Vas skrbi zdravje vaših dojk? Bodimo pozorni na raka dojk!

Danes bomo govorili o zdravstveni težavi, ki lahko prizadene veliko žensk, včasih pa tudi moške. To je rak dojke. Morda vas bo, ko boste slišali to ime, nekoliko prestrašilo. A brez skrbi, najpomembneje je, da ste o tem ustrezno obveščeni. Pogovorimo se o tem preprosto, na način, ki ga boste razumeli.

Kaj je rak dojke? Preprosto povedano ...

Predstavljajte si, celice v našem telesu se delijo, rastejo in sčasoma odmrejo. To je normalen proces. Vendar pa se pri raku dojke nekatere celice v dojki začnejo hitro deliti in nenadzorovano rasti, pri čemer tvorijo tumorje. Te rakave celice so lahko omejene na dojko ali pa se včasih razširijo izven dojke na druge dele telesa (invazivne). Pravzaprav je približno 80 % rakov dojke takšne vrste, ki se lahko širi na ta način.

To stanje je najpogostejše pri ženskah, starejših od 50 let, lahko pa se pojavi tudi pri ženskah, mlajših od tega. Rak dojke se lahko razvije tudi pri moških, vendar je nekoliko manj pogost.

Katere so vrste raka dojke?

Zdravniki te vrste raka razvrščajo, da bi lažje načrtovali zdravljenje. Ker se lahko zdravljenja, ki so primerna za posamezne vrste, razlikujejo. Oglejmo si glavne vrste, ki jih opazimo:

• Invazivni duktalni karcinom (IDC): To je najpogostejša vrsta. Začne se v mlečnih kanalih dojke in se širi na bližnje tkivo dojke.
• Lobularni rak dojke: To je druga najpogostejša vrsta. Začne se v žlezah, ki proizvajajo mleko (lobulih) dojke, in se lahko razširi na okoliško tkivo.
• Duktalni karcinom in situ (DCIS): Tudi to je rak, ki se začne v mlečnih vodih . Vendar se za razliko od IDC ne širi zunaj mlečnih vodov. To pomeni, da je rak še vedno na enem mestu.

Poleg teh obstajajo tudi nekatere manj pogoste vrste raka:

• Trojno negativni rak dojke (TNBC): To je bolj agresiven, hitro se širijoč tip.
• Vnetni rak dojke (IBC): To je redko. Koža na dojki postane rdeča in otekla, kot izpuščaj.
• Pagetova bolezen dojke: Tudi ta bolezen je redka. Prizadene kožo bradavice in je lahko videti kot izpuščaj.

Ali bi se morali poučiti tudi o podtipih raka?

Zdravniki raka delijo tudi na podtipe glede na beljakovine (receptorje), ki so prisotne na rakavih celicah. To je zato, ker nekateri hormoni, kot sta estrogen in progesteron, pomagajo rakavim celicam pri rasti. Zato je lahko ugotavljanje, ali imajo rakave celice beljakovine (receptorje), ki se odzivajo na te hormone, v veliko pomoč pri načrtovanju zdravljenja.

• ER-pozitiven (ER+) rak: Ta rak ima beljakovine, ki se odzivajo na hormon estrogen.
• PR-pozitiven (PR+) rak: Ta rak ima beljakovine, ki se odzivajo na hormon progesteron.
• HR-pozitiven (HR+) rak: Ta rak ima beljakovine, ki se odzivajo tako na hormone estrogen kot na progesteron.
• HR-negativni (HR-) rak: Ta vrsta nima beljakovin, ki bi se odzivale na katerega koli od teh hormonov.
• HER2-pozitiven (HER2+) rak: Ta vrsta raka ima več beljakovine, imenovane HER2, kot normalno. Ta beljakovina pomaga tudi pri rasti rakavih celic.

Čeprav se te podrobnosti morda zdijo nekoliko poglobljene, vam jih bo zdravnik podrobneje razložil.

Kakšni so simptomi raka dojke?

Simptomi raka dojke se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Nekateri simptomi so zelo očitni, drugi pa ne tako očitni. Včasih simptomov sploh ni. Ko pa se simptomi pojavijo, lahko opazite stvari, kot so:

• Sprememba velikosti, oblike ali videza prsi: Ali se zdi, da je ena dojka večja od druge ali pa se zdi, kot da se njena oblika spreminja?
• Kepa ali kepa: Morda majhna kot grah.
• Bulica ali odebelitev v predelu dojke ali pazduhe: To je še posebej zaskrbljujoče, če traja skozi ves menstrualni cikel.
• Sprememba videza ali teksture kože dojke ali bradavice: Koža je lahko videti jamicasta, nagubana, luskasta ali vneta. Koža lahko postane tudi rdeča, vijolična ali temnejša od preostale dojke.
• Trda točka pod kožo, kot kamenček: Lahko je tako trda, da jo lahko čutite v roki.
• Iz bradavice izteka bistra ali krvava tekočina.

Najpomembneje je, da se zavedate normalnega stanja svojih dojk. Samopregledujte si dojke vsaj enkrat na mesec. To vam bo pomagalo hitro odkriti vse nenavadno.

Kateri so vzroki za raka dojke?

Težko je natančno reči, kaj povzroča raka dojke. Znanstveniki verjamejo, da celice dojk doživijo genetsko spremembo, imenovano mutacija, zaradi katere postanejo rakave in se nenadzorovano delijo ter tvorijo tumorje. Vendar pa še ni jasno, kaj povzroča to genetsko spremembo.

Vendar pa so raziskave odkrile več dejavnikov tveganja, ki povečujejo tveganje za razvoj raka dojke. To so:

• Starost: Ženske, stare 55 let ali več, so bolj ogrožene.
• Spol: Ženske imajo veliko večjo verjetnost za razvoj raka dojke kot moški.
• Družinska anamneza: Če so vaši starši, sorojenci, otroci ali drugi bližnji sorodniki imeli raka dojke, ste tudi vi v nevarnosti.
• Genetski vpliv: Približno 15 % primerov raka dojke povzročajo podedovane genetske mutacije. Najpogostejše so mutacije v genih BRCA1 in BRCA2 .
• Kajenje: Uporaba tobaka je povezana z različnimi vrstami raka, vključno z rakom dojke.
• Uživanje alkohola: Raziskave so pokazale, da pitje alkohola povečuje tudi tveganje za raka dojke.
• Debelost: Prekomerno pridobivanje telesne teže je tudi dejavnik tveganja.
• Izpostavljenost sevanju: Če ste že prejemali radioterapijo, zlasti na področju glave, vratu ali prsnega koša, je tveganje za razvoj raka dojke večje.
• Hormonsko nadomestno zdravljenje (HRT): To zdravljenje, ki ga nekatere ženske jemljejo po menopavzi, lahko poveča tudi tveganje.

Kakšni so možni zapleti raka dojke?

Najnevarnejši zaplet je širjenje raka na druge dele telesa (metastatski rak dojke). To pomeni, da rakave celice zapustijo dojko in potujejo v vitalne organe, kot so možgani, kosti, jetra in pljuča. Študije kažejo, da bo približno ena od treh žensk z rakom v zgodnji fazi sčasoma razvila to vrsto raka.

Kako se diagnosticira rak dojke?

Zdravniki običajno najprej opravijo fizični pregled in po potrebi mamografijo. Če ti dvomijo, bodo za potrditev diagnoze opravili naslednje preiskave:

• Ultrazvok dojk: Uporablja zvočne valove za pregled notranjosti dojke.
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI) dojk.
• Biopsija dojke: To vključuje odvzem majhnega koščka tkiva s sumljivega območja dojke in njegov pregled pod mikroskopom. To je edini način, da zagotovo ugotovimo, ali gre za raka ali ne.
• Imunohistokemijski test: S tem se preveri prisotnost beljakovin, ki se odzivajo na hormone (hormonski receptorji).
• Genetski testi: Preverite genetske mutacije, ki lahko povzročijo raka.

Katere so faze raka dojke?

Zdravniki načrtujejo zdravljenje glede na stadij raka. Ta stadij je pomemben tudi zato, da pacientki da predstavo o tem, kaj lahko pričakuje v prihodnosti (prognoza). Stadij raka dojke je določen z vrsto raka, velikostjo in lokacijo tumorja ter s tem, ali se je rak razširil na druge dele telesa.

• Stadij 0: Rak se ni razširil. To pomeni, da se ni razširil izven mlečnih kanalov.
• Faza I: Rakave celice so se razširile na bližnje tkivo dojke.
• Stadij II: Rakave celice so zrasle skupaj in tvorile bulo ali bule. Bula je lahko manjša od 2 centimetra in se je razširila na bezgavke v pazduhi ali pa je bula večja od 5 centimetrov, vendar se morda ni razširila na bezgavke. V tej fazi so lahko bule velike med 2 in 5 centimetri in so lahko prizadele bezgavke ali pa jih sploh ni.
• Stadij III: Rak se je razširil na bližnja tkiva in bezgavke. To se običajno imenuje "lokalno napredovali rak dojke".
• Stadij IV: Rak se je razširil izven dojke na oddaljene organe, kot so kosti, jetra, pljuča ali možgani.

Kako se zdravi rak dojke?

Kirurgija je glavno zdravljenje, vendar jo zdravniki pogosto uporabljajo v kombinaciji z drugimi metodami zdravljenja.

Vrste operacij raka dojke:

• Mastektomija: Odstranitev celotne ali dela dojke.
• Lumpektomija: Odstranitev samo rakavega tumorja in majhne količine tkiva okoli njega.
• Rekonstrukcija dojk: Preoblikovanje dojk po operaciji.

Drugi načini zdravljenja, ki se kombinirajo s kirurškim posegom:

• Kemoterapija: Dajanje zdravil za uničevanje rakavih celic.
• Radioterapija: Uporaba visokoenergijskega sevanja za uničenje rakavih celic. Obstaja tudi vrsta radioterapije, imenovana intraoperativna radioterapija (IORT).
• Imunoterapija: Spodbujanje lastnega imunskega sistema telesa za boj proti rakavim celicam.
• Hormonska terapija: Dajanje zdravil za zaustavitev rasti hormonsko odvisnih rakov. Na primer terapija s selektivnim modulatorjem estrogenskih receptorjev (SERM).
• Ciljno zdravljenje: Dajanje zdravil, ki ciljajo na specifične molekule v rakavih celicah in ustavljajo njihovo rast.

Kakšni so stranski učinki zdravljenja?

Pogosti neželeni učinki kemoterapije in radioterapije so utrujenost, slabost in bruhanje.Ciljno usmerjene terapije, imunoterapija in hormonska terapija imajo lahko tudi te neželene učinke. Pojavijo se lahko tudi prebavne težave, kot sta zaprtje in driska.

Neželeni učinki se pri vseh ne pojavijo enako. Če se zdravite, se posvetujte z zdravnikom, kako bo zdravljenje vplivalo na vas in kako bo vplivalo na vaše vsakdanje življenje. Povprašajte tudi o paliativni oskrbi . To se naredi zato, da vam pomaga, da se čim bolj počutite udobno z nadzorovanjem simptomov in neželenih učinkov zdravljenja.

Zapleti operacije raka dojke

Vsak kirurški poseg nosi določena tveganja. Operacija raka dojke ni izjema. Vendar je pomembno vedeti , da je operacija odstranitev potencialno smrtno nevarnega tumorja. Na splošno tveganja raka dojke odtehtajo zaplete operacije.

Pred operacijo se posvetujte z zdravnikom o morebitnih zapletih. Ti lahko vključujejo:

• Okužba na mestu operacije.
• Krvni strdki po operaciji.
• Poškodba živcev.
• Limfedem - To je otekanje rok ali prsnega koša zaradi kopičenja limfne tekočine.

Kakšna je stopnja preživetja pri raku dojke?

Stopnja preživetja pri raku dojke je odvisna od več dejavnikov, vključno z invazivnimi ali neinvazivnimi dejavniki, vrsto raka in stadijem raka. Po podatkih Nacionalnega inštituta za raka je na splošno 91 % ljudi z rakom dojke živih pet let po diagnozi.

Ta odstotek je naslednji, odvisno od stadija raka:

• Lokalno: Rak se ni razširil izven dojke. (Ti imajo 5-letno stopnjo preživetja približno 99 %).
• Regionalno: Rak se je razširil na bližnje bezgavke in tkiva.
• Oddaljeni: Rak se je razširil na oddaljene organe, kot so jetra in pljuča.

Pri upoštevanju teh statističnih podatkov je pomembno vedeti, da so to le ocene. Temeljijo na izkušnjah drugih. Rak ne prizadene vseh enako. Če imate o tem konkretna vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom. On ali ona najbolje pozna vašo situacijo.

Kakšne so napovedi za raka dojke?

Trenutno vedno več ljudi odkriva raka dojke v zgodnji fazi, ko je še najbolj ozdravljiv. Zmanjšalo se je tudi število smrti zaradi raka dojke.

Podatki kažejo, da 99 % ljudi z zgodnjim stadijem raka dojke živi pet let po diagnozi. V nekaterih primerih jih lahko štejemo za popolnoma ozdravljene od raka dojke. Vendar pa se rak dojke lahko ponovi (ponovitev).Če se ponovi, bi lahko šlo za metastatski rak dojke.

Ali je mogoče preprečiti raka dojke? Kako lahko zmanjšamo tveganje?

Raka dojke morda ni mogoče popolnoma preprečiti. Lahko pa zmanjšate tveganje za njegov razvoj. Pomembno je tudi , da redno pregledujete dojke (samopregledujete) in opravljate mamografijo, ki lahko pomagata pri zgodnjem odkrivanju raka dojke. Potem ga je lažje zdraviti.

Kaj naj storim, da zmanjšam tveganje?

Čeprav ni zagotovljenega načina za zmanjšanje tveganja za raka dojke, Ameriško združenje za boj proti raku (ACS) vsem ženskam ponuja naslednje nasvete:

• Vzdržujte zdravo težo: težo, ki vam ustreza. O tem se posvetujte z zdravnikom.
• Jejte zdravo prehrano: V svojo prehrano vključite zelenjavo, sadje, mlečne izdelke, bogate s kalcijem, in pusto meso. Tveganje lahko zmanjšate tudi z izogibanjem rdečemu mesu in predelanemu mesu.
• Bodite aktivni: Študije kažejo, da redna vadba zmanjšuje tveganje za raka dojke.
• Izogibajte se alkoholu: Raziskave so pokazale povezavo med rakom dojke in alkoholom. Priporočljivo je, da se omejite na eno pijačo na dan.
• Opravite pregled: Mamografije lahko odkrijejo celo majhne tumorje, ki so premajhni, da bi jih otipali.
• Redno opravljajte samopreglede: Redno pregledovanje dojk lahko pomaga ohranjati zdravje dojk in zgodaj odkriti rakave bulice.

Nekatere ženske imajo večje tveganje za raka dojke, ker imajo družinsko anamnezo bolezni ali so podedovale genetsko mutacijo. Če je to vaša situacija, boste morda želeli razmisliti o naslednjem:

• Genetski pregled za gene raka dojke.
• Jemanje zdravil , ki zmanjšujejo tveganje za raka dojke, kot so tamoksifen, raloksifen ali zaviralci aromataze.
• Profilaktična mastektomija za preprečevanje tveganja.
• Redno se zdravite z odkrivanjem raka dojk in opravljajte fizične preglede . Če imate visoko tveganje za raka dojke, še posebej, če ste mlajši od 40 let, se posvetujte z zdravnikom o dodatnih testih za odkrivanje raka.

Kako naj poskrbim zase?

Življenje z rakom dojke ni lahko. Morda bodo dnevi, ko se boste počutili preobremenjeno. Upoštevajte te predloge, ki vam bodo pomagali skrbeti zase med diagnozo in zdravljenjem:

• Privoščite si dovolj počitka: Rak dojke in njegovo zdravljenje sta lahko zelo naporna. Vzemite si odmore, kadar koli se vam zahoče, ne le takrat, ko imate čas.
• Jejte dobro:Zdravljenje lahko povzroči izgubo apetita. Prehrana, bogata s sadjem, zelenjavo, pustim mesom in hranljivimi žiti, vam lahko pomaga ostati močni med zdravljenjem.
• Obvladovanje stresa: Rak je velik stresor. Pri tem lahko pomaga vadba. Karkoli od preprostega sprehoda do programa vadbe.
• Poiščite podporo: Odkar so vam postavili diagnozo, ste preživeli raka dojke. Zdravnika povprašajte o programih za preživetje raka. Ti vam lahko pomagajo pri obvladovanju izzivov življenja z rakom dojke.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če menite, da se vaši simptomi slabšajo ali če se pojavijo novi simptomi, kot sta bolečina ali šibkost drugje v telesu, se posvetujte z zdravnikom.

Kdaj naj grem na urgenco?

Če se vaše telo odzove na zdravljenje raka slabše, kot ste pričakovali, morate iti na urgenco. Na primer, če ste zaradi nenehnega bruhanja močno dehidrirani.

Katera vprašanja naj zastavim svojemu zdravniku?

Mnogi ljudje imajo veliko vprašanj, ko izvedo, da imajo raka dojke. Tukaj je nekaj vprašanj, ki jih lahko zastavite svojemu zdravniku:

• Kakšno vrsto raka dojke imam?
• Kakšen je stadij, velikost in stopnja tumorja?
• Kakšen je moj status estrogenskih in progesteronskih receptorjev?
• Kakšen je moj HER2 status?
• Bom potreboval operacijo?
• Katere druge možnosti zdravljenja obstajajo?
• Ali obstaja klinično preskušanje, ki bi mi ustrezalo?

Kako dolgo lahko rak dojke ostane neodkrit?

Rak dojke je lahko prisoten več let, preden opazite spremembo, na primer bulico v dojki. Vendar pa ni vsaka bulica ali vozliček rak. Če imate nenavadno bulico ali vozliček, ki ne izgine v nekaj dneh, obiščite zdravnika.

Kako hitro se širi rak dojke?

Odvisno je od več stvari. Na primer od vrste raka dojke, ali je deden, ter od stadija in stopnje tumorja. Če imate raka dojke, se posvetujte z zdravnikom o tem, kaj lahko pričakujete.

Ali tudi moški zbolijo za rakom dojke?

Da, tudi moški lahko zbolijo za rakom dojke. Vendar to ni pogosto. V Združenih državah Amerike vsako leto z rakom dojke zboli približno 2600 moških. To je manj kot 1 % vseh primerov raka dojke.

Končno, ne pozabite ...

Medtem ko berete ta članek, morda mislite, da se to sploh ne nanaša name. Vendar pa je ozaveščanje pomembno za vse. Če ugotovite, da imate raka dojke, ne pozabite, da niste sami. Na Šrilanki in po vsem svetu so milijoni ljudi, ki so ozdraveli od te bolezni in okrevajo. Nenehno se raziskujejo novi načini zdravljenja.

Vaša zdravstvena ekipa vam je na voljo in vam bo zagotovila najboljše zdravljenje. Z vami bodo od diagnoze, skozi celotno zdravljenje in tudi po njem. Ne obupajte. Z zgodnjim odkrivanjem in ustreznim zdravljenjem imate veliko možnosti za nadzor nad to boleznijo in okrevanje.

Rak dojke , rak dojke, simptomi raka, zdravljenje raka, zdravje dojk, zdravje žensk, presejalni testi za odkrivanje raka