Ali včasih čutite rahlo slabost ali bolečine v spodnjem delu trebuha, zlasti na levi strani? Pri nekaterih ljudeh je to povezano z zaprtjem, pri drugih pa z drisko. Medtem ko mnogi mislijo, da gre le za običajno bolečino v trebuhu, je to morda nekaj, zaradi česar bi morali biti nekoliko bolj zaskrbljeni. Danes govorimo o stanju, imenovanem "divertikularna bolezen", ki je pogosto pri mnogih ljudeh v naši državi, zlasti s starostjo.
Preprosto povedano, kaj je divertikularna bolezen?
Predstavljajte si, da je debelo črevo (debelo črevo) v našem želodcu kot kolesarska zračnica. Ko stena te cevi na nekaterih mestih postane nekoliko šibka, pritisk od znotraj povzroči, da iz teh šibkih mest pokajo majhni mehurčki. Tako imenujemo to stanje, ko iz šibkih mest v steni debelega črevesa štrlijo majhni žepki. Ti majhni žepki se medicinsko imenujejo "divertikuli".
To situacijo lahko razdelimo na tri glavne dele:
1. Divertikuloza: To je le nastanek majhnih vrečk v debelem črevesu. Mnogi ljudje nimajo simptomov. Zato morda sploh ne vedo, da imajo to bolezen. To bolezen ima približno 10 % ljudi, starejših od 40 let, in 50 % ljudi, starejših od 60 let.
2. Divertikulitis: To je nekoliko problematično. To se imenuje, ko se odpadki ujamejo v te majhne vrečke, se okužijo z bakterijami in se vnamejo. Takrat se pojavijo simptomi, kot sta bolečina in vročina.
3. Divertikularna krvavitev: Drobne krvne žile, ki potekajo v bližini teh majhnih vrečk, se poškodujejo in začnejo krvaveti.
Kakšni so simptomi? Kako ločimo in prepoznamo ta stanja?
Simptomi teh treh stanj se med seboj razlikujejo. Zato je zelo pomembno, da jih jasno razumemo. To lahko preprosto razumete iz spodnje tabele.
| Zdravstveno stanje | Simptomi, ki so se pojavili |
|---|---|
| Divertikuloza | Pogosto ni simptomov.Lahko se pojavi manjše nelagodje, kot je napihnjenost, vendar večina ljudi nima težav. Odkrije se naključno med testiranjem za drugo bolezen. |
| Divertikulitis | To je čas, ko je boleče in je treba za to poskrbeti. Simptomi se lahko pojavijo nenadoma. - Huda bolečina v spodnjem delu trebuha, zlasti na levi strani. - Vročina in mrzlica. - Slabost in bruhanje. - Driska ali zaprtje. |
| Divertikularna krvavitev | Nenadna, neboleča krvavitev iz anusa. Včasih je lahko krvavitev obilna. To je nujno medicinsko stanje. |
Kako zdravnik to ugotovi?
Če imate simptome divertikulitisa, je zelo pomembno, da čim prej obiščete zdravnika.
- Zdravniški pregled: Zdravnik vas bo povprašal o vaših simptomih, prehranjevalnih navadah, odvajanju blata in zdravilih, ki jih jemljete. Nato bo palpiral vaš trebuh in preveril morebitna boleča področja.
- Testi:
- Krvne preiskave: Krvna preiskava se opravi, da se ugotovi, ali je v telesu okužba.
- CT preiskava: To je zelo pomembno za jasen pregled dogajanja v trebuhu. Natančno lahko pokaže, ali so te majhne vrečke otekle ali obstajajo drugi zapleti.
- Kolonoskopija: Če imate rektalno krvavitev, je to test, pri katerem se v debelo črevo vstavi tanka cevka s kamero, da se ugotovi natančen izvor krvavitve. Vendar se to običajno ne izvaja, če je divertikulitis aktiven.
Divertikulozo pogosto odkrijemo naključno med kolonoskopijo, opravljeno iz drugega razloga.
Ali se lahko pojavijo nevarni zapleti?
Da, divertikulitis lahko povzroči resne zaplete, če se ne zdravi pravilno. Večino teh zapletov povzroči ruptura (perforacija) okužene vrečke, kar omogoča, da odpadni produkti iz črevesja uhajajo v trebušno votlino.
Ti zapleti običajno niso pogosti, vendar vas bo poznavanje le-teh spodbudilo, da poiščete zdravniško pomoč takoj, ko se pojavijo simptomi.
- Peritonitis:Okužba se širi po vsej trebušni votlini. To je zelo boleče in celo smrtno nevarno stanje. Zahteva nujno operacijo.
- Absces: Zbirka gnoja na enem območju, ki lahko zahteva drenažo ali operacijo.
- Črevesna obstrukcija: Brazgotinsko tkivo, ki ga povzroči okužba, lahko zoži črevesni trakt in povzroči delno ali popolno blokado.
- Fistula: Nenormalna povezava med črevesjem in drugim organom (kot je mehur). Tudi to se lahko zdravi s kirurškim posegom.
Kako preprečiti in obvladati to stanje?
To je najpomembnejši del. Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storimo, da preprečimo razvoj tega stanja in zmanjšamo zaplete, če se razvije.
Najboljša stvar je prehrana z veliko vlakninami.
Glavni vzrok za to stanje je zaprtje in napenjanje med odvajanjem blata. Najboljši način za preprečevanje je prehrana, bogata z vlakninami. Poskusite v svojo prehrano dodati približno 20–35 gramov vlaknin na dan.
- Živila, bogata z vlakninami: rjavi riž, ajda, oves, sadje (banane, mango, papaja), zelenjava (fižol, zelje, špinača, korenje), zelenjava, čičerika, grah, zeleni fižol itd.
- Pijte veliko vode: Uživanje samo vlaknin ni dovolj, piti morate veliko vode. Popijte vsaj 2-3 litre vode na dan.
- Vadba: Že nekaj tako preprostega, kot je 30-minutna hoja na dan, lahko zelo pomaga pri delovanju črevesja.
- Izogibajte se napenjanju: Izogibajte se napenjanju pri odvajanju blata, ko greste na stranišče. Če ste zaprti, se posvetujte z zdravnikom in poiščite ustrezen nasvet.
Pomembno: Če vam zdravnik pove, da imate divertikulozo, ne uporabljajte odvajal za zaprtje. Posvetujte se z zdravnikom.
Sporočilo za domov
- Divertikuloza je nastanek majhnih vrečk v črevesju. To je pogosto stanje, ki prizadene veliko ljudi in je običajno neškodljivo.
- Najboljši način za preprečevanje tega je uživanje hrane z veliko vlakninami, pitje veliko vode in vsakodnevna vadba.
- Če nenadoma občutite hude bolečine v spodnjem delu trebuha (zlasti na levi strani), vročino in spremembo odvajanja blata, bi lahko šlo za divertikulitis. V tem primeru morate vsekakor obiskati zdravnika.
- Če imate rektalno krvavitev, je nikoli ne ignorirajte. Za ugotavljanje vzroka se posvetujte z zdravnikom.
- Pred številnimi zapleti te bolezni se lahko zaščitite s spremembo prehrane in življenjskega sloga.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar