Už ste niekedy zrazu vstali z postele alebo zo stoličky a mali ste pocit, akoby sa všetko okolo vás točilo? Tento zážitok je taký nepríjemný, že sa nemôžete ani postaviť, máte ťažkú hlavu a máte pocit, že budete vracať. Toto nazývame „ závraty “. Je to len niečo iné, alebo je to príznak nejakej choroby? Nebojte sa, dnes si o tom všetkom jasne povieme.
Čo je to vlastne závrat?
Jednoducho povedané, závraty sú pocitom nerovnováhy v našom tele. V tomto čase môžete pociťovať nasledovné:
- Pocit silnej závrate, akoby ste stratili vedomie.
- Bez kontroly tela sa zdá, že je ťažké zostať na jednom mieste.
- Aj keď ste na jednom mieste, veci okolo vás, možno celá miestnosť, sa zdajú byť akoby sa točili.
Niekedy tento pocit po čase zmizne. U niektorých ľudí sa však môže zhoršiť. Spolu s tým sa môžu objaviť aj ďalšie príznaky, ako sú bolesti hlavy a vracanie.
Prečo sa nám takto točí hlava?
Predstavte si to takto: rovnováha nášho tela je ako tímový šport. Naše oči, mozog, vnútorné ucho a nervy v nohách a chrbte spolupracujú, aby nám zabránili spadnúť. Ak sa v ktorejkoľvek časti tohto systému vyskytne čo i len malý problém, začneme pociťovať závraty.
Existuje veľa vecí, ktoré môžu spôsobiť závraty.
| Kategória dôvodu | Popis a príklady |
|---|---|
| Problémy s vnútorným uchom | Závraty, infekcie vnútorného ucha (labyrintitída), Meniérova choroba. |
| Srdcové choroby a problémy s krvným obehom | Nízky krvný tlak (hypotenzia), infarkt myokardu, nepravidelnosti srdcového rytmu. |
| Ďalšie bežné príčiny | Dehydratácia, nízka hladina cukru v krvi (hypoglykémia), nedostatok železa (anémia), niektoré lieky, stres a otras mozgu. |
Vertigo: Závraty spôsobené problémom vo vnútornom uchu
Ak máte pocit, že sa okolo vás točí celá miestnosť, aj keď stojíte na mieste, nazývame tento stav vertigo . Ide o typ závratu. Najčastejšie je spôsobený problémom vo vnútornom uchu.
- BPPV (benígne paroxyzmálne pozičné vertigo): Toto je najčastejšia príčina vertiga. Malé kúsky vápenatých kryštálov vo vnútornom uchu sa uvoľnia a presunú na iné miesto. To vysiela do mozgu nesprávne signály o našej rovnováhe. Tieto závraty sa objavujú náhle, keď otočíme hlavu, prevrátime sa v posteli alebo vstaneme z postele. Nie sú nebezpečné a väčšinou samy odznejú. Váš lekár vás môže naučiť niekoľko jednoduchých cvičení, ako vrátiť tieto vápenaté kryštály späť na svoje miesto.
- Meniérova choroba: Tento stav spôsobuje zvýšenie tekutiny vo vnútornom uchu. Môže spôsobiť silné závraty, ktoré trvajú hodiny. Môže tiež spôsobiť príznaky, ako je tlak v uchu, zvonenie v ušiach a strata sluchu.
- Infekcie vnútorného ucha : Vírusová infekcia môže spôsobiť silné závraty v dôsledku opuchu nervov vo vnútornom uchu (vestibulárna neuritída alebo labyrintitída).
Je srdcové ochorenie tiež príčinou závratov?
Áno, niekedy môžu byť závraty skorým príznakom srdcového ochorenia. Napríklad, keď sa cholesterol ukladá v cievach a blokuje ich (ateroskleróza), množstvo krvi prúdiacej do mozgu sa znižuje. To môže spôsobiť závraty.
Ak pociťujete búšenie srdca spolu so závratmi, môže to byť príznakom srdcového ochorenia. Ak sa takto cítite, čo najskôr vyhľadajte lekára.
Nízky krvný tlak (hypotenzia) je ďalšou hlavnou príčinou závratov. Náš mozog potrebuje na správne fungovanie neustály prísun krvi bohatej na kyslík. Keď krvný tlak klesne, množstvo krvi prúdiacej do mozgu sa zníži, čo spôsobuje závraty, rozmazané videnie a dokonca aj mdloby. Toto sa stáva obzvlášť často , keď sa náhle postavíte zo sedu .
Niektoré ďalšie bežné príčiny závratov
Dehydratácia
Naše telo stráca každý deň veľa tekutín potením, dýchaním a močením. Ak nepijeme dostatok vody, môže nám klesnúť krvný tlak a môžeme pociťovať závraty.
Niektoré lieky
Závraty môžu byť vedľajším účinkom niektorých liekov, ktoré užívate. Platí to najmä pre lieky na vysoký krvný tlak, depresiu, epilepsiu a niektoré antibiotiká. Ak máte akékoľvek obavy, poraďte sa o tom so svojím lekárom.
Nízka hladina cukru v krvi (hypoglykémia)
Ľudia s cukrovkou môžu pociťovať závraty, ak im náhle klesne hladina cukru v krvi. Spolu s tým sa môžu objaviť aj príznaky, ako je potenie, trasenie a nadmerný hlad. Tento stav sa môže vyskytnúť aj u niektorých ľudí bez cukrovky.
Otras mozgu
Závraty sa môžu vyskytnúť aj pri vážnom poranení hlavy, napríklad otrase mozgu. Ide o stav núdze. Ak sa po poranení hlavy objavia príznaky ako závraty, vracanie a rozmazané videnie, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice.
Úzkosť a stres
Nebuďte prekvapení, nadmerný stres a úzkosť môžu tiež spôsobiť rôzne príznaky v tele. Jedným z nich sú závraty.
Anémia z nedostatku železa
Tento stav je bežný u mnohých ľudí v našej krajine, najmä u žien. Keď v krvi nie je dostatok železa, je narušený transport kyslíka v tele. To môže spôsobiť príznaky, ako sú závraty, extrémna únava, studené ruky a nohy a ťažkosti s dýchaním.
Varovné signály, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc
Normálne závraty po čase samy odznejú. Ak sú však závraty sprevádzané niektorým z nasledujúcich príznakov, môže to byť príznakom vážneho zdravotného stavu. V takom prípade nešoférujte sami, ale okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice.
| Výstražné signály (červené vlajky) - Okamžite choďte na ETU! | |
|---|---|
| ⚫ Náhla silná bolesť hlavy | ⚫ Bolesť na hrudníku alebo ťažkosti s dýchaním |
| ⚫ Necitlivosť alebo slabosť na jednej strane ruky, nohy alebo tváre | ⚫ Ťažkosti s rozprávaním alebo nezrozumiteľné slová |
| ⚫ Dvojité videnie alebo rozmazané videnie | ⚫ Ťažkosti s chôdzou, strata kontroly |
| ⚫ Zmätenosť alebo záchvaty | ⚫ Pretrvávajúce vracanie |
Posolstvo na odnesenie domov
- Závraty sú veľmi časté. Nie je to vždy niečo, čoho by ste sa mali báť. Nie je však dobrý nápad ich ignorovať.
- Keď sa vám zatočí hlava, ľahnite si na pár minút bez paniky. Keď vstávate, vstávajte pomaly a bez ponáhľania.
- Ak sú vaše závraty časté, zhoršujú sa zo dňa na deň alebo vám narúšajú každodenné činnosti, určite navštívte lekára, aby zistil príčinu.
- Ak po úraze hlavy pocítite závraty alebo máte niektorý z vyššie uvedených varovných signálov , ide o núdzový stav. Okamžite choďte do nemocnice.











💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár