Ste že kdaj opazili, da je vaš malček žalosten, jezen ali bolj tih kot običajno? Normalno je, da so majhni otroci žalostni in frustrirani. Ni presenetljivo, da ste žalostni, ko se prepirate s prijateljem ali ko imate težaven izpit. Če pa ta žalost ne popusti v nekaj dneh, ampak traja več tednov, je lahko resnejša, kot si mislimo. Kot starš nihče ne more te spremembe pri vašem otroku občutiti bolj kot vi. Zato se danes pogovorimo o stanju, imenovanem depresija, ki lahko prizadene tudi majhne otroke.
Ali majhni otroci res zbolijo za depresijo?
Da. Odgovor na to vprašanje je »Absolutno da.« Pogosto mislimo, da depresija prizadene samo odrasle. Resnica pa je, da depresija ne more prizadeti le šoloobveznih otrok, temveč tudi predšolske otroke in malčke.
To ni otrokovo slabo vedenje ali krivda staršev. Natančneje, depresija je možganska motnja, ki prizadene tako odrasle kot otroke. Povzročajo jo spremembe določenih kemikalij (nevrotransmiterjev) v naših možganih. Nekateri otroci imajo lahko genetsko nagnjenost k temu.
Preprosto povedano, je tako, kot da se nekateri otroci rodijo s posebnim talentom za glasbo ali umetnost. Podobno so nekateri otroci lahko genetsko nagnjeni k stanjem, kot je depresija.
Depresija in tesnoba - kakšna je povezava med njima?
Strokovnjaki pravijo, da je tesnoba pogostejša od depresije, zlasti preden otrok doseže puberteto. Pravzaprav so otroci, ki kot otroci doživljajo tesnobo, bolj izpostavljeni tveganju za razvoj depresije v odrasli dobi. Študije so pokazale, da je imela približno polovica majhnih otrok, ki trpijo za depresijo, kot otroci težave, povezane z tesnobo.
Zato je zelo nevarna napaka zmanjševati otrokovo tesnobo z besedami: »Tako pač je, vse bo v redu, ko odrastejo.« Te situacije otroku povzročajo velik psihološki stres in celo motijo vsakodnevne dejavnosti. To lahko pri otroku vodi v občutek brezupnosti. Ta brezupnost otroka potisne do točke, ko si škoduje.
Pri majhnih otrocih je pogostih več vrst tesnobe.
| Vrsta tesnobe | Kaj to pomeni? |
|---|---|
| Ločitvena tesnoba | Ti otroci se izjemno bojijo, da bi škodovali svoji družini (materi, očetu, sorojencem). Zato se zelo bojijo ločitve od staršev, še posebej odhoda v šolo. Med šolskimi dnevi lahko dejansko občutijo bolečine v trebuhu in glavobole. Ta bolečina ne izvira iz telesa, temveč iz duševnega stresa, ki izvira iz možganov. |
| Socialna fobija | Ti otroci imajo težave s pogovorom in interakcijo z drugimi, zlasti v šoli. Čeprav se doma s starši morda dobro pogovarjajo, zunaj morda ne spregovorijo niti besede. To je pogosto razlog, zakaj nočejo hoditi v šolo. |
| Generalizirana anksiozna motnja | Ti otroci se po nepotrebnem in pretirano skrbijo za prihodnost. Predstavljajte si tretješolca, ki ga skrbi, kako bo prišel na kampus. Če ga vprašate: "Kako si danes igral?", bi lahko odgovoril: "Dal sem dva gola," in nato rekel: "Ampak skrbi me jutrišnji test črkovanja." |
Kako vem, ali ima moj otrok depresijo?
Kot starš, bodite zaskrbljeni, če opazite spremembo v otrokovem vedenju. Če vaš otrok kaže enega ali več od naslednjih simptomov več kot dva tedna, je to lahko znak depresije.
| Značilnost | Malo pojasnila |
|---|---|
| Vedno žalosten, jokam | Biti nenehno žalosten in jokati brez posebnega razloga. |
| Ne marati stvari, ki so ti bile nekoč všeč | Čeprav ste se včasih radi igrali, risali ali gledali televizijo, vas zdaj nobena od teh stvari ne zanima ali vam ne prinaša veselja. Ta nezmožnost biti srečen je eden glavnih simptomov depresije. |
| Raje je sam | Čeprav imaš možnost igrati se s prijatelji, se temu izogibaš in poskušaš ostati sam v svoji sobi. |
| Nenehno jezen, razdražljiv | Jezijo se zaradi malenkosti, začenjajo prepire in se obnašajo nerazumno. |
| Slabo mišljenje o sebi | Pravijo stvari, kot so: "Nekoristen sem", "Nihče me ne mara" in "Sem problem za vse." |
| Pogoste fizične bolečine | Pogosto se pritožujejo nad bolečinami v trebuhu in glavoboli brez posebnega razloga. |
| Motnje v šolskem delu | Nejevolja do šolanja, nezmožnost koncentracije na delo tudi med obiskovanjem šole, slabe ocene. |
| Spremembe v prehrani in spanju | Nenadno zmanjšanje ali povečanje prehranjevanja. Nezmožnost spanja ponoči ali občutek zaspanosti ves dan. |
| Nevarne misli ali zgodbe | Govorite o begu od doma, govorite o smrti, govorite o mislih o samopoškodovanju. Če opazite kaj takega, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč. |
Svojega otroka poznate najbolje. Če menite, da se je v otrokovem vedenju kaj spremenilo in da to ne izgine, prosim, ne ignorirajte tega občutka. Raziščite ta sum. Najbolje je, da obiščete zdravnika in poiščete nasvet.
Kako pomagati svojemu otroku? - Prvi korak je natančna diagnoza
Preden lahko pomagamo otroku, moramo natančno vedeti, kakšno bolezen ima. Kot pravi neki strokovnjak: »Če je za otroka z depresijo najpomembnejša lokacija, lokacija, lokacija, je za otroka z depresijo najpomembnejša diagnoza, diagnoza, diagnoza .«
Pred začetkom zdravljenja je nujno potrditi, ali je vaš otrok resnično depresiven. Otroka lahko peljete k pediatru, otroškemu psihiatru ali psihologu.
Ko obiščete zdravnika, lahko postavite ta vprašanja:
- "Doktor, kakšno je stanje mojega otroka?"
- "Ali lahko prosim razložite na način, ki ga bom razumel?"
- "Kakšne so možnosti zdravljenja za to?"
Kakšni so načini zdravljenja?
Ko je otroku diagnosticirana depresija, obstaja več možnosti zdravljenja. Tega ni mogoče pozdraviti čez noč. To je nekaj, kar je treba storiti v sodelovanju staršev, zdravnika in otroka.
1. Svetovanje (psihoterapija/svetovanje): To je zelo pomembno. Svetovanje otroku pomaga razumeti svoja čustva, jih obvladovati in mu daje moč za soočanje s težavami. Včasih morajo pri tem sodelovati tudi drugi družinski člani (družinska terapija).
2. Zdravila: V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše antidepresive. Teh zdravil se ni treba bati. Če so pravilno diagnosticirana in se dajejo pod zdravniškim nadzorom, so lahko ta zdravila zelo varna in učinkovita. Vendar ne pozabite, da zdravila niso čarovnija. Najboljše rezultate dosežemo v kombinaciji s svetovanjem.
Najpomembneje je, da ima nedajanje zdravil stranski učinek. To pomeni, da bo otrok še naprej bolan. Zato se pred kakršnimi koli odločitvami o tem natančno posvetujte s svojim zdravnikom.
Je vsaka žalost depresija?
Ne. Tudi to moramo razumeti. Življenja nekaterih otrok so resnično žalostna. Družinske težave, starševski spori, ekonomske težave, težave v šoli itd. lahko otroka naredijo žalostnega in frustriranega. Temu pravimo demoralizacija.To se razlikuje od depresije. Normalno je, da smo žalostni, ko je življenje težko. Nekateri otroci lahko kažejo znake depresije tudi zaradi pritiska pretirano tekmovalnega izobraževanja in zunajšolskih dejavnosti.
Sporočilo za domov
- Tudi majhni otroci lahko zbolijo za depresijo. To ni otrokova krivda ali krivda staršev.
- Če simptomi žalosti, jeze ali osamljenosti pri vašem otroku trajajo več kot dva tedna, bodite zaskrbljeni.
- Če opazite spremembo v otrokovem vedenju, je ne ignorirajte, saj »bo bolje, ko bo odrasel«. Takoj poiščite zdravniško pomoč.
- Pred začetkom zdravljenja je nujno dobiti natančno diagnozo, kaj ima otrok.
- Zdravljenje ni samo zdravljenje z zdravili. Za hitro okrevanje vašega otroka sta zelo pomembna tudi svetovanje ter ljubezen in podpora, ki jo nudite kot starš.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment