Vas bolijo noge, ko hodite? Ali bolečina izgine, ko se ustavite? Pogovorimo se o intermitentni klavdikaciji!

Ali imate hude bolečine v nogah, zlasti v mečih, kot da bi vas krčili ali se kotalili, ko hodite na kratko razdaljo? Pa ali bolečina popolnoma izgine, ko se ustavite in nekaj časa počivate? Če vam je ta izkušnja znana, potem bo tema, o kateri razpravljamo danes, za vas zelo pomembna. To stanje v medicini imenujemo »intermitentna klavdikacija«.

Preprosto povedano, kaj je intermitentna klavdikacija?

To v resnici ni bolezen, temveč simptom bolezni. Preprosto povedano, gre za bolečino, ki jo čutite v mišicah, ko ste aktivni, na primer med hojo. Vendar ta bolečina izgine, ko se umirite. Včasih je ta bolečina tako huda, da morate prenehati hoditi.

To je zato, ker ima vaše telo težave s krvnim obtokom . Ko hodite, celice v mišicah nog potrebujejo več kisika kot običajno. Ko pa te mišice ne dobijo dovolj krvi (in kisika) skozi krvne žile, začnete čutiti bolečino. Ko se ustavite in spočijete, mišice potrebujejo manj kisika, zato dobijo tisto malo krvi, ki jo dobijo. Tako bolečina izgine.

Kako se ta bolečina občuti?

Mnogi ljudje to občutijo kot ostro, topo bolečino. Občutek je, kot da bi nekdo nategnil ali stisnil mišico. Nekateri temu pravijo tudi "Charleyjev konj". Bolj ko telovadite ali hodite, bolj se bolečina stopnjuje. V nekaterih primerih se lahko zaradi slabega pretoka krvi v nogah pojavi tudi otrplost živcev.

Zakaj se to dogaja? Kaj je glavni razlog?

Glavni vzrok za ta simptom je stanje, imenovano periferna arterijska bolezen (PAB) . Predstavljajte si krvne žile v našem telesu kot vodovodne cevi. Sčasoma se v vodovodni cevi nabereta rja in umazanija, luknje v cevi pa se zamašijo, zato se v naših krvnih žilah (arterijah) naberejo tudi maščobe in holesterol, ki tvorijo tako imenovane "obloge". Temu pravimo "(ateroskleroza)".

Ko se krvne žile zožijo zaradi trombocitov, se količina krvi, ki teče skoznje, zmanjša. To še posebej velja, ko se arterije, ki oskrbujejo noge s krvjo, na ta način zožijo, kar imenujemo periferna arterijska bolezen (PAD). To povzroča bolečino, ko noge med vadbo, na primer med hojo, ne dobijo dovolj kisika.

Katere preiskave opravi zdravnik za to diagnozo?

Če imate takšne simptome,Vsekakor morate obiskati zdravnika. Zdravnik vam bo morda predpisal različne preiskave, da bi ugotovil natančen vzrok te bolečine.

Kako se zdravi to stanje?

Glavni cilj zdravljenja je izboljšati prekrvavitev nog. Čeprav ta zdravljenja ne morejo popolnoma ozdraviti bolezni, lahko nadzorujejo simptome in olajšajo življenje. Metode zdravljenja lahko razdelimo v tri glavne kategorije.

1. Spremembe življenjskega sloga

Te stvari lahko naredite sami.

• Redna hoja:Hodite vsaj 30 minut na dan, 3 dni v tednu. Ustavite se, ko začutite bolečino, počivajte in spet hodite. To bo pomagalo pri izgradnji novih krvnih žil v nogah.
• Ohranjanje zdrave telesne teže: To stanje se lahko poslabša z naraščanjem telesne teže.
• Zdrava prehrana: Jejte živila, ki pomagajo nadzorovati stvari, kot so sladkorna bolezen, visok holesterol in visok krvni tlak.
• Popolnoma opustite kajenje in uporabo tobaka: To je zelo škodljivo za krvne žile.
• Obvladovanje stresa: Duševno zdravje neposredno vpliva na zdravje srca in krvožilnega sistema.

2. Zdravila

Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, kot so:

• Zdravila za redčenje krvi: Ta preprečujejo resne zaplete, kot so nastajanje krvnih strdkov in nenadna blokada krvnih žil.
• Statini: Ti znižujejo raven holesterola in nadzorujejo nastanek plakov v krvnih žilah.
• Zdravila za krvni tlak: Ta zdravila širijo krvne žile in olajšajo pretok krvi.
• Zdravila za sladkorno bolezen: Če imate sladkorno bolezen, je zelo pomembno, da jo dobro nadzorujete.

3. Kirurški posegi ali drugi postopki

Če spremembe življenjskega sloga in zdravila ne obvladajo stanja, vam lahko zdravnik priporoči operacijo ali drug postopek.

• Angioplastika: Balonu podobna naprava se vstavi v zoženo krvno žilo in napihne, da se žila razširi.
• Namestitev stenta: Po angioplastiki se v krvno žilo vstavi mrežasta naprava (stent), ki prepreči njeno ponovno zoženje.
• Obvodna operacija: Nova pot se ustvari z uporabo krvne žile, vzete iz drugega dela telesa, podobno kot pri ustvarjanju nove poti za pretok krvi okoli blokade.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če že veste, da imate »intermitentno klavdikacijo«, bodite še posebej pozorni na naslednje simptome. Če imate katerega od teh, se nemudoma posvetujte z zdravnikom ali pojdite na urgenco .

• Če občutite hudo mraz ali otrplost v nogi ali stopalu.
• Če se rane na nogah dolgo celijo ali če se razvijejo nove rane (razjede).
• Če so okoli rane znaki okužbe (oteklina, rdečina, bolečina, toplota).
• Če imate poleg bolečin v nogah tudi bolečine v prsih ali težave z dihanjem .
• Če imate bolečine v nogah tudi med počitkom .
• Če imate nenadno , hudo bolečino ali če se bolečina premakne z običajnega mesta na drugo mesto.

To stanje lahko oteži hojo in celo vsakodnevna opravila. Vendar pa je z zgodnjim odkrivanjem in ustreznim zdravljenjem mogoče preprečiti, da bi se poslabšalo, in živeti normalno življenje.