Pogosto se zgodi, da vaša mama, oče ali celo vi sami s starostjo občutite bolečine v sklepih, kot so kolena in komolci. Torej ste verjetno že videli veliko ljudi, ki v takšnih trenutkih uporabljajo prehransko dopolnilo z imenom "glukozamin". Morda vam ga je celo svetoval zdravnik. Danes se bomo torej pogovorili o tem, kaj glukozamin in hondroitin v resnici sta in na kaj moramo biti pri njuni uporabi previdni.
Preprosto povedano, kaj je to zdravilo?
Glukozamin in hondroitin sta pravzaprav dve sestavini, ki sta naravno prisotni v hrustancu naših sklepov. Namen jemanja teh prehranskih dopolnil je ohranjati zdravje naših sklepov. Natančneje, domneva se, da lahko upočasnijo obrabo hrustanca v sklepih in s tem zmanjšajo bolečino in otekanje, ki se pojavita.
Vendar si moramo zapomniti nekaj zelo pomembnega . Ta niso odobrena in preizkušena tako strogo kot običajna zdravila. Imenujejo se "prehranska dopolnila". To pomeni, da se njihova kakovost, čistost in standard lahko razlikujejo. Lahko vsebujejo tudi druge stvari, ki niso navedene na embalaži. Zato je zelo pomembno, da se o vsakem prehranskem dopolnilu, ki ga uporabljate, pogovorite s svojim zdravnikom.
Stvari, ki jih morate povedati svojemu zdravniku, preden uporabite to prehransko dopolnilo
Če razmišljate o uporabi glukozamina, morate o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika, če imate katero od naslednjih stanj, saj je lahko uporaba tega prehranskega dopolnila pri teh stanjih problematična.
| Ali imate te pogoje? | Zakaj bi morali obvestiti zdravnika? |
|---|---|
| Sladkorna bolezen | Glukozamin lahko vpliva na raven sladkorja v krvi. |
| Srčne bolezni | Pri uporabi tega zdravila pri določenih srčnih boleznih je potrebna previdnost. |
| Bolezen ledvic ali jeter | Postopek odstranjevanja zdravil iz telesa je lahko moten. |
| Težave z želodcem ali črevesjem | Pomembno je, da obvestite, če že imate težave, saj se lahko pri nekaterih ljudeh pojavijo prebavne motnje. |
| Alergije | Če ste alergični na glukozamin, hondroitin, sulfonamide ali druga zdravila, živila ali barvila. |
| Če ste noseči ali pričakujete otroka | O njegovi varnosti med nosečnostjo ni dovolj podatkov. |
| Če je dojenček dojen | Ni gotovo, ali se to prenaša na dojenčka z materinim mlekom. |
Kako to pravilno uporabiti?
Način uporabe je zelo preprost.
- To kapsulo/tableto vzemite s kozarcem vode.
- Sledite navodilom na embalaži ali pa zdravilo vzemite natančno tako, kot vam je naročil zdravnik.
- Vzemite predpisani odmerek ob predpisanem času. Ne vzemite več , kot vam je predpisal zdravnik.
- Če ga dajete otrokom, je nujno poiskati zdravniško pomoč.
Kaj storite, če pomotoma popijete preveč?
Če menite, da ste vzeli več zdravila, kot mislite, se nemudoma odpravite na urgenco najbližje bolnišnice (ETU). Ali pa pokličite Nacionalni center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici Colombo za nasvet.
Pomembno: To zdravilo je bilo predpisano samo vam. Zdravila nikoli ne delite z drugimi.
Kaj pa, če izpustim odmerek zdravila?
Če pozabite vzeti odmerek, ga vzemite takoj, ko se spomnite. Če pa je že skoraj čas za naslednji odmerek, izpustite pozabljeni odmerek in vzemite naslednji odmerek ob predvidenem času. Nikoli ne vzemite dveh odmerkov hkrati.
Ali lahko pride do težav z drugimi zdravili?
Da, to prehransko dopolnilo lahko vpliva na delovanje nekaterih zdravil. Jemanje glukozamina je lahko tvegano, še posebej, če jemljete zdravilo za redčenje krvi, kot je varfarin . Sočasno jemanje obeh lahko poveča tveganje za krvavitev.
Zato svojemu zdravniku dajte popoln seznam vseh zdravil, ki jih jemljete (vključno z vitamini, zeliščnimi zdravili in prehranskimi dopolnili). Povejte mu tudi, če kadite ali pijete alkohol.
Na kaj morate biti pozorni pri uporabi
- Za rezultate je potreben čas: Bolečina ne bo izginila takoj po začetku uporabe. Morda več tednov ne boste opazili pomembne razlike. Zato obvestite svojega zdravnika, če se simptomi ne izboljšajo ali če se poslabšajo.
- Pred operacijo: Če imate operacijo ali puljenje zoba, obvestite svojega zdravnika, da jemljete glukozamin. Morda vam bo svetoval, da ga prenehate jemati nekaj dni pred posegom.
- Posebno za ljudi s sladkorno boleznijo: Kot smo že omenili, lahko to vpliva na raven sladkorja v krvi. Če imate sladkorno bolezen, se pred spremembo odmerka zdravil za sladkorno bolezen ali diete posvetujte z zdravnikom.
Nekaj drugih pomembnih točk o prehranskih dopolnilih
Za razliko od običajnih zdravil, ki jih uporabljamo, ta prehranska dopolnila nimajo strogega nadzora kakovosti. To pomeni, da se njihova čistost, kakovost in količina sestavin, ki jih vsebujejo, lahko razlikujejo.
Samo zato, ker je nekaj označeno kot naravno, še ne pomeni, da je varno za uporabo za ljudi.
Pametno je izbrati kakovosten izdelek, ki ga proizvaja dobro in ugledno podjetje.
Kakšni so možni stranski učinki tega?
Kot vsako zdravilo lahko tudi to prehransko dopolnilo pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke. Razdelimo jih v dve kategoriji.
| Neželeni učinki, o katerih morate nemudoma obvestiti svojega zdravnika | |
|---|---|
Alergijske reakcije- Kožni izpuščaj, srbenje, otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla. Če se to zgodi, nemudoma poiščite zdravniško pomoč. | |
| Če vztraja ali je moteče, obvestite svojega zdravnika. | |
| Zaprtje | Driska |
| Slabost | Razdražen želodec |
Ta seznam morda ne vključuje vseh neželenih učinkov. Če opazite kakršne koli nenavadne simptome, obvestite svojega zdravnika.
Kako to varujete?
- Hraniti ločeno od otrok in hišnih ljubljenčkov.
- Hranite pri sobni temperaturi (med 15 in 30 stopinjami Celzija) in zaščitite pred vlago. Glejte navodila na embalaži.
- Zdravilo s pretečenim rokom trajanja zavrzite, ne da bi ga uporabili.
Sporočilo za domov
- Glukozamin in hondroitin sta "prehranska dopolnila", ki se uporabljata za bolečine v sklepih. Nista "zdravila", ki bi bila regulirana po strogih standardih.
- Pred uporabo tega zdravila obvestite svojega zdravnika o vseh drugih zdravstvenih težavah, ki jih imate (zlasti sladkorno bolezen, srčne bolezni) in o vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete (zlasti varfarin).
- Če ste noseči ali dojite, teh zdravil ne uporabljajte brez zdravniškega nasveta.
- Rezultati se lahko pojavijo šele čez nekaj tednov. Če se simptomi poslabšajo, se posvetujte z zdravnikom.
- Ne pozabite, da samo zato, ker je nekaj označeno kot "naravno", še ne pomeni, da je popolnoma varno.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar