Se spomnite "prašičje gripe", o kateri je pred nekaj leti govoril ves svet? Tako imenujemo gripa H1N1 ali "(prašičja gripa)". V preteklosti so to bolezen povzročali ljudje, ki so bili v tesnem stiku s prašiči, od tod tudi ime. Toda okoli leta 2009 se je pojavil nov sev virusa, ki se je hitro širil med ljudmi, ki niso imeli stika s prašiči. Takrat je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) to poimenovala tudi "(pandemija)". Zdaj se ni treba bati, tako kot takrat, a ta gripa H1N1 je še vedno med ljudmi. Zato je zelo pomembno, da se tega zavedamo.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kako se prenaša ta gripa H1N1?
Zelo preprosto je. Je kot pri navadnem prehladu. Ko nekdo z virusom H1N1 kašlja ali kihne, se v zrak sprostijo drobne kapljice, ki vsebujejo virus. Če nekdo v bližini vdihne ta zrak, se lahko okuži.
Predstavljajte si, da ste na avtobusu. Nekdo z vročino sedi malo pred vami in kihne. Če kašlja, ne da bi si pokril usta, se bo virus razširil po celotnem sedežu pred njim in po žici, ki jo drži. Če se nato dotaknete te žice in se nato z isto roko dotaknete oči, nosu ali ust, bo virus vstopil v vaše telo. Razumete?
Pomembno je, da lahko oseba virus širi od enega dneva pred pojavom simptomov do 7 dni po začetku bolezni. Majhni otroci lahko virus širijo do 10 dni.
Druga stvar, kljub imenu "prašičja gripa", uživanje kakršnih koli svinjskih izdelkov, kot so svinjina, slanina ali šunka, ne širi te bolezni. Ne skrbite zaradi tega.
Kakšni so simptomi gripe H1N1?
Simptomi so zelo podobni navadni sezonski gripi, ki jo vsi poznamo. Vendar pa se lahko včasih, ko zbolite za H1N1, pojavijo prebavne motnje in bruhanje, ki je nekoliko pogostejše kot pri navadni gripi.
Oglejmo si podrobneje, kateri simptomi so v spodnji tabeli.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Kašelj | Lahko se pojavi suh ali sluzav kašelj. |
| Vročina | Povišana telesna temperatura in občutek letargije. |
| Boleče grlo | Boleče grlo, sprememba glasu. |
| Sotu | Zamašen nos ali izcedek iz nosu. |
| Bolečine v telesu | Bolečine po vsem telesu, zlasti v mišicah. |
| Glavobol | Hud glavobol. |
| Zima | Občutek mraza in tresenja. |
| Utrujenost | Občutek tako utrujenosti, da ne moreš storiti ničesar. |
Kdaj morate takoj poiskati zdravniško pomoč?
Tako kot navadni prehlad lahko tudi H1N1 včasih povzroči resnejša stanja, kot je pljučnica . Če imate tudi druga stanja, kot sta sladkorna bolezen ali astma, lahko H1N1 ta stanja poslabša.
Če imate katerega od naslednjih simptomov, nemudoma obiščite zdravnika ali pojdite na urgenco najbližje bolnišnice (ETU).
- Težave z dihanjem ali kratka sapa
- Huda bolečina v prsih ali želodcu
- Hudo bruhanje, ki se ne ustavi
- Nenadna omotica
- Zmedenost ali izguba spomina
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Ali obstaja kakšen test, s katerim bi zagotovo vedeli, ali gre za H1N1?
Da, obstajajo testi. Ker pa so simptomi tako podobni, je brez laboratorijskega testa težko zagotovo ugotoviti, ali gre za gripo ali H1N1. Zdravnik vam bo vzel bris nosu in ga uporabil za testiranje na virus.
Vendar se ta test ne opravi pri vseh. Običajno zdrava oseba okreva po H1N1 v nekaj dneh. Ta test se opravi predvsem pri hospitaliziranih bolnikih in tistih, pri katerih obstaja veliko tveganje za razvoj hudih zapletov zaradi gripe.
| Tisti z večjim tveganjem za zaplete zaradi H1N1 | |
|---|---|
| • Otroci, mlajši od 5 let | • Ljudje, starejši od 65 let |
| • Nosečnice | • Ljudje s kroničnimi pljučnimi, srčnimi, jetrnimi, nevrološkimi ali presnovnimi boleznimi |
| • Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom (npr. osebe, okužene z virusom HIV, bolniki z rakom) | • Otroci in mladostniki, ki dolgotrajno jemljejo aspirin (ker obstaja tveganje za razvoj resnega stanja, imenovanega Reyev sindrom ) |
| • Ljudje v ustanovah za oskrbo, kot so domovi za ostarele | |
Kako ga zdraviti? In kako se zaščititi?
Metode zdravljenja
Nekatera protivirusna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje prehlada, dobro delujejo tudi pri H1N1. Morda ste že slišali za ime oseltamivir (Tamiflu). Ta zdravila so najučinkovitejša, če jih vzamete v 48 urah po pojavu simptomov. Pomagajo lahko pospešiti proces celjenja in zmanjšati simptome.
Ne pozabite, da je gripa virusna bolezen, zato antibiotiki ne bodo pomagali. Antibiotiki se uporabljajo le za zdravljenje bakterijskih okužb.
Za znižanje vročine in bolečin v telesu lahko vzamete protibolečinska zdravila, kot je paracetamol. Vendar pa otrokom, mlajšim od 19 let, z vročino , iz kakršnega koli razloga , nikoli ne dajajte aspirina. To je zaradi tveganja za resno stanje, imenovano Reyev sindrom.
Kako se zaščititi?
Najbolje je, da se vsako leto cepite proti gripi. To cepivo vas ščiti pred navadnimi sezonskimi virusi gripe in virusom H1N1.
Poleg tega sledite tem preprostim stvarem:
- Redno si temeljito umivajte roke z milom in vodo. Roke si umivajte vsaj 20 sekund. Kadar milo in voda nista na voljo, uporabite razkužilo za roke na osnovi alkohola.
- Izogibajte se dotikanju oči, nosu in ust z rokami.
- Čim bolj se izogibajte ljudem z vročino in prehladom.
Sporočilo za domov
- H1N1 (prašičja gripa) je bolezen dihal, ki jo povzroča virus, tako kot navadni prehlad. Ni razloga za paniko.
- Letno cepljenje proti gripi ščiti tudi pred virusom H1N1.
- Bolezen se širi s kapljicami, ki se sproščajo pri kašljanju in kihanju. Pogosto umivanje rok in ohranjanje čistoče sta zelo pomembna.
- Če opazite hude simptome, kot so težave z dihanjem, bolečine v prsih ali vztrajno bruhanje, nemudoma obiščite zdravnika.
- Nikoli ne dajajte aspirina otrokom z vročino.
- Antibiotiki ne pozdravijo gripe. Protivirusna zdravila jemljite le po zdravniškem nasvetu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.