Ste že kdaj vzeli v roke poročilo o krvnem izvidu, pogledali črke in številke na njem in se vprašali: "Kaj to pomeni?"? Večinoma poslušamo, kaj zdravnik pravi, vendar so nam nekatere besede v tem izvidu neznane. Ena takih besed, ki jo mnogi ljudje poznajo, a je zares ne poznajo, je "kreatin". Ta majhna beseda vsebuje veliko zgodbo o zdravju najpomembnejšega organa našega telesa, ledvic. Danes se torej pogovorimo o tem.
Preprosto povedano, kaj je kreatinin?
Predstavljajte si, ko naše mišice delujejo pravilno, torej ko hodimo, tečemo ali dvigujemo uteži, se pri tem procesu proizvaja odpadni produkt. Ta naravni odpadni produkt imenujemo kreatinin. To ni nekaj, kar naše telo potrebuje. Torej, najnaprednejši sistem filtriranja v telesu, naši dve ledvici, filtrirata in ločujeta te odpadne produkte od krvi ter jih izločata z urinom.
Ko torej zdravnik izmeri raven kreatinina v krvi, preverja, kako dobro vaše ledvice opravljajo svojo nalogo filtriranja. Ta test običajno imenujemo test serumskega kreatinina.
Kakšne so normalne ravni kreatinina?
Ker kreatinin proizvajajo mišice, se ta vrednost lahko razlikuje glede na mišično maso in velikost telesa osebe. Na splošno imajo moški nekoliko višjo raven kreatinina kot ženske, ker imajo več mišične mase.
| Oseba | Normalno območje kreatinina (mg/dl) |
|---|---|
| Za ženske | 0,6–1,1 mg/dl |
| Za moške | 0,7–1,3 mg/dl |
Pomembno je, da se te številke lahko nekoliko razlikujejo od laboratorija do laboratorija, zato vam lahko le zdravnik v vašem poročilu poda natančno oceno vrednosti.
Razmerje med kreatininom in delovanjem ledvic (GFR)
Celoten volumen krvi v našem telesu prehaja skozi ledvice stokrat na dan. Meritev te hitrosti, s katero ledvice čistijo kri, se imenuje hitrost glomerularne filtracije ali GFR . Preprosto povedano, to je merilo učinkovitosti ledvic.
Zdravnik ne more neposredno izmeriti vaše hitrosti glomerularne filtracije (GFR). Tukaj pride v poštev test kreatinina. GFR se izračuna tako, da se dejavniki, kot so raven kreatinina v krvi, starost in spol, nadomestijo s posebno formulo. To imenujemo eGFR (ocenjena GFR) .
Preprosto povedano: zvišanje ravni kreatinina v krvi lahko kaže na zmanjšanje filtracijske sposobnosti ledvic (GFR). Vrednost GFR manjša od 60 je lahko znak bolezni ledvic.
Zakaj se izvaja ta test kreatinina?
Zdravniki ta test naročijo predvsem za preverjanje delovanja vaših ledvic. Včasih ga naročijo, če imate simptome, povezane z boleznijo ledvic.
- Slabost in bruhanje
- Apetit
- Pogosta utrujenost in šibkost
- Težave z nespečnostjo
- Sprememba pogostosti ali količine uriniranja
- Otekanje nog in gležnjev
Tudi če nimate teh simptomov, vam bo zdravnik pogosto priporočil ta test za spremljanje ledvic, če imate bolezni, kot so sladkorna bolezen, hipertenzija, bolezni srca ali bolezni jeter . Opravi se tudi zato, da se ugotovi, ali določena zdravila vplivajo na vaše ledvice.
Kako opraviti test?
Obstajata dva glavna načina za preverjanje ravni kreatinina:
1. Krvni test (krvni test eGFR): To je najpogosteje uporabljena metoda. Vzorec krvi se odvzame iz vaše roke kot običajno, izmeri se raven kreatinina v njej in izračuna se vrednost eGFR. Za to boste morda morali nekaj ur postiti.
2. Test očistka kreatinina: Ta metoda se ne uporablja več pogosto. Pri njej je treba ves urin, izločen v 24 urah, zbrati v posebno posodo. Količina kreatinina v tem vzorcu urina se izmeri, da se dobi predstava o delovanju ledvic.
Kaj pravijo rezultati?
Nizka GFR kaže na okvarjeno delovanje ledvic. To stanje je lahko nenadno (akutno) ali dolgotrajno (kronično).
Zdravniki razvrščajo resnost kronične ledvične bolezni v več stopenj glede na vrednost GFR.
| Oder | Vrednost GFR | Pomen |
|---|---|---|
| Jaz | 90 ali več | Normalno delovanje ledvic |
| Drugi | 60–89 | Rahlo zmanjšana aktivnost |
| IIIa | 45–59 | Blaga kronična ledvična bolezen |
| IIIb | 30–44 | Zmerna kronična ledvična bolezen |
| IV. | 15–29 | Akutna kronična bolezen ledvic |
| V | Mlajši od 15 let | odpoved ledvic (pogosto zahteva dializo) |
Drugi razlogi za nenormalne ravni kreatinina
Pomembno je , da povišana raven kreatinina ne pomeni vedno bolezni ledvic. Včasih se ta vrednost lahko spremeni zaradi drugih razlogov.
- Intenzivna vadba: Ko prekomerno telovadite, vaše mišice proizvajajo več kreatinina.
- Prehrana z veliko rdečega mesa: Ker rdeče meso vsebuje kreatinin, lahko prekomerno uživanje le-tega začasno zviša raven kreatinina v krvi.
- Nekatera zdravila: Nekateri antibiotiki in druga zdravila lahko povzročijo spremembe v ravni kreatinina.
- Prekomerna mišična masa: Oseba, ki se ukvarja z bodybuildingom, ima lahko višjo raven kreatinina kot povprečna oseba.
- Dehidracija: Tudi če v telesu ni dovolj vode, se lahko raven kreatinina zviša in pokaže visoko vrednost.
- Srčno popuščanje in težave z mehurjem.
Kaj storiti, če je GFR nizek?
Če zdravnik ugotovi, da je vaša GFR nizka, bo ugotovil vzrok in priporočil zdravljenje, ki je primerno za vas.
Glavna vzroka za kronično ledvično bolezen sta visok krvni tlak in sladkorna bolezen. Če imate ti bolezni, je prvi korak, da jih dobro nadzorujete z dobro prehrano, vadbo in predpisanimi zdravili.
Če vzrok ni jasen ali če je stanje hudo, vas bo zdravnik napotil k nefrologu .
Redno preverjanje hitrosti glomerulne filtracije (GFR) vam lahko pomaga videti, kako se delovanje vaših ledvic sčasoma spreminja. Zdravnik vam lahko nato ustrezno prilagodi predpisana zdravila.
Zelo pomembno je , da ne uporabljate protibolečinskih zdravil, zelišč ali drugih prehranskih dopolnil brez recepta, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom. Nekatera od teh lahko škodujejo vašim ledvicam.
Delovanje ledvic se s staranjem naravno zmanjšuje, zato je najbolje, da to čim prej odpravite in ohranite morebitno delovanje ledvic, ki ga imate.
Sporočilo za domov
- Kreatinin je odpadni produkt, ki nastane pri delovanju mišic. Filtrira in odstranijo ga ledvice.
- Merjenje ravni kreatinina v krvi (zlasti eGFR) je eden najpomembnejših testov za oceno zdravja vaših ledvic.
- Čeprav je zvišanje ravni kreatinina v krvi ali zmanjšanje hitrosti glomerularne filtracije (GFR) pogosto znak bolezni ledvic, to ni vedno tako. Vlogo lahko igrajo tudi drugi dejavniki.
- Dober nadzor nad sladkorno boleznijo in visokim krvnim tlakom je bistvenega pomena za zaščito ledvic.
- Vedno se pogovorite z zdravnikom o rezultatih testov in vseh zdravilih, ki jih jemljete (vključno z zdravili proti bolečinam brez recepta).
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar