Bolesť chrbta je veľmi nepríjemná vec, však? Nemôžete vykonávať žiadnu prácu, nemôžete poriadne sedieť, nemôžete ani spať. V skutočnosti približne 80 zo 100 dospelých zažije túto bolesť chrbta v určitom okamihu svojho života. Väčšinou sa snažíme užiť lieky proti bolesti, chvíľu si oddýchnuť a priložiť ľadový obklad, aby sme sa jej zbavili. Vo väčšine prípadov môžu tieto veci pomôcť zmierniť bolesť. Nie všetky bolesti chrbta sa však dajú vyliečiť doma a možno ich ignorovať. Niekedy môžu byť príznakom vážneho problému v tele.
Je to len obyčajné obťažovanie, alebo niečo viac?
Najlepšie na tom je, že väčšina bolestí chrbta sama odznie v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov. Tieto bolesti sú zvyčajne spôsobené vecami, ako je zdvíhanie závaží s nesprávnym držaním tela, príliš dlhé sedenie alebo mierne natiahnutie svalu. V týchto prípadoch stačí odpočinok, lieky proti bolesti a niekedy aj fyzioterapia.
Ak však vaše bolesti chrbta patria do tejto kategórie, je rozumné určite navštíviť lekára a vyhľadať radu, než to ignorovať a myslieť si: „Je to v poriadku, samo sa to zlepší.“
Ak je to tak, dohodnite si stretnutie s lekárom.
Tieto príznaky nie sú varovnými signálmi núdze, ale naznačujú, že môže existovať skrytý zdravotný problém. Preto je dôležité si ich tiež uvedomovať.
- Bolesť, ktorá trvá dlhšie ako 3 mesiace: Ak bolesť chrbta trvá dlhšie ako 3 mesiace, lekári ju nazývajú chronickou bolesťou . Lekár môže pomôcť určiť, či je tento typ dlhodobej bolesti spôsobený zranením alebo iným zdravotným problémom.
- Vyžarujúca bolesť: Pociťujete bolesť, necitlivosť alebo pálenie, ktoré začína v chrbte a šíri sa cez zadok, dole po nohách a niekedy až do chodidiel? Toto sa nazýva „vyžarujúca bolesť“. Môže byť spôsobená zovretým nervom, napríklad pri ischiase alebo pri hernii platničky. Váš lekár môže diagnostikovať príčinu a poskytnúť liečbu, ktorá pomôže zmierniť vaše príznaky.
- Ťažkosti s ohýbaním alebo pohybom: Máte problém dosiahnuť na niečo, čo vám spadlo, zaviazať si šnúrky na topánkach alebo zdvihnúť ruky? Ak je tento typ obmedzeného rozsahu pohybu sprevádzaný bolesťou chrbta, môže to byť príznakom degeneratívneho ochorenia kĺbov, ako je osteoartróza .
Toto sú „varovné signály“ – okamžite vyhľadajte lekársku pomoc!
Ak máte niektorý z príznakov, o ktorých hovoríme nižšie, nestrácajte čas myslením si, že je to normálne. Čo najskôr vyhľadajte lekára. V niektorých prípadoch je najlepšie ísť priamo na pohotovosť do nemocnice.
Pamätajte, že ak máte bolesti chrbta spolu s týmito príznakmi, ich ignorovanie len zhorší základný závažný stav.
Pozrime sa, aké sú tieto varovné signály.
| Výstražné znamenie | Čo by to mohlo znamenať |
|---|---|
| Zranenie alebo nehoda Ak vás bolí chrbát po športovej nehode, autonehode alebo jednoduchom páde. | Aj keď to nemusí byť zvonku viditeľné, vo vnútri môže byť vážne poškodenie, ako napríklad zlomenina chrbtice alebo hernia disku. |
| Horúčka s bolesťami chrbta Ak máte veľmi horúce telo a horúčku a zároveň vás bolí chrbát. | Môže to byť príznak infekcie chrbtice, ktorá si vyžaduje neodkladnú lekársku pomoc. |
| Strata kontroly močenia alebo čriev Ak náhle pocítite bolesť chrbta a nevedomky vám uniká moč alebo stolica. | Ide o veľmi vážny stav. Môže byť príznakom zriedkavého, ale veľmi vážneho ochorenia nazývaného nádor chrbtice alebo syndróm cauda equina . Pri tomto stave dochádza k silnému stlačeniu nervových koreňov v dolnej časti chrbtice. |
| Nová alebo zhoršujúca sa slabosť alebo necitlivosť v nohách/pažiach | Môže to byť príznakom kompresie miechy , ktorá môže spôsobiť trvalé poškodenie, ak sa nelieči okamžite. |
| Chudnutie bez akéhokoľvek dôvodu Ak zrazu schudnete 10 libier (asi 4,5 kg) alebo viac bez diéty alebo z iného dôvodu a zároveň vás bolí chrbát. | Môže to byť príznak iného závažného ochorenia, ako je rakovina. |
| Bolesť, ktorá vás v noci budí Ak je bolesť v noci horšia ako cez deň a bolesť je taká silná, že vás prebudí zo spánku. | Môže to byť spôsobené degeneráciou disku alebo to môže byť aj príznakom vážnejšieho ochorenia, ako je nádor. |
| S anamnézou rakoviny alebo oslabeným imunitným systémom | Ak ste v minulosti prekonali rakovinu alebo podstupujete ochorenie/liečbu, ktorá oslabuje váš imunitný systém, okamžite oznámte akúkoľvek bolesť chrbta svojmu lekárovi. |
Počúvajte svoje telo.
Nakoniec venujte pozornosť signálom, ktoré vám vaše telo dáva. Neignorujte vážne príznaky myšlienkou: „Je to len malá bolesť chrbta.“ Pochopenie rozdielu medzi bežnou bolesťou a bolesťou, ktorá vyžaduje návštevu lekára, je pre vaše zdravie veľmi dôležité.
Ak máte akékoľvek pochybnosti, namiesto toho, aby ste len hádali, je najlepšie navštíviť svojho praktického lekára. Ten vás môže vyšetriť, v prípade potreby vás odporučiť na ďalšie vyšetrenia a presne určiť , o aký druh ochorenia ide.
Posolstvo na odnesenie domov
- Väčšina bolestí chrbta nie je vážna a ustúpi v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov odpočinkom a jednoduchými liekmi proti bolesti .
- Ak bolesť trvá dlhšie ako 3 mesiace (chronická), šíri sa po nohách alebo sťažuje ohýbanie tela, dohodnite si stretnutie s lekárom.
- Toto sú varovania:Ak máte horúčku, stratu kontroly nad močovým mechúrom/črevami, necitlivosť alebo slabosť končatín, nevysvetliteľný úbytok hmotnosti, bolesť po nehode alebo bolesť, ktorá vás v noci budí, okamžite vyhľadajte lekára alebo choďte na pohotovostnú jednotku (ETU) nemocnice.
- Ak máte podozrenie na vážne príznaky bolesti chrbta, nikdy ich nepredpokladajte ani neignorujte. Vždy sa poraďte so svojím lekárom.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár