Rak dojke je za mnoge ljudi strašljiva stvar. Najpomembneje pa je vedeti, da rak dojke v zgodnjih fazah običajno ne povzroča bolečin. Bolečina se začne pojavljati šele, ko je bolezen v napredovali fazi. A tudi takrat vam ni treba skrbeti. Obstaja veliko stvari, ki jih lahko vi in vaš zdravnik storite, da nadzorujete ali zmanjšate bolečino. Najpomembneje je, da se s svojo ekipo za zdravljenje raka odkrito pogovorite o tem, kaj čutite, kar pomeni, da o bolečini ne skrivate ničesar.
Kako natančno poveste zdravniku o svoji bolečini?
Bolečina, ki jo čutite vi, se lahko zelo razlikuje od bolečine, ki jo čuti nekdo drug. Zato imajo zdravniki metodo, s katero razumejo natančno naravo vaše bolečine. Vaši odgovori na ta vprašanja bodo zdravniku pomagali najti natančen vzrok vaše bolečine in ji zagotoviti najboljše zdravljenje.
Predstavljajte si, da vam zdravnik, ko greste k zdravniku, zastavi nekaj takšnih vprašanj.
| Vprašanje, ki ga postavlja zdravnik | Preprosto povedano, to pomeni ... |
|---|---|
| Začetek (Kdaj se je začelo?) | Kdaj ste prvič začutili to bolečino? Včeraj? Pred tednom dni? |
| Lokacija (Kje se nahaja?) | Kje točno v telesu je bolečina? Je na enem mestu? Na več mestih? |
| Trajanje (Koliko časa je že minilo?) | Je bolečina stalna? Ali se pojavlja in izginja? Če je tako, kako dolgo traja? |
| Značilnosti (narava bolečine) | Kakšna bolečina je to? Ali boli? Ali zbada? Ali mravljinči? Ali teče? |
| Oteževalno (Kaj je oteževalno?) | Ali se ta bolečina poslabša, ko karkoli naredite? (npr. pri gibanju, hoji, kašljanju) |
| Olajšanje (Kaj pomeni olajšanje?) | Ali kaj pomaga ublažiti bolečino? (npr. ležanje, jemanje zdravil, nanos olja) |
| Čas (Kdaj prihajate?) | Ali se bolečina pojavi ob določenem času dneva? Zjutraj? Ponoči? Po jedi? |
| Resnost (intenzivnost bolečine) | Če bi vas prosili, da ocenite svojo bolečino na lestvici od 0 do 10 (0 = brez bolečin, 10 = neznosna bolečina), koliko točk bi dali svoji bolečini? |
Ne pozabite, da je »paliativna oskrba « specializirana zdravstvena storitev, ki vključuje obvladovanje bolečin, psihološko olajšanje in socialno podporo. Ni omejena le na terminalne faze bolezni. Pomaga izboljšati kakovost vašega življenja v kateri koli fazi.
Kje lahko čutiš bolečino?
Lokacija bolečine je določena s tem, kje se je rak razširil v telesu in kako velika je velikost novih tumorjev, ki nastanejo.
- Kosti: Ko se rak razširi na kosti, se lahko pojavi bolečina, zlasti pri premikanju kosti. Mnoge ženske to bolečino opisujejo kot ostro, zbadajočo bolečino, ki jih ponoči zbudi .
- Možgani: Glavoboli so nekaj, kar doživi vsak. Če pa se napredovali rak dojke razširi v možgane, lahko povzroči vztrajen, slabši glavobol ali občutek pritiska v glavi.
- Koža: Včasih lahko v koži občutite mravljinčenje. Zdravniki to imenujejo nevropatska bolečina.
- Trebuh: Bolečine v trebuhu so lahko simptom težav z jetri. To stanje lahko povzročijo povečana jetra. Lahko se počutijo kot topa, boleča bolečina, ki traja dlje časa .
- Pljuča : Ko se rak razširi na pljuča ali sluznico, ki jih obdaja (plevro), lahko povzroči kronično bolečino. Lahko povzroči tudi trdovraten kašelj. Ta kašelj lahko povzroči tudi bolečine v rebrih in prsnem košu.
- Bezgavke: Otekle bezgavke so znak, da mora zdravnik preveriti, ali se je rak razširil na druge dele telesa. Otekle bezgavke lahko povzročijo pritisk in bolečino, ko se jih dotaknete.
Zdravila proti bolečinam
Po podrobnem opisu vaše bolečine bo zdravniška ekipa izbrala pravo zdravilo za vas. To običajno vključuje redno uporabo blagega zdravila proti bolečinam, nato pa dodajanje močnejšega zdravila, ko je bolečina huda.
Najpogosteje uporabljena zdravila:
- Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID): V to kategorijo spadajo zdravila, kot so acetaminofen , aspirin in ibuprofen. Ta so zelo učinkovita pri bolečinah v kosteh in bolečinah, ki jih povzroča vnetje.
- Antidepresivi: Zdravila, kot sta amitriptilin in nortriptilin, lahko pomagajo pri obvladovanju bolečin v živcih. Za zdravljenje bolečin v živcih se uporablja tudi antidepresiv duloksetin.
- Zdravila proti epileptičnim napadom: Zdravila, kot sta gabapentin in pregabalin, ki se uporabljajo za zdravljenje epilepsije, so lahko prav tako izjemno koristna pri lajšanju bolečin v živcih, ki jih povzroča rak.
- Lokalna zdravila proti bolečinam: Včasih vam lahko zdravnik priporoči nekaj takega kot obliž z lidokainom kot dodatno olajšanje za bolečine v živcih, ki jih ni mogoče popolnoma nadzorovati z zdravili brez recepta.
- Kortikosteroidi: Zdravila, kot je deksametazon, se uporabljajo za zdravljenje bolečin v kosteh in živcih.
- Opiati: Za hude, vztrajne bolečine, ki jih ni mogoče nadzorovati z drugimi zdravili, vam lahko zdravnik predpiše opioid, kot so kodein, morfin ali oksikodon. Ti delujejo podobno kot endorfini, ki so naravna zdravila proti bolečinam, ki jih proizvaja naše telo.
Zelo pomembno: Opioidi so vrsta drog, ki lahko povzročijo odvisnost. Zato jih vedno jemljite natančno tako, kot vam je naročil zdravnik, v pravilnem odmerku.Ta zdravila je treba uporabljati. Vendar ne pozabite tudi na to, da je povsem v redu, da ta zdravila uporabljate za bolečine zaradi raka pod nadzorom zdravnika. Niso zasvojljiva. Samo zato, ker morate povečati odmerek zdravila, ker se je bolečina povečala, še ne pomeni, da ste odvisni od njega.
Zdravljenja, ki niso zdravila
Poleg zdravil vam lahko zdravnik predpiše tudi naslednje načine zdravljenja za zmanjšanje bolečine:
- Operacija: Kirurška odstranitev celotnega ali dela rakavega tumorja, ki povzroča bolečino.
- Radioterapija: Za krčenje tumorja se uporablja sevanje. Včasih, če operacija ni mogoča, se lahko uporabi tehnika, imenovana radiofrekvenčna ablacija (zelo fina naprava, ki uporablja visokoenergijske radijske valove za ciljanje tumorja).
- Drugi načini zdravljenja: Kemoterapija ali hormonska terapija lahko prav tako olajšata bolečine.
- Živčni bloki: Injiciranje zdravila za omrtvičenje okoli živca lahko prepreči prenos bolečinskih signalov v možgane.
- Stimulacija živcev: Odvračanje bolečine z nežnim občutkom na območju bolečine. To lahko storimo s toploto, mrazom, masažo, mentolom, kapsaicinom (izvleček iz čili paprik). Primer tega je naprava, imenovana TENS (transkutana električna stimulacija živcev).
Druge stvari, ki jih lahko naredite sami
Poleg zdravil lahko poskusite z več ukrepi za obvladovanje bolečine. Z uporabo enega od teh lahko celo zmanjšate količino protibolečinskih zdravil, ki jih morate jemati.
- Akupunktura: Metoda lajšanja bolečin z vstavljanjem zelo tankih igel v določene točke na telesu s strani usposobljenega terapevta. To je oblika tradicionalne kitajske medicine.
- Kognitivno-vedenjska terapija: To je svetovalna storitev, ki vam pomaga spremeniti način, kako se odzivate na stisko in občutke, ki jih povzroča bolečina, ter jih nadzorovati.
- Gibalna terapija: Nežne vaje, kot sta joga in tai chi, lahko pomagajo izboljšati razpoloženje, krvni obtok in splošno počutje.
- Tehnike dihanja: To je odličen način za obvladovanje nenadne, hude bolečine. Zmanjšuje tesnobo in vam daje veliko moči za spopadanje s hudo bolečino.
O vsem tem se pogovorite s svojim zdravnikom. Ne pozabite, da vam ni treba trpeti sami. Obstajajo načini, kako jo obvladovati.
Sporočilo za domov
- Bolečina je pogosta pri napredovalem raku dojke, vendar jo je mogoče obvladovati . Zato ne trpite sami.
- Povejte svojemu zdravniku o bolečini, ki jo čutite – njeni naravi, času in intenzivnosti – ne da bi karkoli prikrivali .
- Paliativna oskrba ni namenjena le koncu življenja. Pomaga izboljšati kakovost vašega življenja kadar koli .
- Z zdravnikom se pogovorite o različnih možnostih zdravljenja , vključno z zdravili, operacijo ter jogo in dihalnimi vajami.
- Vedno upoštevajte zdravniška navodila, zlasti pri jemanju zdravil proti bolečinam.











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar