Imate prhljaj? (Prhljaj) Poglejmo, kaj točno je to!

Ko se pripravljate na zabavo v čudoviti črni obleki, je tako dolgočasno videti bel puder na obeh straneh ramen, kajne? To je pogosta težava, ki jo imajo mnogi ljudje in jih tudi moti. Temu pravimo izpuščaj . Ampak brez skrbi, to je običajno stanje, ki ga lahko dobro nadzorujemo. Pogovorimo se o vsem tem danes.

Kaj so bradavice? Zakaj nastanejo?

Preprosto povedano, prhljaj je hitrejše kot običajno luščenje odmrlih kožnih celic z lasišča. Običajno naše kožne celice odmirajo in nastajajo nove celice v ciklu. Vendar so te odmrle celice tako majhne, ​​da jih sploh ne opazimo. Pri nekom s prhljajem pa se ta proces pospeši in odmrle celice se zlepijo ter odpadejo v velikih kosmičih. Ti so lahko bele ali svetlo rumene barve. V medicini se to stanje imenuje seboroični dermatitis .

Pogosto zmotno prepričanje med ljudmi je, da akne povzroča slaba higiena. To je popolnoma napačno. Akne se lahko pojavijo ne glede na to, kako dobro si umivate glavo. Čeprav natančen vzrok za to še ni znan, obstaja več možnih vzrokov:

• Hormonske spremembe : Še posebej v adolescenci, torej med 13. in 19. letom starosti, je hormonska aktivnost bolj izrazita, zato je večja verjetnost za pojav aken.
• Kvasovka: Vsi imamo na lasišču vrsto kvasovke, imenovane Malassezia globosa. Pri nekaterih ljudeh se ta kvasovka lahko prekomerno razmnožuje in pospeši luščenje kožnih celic.
• Dednost: Če jo je imel vaša mati, oče ali bližnji družinski član, je večja verjetnost, da se bo bolezen razvila.
• Tip kože: Ljudje z mastno kožo so bolj nagnjeni k aknam.
• Določena zdravstvena stanja: Ljudje z določenimi boleznimi, povezanimi z živčnim sistemom, kot je Parkinsonova bolezen, imajo tudi tresenje.

Drugi pogosti vzroki za akne

Poleg zgoraj navedenega lahko k povečanju aken prispevajo tudi nekatere navade in zunanji dejavniki v našem vsakdanjem življenju. Zavedanje teh stvari lahko močno pripomore k obvladovanju težave.

Nekaj ​​preprostih nasvetov za nadzor aken

Ni vam treba nehati nositi črne barve do konca življenja. Samo sledite tem preprostim nasvetom .

1. Pogosto si umivajte lase:To lahko pomaga odstraniti nakopičeno umazanijo in nečistoče z lasišča. Nekateri ljudje si bodo morda morali umivati ​​lase vsak dan. Za druge je dovolj umivanje las 2-3 krat na teden.

2. Uporabite šampon proti prhljaju: Če vaš običajni šampon ne nadzoruje prhljaja, preklopite na šampon, posebej zasnovan za prhljaj.

• Kako uporabljati? Sprva ga uporabljajte vsak dan ali vsak drugi dan. Ko prhljaj izgine, ga uporabljajte približno dvakrat na teden. Druge dni lahko uporabite svoj običajni šampon.
• Kako izbrati? Različni šamponi vsebujejo različne aktivne sestavine. Morda boste morali preizkusiti nekaj šamponov, da najdete tistega, ki vam ustreza. Poiščite šampone, ki vsebujejo sestavine, kot so selenov sulfid , cinkov pirition ali salicilna kislina.

3. Pravilna uporaba šampona: To je zelo pomembno. Pri uporabi šampona ga najprej nanesite in sperite, nato pa šampon nanesite še enkrat, ga dobro spenite, pustite delovati približno 5 minut in nato temeljito sperite. Takrat imajo zdravilne sestavine v njem čas, da pravilno delujejo na lasišču.

4. Ne pozabite na balzam: Nekateri šamponi lahko nekoliko izsušijo lase. Zato lahko uporaba balzama po šamponiranju pomaga zadržati vlago.

5. Izogibajte se praskanju po glavi: Srbenje glave je pri prehladu normalno. Vendar se izogibajte močnemu praskanju z nohti.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če ste poskusili vse te stvari in se vaše akne po približno enem mesecu niso izboljšale, morate vsekakor obiskati zdravnika. Najbolje je, da obiščete dermatologa.

Morda imate nekaj več kot le normalno nosečnost.

• Zdravnik bo pregledal vašo lobanjo.
• Morda vam bodo predpisali šampon, losjon ali kremo, ki vsebuje protiglivično sredstvo, kot je ketokonazol , ki je močnejši od šamponov, ki jih lahko kupite v lekarni.
• Če imate poleg prhljaja še kakšno drugo kožno bolezen, kot je »luskavica na lasišču«, vam bo predpisano drugačno zdravljenje. Če koža lasišča postane zelo rdeča, vneta ali boleča ali če porumeni in se na njej pojavijo kraste, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.