Ko govorimo o negi kože , je naša pozornost večino časa usmerjena na občutljiva področja, kot sta obraz in vrat, kajne? Medtem pa pogosto pozabimo na organ, ki potrebuje veliko pozornosti, naše ustnice. Še posebej v ostrem vremenu ali če imate pogosto suhe ustnice, je zelo pomembno, da zanje posebej skrbite. Zato se danes pogovorimo o tem, kako se znebiti teh nadležnih suhih ustnic in ohraniti lepe in zdrave ustnice.
Česar ne smemo početi?
Če želite ohraniti lepe ustnice, se moramo najprej odpovedati nekaj navadam.
Najprej morate dihati skozi usta . Nekateri ljudje so navajeni dihati skozi usta in ne skozi nos. Ko se to zgodi, zrak nenehno prehaja skozi njihove ustnice, kar lahko izsuši slino na ustnicah in jih naredi še bolj suhe. Zato poskusite čim več dihati skozi nos. Opazili boste spremembo v vsebnosti vlage v ustnicah.
Druga stvar je, da nekateri balzami za ustnice in izdelki za nego kože vsebujejo kemikalije , ki lahko še bolj izsušijo vaše ustnice. Preverite, ali izdelki, ki jih uporabljate, vsebujejo te sestavine.
| Škodljive snovi, ki lahko povzročijo suhe ustnice | |
|---|---|
| Vitamin A | Lahko ga vsebujejo nekateri kozmetični izdelki. |
| Kafra, mentol, evkaliptus | Čeprav se ob nanosu zdijo hladni, se v resnici dogaja, da vaše ustnice izgubljajo vlago. |
| Arome | Še posebej močni vonji, kot so cimet, pomaranča, meta in poprova meta, lahko povzročijo alergije na ustnicah. |
| Salicilna kislina | Pogosto ga najdemo v kremah proti aknam in je škodljiv za ustnice. |
| Propil galat | Lahko ga vsebujejo nekateri kozmetični izdelki. |
Zato je pred nakupom česar koli, kar bo vplivalo na vaše ustnice, kot so ličila, losjon ali balzam za ustnice, zelo pomembno, da preverite, kaj vsebuje.
Ko vaše telo nima dovolj vode, se vam ustnice izsušijo!
Najboljše, kar lahko storite za suhe ustnice, je , da pijete veliko vode . Ne pozabite, da ustnice nimajo lojnic kot preostali del našega telesa. Zato se ustnice tako hitro izsušijo.
Napaka mnogih ljudi je, da si ustnice z jezikom vlažijo, ko so suhe. Kaj se zgodi, če to storite? Encimi v slini poškodujejo ustnice, in ko slina izhlapi, ustnice postanejo še bolj suhe. Zato je treba to navado opustiti še danes .
Čez dan pijte veliko vode. Tako boste ohranili svoje telo in ustnice navlažene. Če so vaše ustnice zelo razpokane, lahko doma uporabite tudi vlažilec zraka. To je dobra rešitev, še posebej za tiste, ki živijo v klimatskih napravah.
Izberimo vlažilno kremo, ki ustreza našim ustnicam.
Balzami za ustnice in druga vlažilna sredstva delujejo tako, da vlažijo ustnice od površine navzdol in celijo razpokane ustnice. Dermatologi priporočajo uporabo izdelkov, ki vsebujejo vsaj eno od naslednjih sestavin:
| Ustnicam prijazne, vlažilne sestavine | |
|---|---|
| Ricinusovo olje | Konopljino olje |
| Mineralno olje | Nafta (Vazelin) |
| Karitejevo maslo | Beli vazelin - (npr. vazelin) |
Ni vam treba skrbeti zaradi prekomerne uporabe balzama za ustnice. Če vaše ustnice niso alergične nanj, ga nanesite večkrat na dan in zvečer pred spanjem.
Kakšen izdelek bi morali izbrati?
Preprosto povedano, bolj ko so vaše ustnice poškodovane, gostejše mazilo morate uporabiti.
- Za preprečevanje suhih ustnic (preprečevanje): Dovolj je navaden balzam za ustnice ali balzam za ustnice.
- Če so vaše ustnice razpokane in se luščijo (zdravljenje): Uporabite gosto mazilo, kot je beli vazelin. Ta vrsta mazila bo dobro prekrila vaše ustnice in preprečila uhajanje vlage.
Kako zaščititi ustnice pred vremenskimi vplivi?
Ustnice se lahko poškodujejo na dva glavna načina: sonce in mraz/veter.
Zaščita pred soncem
Če preživite veliko časa na soncu, lahko vaše ustnice postanejo opečene, suhe in razpokane. Predstavljajte si, da preživite dan na plaži v Galleju ali Hikkaduwi. Ste pomislili na svoje ustnice, ko ste si na obraz nanesli kremo za sončenje?
Za zaščito ustnic pred soncem uporabite balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem 30 ali več . Za to so najboljši izdelki, ki vsebujejo titanov oksid ali cinkov oksid .
Zaščita pred mrazom in vetrom
Če živite v hladnem in suhem okolju, morate še vedno skrbeti za svoje ustnice. Na primer, če živite v hladnem območju, kot je Nuwara Eliya, lahko vaše ustnice zaradi mraza in suhega vetra zlahka razpokajo. Zato ne glede na to, kje ste, bo ponovni nanos balzama za ustnice vsakih nekaj ur zagotovil dobro zaščito vaših ustnic.
Ste si že dali polnila za ustnice? Potem pomislite tudi na to.
Če ste si kdaj dali polnila za ustnice, morate skrbeti tako za notranjost kot za zunanjost ustnic. Na splošno lahko za nego zunanjosti ustnic sledite istim nasvetom, o katerih smo razpravljali.
Ko pa si enkrat nadenete polnilo za ustnice, se morate izogibati nekaj stvarem:
- Izogibajte se naporni vadbi ali telesni dejavnosti.
- Izogibajte se izpostavljanju soncu ali sončenju.
- Razen če vam je zdravnik naročil masažo, se izogibajte dotikanju prizadetega območja.
Če se po polnilu ne pojavi nič nenavadnega, lahko nadaljujete z nego ustnic kot običajno.
Če boste upoštevali te nasvete, se bodo vaše suhe in razpokane ustnice hitro zacelile. Če pa po dveh ali treh tednih ne opazite izboljšanja , se vsekakor posvetujte z dermatologom . Včasih je to lahko simptom drugega zdravstvenega stanja. Zato tega ne jemljite zlahka.
Sporočilo za domov
- Čez dan pijte veliko vode. Hidracija telesa je bistvenega pomena tudi za vaše ustnice.
- Popolnoma prenehajte z navado, da si ustnice vlažite z jezikom, ko so suhe.
- Pri izbiri balzama za ustnice izberite tistega, ki vsebuje koristne sestavine, kot sta vazelin in karitejevo maslo, namesto škodljivih sestavin, kot sta kafra in mentol.
- Vedno uporabljajte balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem 30+, ko greste na sonce, in navaden balzam za ustnice v hladnem vremenu.
- Če se vaše razpokane ustnice ne zacelijo v 2-3 tednih, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar