Spoznajmo več o insulinu. Zakaj je tako pomemben za naše telo?

Verjetno ste že slišali besedo inzulin, kajne? Morda če ima kdo v vaši družini sladkorno bolezen ali če ste sami diabetik, vam je to ime zelo znano. Kaj torej je inzulin? Zakaj je tako pomemben za naše telo? Pogovorimo se o tem preprosto, na način, ki ga boste razumeli.

Kaj je inzulin? Kaj počne?

Preprosto povedano, inzulin je hormon, ki ga naravno proizvaja naše telo. Proizvaja ga organ, imenovan trebušna slinavka. Glavna funkcija inzulina je pomagati celicam našega telesa, da sladkor oziroma glukozo v medicinskem smislu iz hrane, ki jo zaužijemo, uporabijo kot energijo.

Predstavljajte si takole: celice v našem telesu so kot majhne hišice. Te hišice za delovanje potrebujejo energijo. Ta energija prihaja iz glukoze. Da pa bi ta glukoza lahko vstopila v hišice, imenovane celice, potrebuje ključ, ki odpre vrata. Ta ključ je inzulin. Ko inzulin odpre vrata celic, glukoza iz krvi vstopi v celice in se pretvori v energijo.

Zdaj razumete pomen inzulina, kajne? Če iz nekega razloga naša trebušna slinavka ne proizvaja inzulina pravilno ali če telo ne more pravilno uporabiti inzulina, ki ga proizvaja, glukoza ne more vstopiti v celice. Potem se raven glukoze v krvi preprosto zviša. Temu pravimo visok krvni sladkor (hiperglikemija) . Če se to stanje nadaljuje, se bomo soočili z boleznijo, imenovano sladkorna bolezen.

Obstajajo tudi vrste insulina, ki se dajejo zunanje kot zdravljenje za ljudi s sladkorno boleznijo. O tem bomo razpravljali kasneje.

Ali inzulin znižuje raven sladkorja v krvi ali jo zvišuje?

Da, inzulin znižuje raven sladkorja v krvi. To je njegova glavna naloga. Toda naša telesa delujejo na zelo nenavaden način. Obstaja še en hormon, ki pomaga ohranjati ravnovesje sladkorja v krvi, in to je glukagon. Medtem ko inzulin znižuje krvni sladkor, ga glukagon po potrebi zviša. Ta dva hormona delujeta skupaj, da ohranjata raven sladkorja v krvi v zdravem območju.

Vendar pa se lahko pri zunanjem jemanju insulina za zdravljenje sladkorne bolezni včasih, če vzamete več kot je potrebno, raven sladkorja v krvi preveč pade. To imenujemo hipoglikemija . Če se to zgodi, morate hitro pojesti ali popiti nekaj sladkorja, da jo odpravite. Obstajajo tudi injekcije glukagona, ki jih lahko daste, če vam krvni sladkor močno pade. Najbolje je, da se o tem pogovorite z zdravnikom.

Kje se proizvaja inzulin?

Kot smo že omenili, inzulin nastaja v naši trebušni slinavki. Natančneje, v beta celicah v posebnih skupinah celic, imenovanih Langerhansovi otočki v trebušni slinavki.Ta hormon inzulin proizvaja trebušna slinavka. To je endokrini proces. To pomeni, da se proizvedeni inzulin sprošča neposredno v kri.

Trebušna slinavka ima tudi drugo funkcijo, ki je eksokrina , to je sproščanje encimov skozi kanale, ki pomagajo pri prebavi hrane.

Katera zdravstvena stanja so lahko povezana z insulinom?

Ne glede na to, ali se inzulin v telesu naravno zmanjša, poveča ali ne deluje pravilno, se lahko pojavijo različna zdravstvena stanja.

Sladkorna bolezen, ki se pojavi, ko ni dovolj insulina

Če inzulin ne deluje pravilno, se raven sladkorja v krvi zviša, kar vodi do sladkorne bolezni. Nekatere vrste sladkorne bolezni lahko povzroči poškodba trebušne slinavke:

• Sladkorna bolezen tipa 1: To je avtoimunska bolezen. Preprosto povedano, naš lastni imunski sistem napada beta celice, ki proizvajajo inzulin. Sčasoma se naravna proizvodnja inzulina v telesu skoraj popolnoma izgubi.
• Sladkorna bolezen tipa 3c (znana tudi kot pankreatogena sladkorna bolezen): Do nje pride, ko je trebušna slinavka poškodovana in ne proizvaja več insulina. To stanje lahko povzročijo bolezni, kot sta kronični pankreatitis in cistična fibroza . Pojavi se lahko tudi po kirurški odstranitvi trebušne slinavke (pankreatektomiji).
• Latentna avtoimunska sladkorna bolezen pri odraslih (LADA): Tudi to bolezen povzroča avtoimunska reakcija, podobno kot sladkorna bolezen tipa 1. Vendar se razvija počasneje. LADA se običajno diagnosticira pri ljudeh, starejših od 30 let.

Stanja, ki jih povzroča inzulinska rezistenca

To je tudi glavni vzrok za sladkorno bolezen. Do inzulinske rezistence pride, ko se naše mišične, maščobne in jetrne celice ne odzivajo pravilno na inzulin. To je kot da ključ v ključavnici na vratih ne deluje. To lahko privede do stanj, kot so:

• Prediabetes: To je stanje, pri katerem je raven sladkorja v krvi višja od normalne, vendar ne dovolj visoka, da bi jo lahko imenovali sladkorna bolezen tipa 2. Glavni vzrok je inzulinska rezistenca.
• Sladkorna bolezen tipa 2: To stanje se pojavi, ko se odpornost na inzulin poveča do te mere, da trebušna slinavka ne more več nadzorovati, kar povzroči zvišanje ravni sladkorja v krvi.
• Gestacijski diabetes:To je stanje, ki se lahko razvije med nosečnostjo. Raziskovalci menijo, da hormoni, ki jih sprošča posteljica, povzročajo inzulinsko rezistenco. Če trebušna slinavka ne more premagati te odpornosti, se razvije gestacijski diabetes. Vendar se to po rojstvu otroka pogosto izboljša.

Poleg tega obstaja genetska vrsta sladkorne bolezni, imenovana sladkorna bolezen mladih z nastopom v odrasli dobi (MODY) . Imenuje se tudi monogena sladkorna bolezen . Povzroča jo genetska mutacija, ki se prenaša iz roda v rod in vpliva na način, kako telo proizvaja in uporablja inzulin.

Stanje, ki ga povzroča preveč inzulina

Zelo redek tumor, imenovan insulinom, lahko povzroči, da trebušna slinavka proizvaja preveč insulina. To lahko povzroči pogoste, včasih hude, nizke vrednosti krvnega sladkorja. V večini primerov je mogoče te insulinome pozdraviti z operacijo.

Katere vrste inzulina obstajajo za sladkorno bolezen?

Za zdravljenje sladkorne bolezni je na voljo veliko vrst insulina. Večina je v obliki injekcij – bodisi z iglo, peresnikom ali črpalko. Obstajajo tudi inhalacijski insulini. Če imate sladkorno bolezen, bo zdravnik določil vrsto in odmerek, ki je pravi za vas. Odmerek se lahko po potrebi prilagodi.

Vrste inzulina se delijo predvsem glede na to, kako hitro začnejo učinkovati in kako dolgo trajajo v telesu .

• Hitrodelujoči inzulin: Ta vrsta inzulina začne delovati v 5–20 minutah in traja približno 3–5 ur. Najbolje deluje eno do dve uri po injiciranju. Inzulin glulizin je ena od teh vrst. V to kategorijo spada tudi inhalacijski inzulin. Običajno se jemlje pred obroki.
• Navadni inzulin ali kratkodelujoči inzulin: Mednje spadata Novolin R® in Humulin R® . Delovati začneta v 30–45 minutah po injiciranju in trajata približno 5–8 ur. Vrhunec dosežeta 2–4 ​​ure po injiciranju.
• Srednjedelujoči inzulin: Ta vrsta inzulina začne delovati v približno dveh urah. Najbolje deluje med 4 in 12 urami po injiciranju. Učinek traja približno 14–24 ur. Izofan inzulin (NPH) je ena od teh vrst.
• Dolgotrajni inzulin: Ta vrsta inzulina potrebuje približno eno uro, da doseže krvni obtok in začne delovati. Najbolje deluje med 3 in 14 urami po injiciranju. Traja približno en dan. Primer te vrste je inzulin glargin .
• Ultra dolgodelujoči inzulin: Ta vrsta inzulina doseže krvni obtok v približno šestih urah in ostane aktivna na isti ravni več ur (kar pomeni, da ne doseže vrhunca naenkrat). Traja približno dva dni. Inzulin degludec je ena od teh vrst.

Pomembno: Vedno upoštevajte zdravnikova navodila glede vrste, odmerka in načina dajanja predpisanega insulina. Odmerka insulina nikoli ne spreminjajte brez posveta z zdravnikom.

Ali obstajajo kakšni stranski učinki zdravljenja z insulinom?

Najpogostejši zaplet zdravljenja z insulinom je nizka raven sladkorja v krvi (hipoglikemija), ki jo povzroči prevelik odmerek insulina.

Poleg tega se lahko redko pojavijo tudi drugi neželeni učinki:

• Kožne reakcije na mestih injiciranja insulina: Ko se insulin večkrat injicira na isto mesto, se lahko maščoba nabere pod kožo in tvori grudice. Ali pa se maščoba razgradi in tvori jamice na koži. To se imenuje lokalizirana lipodistrofija . To lahko zmanjša absorpcijo insulina. Zato je pomembno, da mesta injiciranja insulina pogosto menjate.
• Alergijska reakcija na inzulin: Nekateri ljudje imajo lahko alergijsko reakcijo na nekatere vrste inzulina. To lahko povzroči bolečino, pekoč občutek, nato pa razbarvanje kože, srbenje in otekanje okoli mesta injiciranja, ki traja nekaj ur.
• Protitelesa proti insulinu: Zelo redko se zgodi, da se insulin, ki se daje zunaj telesa, nekoliko razlikuje od naravnega insulina, ki ga telo proizvaja, zato lahko naše telo proti njemu tvori protitelesa. Ta protitelesa lahko preprečijo pravilno delovanje insulina, ki se daje zunaj telesa. V tem primeru boste morda morali jemati zelo velike odmerke insulina.

Katera so najboljša mesta za injiciranje insulina?

Inzulin si lahko injicirate na več mest na telesu. Na splošno so najboljša mesta za injiciranje insulina mesta, kjer imate maščobo (maščobno tkivo). To so:

• Predel trebuha – vendar vsaj 5 centimetrov (2 palca) stran od popka.
• Sprednji ali stranski del stegen.
• Zadnji del nadlakti.
• Zgornji del zadnjice.

Kot smo že omenili, morate mesta injiciranja insulina menjavati , da se izognete kožnim zapletom. Če danes injicirate na eno mesto, ga naslednji dan injicirajte na drugo. Za več informacij o tem se lahko obrnete na svojega specialista za nego in izobraževanje o sladkorni bolezni ali zdravnika.

Ali obstaja kaj takega kot normalna raven inzulina?

Pravzaprav ni "normalne" ravni inzulina. To je zato, ker je vsak človek drugačen in se vaše potrebe po inzulinu lahko zelo razlikujejo od ure do ure čez dan. Na raven inzulina lahko vpliva več dejavnikov:

• Vrsta in količina hrane, ki jo jeste (zlasti živila, ki vsebujejo ogljikove hidrate).
• Kdaj jeste in kako pogosto jeste .
• Vaša raven aktivnosti in vrsta vadbe, ki jo izvajate (na primer kardio ali dvigovanje uteži).
• Ne glede na to, ali ste bolni ali pod stresom .
• Si buden ali spiš?
• Druge vrste hormonov.
• Nekatera zdravila, kot so kortikosteroidi .

Prav tako ni standardnega testa, ki bi preverjal samo raven inzulina. Najpogosteje se preverja raven sladkorja v krvi.

Ali ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 še vedno potrebujejo inzulin?

Niso vsi ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2, vendar nekateri ljudje potrebujejo inzulin za dobro obvladovanje bolezni.

Za sladkorno bolezen tipa 2 obstaja veliko drugih vrst zdravil. Na primer peroralne tablete in injekcije agonistov GLP-1 . Ta zdravila delujejo proti inzulinski rezistenci na različne načine. Če pa je inzulinska rezistenca huda, ta zdravila sama po sebi morda ne bodo dovolj za ohranjanje zdrave ravni sladkorja v krvi. Takrat je potreben inzulin.

Kako dolgo lahko oseba s sladkorno boleznijo zdrži brez insulina?

Oseba z insulinsko odvisno sladkorno boleznijo za preživetje potrebuje eksogeni inzulin. Brez njega se lahko razvije življenjsko nevaren zaplet, imenovan s sladkorno boleznijo povezana ketoacidoza (DKA) .

DKA je nenaden, hud zaplet. Lahko se razvije v 24 urah. Lahko se razvije še hitreje, če bruhate. Pomembno je, da takoj, ko se pojavijo simptomi DKA, pokličete zdravnika ali greste v bolnišnico. Če se DKA ne zdravi, je lahko smrtna.

Najpomembnejše stvari, ki si jih je treba zapomniti iz tega, o čemer smo govorili (Sporočilo za domov)

Torej, verjetno zdaj razumete, da je inzulin bistven hormon, ki pomaga našemu telesu ostati zdravo in pravilno delovati.

• Inzulin je naravni hormon, ki ga proizvaja naša trebušna slinavka. Pomaga pri prenosu sladkorja (glukoze) iz krvi v celice in ustvarjanju energije.
• Če vaše telo ne more proizvesti dovolj insulina ali ga pravilno uporabiti, vam lahko zdravnik predpiše zunanji insulin kot zdravljenje sladkorne bolezni.
• Če vam je bil predpisan inzulin, ga uporabljajte natančno tako, kot vam je naročil zdravnik.Natančno upoštevajte odmerek, čas in mesto injiciranja.
• Če opazite simptome hipoglikemije (npr. potenje, tresenje, omedlevico, hiter srčni utrip), takoj vzemite nekaj sladkorja.
• Če imate simptome diabetične ketoacidoze (DKA) (npr. prekomerna žeja, pogosto uriniranje, slabost, bruhanje, bolečine v želodcu, težave z dihanjem, vonj po sadju) , nemudoma poiščite zdravniško pomoč.

Zelo pomembno je, da skrbite za svoje zdravje. Če imate kakršna koli vprašanja o insulinu ali sladkorni bolezni, se brez oklevanja posvetujte s svojim zdravnikom.

Inzulin , sladkorna bolezen, krvni sladkor, trebušna slinavka, hormoni, zdravljenje sladkorne bolezni, vrste insulina