčinnejšia liečba závratov spôsobených BPPV.Pomocou špecifických techník, ako je Epleyho manéver , lekár pohybuje hlavou a telom v špecifickom vzore, aby pomohol presunúť usadeniny vápnika späť na svoje miesto vo vnútornom uchu. To môže priniesť okamžitú úľavu. Váš lekár vám tiež môže ukázať, ako to urobiť doma.

Lieky

Niektoré typy závratov, najmä tie, ktoré sú náhle a závažné, sa dajú liečiť liekmi. Lieky na kinetózu (ako napríklad meklizín) alebo antihistaminiká môžu pomôcť kontrolovať príznaky. Neužívajte však žiadne lieky bez lekárskeho predpisu .

Špeciálne cvičenia (vestibulárna rehabilitačná terapia)

Je to ako fyzioterapia. Zahŕňa to sériu špeciálnych cvičení, ktoré zlepšujú rovnováhu a kontrolu pohybov očí. Tieto cvičenia pomáhajú mozgu prispôsobiť sa defektu v uchu.

Chirurgia

Toto je zriedkavo potrebné. Operácia sa zvažuje iba v prípade závažnej základnej príčiny, ako je nádor na mozgu alebo vážne poranenie krku.

Existujú nejaké spôsoby, ako zmierniť tento závrat doma?

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie nepohodlia spôsobeného závratmi:

• Pri státí, otáčaní hlavy alebo predkláňaní vykonávajte pohyby veľmi pomaly .
• Keď spíte, podložte si hlavu dvoma vankúšmi .
• Keď sa vám zatočí hlava, choďte do tmavej a tichej miestnosti a na chvíľu si ľahnite .
• Hneď ako pocítite závraty , ihneď si sadnite .
• Keď dvíhate niečo na podlahe, pokrčte kolená a spustite sa nižšie, namiesto toho, aby ste sa ohýbali v páse.
• Ak sa bojíte pádu, pri chôdzi používajte oporu, napríklad palicu .

Kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?

Hoci závraty zvyčajne nie sú nebezpečné, existujú prípady, kedy by ste mali určite navštíviť lekára. Ak sa u vás závraty vyskytujú často alebo ak sú príznaky závažné, mali by ste určite navštíviť lekára, aby zistil príčinu.