Dandanes je postalo zelo običajno, da gremo v lekarno in kupimo vitamine in prehranska dopolnila. Nekateri ljudje izberejo stvari, ki jih želijo, ne da bi se sploh posvetovali z zdravnikom. Med njimi so kapsule iz jeter polenovke priljubljene. Kaj torej točno je olje iz jeter polenovke? Ali je dobro za telo? O tem se pogovorimo danes.
Kaj je olje iz jeter polenovke?
Preprosto povedano, olje iz jeter trske je olje, pridobljeno iz jeter ribe, imenovane 'trska'. Je zelo hranljivo. Glavni razlog za to so dragocene sestavine, ki jih to olje vsebuje.
- Omega-3 maščobne kisline: To so vrsta maščob, ki so zelo koristne za naše telo. Še posebej so koristne za delovanje možganov, zdravje srca in zdravje sklepov.
- Vitamin A: Vitamin A je bistvenega pomena za ohranjanje dobrega vida, zdrave kože in močnega imunskega sistema.
- Vitamin D: Vitamin D je pomemben za ohranjanje močnih kosti in pomoč telesu pri absorpciji kalcija. Prispeva tudi k zdravim možganom in imunskemu sistemu.
Najpomembneje pa je, da to ni zdravilo za bolezen, temveč prehransko dopolnilo . To pomeni, da ni kot zdravilo, ki vam ga zdravnik predpiše za zdravljenje bolezni. Zato je zelo pomembno, da se o vsakem prehranskem dopolnilu, ki ga jemljete, pogovorite z zdravnikom.
Kaj naj povem zdravniku, preden to uporabim?
Če razmišljate o uporabi olja iz jeter polenovke, morate o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika, če imate katero od naslednjih stanj:
| Ali imate te pogoje? | Zakaj je obveščanje pomembno? |
|---|---|
| Sladkorna bolezen | Olje iz jeter trske lahko vpliva na raven sladkorja v krvi. |
| Visok krvni tlak | Ta zdravila lahko vplivajo na krvni tlak. |
| Zvišane ravni holesterola v krvi | Učinki teh se lahko razlikujejo glede na druga zdravila, ki jih jemljete. |
| Pogosto pitje | Jetra se lahko preobremenijo. |
| Bolezen ledvic | Vitamina D in A se lahko v telesu kopičita v prekomernih količinah. |
| Bolezen jeter | Delovanje jeter je lahko prizadeto. |
| Težave z želodcem | Nekateri ljudje lahko občutijo prebavne motnje. |
| Alergije na olje iz jeter trske, ribe ali druge stvari | Obstaja tveganje za resno alergijsko reakcijo. |
| Nosečnost ali poskus zanositve | Preveč vitamina A je lahko škodljivo za otroka. |
| Biti doječa mati | Pogovorite se z zdravnikom, ali materino mleko lahko vpliva na otroka. |
Kako točno to uporabljate?
- Te kapsule vzemite peroralno s kozarcem vode .
- Ni problema z jemanjem pred ali po obroku.
- Najpomembneje je, da upoštevate navodila na steklenički ali navodila zdravnika. Ne vzemite več kot je priporočeno.
- Če ga dajete majhnim otrokom, se o tem posvetujte tudi z zdravnikom. Morda bo potrebna posebna previdnost.
Kaj pa, če prejmem prevelik odmerek?
Če menite, da ste pomotoma vzeli preveč tega, nemudoma pokličite Nacionalni informacijski center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici v Colombu ali se odpravite na urgenco (ETU) najbližje bolnišnice. Tega ne jemljite zlahka.
Ne pozabite, to zdravilo je namenjeno samo vam. Ne delite ga z drugimi.
Kaj storiti, če ste pozabili vzeti odmerek zdravila?
Če ste pozabili vzeti odmerek, ga vzemite takoj, ko se spomnite. Če pa je že skoraj čas za naslednji odmerek, izpustite pozabljeni odmerek in vzemite naslednji odmerek ob predvidenem času. Nikoli ne vzemite dvojnega odmerka.
Druge stvari, ki lahko vplivajo na olje iz jeter trske
Če jemljete katero od naslednjih zdravil, morate pred jemanjem olja iz jeter polenovke o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika, saj lahko ta zdravila medsebojno delujejo.
- Drugi dodatki vitamina A ali vitamina D
- Nekatera zdravila za zniževanje holesterola (npr. holestiramin, holestipol)
- Zdravila, ki preprečujejo strjevanje krvi (npr. varfarin )
- Nekatera zdravila za hujšanje (npr. Orlistat)
- Nekatera zdravila za bolezni ledvic ali za krepitev kosti
Ta seznam morda ni vse, zato je zelo pomembno, da svojega zdravnika obvestite o vseh zdravilih, zeliščih in prehranskih dopolnilih, ki jih jemljete, pa tudi o tem, ali kadite ali pijete alkohol.
Kakšni so možni stranski učinki?
Kot vsako zdravilo lahko tudi olje jeter polenovke pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke.
| Stranski učinek | Opis |
|---|---|
| Stvari, ki jih morate takoj sporočiti svojemu zdravniku | |
| Alergijske reakcije | Kožni izpuščaj, srbenje, otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla. |
| Stvari, ki jih morate povedati svojemu zdravniku, če vztrajajo ali so moteče | |
| Slab zadah | Iz ust prihaja ribji vonj. |
| Spagovanje | Pogosto uhajanje zraka. |
| Kovinski okus v ustih | Čuden, kovinski okus v ustih. |
| Razdražen želodec | Bolečine v želodcu, slabost itd. |
Ta seznam morda ne vključuje vseh možnih neželenih učinkov. Če opazite kaj nenavadnega, poiščite zdravniško pomoč.
Kako to shranite?
- Hraniti izven dosega otrok .
- Hranite pri sobni temperaturi . Upoštevajte navodila na steklenički.
- Zaščitite pred vlago .
- Zavrzite po preteku roka uporabnosti .
Sporočilo za domov
- Olje iz jeter polenovke ni zdravilo, ki bi pozdravilo bolezen, ampak je le prehransko dopolnilo.
- Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate druge zdravstvene težave ali jemljete druga zdravila.
- Vzemite le priporočeni odmerek, kot vam je naročil proizvajalec ali zdravnik. Nikoli ne vzemite več.
- Če opazite znake alergijske reakcije (kožni izpuščaj, otekanje), nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
- Obvestite vse zdravnike, ki vas zdravijo, da jemljete to prehransko dopolnilo.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar