Vsi vemo, da je koronavirus (COVID-19) lahko za nekatere ljudi zelo resen. Ljudje z določenimi zdravstvenimi težavami so bolj ogroženi. Če torej kadite ali uporabljate elektronske cigarete, ste bolj ogroženi. Zato je pomembno, da sprejmete dodatne previdnostne ukrepe, da se zaščitite pred tem virusom. Pogovorimo se o tem podrobneje .
Ali je večja verjetnost, da bodo kadilci zboleli za COVID-19?
Pomislite preprosto. Ko uporabljate cigareto ali vape, se vaši prsti neposredno dotikajo ustnic. To se morda zdi preprosta stvar, toda če imate virus na rokah, je veliko večja verjetnost, da bo prišel neposredno v vaša usta. Poleg tega si nekateri ljudje, ko uporabljajo stvari, kot so nargile (vodne pipe), delijo ustnik in cevko z drugimi. Če jih uporabljate z nekom, ki je okužen z virusom, se lahko okužite tudi vi.
Poleg tega lahko kajenje in vapiranje oslabita imunski sistem telesa , zlasti zmanjšata vašo sposobnost odpornosti na okužbe, povezane z dihali.
Predstavljajte si naša pljuča kot trdnjavo. Obstaja poseben obrambni sistem, ki ščiti to trdnjavo.
V naših pljučih so drobne strukture, podobne dlačicam. Tem rečemo cilije . To so glavni branilci našega telesa, ki lovijo viruse, klice in prah, ki vstopijo v naša dihala, in jih pometajo ven. Ko kadimo, se ti dragoceni branilci, imenovani cilije, poškodujejo. Če nato v telo vstopi virus, kot je koronavirus, se zlahka naselijo v pljučih, ker ga nihče ne more ustaviti.
Medicinske raziskave so pokazale, da koronavirus vstopa v celice naših pljuč skozi vrata, imenovana receptorji ACE2 . Ugotovljeno je bilo tudi, da je število teh vrat večje v pljučih kadilcev. To pomeni, da je na voljo več vrat, skozi katera lahko virus vstopi.
Ali lahko kadilci zbolijo za hujšo obliko COVID-19?
Da, možnosti so zelo velike. Razlog je v tem, da so vaša pljuča, če ste kadilec, morda že do neke mere poškodovana . Ker koronavirus neposredno napada pljuča, je za že tako oslabljena pljuča težko prenesti ta napad.
Običajno je tudi prehlad ali gripa pri kadilcih hujša kot pri nekadilcih. Ko se torej pojavi resen virus, kot je COVID-19, je lahko stanje še resnejše.
Kadilci pogosteje razvijejo resne okužbe pljuč, kot sta pljučnica in sindrom akutne respiratorne stiske (ARDS) .Lahko se pojavi zelo nevaren zaplet.
- Kaj je ARDS? Preprosto povedano, to je stanje, pri katerem se drobni zračni mehurčki v pljučih napolnijo s tekočino. Zaradi tega je težko pravilno dihati in telo ne dobi potrebnega kisika. To lahko povzroči zmanjšano raven kisika v krvi, poškodbe drugih organov in celo smrt.
Poleg tega imajo kadilci večje tveganje za razvoj kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB) in srčnih bolezni. Če nekdo s temi boleznimi zboli za COVID-19, so lahko zapleti zelo hudi.
| Razlog za tveganje | Vpliv, ki se pojavi |
|---|---|
| Stik iz rok v usta | Virus na rokah zlahka vstopi v telo skozi usta. |
| Oslabljena imunost | Zmanjšana sposobnost telesa za boj proti virusu. |
| Poškodba cilij | Razgradnja naravnega obrambnega mehanizma, ki odstrani virus, ki vstopi v pljuča. |
| Souporaba opreme | Virus se lahko prenese z okužene osebe z deljenjem predmetov, kot so nargile. |
Ali so ogroženi tudi uporabniki vaperjev in marihuane?
Da. Uporabniki elektronskih cigaret so ogroženi iz enakih razlogov kot kadilci. Imajo tudi skupne dejavnike, kot sta stik rok z usti in oslabljen imunski sistem. Poleg tega so raziskave pokazale, da kemikalije v aerosolih iz elektronskih cigaret poškodujejo pljučne celice, kar še dodatno zmanjša njihovo sposobnost boja proti virusom.
Tudi pri konoplji je težava bolj v procesu vdihavanja v pljuča kot "dim" kot v tem, kaj se uporablja.Kajenje poškoduje pljuča. Torej, ko gre za koronavirus, je varneje uporabljati konopljo v užitnih oblikah kot jo kaditi. Vendar ne pozabite, da je na ta način težje nadzorovati količino, ki jo zaužijete, zato morate biti tudi pri tem previdni.
Kako torej lahko zmanjšamo to tveganje?
Najboljše in edino, kar lahko storite, je, da popolnoma prenehate kaditi in uporabljati elektronske cigarete. Ljudje, ki že kadijo in uporabljajo elektronske cigarete, so zaradi tega virusa bolj izpostavljeni tveganju za zdravstvene težave.
Najboljša novica je, da se bodo vaša pljuča znova začela celiti, ko boste prenehali kaditi.
V nekaj tednih ali mesecih po opustitvi kajenja mnogi ljudje občutijo manj kašlja in kratke sape. Tiste cilije, o katerih smo govorili prej, začnejo ponovno rasti. Zdrav sistem cilij pomeni, da se vaša pljuča bolje borijo proti virusu.
Če potrebujete pomoč pri opuščanju kajenja ...
Če se vam zdi, da je to pretežko storiti sami, se nikoli ne sramujte prositi za pomoč.
- O tem se pogovorite s svojim zdravnikom. Poučil vas bo o različnih metodah in zdravilih, ki vam lahko pomagajo opustiti kajenje.
Za zaščito pred COVID-19 poskrbite za te stvari
- Cepite se proti COVID-19. Prejmite vse odmerke.
- Ohranjajte čim večjo socialno distanco od drugih.
- Redno si temeljito umivajte roke z milom in vodo ali uporabite razkužilo.
- Nosite masko na mestih, kjer so prisotni drugi ljudje.
- Vedno se izogibajte dotikanju oči, nosu in ust.
- Redno čistite površine v domu, ki se jih pogosto dotikate (kljuke, stikala).
Sporočilo za domov
- Kajenje in vejpanje znatno povečata tveganje za okužbo s COVID-19 in razvoj hude bolezni.
- Ker kajenje uničuje naravni obrambni sistem pljuč (zlasti cilije), lahko virus zlahka napade.
- Najboljši način, da se izognete temu tveganju, je, da popolnoma opustite kajenje. Ko boste prenehali, se bodo vaša pljuča znova začela celiti.
- Če imate težave z opuščanjem kajenja, se posvetujte z zdravnikom.
- Poleg opustitve kajenja dosledno upoštevajte vse varnostne ukrepe proti COVID-19, kot so cepljenje, umivanje rok in nošenje mask za obraz.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar