Naj se pogovorimo o pogostih težavah z očmi, povezanih s starostjo?

Torej, ko se staramo, se naša telesa začnejo spreminjati, kajne? Včasih to občutijo tudi naše oči. Se vam zdi, da ne vidite več tako jasno kot prej? Ali težko berete droben tisk ali časopise? Brez skrbi, veliko teh stvari je lahko normalnih stanj, ki pridejo s starostjo. Toda če se jih zavedate in pravočasno ukrepate, lahko pomagate ohraniti svoje oči zdrave dlje časa.

Katere so te pogoste težave z očmi, ki se pojavljajo s staranjem?

V redu, poglejmo si težave, ki najbolj prizadenejo naše oči s staranjem. Za nekatere od njih ste morda že slišali.

To so glavne situacije, ki jih opazimo:

• Starostna degeneracija makule (AMD): Pri tej bolezni je makula, zelo pomemben del očesa, ki zagotavlja jasen vid, poškodovana. Preprosto povedano, središče vidnega polja postane zamegljeno in nejasno. Težko je prepoznati obraze ali brati knjigo.
• Katarakta: To je nekaj, kar je znano mnogim ljudem. To se zgodi, ko leča v očesu postane motna ali meglena. Takrat so lahko stvari videti zamegljene in razbarvane. Kot bi gledali skozi umazano steklo.
• Retinopatija, povezana s sladkorno boleznijo: To je še posebej pomembno, če imate sladkorno bolezen. Sladkorna bolezen lahko poškoduje občutljive krvne žile v očesu in vpliva na vaš vid.
• Glavkom: To je nekoliko zahrbtna bolezen. Povzroča jo povečan tlak v očesu, ki poškoduje vidni živec, ki je bistvenega pomena za naš vid. Čeprav v zgodnjih fazah morda ni večjih simptomov, se lahko vid postopoma zamegli.

Poleg teh glavnih se s staranjem lahko pojavijo tudi druge vrste težav z očmi. Tukaj je nekaj primerov:

• Presbiopija: To se zgodi večini ljudi po 40. letu starosti. Pomeni, da stvari, ki so od blizu, na primer majhne črke, niso tako jasne. Če časopis držite malo dlje, postane težko vdeti nit v iglo, kajne? To je pač to.
• Astigmatizem: Ko oko ne izostri svetlobe pravilno, so predmeti videti rahlo raztegnjeni in zamegljeni.
• Suhe oči: Ko se zmanjša nastajanje solz, lahko oči postanejo suhe, razdražene in se pojavi občutek, kot da je v očeh pesek.
• Muhaste pike v očeh: Ali včasih vidite majhne črne pike ali niti, ki lebdijo pred očmi ? To so te pike. Čeprav običajno niso nevarne, je dobro, da se v primeru nenadne povečanja njihovega števila posvetujete z zdravnikom.
• Hiperopija: Daljnovidnost: Jasno vidimo oddaljene predmete, medtem ko vidimo bližnje predmete zamegljeno.
• Bliskavice svetlobe: Nenadni bliski svetlobe pred očmi.
• Slab vid:Obstajajo primeri, ko vida ni mogoče v celoti obnoviti niti z očali ali drugimi zdravljenji.
• Kratkovidnost: Kratkovidnost: Jasno vidimo stvari od blizu, stvari od daleč pa vidimo zamegljene.
• Odstop mrežnice: To je nujno stanje. Mrežnica, svetlobno občutljiva plast v očesu, se odstopi. To lahko povzroči nenadno izgubo vida.
• Solzne oči: Prekomerno solzenje.

Vendar ne pozabite, da se vsega tega ni treba bati. Očesni specialisti lahko zdravijo številne od teh težav. Nekatere je mogoče popolnoma pozdraviti, druge pa lahko zmanjšajo simptome in ohranijo vaš vid čim boljši in čim dlje. Redko so stanja tako huda, da povzročijo popolno izgubo vida.

Najpomembneje je, da si redno pregledujete oči. Če obstaja težava, jo je mogoče zgodaj odkriti in začeti zdravljenje.

Kakšni so simptomi teh težav z očmi?

Te starostne očesne bolezni večinoma v zgodnjih fazah ne povzročajo večjih simptomov. Zato so nekoliko strašljive. Vendar pa se lahko glede na stanje pojavijo različni simptomi. Preverite, ali imate katerega od teh:

• Vid je moten in zamegljen.
• Neugodje v očeh, pekoč občutek in zbadanje.
• Prekomerno solzenje ali suhe oči.
• Videti črne pike ali niti, ki lebdijo pred očmi, ali nenadoma videti luči.
• Občutljivost na močno svetlobo, težave z gledanjem v sončno svetlobo.
• Težave z razlikovanjem in prepoznavanjem barv (na primer, temno modra in črna se zdita zamenjeni).
• Vid postane ozek, kot bi gledali skozi cev (izguba perifernega vida).

Ti simptomi lahko otežijo opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Upoštevajte:

• Drobni tisk, nezmožnost branja podrobnosti v časopisu.
• Pojavi se glavobol.
• Nezmožnost natančne ocene razdalj (npr. pri hoji po stopnicah).
• Težko se je osredotočiti, ko pogledaš nekaj od blizu in nato nenadoma pogledaš nekaj daleč.
• Zmanjšana vidljivost ponoči, zaradi česar je vožnja ponoči težka.
• Občutek utrujenosti oči.

Če občutite kaj takega, vsekakor obiščite oftalmologa.

Zakaj oči to počnejo, ko se staramo?

Morda se sprašujete, zakaj vas v tej starosti tako motijo ​​oči. Tako kot drugi deli telesa se tudi naše oči s staranjem spreminjajo. To je naravno.

• Po 40. letu starosti: Mnogi ljudje proizvajajo manj solz. Solze pomagajo ohranjati oči vlažne, čiste in jih ščitijo pred okužbami. Ko se količina solz zmanjša, oči postanejo suhe, boleče in razdražene.
• Beljakovine v očesni leči: S staranjem se beljakovine v očesni leči začnejo razgrajevati. To je glavni vzrok za sivo mreno. Leča se postopoma odebeli in postane motna.
• Snov v sredini očesa: V naših očeh je želatinasta snov, imenovana "(steklovina)". S staranjem se ta začne nekoliko krčiti. Takrat se pred očmi začnejo pojavljati "plavajoče" delce. Včasih lahko to povzroči "odstop mrežnice".
• Prožnost leče: Očesna leča je v mladosti zelo prožna. To pomeni, da se lahko prilagodi vidu na blizu in daleč. Vendar pa se s staranjem ta prožnost zmanjšuje. Takrat se pojavi stanje, imenovano »presbiopija«, pri katerem ne morete videti bližnjih predmetov.

Ali lahko težave z očmi, povezane s starostjo, povzročijo druge zaplete?

Da, težave z očmi lahko včasih povzročijo druge težave. Na primer, če imate slab vid, je večja verjetnost, da boste padli in imeli nesreče.

Ko vam oftalmolog pregleda oči, lahko išče tudi znake drugih bolezni, ki niso povezane z očmi. Ali ni neverjetno? Vaše oči vam lahko veliko povedo o vašem splošnem zdravju.

Včasih so lahko težave z očmi simptom drugih stanj, kot so:

• Stanje, podobno počeni krvni žili ("anevrizma")
• Rak
• Sladkorna bolezen
• Srčne bolezni
• Visok krvni tlak (hipertenzija)
• Multipla skleroza (MS)
• Sjögrenov sindrom (bolezen, ki povzroča suhe oči in usta)
• Pomanjkanje vitamina A
• Možganska kap
• Tumorji

Zato pravijo, da pregled vida ni le za nakup očal, temveč je pomemben za splošno zdravje.

Kako odkrijete te starostne težave z očmi?

Oftalmologi uporabljajo različne teste za diagnosticiranje in zdravljenje težav z očmi. Eden najpomembnejših delov popolnega pregleda oči je pregled črne luknje v očesu (oftalmoskopija ali fundoskopija). Temu pravimo tudi "razširitev očesnega zrkla".

To se zgodi:

1. Zdravnik vam vkapa kapljice v oči.

2. Nato morate počakati približno 15 do 20 minut, da se vam zenica popolnoma razširi.

3. Zdravnik bo nato s posebno lučko pregledal notranjost vašega očesa, zlasti mrežnico. To bo pomagalo preveriti morebitne očesne bolezni ali druge težave.

Ko se roženica po jemanju tega zdravila poveča, lahko oči za nekaj ur postanejo nekoliko občutljive na svetlobo, kar pomeni, da je morda težko gledati sončno svetlobo ali močno svetlobo. Zato zdravniki priporočajo nošenje sončnih očal. V tem času je težko voziti avto, zato je najbolje, da vas nekdo vzame s seboj.

Kakšni so načini zdravljenja za to?

Zdravljenje se določi glede na težave z očmi in vidom, ki jih imate.

Včasih, če imate slab vid, boste morda morali uporabiti močnejše luči za gospodinjska opravila, branje aliUporaba povečevalne naprave lahko pomaga. Zdravnik vam lahko priporoči tudi redne preglede oči za spremljanje vašega stanja.

Očala, kontaktne leče, drugi pripomočki za izboljšanje vida ali operacija korekcije vida vam lahko pomagajo bolje videti. To lahko izboljša vašo kakovost življenja in neodvisnost.

Nekatere manjše simptome lahko ublažimo z očesnimi kapljicami in umetnimi solzami .

Zdravljenje resnih težav z očmi

Za resnejše, s starostjo povezane težave z očmi vam lahko oftalmolog priporoči stvari, kot so:

• Pripomočki za slabovidne ali rehabilitacijska terapija.
• Zdravila (peroralna ali injekcijska).
• Prehranska dopolnila: Na primer, posebno prehransko dopolnilo, imenovano AREDS2, pomaga nadzorovati izgubo vida pri ljudeh s starostno degeneracijo makule (AMD).
• Operacija oči: Operacija se lahko izvede pri stanjih, kot so glavkom, katarakta ali odstop mrežnice.

Kaj se zgodi, če imam težave z očmi, povezane s starostjo?

V mnogih primerih vam lahko oftalmolog pomaga ohraniti ali izboljšati vid. Vendar pa nekatere bolezni, kot je glavkom, ne morejo odpraviti škode, ki jo povzročijo. Zato se z zdravnikom pogovorite o načinih obvladovanja simptomov in prilagajanja izgubi vida. Lahko vas napoti na vire in podporo, ki jo potrebujete.

Kako preprečiti težave z očmi, povezane s starostjo?

Najpomembnejša stvar za preprečevanje težav z očmi ter zaščito oči in vida je redni popoln pregled oči. To je še posebej pomembno, če imate druge zdravstvene težave, kot je sladkorna bolezen. Tudi če ne opazite velike spremembe v vidu ali nimate simptomov, redno obiskujte oftalmologa.

Ameriška akademija za oftalmologijo priporoča, da si po 50. letu starosti vsaj enkrat letno ogledate oči pri oftalmologu. Vprašajte svojega zdravnika, kako pogosto naj bi si pregledali oči.

Kako naj skrbim za svoje oči in vid?

Obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da zaščitite svoje oči in preprečite izgubo vida:

• Jejte hranljivo hrano: Uživanje veliko sadja in zelenjave vsak dan bo vašim očem in vidu zagotovilo potrebna hranila. Uživanje rib (kot so losos, skuša in sled) in oreščkov (kot so mandlji in orehi), ki vsebujejo veliko maščobnih kislin omega-3 in omega-6, je zelo dobro za zdravje oči.
• Bodite pozorni na družinsko anamnezo očesnih bolezni: Nekatere očesne bolezni se lahko prenašajo v družinah, zato je pomembno, da o tem obvestite svojega zdravnika, če je imel kdo v vaši družini težave z očmi.
• Nadzorujte sladkorno bolezen in visok krvni tlak: Če teh bolezni ne nadzorujete, lahko povzročijo težave z očmi.
• Nosite sončna očala in klobuk s širokimi krajci: Zaščitite oči pred škodljivimi ultravijoličnimi (UV) žarki. Ti žarki povečajo tveganje za očesne bolezni.
• Opustite kajenje: Kajenje močno poveča tveganje za težave z očmi, kot sta siva mrena in starostna degeneracija makule. Opustitev kajenja lahko pomaga zmanjšati to tveganje. Za pomoč pri tem se posvetujte z zdravnikom.

Kdaj naj poiščem nujno medicinsko pomoč?

Če se kateri od teh simptomov pojavi nenadoma, nemudoma obiščite oftalmologa ali pojdite na urgenco v bolnišnico:

• Nenaden zamegljen vid.
• Začnem videti na dva dela (`dvojni vid`).
• Poškodba očesa.
• Huda bolečina v očeh.
• Pred očmi se vam na novo začnejo pojavljati lebdeče delce ali bliski svetlobe.
• Rdečina očesa ali otekanje veke.
• Nenadna izguba vida.

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti

Normalno je, da se vaš vid s staranjem spreminja. Morda boste težje vozili ponoči ali pa boste potrebovali več časa, da se osredotočite na stvari od blizu. Vendar pa vam lahko redni pregledi oči pri oftalmologu pomagajo ohranjati dober vid in zdravje oči. To je še posebej pomembno, če je imel kdo v vaši družini očesne bolezni. Če se težave z očmi, povezane s starostjo , odkrijejo zgodaj, jih je mogoče učinkoviteje zdraviti. Tako boste lahko ta čudoviti svet dolgo časa jasno videli. Ne paničarite, bodite pozorni in sprejmite prave ukrepe.

Starostne težave z očmi, siva mrena, glavkom, makularna degeneracija, prezbiopija, zdravje oči, izguba vida