Če imate sladkorno bolezen, je čas, da malo poskrbite za svoje ledvice. Eden glavnih zapletov sladkorne bolezni je okvara ledvic. V medicini to stanje imenujemo " diabetična bolezen ledvic ". Morda ste že slišali svojega zdravnika, da jo imenuje diabetična nefropatija . Preprosto povedano, to je, ko so vaše ledvice poškodovane zaradi visokega krvnega tlaka in visoke ravni sladkorja v krvi, ki že dolgo nista bili nadzorovani.
Ko so ledvice na ta način poškodovane, se njihova sposobnost filtriranja in odstranjevanja odpadnih snovi iz telesa postopoma zmanjšuje. To se ne zgodi naenkrat, bolezen napreduje postopoma skozi pet stopenj. Najboljše pa je, da lahko s pravilnim zdravljenjem in spremembami življenjskega sloga to stanje nadzorujemo in preprečimo zaplete.
V zgodnjih fazah te ledvične bolezni ni vidnih simptomov. Zato je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom in vsaj enkrat letno preverite delovanje ledvic.
Zdravnik vam bo običajno pregledal vzorce urina in krvi, pri čemer bo v urinu iskal vrsto beljakovine, imenovane mikroalbumin . To je zgodnji znak, da se vaše ledvice začenjajo poškodovati.
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
Katere so 5 stopenj diabetične ledvične bolezni?
Zdaj pa si poenostavljeno in ločeno razložimo pet stopenj te bolezni. Zavedanje tega bo v veliko pomoč pri zgodnjem prepoznavanju in obvladovanju bolezni.
| Oder | Kaj se zgodi z ledvicami? | Glavne značilnosti in stvari za početi |
|---|---|---|
| 1. faza | Ledvice delujejo nekoliko bolj intenzivno kot običajno in so lahko nekoliko večje. | Zunanjih simptomov ni. V urinu je mogoče opaziti zelo majhno količino beljakovin (mikroalbumina). Spremembe življenjskega sloga so zelo pomembne. |
| 2. faza | Ledvice začenjajo kazati blage znake poškodb. Še vedno delujejo dobro. | Zunanjih simptomov ni. Količina beljakovin v urinu je nekoliko višja kot v 1. fazi. Nadaljujte z navodili za 1. fazo. |
| 3. faza | Delovanje ledvic se je znatno zmanjšalo. | Pogosto ni simptomov. Nekateri ljudje lahko občutijo otekanje okončin, visok krvni tlak in anemijo. Pomembno je, da obiščete zdravnika, specializiranega za bolezni ledvic (nefrologa). |
| 4. faza | Ledvice so hudo poškodovane. Njihovo delovanje je zelo oslabljeno. | Simptomi vključujejo otekanje okončin in spremembe v pogostosti uriniranja. Povečajo se kalij, fosfor in kislost v krvi. Za preprečevanje odpovedi ledvic je potreben skrben zdravniški nadzor. |
| 5. faza | Odpoved ledvic je popolna ali neizbežna. | Razvijejo se hudi simptomi, ki zahtevajo dializo ali presaditev ledvice. |
Zgodnje faze (1. in 2. faza) - tiho opozorilo
Ne mislite, da ni nevarno samo zato, ker v prvih dveh fazah ne čutite ničesar. To je pravzaprav najboljši čas za ukrepanje. To je najboljši čas za zaustavitev ali odložitev poškodb ledvic.
Stvari, ki jih lahko počnete v tem času
- Nadzorujte krvni sladkor in krvni tlak: To je najpomembnejše. Zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, jemljite pravočasno. Super bi bilo, če bi imeli doma napravo za merjenje sladkorja in krvnega tlaka.
- Zdrava prehrana: Čim bolj zmanjšajte vnos soli. Izogibajte se sladkarijam, mastni hrani in hitri hrani. V svojo prehrano vključite zelenjavo, sadje in zelišča.
- Vaja:Vsak dan se posvetite vsaj 30 minutam intenzivne vadbe. Hoja, tek ali kolesarjenje so dobre možnosti.
- Vzdržujte zdravo telesno težo: Vzdrževanje telesne teže, ki je primerna vaši višini, zmanjšuje pritisk na ledvice.
- Če kadite, prenehajte zdaj: kajenje poškoduje krvne žile, ki prenašajo kri v ledvice.
3. in 4. faza - Čas je za previdnost
Tudi v tretji fazi morda ne boste opazili večjih simptomov. Vendar pa se pri nekaterih ljudeh začnejo pojavljati otekanje nog in rok. Lahko se vam zviša krvni tlak in razvije se lahko anemija. V tej fazi vas bo zdravnik napotil k zdravniku, specializiranemu za bolezni ledvic, imenovanemu nefrolog . Zelo pomembno je, da upoštevate njegova navodila.
Četrta stopnja je resnejše stanje. Do takrat se je delovanje ledvic znatno zmanjšalo. Simptomi vključujejo otekanje okončin, spremembe v pogostosti ali količini uriniranja ter povišane ravni kalija in fosforja v krvi. Na tej točki si morate vi in vaš zdravnik zelo prizadevati, da preprečite popolno odpoved ledvic.
5. stopnja - odpoved ledvic
To je zadnja faza. Tukaj se delovanje obeh ledvic popolnoma ustavi ali je zelo blizu ustavitve. Na tej točki se pojavijo različni simptomi zaradi kopičenja odpadnih produktov v telesu in zastrupitve.
- Otekanje okončin
- Neznosno srbeča koža
- Mišični krči
- Slabost in bruhanje
- Bolečine v hrbtu
- Apetit
- Zelo malo ali nič izločanja urina
- Težave z dihanjem, nespečnost
- Motnje spomina in zavesti (zmedenost)
- Napadi
- Občutek kovinskega okusa v ustih
Da bi ledvice preživele po dosegu te faze, morajo svoje funkcije opravljati na drugačen način. Za to obstajata dve glavni možnosti zdravljenja.
1. Dializa: Pri tej metodi se kri iz telesa očisti s pomočjo naprave, pri čemer se odstrani odvečna voda in odpadne snovi. Obstajata dve vrsti: hemodializa (metoda, ki se izvaja v bolnišnici s priključitvijo na napravo) in peritonealna dializa (metoda, ki se izvaja doma skozi trebušno votlino).
2. Presaditev ledvice: Kirurška presaditev zdrave ledvice (od živega ali umrlega darovalca) v telo.
Sporočilo za domov
- Če imate sladkorno bolezen, vedno imejte v mislih, da lahko vpliva na vaše ledvice. Vendar brez skrbi, to je mogoče nadzorovati.
- Najpomembneje je, da vedno dobro nadzorujete raven sladkorja v krvi in krvni tlak . Zdravilo jemljite natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik.
- Ker v zgodnjih fazah ni simptomov, naj zdravnik vsaj enkrat letno preveri delovanje vaših ledvic (beljakovine v urinu in kreatinin v krvi).
- Zdrav življenjski slog (dobra prehrana, vadba in izogibanje kajenju) deluje kot velik zid, ki ščiti vaše ledvice.
- Če vam diagnosticirajo bolezen ledvic, ne paničarite in natančno upoštevajte zdravnikova navodila . Z ustreznim zdravljenjem lahko živite zdravo življenje.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.