Ali lahko svoje telo upognete kot gumo? Pogovorimo se o Beightonovi lestvici.

So vam že kdaj prijatelji, odkar ste bili majhni, govorili: "Ta tip je kot gumijasta žoga, lahko jo upogne, kakor hoče"? Morda lahko prste na nogah upognete nazaj veliko bolj kot drugi. Ali pa morda čutite, kot da se vam kolena, ko jih iztegnete, upogibajo nazaj. Tovrstno prekomerno gibljivost v sklepih, torej v sklepih, medicinsko imenujemo "hipermobilnost sklepov". Je to torej bolezen? Je to nevarno? Morda se sprašujete, kako to preveriti. O tem bomo danes govorili.

Kaj je Beightonova lestvica?

Preprosto povedano, Beightonova lestvica je preprost test, ki meri, kako prožni oziroma upogljivi so vaši sklepi. To ni strašljiv test, ki bi vključeval veliko napravo, odvzem krvi ali karkoli drugega. Gre le za nekaj zelo preprostih dejavnosti, ki jih bo vaš zdravnik opravil osebno.

Ta test uporablja 9-stopenjsko lestvico. Višji kot je vaš rezultat, bolj gibljivi so vaši sklepi. To je kot ocenjevanje izpita, vendar višja ocena morda ni dobra stvar. O tem bomo govorili kasneje.

Ta test se osredotoča predvsem na te vaše sklepe:

• Osnova palcev obeh rok
• Dva komolca
• Dve koleni
• Srednji sklepi malih prstov
• Hrbtenica (hrbtenica)

Zakaj je ta preizkus s palico pomemben?

Ta test se pogosto izvaja za diagnosticiranje stanja, imenovanega sindrom hipermobilnosti sklepov , pogostega stanja, ki prizadene približno 3 % splošne populacije oziroma približno tri od sto ljudi.

Vendar je tukaj nekaj pomembnega, kar morate razumeti. Vsi, ki so zelo gibčni, nimajo te težave. Ljudje, kot so plesalci in telovadci, imajo zelo gibljive sklepe. To je posledica njihovega treninga. Včasih pa je ta prekomerna gibljivost lahko simptom druge osnovne bolezni.

To stanje je lahko povezano zlasti z dednimi boleznimi vezivnega tkiva (HCTD). Preprosto povedano, vezivno tkivo je kot »dlesen«, ki drži organe in tkiva našega telesa skupaj ter zagotavlja oporo. Ko to vezivno tkivo oslabi, se sklepi začnejo prekomerno upogibati. Nekatera od teh stanj vključujejo:

• Ehlers-Danlosov sindrom (EDS)
• Marfanov sindrom
• Osteogeneza nepopolna

Kako opraviš ta test? Pa poglejmo.

Ta test je sestavljen iz dveh delov. V prvem se vaši sklepi premaknejo v določene položaje. V drugem se vam zastavi nekaj vprašanj. Vse to opravi vaš zdravnik. Teh stvari ne smete poskušati izvajati sami doma.

Kaj pričakovati med testom?

To je zelo preprost in hiter test. Zdravnik vas bo prosil, da sedete, stojite ali ležete v postelji. Nato se bo zelo nežno dotaknil vaših sklepov in vam naročil, naj opravite zgoraj omenjene dejavnosti.

To nima tveganj ali stranskih učinkov.

Kako razumete rezultate tega?

Rezultate lahko izveste takoj. Zdravnik bo z vami opravil dejavnosti, seštel rezultate in vam jih takoj povedal.

Sindrom hipermobilnosti sklepov se običajno sumi v naslednjih primerih:

• Če imate na tej lestvici telesne aktivnosti oceno 4 ali več in imate bolečine v 4 ali več sklepih že več kot 3 mesece.
• Ali če ste na dve ali več vprašanj o preteklosti odgovorili z »da« .

Vendar morate upoštevati nekaj: visok rezultat po Battenovi lestvici ne pomeni, da imate resno bolezen, kot je Ehlers-Danlosov sindrom, o katerem smo govorili prej.

V redu, moj rezultat je visok. Kaj naj zdaj storim?

Če je vaš Battenov rezultat visok, ne paničarite. Najprej se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Pojasnil vam bo, kaj morate storiti naprej. Lahko mu postavite tudi vprašanja, kot so:

• "Doktor, ali moram opraviti še kakšne preiskave?"
• "Kako zdravite to stanje 'sindrom hipermobilnosti sklepov'?"
• "Kaj lahko storim za izboljšanje zdravja svojih sklepov in njihovo krepitev? Ali so stvari, kot je vadba, dobre?"
• "Kako naj v takšni situaciji opravljam svoje vsakodnevno delo?"

Zdravnik vam bo dal potrebne nasvete, vključno z morebitno napotitvijo na fizioterapijo.