Imate tudi krvavitve iz nosu? (Epistaksa) Brez skrbi, pogovorimo se o tem!

Ojoj! Tudi če vidimo kapljico ali dve krvi, ki nam teče iz nosu, se vseeno malo prestrašimo, kajne? Normalno je, da se starši zelo bojimo, še posebej, ko majhnemu otroku teče iz nosu krvavitev. Ste pa vedeli, da ta krvavitev iz nosu (v medicinskem smislu " epistaksa ") večinoma ni tako nevarna, kot se zdi? Vendar je dobro, da se vsi tega vsaj malo zavedamo.

Zakaj iz nosu teče kri? Kateri so pogosti vzroki?

Krvavitve iz nosu imenujemo »epistaksa«. To se pri majhnih otrocih lahko zgodi precej pogosto. Nekateri otroci jih imajo le občasno, drugi pa pogosteje.

Večina krvavitev iz nosu, zlasti pri otrocih, izvira iz sprednjega dela nosu. Nosnici ločuje stena, ki ji pravimo nosni septum (zdravniki ji pravijo tudi "nosni septum "), in kri večinoma prihaja iz drobnih krvnih žil na sprednjem delu nosu. Te se običajno začnejo v eni nosnici.

Vendar pa lahko zelo redko kri izvira iz notranjosti nosu, malo za njim. Vendar se to dogaja predvsem pri starejših ljudeh ali tistih z visokim krvnim tlakom (hipertenzija / visok krvni tlak) ali tistih, ki so utrpeli kakšno poškodbo nosu ali obraza.

Torej, na splošno obstaja več razlogov, zakaj se pojavijo krvavitve iz nosu:

• Suhost v nosu: To je glavni razlog. Še posebej v hladnem in suhem vremenu ali ko ves dan bivate v klimatskih napravah, se vlaga v nosu zmanjša in nos se izsuši. Nato lahko počijo občutljive krvne žile v notranjosti.
• Kopanje v nosu: To pogosto počnejo majhni otroci. Ne glede na to, ali gre za poškodbo nohta ali samo za vbod prsta, se lahko občutljivi predeli v nosu poškodujejo in zakrvavijo.
• Močno praskanje po nosu: Ko smo prehlajeni ali alergični na kaj podobnega prahu, si pogosto močno praskamo po nosu. To lahko povzroči tudi krvavitev.
• Manjše poškodbe: Če med igranjem, tekom ali skakanjem nekje dobite majhno udarnino, lahko pride do krvavitve.
• Alergije : Nekateri ljudje so alergični na stvari, kot sta prah in cvetni prah (alergijski rinitis). Notranjost nosu lahko oteče, srbi in krvavi.
• Prehladi in okužbe sinusov (sinusitis):Pri takšnih okužbah lahko krvne žile v nosu postanejo tanke in krvavijo.
• Tujki, ki pridejo v nos: Majhni otroci si včasih v nos dajo stvari, kot so igrače ali grah. Tudi takrat lahko priteče kri.
• Nekatera zdravila: Ljudje, ki jemljejo zdravila, ki zmanjšujejo strjevanje krvi (npr. aspirin, varfarin), imajo tudi večjo verjetnost za krvavitve iz nosu.
• Redko, drugi vzroki: Motnje strjevanja krvi in ​​nosni polipi so lahko prav tako zelo redki vzroki.

Kaj storiti, ne da bi zgražali paniko, ko vam teče kri iz nosu?

V redu, zdaj pa poglejmo, kaj morate storiti, če vam začne teči kri iz nosu. Zelo pomembno je, da natančno sledite tem korakom.

1. Ne sklanjajte se! Sedite vzravnano:

Najprej ne silite osebe, ki krvavi, da se uleže. Naj se usede vzravnano na stol ali pa jo prosite, naj vstane.

2. Z robčkom obrišite kri:

Za brisanje morebitne krvi, ki izteka, uporabite čist robček ali majhen košček vlažne krpe.

3. Nagnite glavo naprej – nikoli nazaj!

To je zelo pomembno . Napaka, ki jo delajo mnogi ljudje, je nagibanje glave nazaj. Tega nikoli ne počnite. Nagibanje glave nazaj lahko povzroči, da kri zaide v grlo, povzroči kašelj, bruhanje in morda celo težave z dihanjem. Zato jih prosite, naj glavo nekoliko nagnejo naprej .

4. Zategnite mehki del nosu:

S palcem in kazalcem stisnite mehki del nosu (del z nosnicami) tik pod koščenim delom (trdim delom) in ga trdno držite, kot bi držali ščipalko za perilo. Prosite jih , naj med držanjem dihajo skozi usta .

5. Zadržite 10 minut:

Nos bi morali vsekakor na ta način držati vsaj 10 minut. Če ga držite nekaj časa in nato ponovno, ne bo delovalo. Preverite čas in ga držite natanko 10 minut. Morda se vam 10 minut zdi dolgo, vendar je pomembno, da to storite pravilno. Če je mogoče, prosite nekoga drugega, da preveri čas.

6. Kaj pa, če se krvavitev ne ustavi?

Če se krvavitev po 10 minutah pritiska ne ustavi, ponovno pritiskajte še 10 minut kot prej.

7. Če krvavitev še vedno traja, poiščite zdravniško pomoč:

Če se krvavitev po drugem pritisku ne ustavi (torej po skupno 20 minutah) ali če se zdi krvavitev zelo močna, nemudoma obiščite zdravnika. Prosite odraslo osebo doma, naj čim prej odide v najbližjo bolnišnico ali k vašemu družinskemu zdravniku.

8. Ne omenjaj teh stvari!

Ne vtikajte si v nos, ne vtikajte prstov vanj, ne drgnite si močno ali si močno praskajte nosu, tudi če krvavite iz nosu ali ko se je ustavila.To lahko povzroči ponovni začetek krvavitve. Prav tako se nekaj ur po prenehanju krvavitve izogibajte početju, kot je tek, skakanje ali dvigovanje uteži.

Če povzamemo: Usedite se, nagnite glavo naprej in 10 minut pritiskajte na mehki del nosu. To so osnove.

Kdaj bi nas morale krvavitve iz nosu resnično skrbeti?

Zdaj vemo, da večina krvavitev iz nosu ni resnih. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko moramo vsekakor poiskati zdravniško pomoč.

• Če se krvavitev ne ustavi po 20 minutah pritiska.
• Če so krvavitve iz nosu zelo pogoste (npr. večkrat na teden).
• Če je količina krvi, ki steče naenkrat, prevelika.
• Če se vam vrti, ste izjemno utrujeni in zelo šibki, poleg tega pa vam krvavi iz nosu.
• Če krvavite iz drugih mest, kot so nos, usta (dlesni), blato ali urin,
• Če imate samo modrice po telesu.
• Če jemljete zdravila za redčenje krvi.
• Če imate krvavitve iz nosu po večji poškodbi glave.
• Če imate težave z dihanjem.
• Če je otrok videti zelo bled in šibek.

Če imate katerega od teh simptomov, je pametno, da takoj obiščete zdravnika.

Kaj lahko storimo, da preprečimo krvavitve iz nosu?

Čeprav krvavitev iz nosu ne moremo popolnoma preprečiti, lahko storimo nekaj stvari, da jih zmanjšamo:

• Notranjost nosu naj bo vlažna:
• Če je vreme suho, lahko v prostoru uporabite vlažilec zraka.
• Zdravnika lahko prosite za nasvet o uporabi fiziološkega gela ali pršila za nos s fiziološko raztopino v nosu. To bo pomagalo zmanjšati suhost v nosu.
• Za hidracijo je dobro tudi pitje več kozarcev vode na dan.
• Izogibajte se zlomu nosu (zlasti pri otrocih):
• Otroške nohte naj bodo kratki.
• Ljubeče jih naučite, da dotikanje nosu ni dobra stvar.
• Nežno si zdrgnite nos:
• Ko ste prehlajeni, se navadite praskati nežno, namesto da bi se praskali močno.
• Nadzor alergij:
• Če ste alergični na nekaj, kot je prah ali cvetni prah, se posvetujte z zdravnikom in poiščite ustrezno zdravljenje.
• Bodite varni:
• Pri športnih aktivnostih nosite zaščitno opremo, zlasti pri tistih, ki lahko povzročijo poškodbe obraza.

Kaj storite, ko greš k zdravniku?

Če greste k zdravniku, ker imate pogoste krvavitve iz nosu ali veliko krvavitev, vam bo zdravnik morda pomagal pri naslednjih ukrepih:

• Postavili vam bodo vprašanja, kot so: kako dolgo že krvavite, kako pogosto, koliko krvi krvavite naenkrat, ali jemljete še kakšna zdravila in ali imate še kakšne zdravstvene težave.
• Pregled nosu: Zdravnik bo z majhno svetilko in napravo (nosnim spekulumom) pregledal notranjost nosu, da bi ugotovil, od kod prihaja kri in ali je kaj prisotno, na primer poškodba ali tumor.
• Kauterizacija: Včasih, če je krvavitev v majhni veni jasno vidna, jo lahko ustavimo s kauterizacijo s kemikalijo (kot je "srebrov nitrat") ali z elektrokavterizacijo. To običajno ni zelo boleče.
• Nosna obloga: Če je krvavitev težko ustaviti, lahko zdravnik v nos vstavi posebno medicinsko nosno oblogo ali nekaj podobnega napihljivemu balonu in jo drži na mestu. Morda bo treba to pustiti na mestu več dni.
• Krvne preiskave: Zelo redko se lahko pri sumu na težave s strjevanjem krvi odvzame in testira vzorec krvi.

Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Res je, da je lahko videti kri iz nosu nekoliko strašljivo. Vendar pa večinoma ni resno in ga je mogoče nadzorovati s preprosto prvo pomočjo doma.

Najpomembneje je, da ob krvavitvi ne paničarite, temveč da nudite ustrezno prvo pomoč (sedite, nagnite glavo naprej in 10 minut pritiskajte na mehki del nosu).

Če pa se krvavitev ne ustavi, če je pogosta ali če imate katerega od prej omenjenih opozorilnih znakov, ne odlašajte z obiskom zdravnika.

Želim vam in vaši družini dobro zdravje!

Krvavitev iz nosu, epistaksa, krvavitev iz nosu pri otrocih, zamašen nos, prva pomoč, epistaksa, krvavitev iz nosu pri otrocih