Ste že kdaj kupili srečko za malo zabave? Ali pa ste kdaj sklenili majhno stavo s prijatelji med gledanjem kriket tekme? Mnogi ljudje počnejo te stvari. Včasih pa se lahko ta majhna zabava spremeni v nevarno odvisnost, ki prevzame vaše življenje in uniči vašo družino. Temu v medicini pravimo odvisnost od iger na srečo ali »(igre na srečo)«.
Preprosto povedano, kaj je odvisnost od iger na srečo?
Zasvojenost z igrami na srečo je stanje, ko kljub vsem težavam v življenju še naprej igrate igre na srečo in ne morete nehati. Gre za duševno bolezen, tako kot odvisnost od drog. Lahko popolnoma uniči vaše družinske odnose, delo, študij in še posebej vaš finančni položaj.
Nekatere najpogostejše vrste iger na srečo med nami na Šrilanki so:
- Nakup loterijskih srečk
- Kazino igre
- Igralni avtomati
- Športne stave - še posebej spletne
Pomembno je, da se ta odvisnost ne razvije pri vseh igralcih na srečo. Če pa navada postane neobvladljiva, lahko postane resna duševna težava.
Imate tudi vi to težavo? Bodite pozorni na te simptome.
Če igre na srečo začenjajo škodovati pomembnim delom vašega življenja, je to opozorilni znak. Preverite, ali imate vi ali kdo, ki ga poznate, te simptome. Za lažje razumevanje bom to razložil v tabeli.
| Značilnost (znak) | Preprost pomen |
|---|---|
| Nenehno razmišljanje o igrah na srečo | Ves dan razmišljam o tem, kako igrati naprej in kako zaslužiti denar. |
| Stavite več denarja za enak užitek | Tudi če začnete z majhnim zneskom, sčasoma ta majhen užitek postane nezadosten in se vam zahoče staviti večje zneske. |
| Poskušam se ustaviti, vendar ne morem. | Čeprav sem večkrat pomislil "Ne bom več igral", se nisem mogel obvladati in sem spet igral. |
| Jeza ali nemir, ko se ne igra | Občutek tesnobe, jeze in nemira pri poskusu prenehanja igranja na srečo. |
| Igre na srečo za pobeg od težav | Ko ste žalostni, pod stresom ali tesnobni, igrate igre na srečo, da bi pozabili na vse. |
| Poskus pridobitve nazaj izgubljenega denarja ("Lov na izgube") | Ko izgubiš denar, se z njim še naprej igraš, govoriš: "O, moj denar," in ga poskušaš spet najti. To vodi le v še več dolgov. |
| Laganje o igrah na srečo in znesku | Skrivanje ali laganje družini in prijateljem o tem, koliko igrajo na srečo in koliko denarja izgubijo. |
| Izguba pomembnih stvari zaradi iger na srečo | Igre na srečo lahko privedejo do izgube dobre službe, družinskih odnosov in prijateljstev. |
| Zanašanje na druge pri odplačevanju dolgov | Prositi mamo, očeta in prijatelje za denar, da bi odplačal igralniške dolgove in spet začel igrati. |
Zakaj nekdo postane odvisen od iger na srečo na tak način?
Za to ni enega samega vzroka. Gre za kompleksno stanje, pri katerem tako genetski kot okoljski dejavniki skupaj vplivajo na delovanje možganov.
Preprosto si predstavljajte takole: dopamin v naših možganihObstaja "hormon sreče", imenovan dopamin. Ko jemo okusen obrok ali preživimo čas z nekom, ki ga imamo radi, se ta hormon sprosti in počutimo se srečne. Ko igramo na srečo, še posebej, ko zmagamo, se ta dopamin sprošča v večjih količinah kot običajno. Zaradi njega se počutimo neverjetno srečne in navdušene.
Ko pa to počnete, se vaši možgani navadijo. Da bi začutili stari užitek, vas bodo možgani spodbujali, da stavite večje zneske, da igrate več . Tu se začne odvisnost.
Kdo je najbolj ogrožen?
- Ljudje, ki radi sprejemajo prenagljene odločitve in tvegajo.
- Ljudje z ekonomskimi težavami in brezposelnostjo.
- Ljudje, ki imajo težave pri sprejemanju odločitev in obvladovanju svojih čustev.
- Tisti, ki so se v otroštvu soočili s travmatičnimi izkušnjami.
- Če ima kdo v družini tovrstno odvisnost.
- Prav tako je to tveganje večje pri ljudeh z drugimi duševnimi boleznimi, kot sta depresija in anksiozne motnje.
Resne posledice odvisnosti od iger na srečo
Ta navada lahko vpliva na vse vidike vašega življenja.
- Finančne težave: To lahko privede do dolgov, prodaje nepremičnin in sčasoma do obubožanosti.
- Razpad družinskih in socialnih odnosov: Laganje in kraja lahko povzročita, da vas družina in prijatelji zavrnejo.
- Težave z duševnim zdravjem: Pojavijo se lahko huda depresija, tesnoba in včasih celo misli o samopoškodovanju .
- Motnje pri delu ali študiju.
- Pravna vprašanja: Če posameznik ne more odplačati dolgov, se lahko za zaslužek zateče k nezakonitim dejavnostim.
Če razmišljate o samopoškodovanju, ne trpite sami. Nemudoma obiščite zdravnika ali se o tem pogovorite z nekom, ki mu zaupate. Poiskati pomoč ni znak šibkosti.
Ali obstaja zdravljenje za to stanje?
Ja, zagotovo obstaja! To lahko preboliš. Najbolje je, da se o tem z nekom pogovoriš.
Glavna metoda zdravljenja je svetovanje (terapija/psihoterapija) . Pri tem vam lahko pomaga psihiater, psiholog ali usposobljen svetovalec.
- Pomaga vam nadzorovati vaše igralniške navade in želje.
- Nauči vas, kako se s stresom spopasti na zdrav način.
- Vodi vas k obnovi porušenih odnosov.
- Uči, kako upravljati z denarjem.
Ena najpogosteje uporabljenih metod svetovanja za to je kognitivno-vedenjska terapija (KVT) . Preprosto povedano, pomaga vam prepoznati negativne misli in navade, ki vas spodbujajo k igram na srečo, in jih spremeniti.
V nekaterih primerih lahko zdravniki predpišejo zdravila za zdravljenje sorodnih stanj, kot sta depresija ali tesnoba. Vendar trenutno ni zdravila, ki bi bilo posebej odobreno za odvisnost od iger na srečo.
Pot do okrevanja po tem ni nekaj, kar lahko storite čez noč. Potreben je čas. Včasih se lahko vrnete k starim navadam (ponovitev). To je normalno. Če se to zgodi, ne obupajte. Poiščite pomoč in začnite pot znova.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Igre na srečo niso samo igra in če imate občutek, da so postale nekaj, kar nadzoruje vaše življenje, nemudoma obiščite zdravnika.
Ne sramujte se in ne bojte se o tem govoriti. Zdravnik je tam, da vam pomaga, ne da vas sodi. Pokazal vam bo najboljši način, da se izognete tej situaciji.
Sporočilo za domov
- Igralniška odvisnost ni slabost, temveč ozdravljiva duševna bolezen.
- To spremeni način delovanja vaših možganov, zato je normalno, da imate težave z nadzorovanjem svojih vzgibov.
- Niste sami. Obstajajo zdravniki in svetovalci, ki vam lahko pomagajo prebroditi to. Ne bodite sramežljivi in prosite za pomoč.
- Zdravljenje je pot. Zahteva čas, potrpežljivost in predanost. Tudi če na poti padeš, se poberi.
- Podpora vaše družine in prijateljev vam bo na tej poti v veliko pomoč.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar