Se vam med dojenjem pojavljajo tudi boleče bulice v dojkah? Spoznajmo zamašen mlečni kanal!

Ko postaneš mama, še posebej, ko dojiš svojega otroka, naletiš na veliko težav, kajne? Včasih lahko zatipaš majhno bulico v dojki, ki jo spremlja bolečina. Lahko se celo zdi, kot da je dojka otekla in rdeča. O tem stanju bomo govorili danes ali o »(zamašenem mlečnem kanalu)«. Brez skrbi, to se zgodi mnogim materam in obstajajo načini, kako to zdraviti doma.

Kaj je zamašen mlečni kanal?

Preprosto povedano, ko se eden ali več mlečnih kanalov v vaših dojkah (imenovanih tudi mlečni kanali) iz nekega razloga blokira, je pretok mleka moten. Tako kot se voda nabira v vodovodni cevi, ko je ta blokirana, se tudi mleko zatakne na enem mestu v tem kanalu. Glavni razlog za to je vnetje v občutljivih tkivih in krvnih žilah okoli teh kanalov.

Ta mreža mlečnih kanalov je zasnovana tako, da prenaša mleko iz predelov v dojkah, kjer se mleko proizvaja, do bradavic. Ko se eden od teh kanalov zamaši, mleko ne izteka pravilno in se na otip zdi kot boleča kepa. Če se to ne zdravi pravilno, lahko včasih povzroči okužbo. Zato je pomembno, da se tega zavedamo.

Kakšni so simptomi zamašenega mlečnega kanala?

Glavni simptom zamašenega mlečnega kanala je trda, boleča bulica na enem delu dojke. Območje je lahko občutljivo na dotik in lahko rdeče. Bulica je lahko dovolj velika, da je vidna v ogledalu. Če ste kdaj imeli nabrekle dojke, se bo ta bulica na otip podobna.

Tukaj je še nekaj funkcij:

• Občutek bolečine ob prihodu mleka (temu pravimo "spuščanje").
• Bolečina ali oteklina samo na območju, kjer je bulica (ne celotne dojke).
• Občutek, da se bulica zmanjšuje ali premika, bodisi po hranjenju otroka bodisi po črpanju mleka.
• Bolečina po dojenju/črpanju nekoliko popusti.

Pri nekaterih ljudeh se lahko pri tej bolezni na bradavici pojavi majhen bel mehur (mlečni mehurček) . Domneva se, da je to posledica kopičenja tekočine v mlečnih kanalih zaradi vnetja.

Zakaj se mlečni kanali tako zamašijo?

Glavni vzrok zamašenih mlečnih kanalov je, kot smo že omenili, vnetje tkiv in krvnih žil okoli mlečnih kanalov. To lahko povzroči več dejavnikov:

• Preskakovanje dojenja: Če preskočite hranjenje, odložite črpanje ali pa med hranjenji prekinete predolgo, se lahko mleko nabere in zamaši dojčne kanale.
• Spremembe v otrokovem vzorcu dojenja: To se lahko na primer zgodi, ko dojenček začne jesti trdno hrano ali ko se dojenje postopoma zmanjšuje (odstavitev).
• Slab prises: Če se dojenček ne prisesa pravilno na bradavico in areolo, mleko ne bo popolnoma izsesano iz dojke. Pomoč lahko poiščete pri »svetovalcu za dojenje«, svetovalcu za dojenje.
• Nošenje tesnega modrčka ali pritisk na dojko: Včasih se to lahko zgodi zaradi tesnih oblačil ali stvari, kot je pritiskanje na dojko z roko, medtem ko dojenček spi.
• Stres in utrujenost: Tudi ta dva dejavnika lahko včasih vplivata na vas.

Ali lahko oseba, ki ne doji, dobi zamašene mlečne kanale?

Da, čeprav redko, se lahko zamašeni mlečni kanali pojavijo tudi pri materah, ki ne dojijo. Eden od vzrokov za to je stanje, imenovano "ektazija mlečnega kanala". Pri tem se mlečni kanal v dojki poveča in njegove stene se odebelijo. To lahko povzroči zamašitev kanala in kopičenje tekočine. Vendar je to pogostejše pri doječih materah.

Kako to diagnosticiram? Ali moram obiskati zdravnika?

Večinoma lahko to zdravite doma. Za diagnozo vam ni treba obiskati zdravnika. Če dojite ali črpate mleko in imate zgoraj omenjene simptome (bulice v dojkah, bolečine), je verjetno, da imate zamašen mlečni kanal.

Če pa imate kakršne koli dvome o tem ali če imate simptome, kot so vročina, bolečine v telesu ali hude bolečine , vsekakor obiščite zdravnika. Lahko gre namreč za okužbo, imenovano »mastitis«. Zdravnik lahko pregleda bulico in vam natančno pove, za kakšno stanje gre.

Kako pozdraviti zamašen mlečni kanal?

Večina ljudi lahko to preboli doma v nekaj dneh. Najpomembneje je, da še naprej dojite ali črpate mleko toliko, kot ga vaš dojenček potrebuje. Vendar ne črpajte ali dojite več kot običajno. S tem lahko povečate pritisk na mlečne kanale in povečate vnetje.

Obstaja več najboljših načinov za odmašitev zamašenega mlečnega kanala. Zapomnite si jih lahko po akronimu BAIT:

• B - Mirovanje dojk: Bulice ne masirajte premočno. Ne prehranjujte ali črpajte mleka. Če imate prekomerno količino mleka, ga poskusite nekoliko zmanjšati.
• A - Advil: Za zmanjšanje bolečine in vnetja lahko dva dni (48 ur) vzamete 800 miligramov (mg) zdravila Advil vsakih osem ur. (To spada v skupino zdravil, imenovanih ibuprofen).
• I - Led: Lezite na bok in na prizadeto mesto položite led za približno 10 minut. To počnite vsakih 30 minut. To bo zmanjšalo oteklino in bolečino.
• T - Tylenol:Za zmanjšanje bolečine lahko dva dni (48 ur) vsakih osem ur vzamete 1000 miligramov (mg) Tylenola. (To spada v skupino zdravil, imenovanih paracetamol).

Pomembno: Preden začnete jemati ta zdravila, se je pametno posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, še posebej, če jemljete zdravila za drugo bolezen.

Poleg tega lahko nežno božate prsi (kot bi božali mačko). To počnite proti bezgavkam nad ključnico in proti pazduham. To bo pomagalo zmanjšati oteklino in limfnemu sistemu pomagati pri odvajanju odpadnih snovi.

Kako veste, ali mlečni kanal deluje pravilno?

Najboljši znak je, da grudica ni lepljiva. Ne glede na to, ali si mleko črpate ali iztiskate ročno, boste morda opazili, da iz njega priteče malo mleka, ki je gostejše in bolj mastno kot običajno . To je verjetno tisti del, ki se je zataknil. Olajšanje boste občutili, ko grudica izgine in bolečina popusti.

Kako preprečiti zamašene mlečne kanale?

Da bi preprečili zamašitev mlečnih kanalov, je najpomembneje , da se obe dojki ob vsakem hranjenju pravilno izpraznita. Obstaja več znakov, da se vaše dojke praznijo:

• Zvok dojenčkovega požiranja mleka ni več slišen.
• Vaše prsi so lahke in prazne.
• Tudi po črpanju mleka ne priteče več.

Pri nekaterih ljudeh je večja verjetnost, da se bodo mlečni kanali zamašili, kot pri drugih. To še posebej velja, če imate prekomerno količino (tj. proizvede se več mleka, kot ga vaš dojenček potrebuje) ali če si mleko črpate ves čas. Poleg tega, da dobro izpraznite dojke, lahko storite še nekaj drugih stvari:

• Ne preskakujte dojenja.
• Če niste ob otroku, si v tem času mleko črpajte.
• Če je mogoče, dojenčka hranite neposredno, namesto da ga črpate. Dojke se bodo bolje izpraznile, ko bo dojenček sesal.
• Ne nosite tesnih modrčkov ali tesnih oblačil. Ne stojte v položaju, ki pritiska na vaše prsi.
• Dojite dojenčka v različnih položajih. To pomaga odstraniti mleko iz vseh delov dojke.

Nekateri ljudje jemljejo prehranska dopolnila, kot je "lecitin", za zmanjšanje viskoznosti mleka. Drugi jemljejo "probiotike" za povečanje števila zdravih bakterij v črevesju in zmanjšanje vnetja. Vendar se morate pred jemanjem katerega koli od teh prehranskih dopolnil vsekakor posvetovati z zdravnikom.

Če postopoma zmanjšujete količino mleka pri dojenčku ("(odstavljanje)"), če se spremeni vzorec hranjenja vašega dojenčka ali če so vaše prsi otekle in boleče, si iztisnite toliko mleka, kot vam ustreza. Na ta način se bo vaše telo postopoma naučilo zmanjševati količino mleka, ki ga proizvajate. To lahko pomaga preprečiti nabrekanje in zamašitev mlečnih kanalov.

Se lahko zamašeni mlečni kanali ponovijo?

Da, zamašeni mlečni kanali se lahko ponovijo. Včasih se lahko bulica skrči in zdi se, da izgine, vendar se lahko čez nekaj ur ponovno pojavi. Nekateri ljudje imajo to stanje pogosteje kot drugi. Zato je zelo koristno vedeti, kako jo zdraviti doma, če se ponovi.

Kaj se zgodi, če se zamašenih mlečnih kanalov ne zdravi? (Zapleti)

Če zamašenega mlečnega kanala ne zdravimo pravilno, se lahko razvije v okužbo dojke, imenovano mastitis . Simptomi mastitisa se običajno pojavijo hitro. Nekateri od njih so:

• Vročina .
• Občutek mraza in tresenja, bolečine v telesu.
• Celotna dojka postane rdeča, otekla in zelo boleča .
• Občutek zelo hude bolečine med dojenjem ali črpanjem.

Če menite, da imate simptome mastitisa, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Zdravljenje je treba z antibiotiki.

Ali naj dojim otroka, tudi če je mlečni kanal blokiran?

Da, seveda. Nadaljujte z dojenjem toliko, kot ga vaš dojenček potrebuje (ne več, ne manj). To bo pripomoglo k boljšemu pretoku mleka in hitrejšemu celjenju zamašenih hlač. Prenehanje dojenja lahko stanje poslabša.

Kdaj morate obiskati zdravnika zaradi zamašenega mlečnega kanala?

Če bulica po nekaj dneh domačega zdravljenja ne izgine, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Bodite pozorni tudi na te simptome mastitisa:

• Občutek mraza in tresenja.
• Vročina.
• Območje, kjer se nahaja bulica, je oteklo in rdeče.
• Iz bradavice izteka gnojna tekočina.
• Gripi podobni simptomi, kot so bolečine v telesu in utrujenost, se pojavijo z vročino.
• Zelo huda bolečina in nelagodje.

Če imate katerega od teh simptomov, je najbolje, da takoj poiščete zdravniško pomoč.

Najpomembnejše stvari, ki si jih morate zapomniti (Sporočilo za domov)

Zamašeni mlečni kanali so med dojenjem pogosti. Lahko povzročijo nelagodje, bolečino in celo okužbo. Zato je zelo pomembno, da bulico zdravite takoj, ko jo začutite.

Najboljše pri tem je, da lahko to pogosto zdravite doma. Nadaljujte z dojenjem ali črpanjem mleka, kolikor ga vaš dojenček potrebuje. To bo pripomoglo k dobremu pretoku mleka. Da bi to preprečili v prihodnje, ne preskakujte hranjenja in poskrbite, da boste mleko črpali in odstranjevali, ko niste v bližini otroka.

Brez skrbi, niste sami. Ko se soočate s takimi težavami, se je pomembno pogovoriti z nekom, ki mu zaupate, in po potrebi poiskati zdravniško pomoč. Vam in vašemu dojenčku želim veliko zdravja!

`Zamašen mlečni kanal, dojenje, bolečine v dojkah, bulica v dojki, mastitis, doječa mati, otekanje dojk