V določenih obdobjih leta pogosto zbolimo za prehladi in gripo, kajne? Še posebej, ko se vreme spremeni in nenehno dežuje, mnogi ljudje začnejo zbolevati. Zato včasih gripo v tem času imenujemo "virusna gripa" ali "gripa, ki jo prenaša veter" in ji ne posvečamo veliko pozornosti. Vendar moramo biti pri tej "gripo" nekoliko bolj previdni. Ker je lahko nekoliko hujša od navadnega prehlada. Zato se danes pogovorimo o tej sezoni gripe, kako se nanjo pripraviti in kako se zaščititi.
Kaj je torej to cepivo proti gripi? Ali naj ga prejmemo?
Preprosto povedano, to je cepivo, ki ščiti pred virusom gripe. Ker se narava tega virusa vsako leto nekoliko spremeni, je cepivo izdelano glede na to leto. Zato je priporočljivo, da se cepite vsako leto.
Kdaj je najboljši čas za cepljenje?
Čeprav je težko napovedati točen čas sezone gripe na Šrilanki, je na splošno najbolje, da se cepite septembra/oktobra . Do takrat, ko je sezona gripe na vrhuncu, se bo vaša imunost že oblikovala. Predstavljajte si, da se takrat ne bi mogli cepiti. Ni problema! Cepite se lahko še po novembru. Včasih lahko sezona gripe traja do prvih mesecev naslednjega leta.
Kdo naj bi prejel to cepivo?
Na splošno je to cepivo priporočljivo za vse, starejše od 6 mesecev . Vendar pa zelo redko morda ni primerno za nekatere ljudi. Na primer:
- Ljudje s hudimi alergijami na katero koli sestavino cepiva (kot so želatina ali nekateri antibiotiki).
- Nekateri ljudje s kroničnimi boleznimi.
- Nekatera cepiva morda niso primerna za nekatere nosečnice.
Če imate kakršne koli dvome o tem, je najbolje, da se pogovorite z zdravnikom in dobite nasvet.
Kako učinkovito je cepivo?
Stopnja uspešnosti se iz leta v leto nekoliko razlikuje, vendar na splošno zmanjša tveganje za okužbo z gripo za 40 % do 60 % . In kar je najpomembneje, tudi če zbolite za gripo, bo cepljenje močno zmanjšalo tveganje za poslabšanje, razvoj zapletov, kot je pljučnica, in hospitalizacijo.
Kdo je najbolj ogrožen zaradi gripe? In katere vrste cepiv obstajajo?
Nekateri ljudje imajo večjo verjetnost za razvoj zapletov zaradi gripe kot drugi. Tem ljudem pravimo "visoko tvegani".
Kdo spada v skupine z visokim tveganjem?
- Majhni otroci:Otroci, mlajši od 2 let, so še posebej ogroženi zaradi zapletov. Ker dojenčkov, mlajših od 6 mesecev, ni mogoče cepiti, je najboljša zaščita, da se cepijo vsi v okolici teh dojenčkov (mama, oče, družinski člani).
- Ljudje, starejši od 65 let: Ker se njihov imunski sistem s staranjem slabi, lahko ti ljudje z vročino postanejo hujše bolezni.
- Nosečnice: Ženske, ki med nosečnostjo in do 2 tedna po porodu dobijo vročino, imajo večje tveganje za zaplete.
- Ljudje s kroničnimi zdravstvenimi težavami:
- Astma
- Sladkorna bolezen
- Srčne bolezni
- Debelost
- Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom zaradi bolezni, kot sta rak in HIV.
| Vrsta cepiva | Posebne opombe |
|---|---|
| Standardni odmerek | Pogosta injekcija, ki jo mnogi ljudje dobijo z iglo. |
| Visok odmerek injekcije | Uporablja se za krepitev imunosti pri ljudeh, starih 65 let in več. |
| Cepivo z adjuvansom | Za okrepitev imunskega odziva je dodan adjuvant. To je primerno tudi za ljudi, starejše od 65 let. |
| Cepivo v obliki pršila za nos | Dobra alternativa za tiste, ki se bojijo igel. Primerno za ljudi med 2. in 49. letom starosti. Vendar pa to ni priporočljivo za nosečnice in osebe z oslabljenim imunskim sistemom. |
| Cepivo za ljudi z alergijo na jajca | Proizvedeno s celično kulturo brez uporabe jajc. Varno za osebe z alergijo na jajca. |
Imam gripo? Ali je to samo navaden prehlad?
Simptomi gripe se običajno začnejo nenadoma in so hudi . Glavni simptomi so:
- Vročina ali občutek vročine
- Bolečine v telesu, bolečine v mišicah
- Glavobol
- Utrujenost
- Kašelj
- Boleče grlo
- Izcedek iz nosu
Bruhanje in driska sta pogostejša pri otrocih kot pri odraslih. Vendar ne pozabite, da lahko gripo dobite brez vročine.
Kateri so simptomi, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč?
Gripo lahko običajno zdravimo doma s počitkom in mirovanjem. Vendar moramo biti zelo pozorni na nekatere opozorilne znake . Če imate katerega od teh, morate nemudoma obiskati zdravnika ali se odpraviti na najbližji oddelek za nujno medicinsko pomoč .
| Skupina | Opozorilni znaki, ki zahtevajo nujno zdravljenje |
|---|---|
| Otroci |
|
| Odrasli |
|
Kaj storiti, če zbolite za gripo? In kako jo preprečiti?
Če menite, da imate gripo, je najbolje, da ostanete doma in si privoščite dovolj počitka. To bo pomagalo preprečiti širjenje bolezni na druge. Izogibajte se stiku z drugimi vsaj 24 ur po tem, ko se vam vročina umiri.
Kot zdravljenje vam lahko zdravnik predpiše protivirusna zdravila. Oseltamivir (Tamiflu) je eno takšnih priljubljenih zdravil. Ta zdravila so najučinkovitejša, če jih začnete jemati v 2 dneh po pojavu simptomov. Lahko skrajšajo trajanje bolezni za dan ali dva in zmanjšajo resnost simptomov. Vendar ne pozabite, da je treba ta zdravila jemati le po nasvetu zdravnika .
Preprečevanje je vedno boljše kot zdravljenje. Poleg cepljenja upoštevajte tudi te preproste stvari.
* Vedno si temeljito umijte roke z milom.
* Pri kašljanju ali kihanju si pokrijte usta in nos s robčkom ali komolcem.
* Izogibajte se ljudem, ki so bolni.
* Če ste bolni, ostanite doma, da zaščitite druge.
Sporočilo za domov
- Vsako leto se cepite proti gripi: to je najboljši način, da se zaščitite pred gripo.
- Bodite pozorni na rizične skupine: Če imate doma majhne otroke, starejše, nosečnico ali nekoga s kroničnimi boleznimi, bodite še posebej pozorni na njihovo zaščito.
- Prepoznajte opozorilne znake: Poznajte razliko med običajnimi simptomi in tistimi, ki zahtevajo nujno zdravljenje.
- Posvetujte se z zdravnikom: Če imate kakršna koli vprašanja o diagnozi, cepljenju in zdravljenju, se vedno posvetujte z zdravnikom.
- Poskrbite za čistočo: Preproste zdravstvene navade, kot je pogosto umivanje rok, lahko veliko spremenijo.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar