Ste odvisni od uporabe gospodinjskih predmetov za doseganje zadetosti? Pogovorimo se o "(motnji uporabe inhalantov)".

Ste že kdaj pomislili, da se lahko nekateri vsakdanji gospodinjski predmeti, kot so čistila, žvečilni gumi ali barva v spreju, uporabijo za to, da se omamite? Za nekatere ljudi je to lahko resen problem. Temu pravimo »(motnja uporabe inhalantov)«. Preprosto povedano, tudi to je vrsta odvisnosti od drog. Danes se o tem pogovorimo nekoliko podrobneje, saj se moramo vsi tega zavedati.

Kaj je to "(motnja zaradi uporabe inhalantov)"? Razumimo preprosto, kajne?

Preprosto povedano, »(motnja uporabe inhalantov)« je odvisnost od poskusa zadetosti z vdihavanjem določenih kemikalij, ki jih najdemo v vsakdanjih gospodinjskih predmetih ali na delovnem mestu. Imenuje se tudi »smrkanje«, »vdihavanje v vrečko« ali »huffing« (vdihavanje v kos blaga). Samo pomislite, obstaja več kot 1000 izdelkov, ki jih je mogoče uporabljati na ta način! Tukaj je nekaj izmed njih:

• Čistilo za pečice
• Modelno lepilo
• Barva v spreju
• Redčilo za barvo
• Čistilna tekočina
• Odstranjevalec laka za nohte
• Bencin
• Vžigalna tekočina

Ko uporabljate te stvari, te kemikalije gredo naravnost v možgane in takoj spodbudijo »sisteme okrepitve in nagrajevanja« v naših možganih. Tako kot druge droge. Zato so te stvari lahko tako zasvojljive. Ko človek postane odvisen od njih, lahko vse ostalo v njegovem življenju potone v ozadje. To ima lahko negativne posledice ne le za njegovo zdravje, ampak za celotno življenje.

Kdo je najbolj dovzeten za to? Kateri so dejavniki tveganja?

To je res žalostno. Večina tistih, ki uporabljajo te "(inhalante)", je otrok in mladostnikov, starih med 12 in 17 let. Raziskave so pokazale, da jih včasih uporabljajo že otroci, stari komaj 5 let. Zakaj se ti mladi zatekajo k temu? Glavni razlog je, da so te stvari poceni in jih je enostavno najti. So nekaj, kar je na voljo doma.

Samo pomislite, za majhnega otroka je težko kupiti cigareto ali steklenico alkohola v trgovini. Ni pa tako težko skrivaj od doma prinesti sprej ali tubo žvečilnega gumija.

Pogosto ti mladi ljudje začnejo uporabljati inhalante, preden se zatečejo k cigaretam, alkoholu ali drugim trdim drogam. Prav tako je verjetnost, da bo ta bolezen prizadela moške, večja kot ženske.

Kakšni so simptomi tega? Kako to prepoznate?

Če sumite, da je vaš otrok ali kdo, ki ga poznate, odvisen od česa takega, bodite pozorni na te znake.

Fizično vidni simptomi:

• Z dihom ali z oblačiliPrisoten je vonj po kemikalijah.
• Na rokah, prstih ali oblačilih so madeži barve ali drugi madeži .
• Ko govorimo , se besede zapletajo in postanejo nejasne.
• Pogost izcedek iz nosu ali krvavitve iz nosu.
• Okoli nosu in ust so prisotne rane ali rdečina/vnetje kože .
• Vedno izgleda utrujen.

Spremembe vedenja:

• Kaže apatijo do vsega.
• Pride do nenadne izgube apetita in izgube teže .
• Nenadoma se prijatelji spremenijo, hobiji se spremenijo.
• Pri šolskem delu je velik zaostanek .
• Njihova skrb za čistočo in red se je zmanjšala.

Mentalno opazne značilnosti:

• Zmeda.
• Težave s koncentracijo (slaba koncentracija).
• Depresija.
• Jeza brez razloga, nemir (razdražljivost).
• Sovražnost.
• Pojavi se paranoja glede drugih.

Če opazite enega ali več teh simptomov, je zelo pomembno, da jim posvetite pozornost.

Katere zaplete lahko to povzroči?

Dolgotrajna uporaba teh »(inhalantov)« lahko povzroči številne fizične in psihične zaplete. Nekatere od teh so neposredno posledica uporabe drog, druge pa drugih tveganj, ki so povezana z uporabo drog (npr. nevaren spolni odnos, pomanjkanje stabilnega bivališča).

Težave s telesnim zdravjem:

• Tuberkuloza
• HIV/AIDS
• Spolno prenosljive okužbe
• Bronhitis
• Astma
• Sinusitis

Težave z duševnim zdravjem:

• Depresija
• Tesnoba
• Psihotična motnja, povzročena z inhalanti
• Huda ali blaga nevrokognitivna motnja
• Delirij zaradi inhalacijske zastrupitve

Ko slišiš te stvari, razumeš, kako resno je to lahko, kajne?

Kako zdravniki določijo to stanje?

Zdravniki diagnosticirajo motnjo uporabe inhalantov v skladu z Diagnostičnim in statističnim priročnikom duševnih motenj (DSM-5). Preprosto povedano, to stanje se diagnosticira , ko ponavljajoča se uporaba inhalantov povzroči znatno stisko ali škodo človekovemu življenju ali ko obstaja problematičen vzorec uporabe .

Zdravnik v tej situacijiOdločite se, da morata biti v enem letu prisotni vsaj dve od naslednjih značilnosti:

• Občutek močne želje ali potrebe po uporabi inhalantov.
• Čeprav obstaja močna želja po prenehanju uporabe inhalantov, prizadevanja za to ne uspejo.
• Za iskanje, uporabo in okrevanje po inhalantih je potrebno veliko časa.
• To povzroča težave v službi, šoli in družinskih odnosih, vendar še naprej uporabljajo inhalante.
• Uporaba inhalantov povzroči opustitev pomembnih poklicnih, družabnih ali rekreativnih dejavnosti.
• Kljub temu, da poznajo njihove fizične neželene učinke, ljudje še naprej uporabljajo inhalante.
• Da bi dosegli enak "high" kot prej , zdaj potrebujete vedno več inhalanta (toleranca).

Če imate katero od teh stvari, je najbolje poiskati zdravniško pomoč.

Kakšni so načini zdravljenja za to?

Na srečo obstajajo zdravljenja za to stanje, motnjo uporabe inhalantov. Ta zdravljenja so v veliki meri podobna tistim, ki se uporabljajo za druge odvisnosti od drog.

• Individualna terapija: Kognitivno-vedenjska terapija (KVT) je še posebej učinkovita. Nauči vas, kako se spopasti s stresnimi situacijami, nadzorovati nagone po uživanju drog in se upreti pritisku vrstnikov.
• Družinsko svetovanje: To pomaga izboljšati komunikacijo, odnose in vedenjske vzorce znotraj družine. Ker je družinska podpora pri tej vrsti težav zelo dragocena.
• Motivacijske intervencije: To je specifična vrsta svetovanja, ki mladim zagotavlja motivacijo, ki jo potrebujejo za spremembe v svojem življenju.
• Programi aktivnosti in angažiranosti: Ti zagotavljajo nove veščine in družabne izkušnje. So pomembni kot alternativa uporabi inhalantov. Vključujejo lahko stvari, kot so filmski večeri, ples in pohodništvo. Pomagajo vam lahko tudi pri spoznavanju novih prijateljev, ki ne uživajo drog.
• Podporne skupine in 12-stopenjski programi: Primeri vključujejo skupine, kot sta »Anonimni alkoholiki« in »Anonimni narkomani«. Te pomagajo zmanjšati tveganje za ponovitev bolezni in ohranjati življenje brez drog.

Za tiste s hudimi odvisnostmi lahko zdravljenje v programu stanovanjskega zdravljenja prinese najboljše rezultate.

Kaj se zgodi, če pretiravate z inhalanti? Ali je to nevarno?

Ja, vsekakor nevarno!Nekateri izdelki, zlasti topila in aerosolni spreji, vsebujejo visoke koncentracije škodljivih kemikalij. Že eno samo vdihavanje teh lahko povzroči epileptične napade, komo in celo nenadno srčno smrt. To se lahko zgodi tudi uporabniku, ki jih uporablja prvič.

Druga nevarna stvar je vdihavanje "(inhalantov)", medtem ko držite papirnato ali plastično vrečko nad glavo. To lahko povzroči zadušitev in smrt. Prav tako lahko vdihavanje teh strupenih hlapov namesto kisika v pljučih povzroči smrt zaradi zadušitve.

Če pride do "(prevelikega odmerka) inhalantov", je nujno zdravljenje namenjeno zdravljenju takratnega življenjsko nevarnega stanja (npr. zaustavitvi šoka, ponovnemu zagonu srca). Trenutno ni specifičnega zdravljenja za odpravo učinkov zastrupitve z "(inhalanti)".

Ali se to lahko prepreči?

Da, to lahko do neke mere poskusimo preprečiti. Študije so pokazale , da je usposabljanje za življenjske veščine mladih na šolski ravni lahko zmanjšalo uporabo inhalantov. To usposabljanje za življenjske veščine se osredotoča na:

• Za izboljšanje samozavesti in komunikacijskih veščin.
• Za razvoj osebnih odnosov.
• Da se naučimo, kako obvladovati tesnobo in pritisk.

Takšni šolski programi so dali dobre rezultate.

Se lahko izvlečemo iz te situacije? Kakšni so obeti?

Zmožnost okrevanja po tem stanju in prognoza sta odvisna od več dejavnikov.

• Resnost bolezni.
• Stopnja odvisnosti.
• Zaveza k prenehanju.
• Čas zdravljenja.
• Kako se spopasti s stresnimi situacijami.

Pomembno je , da si lahko tisti, ki trpijo zaradi te bolezni, z ustrezno pomočjo opomorejo in živijo normalno in izpolnjeno življenje. Zato je prošnja za pomoč prvi korak k okrevanju. Posvetujte se z zdravnikom in se o tem pogovorite.

Kako lahko pomagate nekomu, ki vam je blizu, če je to žrtev?

Zelo stresno in zahtevno je vedeti, da nekdo, ki ga imaš rad, gre skozi to. Vendar mu lahko pomagaš.

• Takoj se pogovorite z njimi: Najbolje je, da se o tem pogovorite takoj, ko ugotovite, da obstaja težava. Prej ko oseba z motnjo uporabe inhalantov dobi zdravljenje, tem bolje. Pogovorite se z njimi o svojih skrbeh in jim pomagajte, da čim prej najdejo zdravljenje.
• Poslušajte z empatijo: Tudi če se ne strinjate z njegovimi dejanji, pozorno poslušajte, kaj ima povedati. Bolj ko bo razumel, da »posluša, kar imam povedati«, bolj se vam bo odprl in vas videl kot nekoga, ki mu lahko zaupa.
• Bodite potrpežljivi:Ne mislite, da bosta težavo rešila že samo enkratna govorica o tem ali eno dejanje. Motnja uporabe inhalantov je kompleksno stanje. Zanjo ni hitrih rešitev.
• Poskrbite zase: Medtem ko pomagate, se lahko počutite depresivno, pod stresom, osamljeno ali žalostno. To je normalno. Vendar je pomembno, da skrbite za svoje duševno zdravje. Močnejši kot ste, bolje lahko pomagate nekomu drugemu. Če potrebujete pomoč, si jo poiščite sami.

Motnja uporabe inhalantov je odvisnost, ki se pojavi, ko uporabljate inhalante za doseganje zadetosti. Če menite, da uporaba inhalantov vpliva na vaše zdravje, odnose, delo, šolo ali druge vidike vašega življenja, je čas, da poiščete pomoč. Če opazite, da nekdo, ki vam je blizu, kaže te simptome, mu predlagajte, naj čim prej poišče pomoč. Tako kot druge motnje zlorabe substanc je tudi motnja uporabe inhalantov ozdravljivo stanje. Pogovorite se s svojim zdravnikom in naredite prvi korak k okrevanju.

Povzetek tega, o čemer smo se pogovarjali (Sporočilo za domov)

Danes smo govorili o stanju, imenovanem »motnja uporabe inhalantov«, ki se ga mnogi ljudje morda ne zavedajo, a je lahko zelo nevarno.

• Preprosto povedano, gre za odvisnost od "zastrupitve" z vonjem vsakdanjih gospodinjskih predmetov (barve, žvečilnega gumija, čistil).
• Majhni otroci so najbolj dovzetni za to, ker so te stvari enostavno najti.
• Simptomi tega so lahko fizični, vedenjski in duševni . Pomembno se jih je zavedati.
• To lahko povzroči resne zdravstvene zaplete in celo smrt .
• Najboljše pri tem je, da obstajajo zdravljenja za to. Pomoč lahko dobite s pomočjo stvari, kot so »(kognitivno-vedenjska terapija - KVT)«, družinsko svetovanje in podporne skupine.
• Pomembna je tudi preventiva. Pri tem pomagajo programi, ki razvijajo življenjske veščine na ravni šole.
• Če vi ali kdo, ki ga poznate, trpi zaradi te težave, poiščite zdravniško pomoč. Prej ko poiščete pomoč, prej si boste lahko opomogli.

Ne pozabite, da v takšni situaciji ni treba trpeti sami. Prošnja za pomoč je opolnomočujoča.

---

inhalanti , droge, odvisnost, zdravje mladih, duševno zdravje, motnja uporabe inhalantov, zloraba substanc, Šrilanka