Často sa vám točí hlava? (Závraty) - Poďme sa dozvedieť o príčinách a liečbe

Máte niekedy pocit, akoby sa vám točila hlava , akoby sa točil svet? Zmodrali vám oči, keď sa pokúšate postaviť? Toto nazývame „závraty“. U niektorých je to veľmi mierne a po chvíli to zmizne, ale u iných to môže byť závažné a sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú bolesti hlavy a vracanie. Dnes sa teda o téme, ktorá sa nazýva závraty, porozprávame trochu podrobnejšie.

Čo je to za závrat?

Závraty nie sú chorobou, ale príznakom. Môže sa prejavovať mnohými rôznymi spôsobmi.

• Pocit, akoby ste sa ľahko vznášali, bez akejkoľvek tiaže na hlave.
• Pocit bez života a bez života.
• Je to ako záchvat hnevu.
• Pocit, akoby sa veci okolo nás alebo svet točili, aj keď stojíme na mieste.

Tento stav je veľmi nepríjemný. Niekedy ho môže sprevádzať nevoľnosť.

Aké sú hlavné príčiny závratov?

Jednoducho povedané, niekoľko častí nášho tela spolupracuje na udržaní rovnováhy. Pomáhajú nám s tým oči, mozog, vnútorné ucho a nervy v nohách a chrbtici. Predstavte si, čo by sa stalo, keby došlo k miernej nerovnováhe v ktorejkoľvek časti tohto systému. Vtedy sa nám zatočí hlava.

Existuje mnoho príčin závratov.

• Problémy s vnútorným uchom, napríklad závraty .
• Infekcie vnútorného ucha.
• Nedostatok určitých živín v tele (najmä železa).
• Srdcové ochorenie .
• Otras mozgu je stav spôsobený úderom hlavy do niekam.
• Choroby postihujúce mozog.
• Dehydratácia tela .
• Stres a úzkosť.
• Niektoré lieky.
• Kinetóza .
• Nízka hladina cukru v krvi.

Poďme sa dozvedieť viac o vertigu: jednom z hlavných typov závratov

Ak máte pocit, že sa okolo vás miestnosť točí, aj keď stojíte na mieste, alebo ak máte problémy s udržaním rovnováhy pri chôdzi, môžete mať závrat nazývaný „vertigo“. Je to príznak niekoľkých ochorení, ktoré ovplyvňujú naše vnútorné ucho a „vestibulárny systém“, ktorý riadi rovnováhu.

Najčastejší stav BPPV

Celý názov tohto ochorenia je „Benígny paroxyzmálny pozičný vertigo (BPPV)“. Hoci je to názov, netreba sa ho báť. Ide o najčastejšiu poruchu vnútorného ucha. Stáva sa to, že malé kryštáliky vápnika v našom vnútornom uchu sa presunú na miesta, kde by nemali byť. Tento systém sa potom zmätí a vysiela do mozgu nesprávne signály.

Tento stav sa najčastejšie vyskytuje, pretože bunky starnú a rozpadajú sa. Môže ho spôsobiť aj silný úder do hlavy. Závraty sa vyskytujú pri otáčaní hlavy, chôdzi, najmä pri prevracaní sa v posteli a pri vstávaní z postele. BPPV nie je vážna a zvyčajne sama odznie. Prípadne vás lekár môže naučiť špeciálne cvičenia trasenia hlavou, ktoré môžu pomôcť presunúť vápenaté usadeniny späť na svoje miesto.

Meniérova choroba

Ľudia s Menierovou chorobou majú nadmerné množstvo tekutiny vo vnútornom uchu. To spôsobuje závažné epizódy závratov, ktoré trvajú hodiny. Počas týchto epizód môžete cítiť plnosť alebo tlak v jednom uchu. Môžu sa u vás vyskytnúť aj príznaky, ako je zvonenie v ušiach, strata sluchu a nevoľnosť. Po ústupe závratov sa môžete cítiť aj veľmi unavení. Presná príčina nie je známa. Liečba zahŕňa diétu s nízkym obsahom soli a lieky na kontrolu závratov.

Infekcie vnútorného ucha

Závraty môžu byť tiež spôsobené infekciou, ktorá spôsobuje opuch nervov v uchu. Vestibulárna neuritída a labyrintitída sú dva typy takýchto infekcií. Tieto sú často spôsobené vírusom.

Vzťah medzi srdcovými chorobami a závratmi

Niekedy môžu byť závraty skorým príznakom srdcového ochorenia. Napríklad, ak sú tepny upchaté tukovými usadeninami (ateroskleróza), prietok krvi sa spomalí. Srdce potom musí pracovať intenzívnejšie a pumpovať krv rýchlejšie. To môže spôsobiť závraty spolu s búšením srdca.

Ďalšie bežné príčiny závratov

Okrem týchto existuje niekoľko ďalších bežných príčin závratov. Pozrime sa na ne v tabuľke nižšie.

Čo robíte, keď sa vám točí hlava?

Ak sa vám zrazu zatočí hlava, neprepadajte panike a vyskúšajte tieto veci.

• Okamžite si ľahnite na posteľ alebo na podlahu.
• Po niekoľkých minútach sa pomaly posaďte rovno. Nerobte žiadne náhle pohyby.
• Potom pomaly vstaňte.

V závislosti od príčiny môžete urobiť nasledovné:

• Ak ste dehydrovaný: Vypite veľa vody alebo sladený nápoj (napr. Jeevani). Odpočívajte na chladnom a tienistom mieste.
• Ak máte nízku hladinu cukru v krvi: Zjedzte alebo vypite niečo s obsahom cukru (napr. pohár ovocnej šťavy, cukrík).
• Pri kinetóze: Ak ste v aute, sadnite si na predné sedadlo. Pozerajte sa na vzdialený predmet. Ak ste na lodi, ľahnite si. Cucajte si plátok zázvoru alebo zázvorový karamel.

Kedy okamžite vyhľadať lekársku pomoc

Netreba sa báť bežných závratov. Ak však máte spolu so závratmi niektorý z nasledujúcich príznakov, bezodkladne vyhľadajte pohotovosť v nemocnici. Nikdy neveďte vozidlo sami, pretože závraty môžu viesť k nehode.