Ali dihate nenavadno počasi? (Bradipneja) - Pogovorimo se o tem!

Se včasih počutite utrujeni, omotični ali vam je vrtoglavo? To pogosto odmislimo kot nekaj normalnega. Ste pa vedeli, da lahko nekatere od teh simptomov povzroči nenormalno počasno dihanje? V medicini to stanje imenujemo bradipneja. Brez skrbi, to ni bolezen, temveč simptom osnovne zdravstvene težave. Danes se o tem pogovorimo zelo preprosto.

Kaj je bradipneja? Kako vem, ali je moja frekvenca dihanja normalna?

Preprosto povedano, bradipneja je nenormalno počasno dihanje v primerjavi z vašo starostjo in dejavnostjo, ki jo v tistem trenutku opravljate. Ko samo stojimo pri miru (v mirovanju), bi morala biti naša frekvenca dihanja v določenem območju.

Frekvenco dihanja lahko preverite doma. Vzemite si minuto in preštejte, kolikokrat vdihnete in izdihnete. Vsak vdih in izdih štejte kot en vdih.

Tukaj je normalna hitrost dihanja, ko mirujete:

Če je vaša frekvenca dihanja nižja od teh normalnih vrednosti, imate morda bradipnejo. To pomeni, da vaše telo morda ne dobiva prave količine kisika. Kisik je bistvenega pomena za celice v našem telesu, da proizvajajo energijo. Ko kisika ni dovolj, se začnejo pojavljati različni simptomi.

Kakšni so simptomi počasnega dihanja?

Ko se dihanje upočasni, se raven kisika v telesu zmanjša. To lahko povzroči simptome, kot so:

• Omotica in omedlevica
• Občutek neznosne utrujenosti (utrujenosti)
• Zasoplost (dispneja) tudi pri blagem naporu (npr. hoja po stopnicah)
• Občutek šibkosti
• Bolečina ali nelagodje v prsih
• Zmeda spomina in mišljenja

Zakaj je dihanje tako počasno ? Kateri so razlogi?

Bradipnejo lahko povzroči več stvari. Nekatere od teh so preproste, druge pa zahtevajo zdravniško pomoč.

Težave s ščitnico (hipotiroidizem)

Ko ščitnična žleza ne proizvaja dovolj hormonov, se upočasni metabolizem in dihanje telesa.

Poškodbe glave

Dihamo zaradi signalov iz možganov. Če so deli možganov, zlasti možgansko deblo, poškodovani zaradi nečesa, kot je nesreča, tumor ali krvni strdek, so lahko signali pljučem za dihanje moteni.

Nekatera zdravila proti bolečinam (opioidi)

Opioidna zdravila proti bolečinam, ki jih zdravniki predpisujejo za hude bolečine, lahko zmanjšajo aktivnost delov možganov, ki nadzorujejo dihanje. Zato je zelo pomembno, da jih uporabljate le po zdravniškem nasvetu .

Prekomerno uživanje alkohola (alkohol)

Pitje alkohola v daljšem časovnem obdobju ali naenkrat lahko znatno upočasni vaše dihanje.

Vdihavanje strupenih plinov (toksinov)

Dihanje lahko otežijo strupeni plini, kot je ogljikov monoksid (npr. izpušni plini vozil, dim iz okvarjenih generatorjev), pa tudi kemikalije, kot je natrijev azid, ki se uporablja za napihovanje zračnih blazin v vozilih.

Neravnovesje elektrolitov

Preprosto povedano, povečanje ali zmanjšanje količine vode v telesu lahko povzroči neravnovesje esencialnih elektrolitov v telesu, kot sta natrij in kalij. To lahko vpliva tudi na proces dihanja.

Stres in tesnoba

Študije so pokazale, da lahko dolgotrajen stres in tesnoba povzročita tudi spremembe v dihalnih vzorcih nekaterih ljudi, kar vodi do stanj, kot je bradipneja.

Kakšni zapleti se lahko pojavijo, če se to stanje ignorira?

Zapleti se razlikujejo glede na osnovno bolezen, ki to povzroča. Če se ne zdravijo, se lahko v najhujših primerih pojavijo:

• Sinkopa: Začasna izguba zavesti se lahko pojavi zaradi zmanjšanja količine krvi in ​​kisika, ki doseže možgane.
• Pomanjkanje kisika v tkivih (hipoksija): Če telesnim tkivom dlje časa primanjkuje kisika, se lahko poškodujejo vitalni organi, kot sta možgani in srce.
• Respiratorna acidoza: Ko pljuča ne morejo pravilno odstraniti ogljikovega dioksida (CO2), ki ga proizvaja telo, se kislost krvi poveča.
• Dihalna odpoved: Nezmožnost dihanja brez pomoči zunanjega kisika ali mehanskega prezračevanja.
• Smrt: V zelo resnih, nezdravljenih primerih lahko pride celo do smrti.

Kako zdravnik to diagnosticira in kakšna so zdravljenja?

Če čutite pomanjkanje sape, nemudoma obiščite zdravnika. Zdravnik vas bo povprašal o vaši zdravstveni anamnezi, zdravilih, ki jih jemljete, in drugih simptomih ter opravil fizični pregled.

Poleg tega se za ugotavljanje vzroka lahko uporabijo testi, kot so ti:

• Testiranje pljučne funkcije: Izmerite hitrost dihanja in količino zraka, ki se premika v pljuča in iz njih.
• Krvne preiskave: Za potrditev diagnoze preverite raven kisika v krvi, raven soli in raven ščitničnih hormonov.

Zdravljenje je odvisno od osnovnega vzroka za počasno dihanje. Če gre na primer za hipotiroidizem, se bo ta zdravil. Dokler vzrok ni odkrit, se lahko daje kisikova terapija, da se telesu zagotovi potreben kisik.

Kdaj morate obiskati zdravnika? Kdaj morate iti na ETU?

To je zelo pomembno. Razumeti morate razliko med tema dvema situacijama.