Kdaj je najboljši čas, da se "srečaš" z nekom? Pogovoriva se o tem!

Se vam kdaj kdo zaljubi ali se želite z njim samo pogovarjati in preživeti čas? Morda se vam malo zaljubi, ko nekoga vidite v šoli, v razredu ali kje drugje. Res je normalno, da imate te občutke, še posebej, ko se starate. Zato se danes pogovorimo o 'sklepanju prijateljstev', kar pomeni, da se z nekom družite. Ker je to občutljiva tema, se o vsem pogovorimo jasno in na način, ki ga boste razumeli.

Kaj pomeni ta "občutek izgubljenosti"? Kaj je "(zaljubljenost)"?

Preprosto povedano, »(zaljubljenost)« je, ko čutiš poseben interes ali privlačnost do nekoga. To se lahko zgodi že v zelo mladih letih, torej že od nižjih razredov osnovne šole. Ko pa malo odrasteš in vstopiš v razrede, kot je običajna raven, lahko ta »(zaljubljenost)« gre še dlje in privede do pogovorov, kot so »Ali bova prijatelja?« »Ali greva ven?«

Običajno pri tej starosti, ko hodiš v šolo, "hoditi ven" z nekom pomeni, da se oba zavedata, da sta si všeč . Potem bi lahko:

• Pogovor po telefonu.
• Sporočilo bo `(besedilo)`.
• Preživljanje časa skupaj s skupino prijateljev (na primer, ko vsi vaši prijatelji po pouku gredo na igrišče, je lahko tam kdorkoli, ki vam je všeč).

Ampak večinoma je iti na zmenek sam dandanes redek pojav. Iskreno povedano, je pravzaprav najvarneje in najbolje, da počakate do srednje šole ali fakultete, preden greste na zmenek sami ali pa preživite več časa sami z nekom, ki vam je všeč. Za to obstaja nekaj razlogov in o njih bomo govorili.

Zakaj ne bi smeli biti živčni zaradi "izhoda ven"?

Stvari, ki se jih naučiš v tej starosti, so zelo pomembne za tvojo prihodnost. V tem času se gradi tvoja čustvena stabilnost, tvoje duševno zdravje. Preden začneš razmerje z nekom, moraš torej razmisliti o nekaj stvareh.

• Čustveni nadzor: Še vedno se učite nadzorovati in razumeti svoja čustva. V tej starosti je vaš um zelo občutljiv. Lahko ste zelo veseli zaradi majhnih stvari in zelo žalostni zaradi majhnih stvari. Ko torej začnete razmerje z nekom, vas lahko že majhne težave močno prizadenejo. Obstaja velika verjetnost, da boste prizadeti. Predstavljajte si, kako žalostno bi bilo, če bi se razmerje, ki ste ga začeli z velikimi upi, nenadoma končalo.
• Vpliv na izobraževanje: Včasih lahko takšni odnosi motijo ​​vaše akademsko delo. Vaša pozornost je lahko preusmerjena.
• Nepotreben pritisk:Včasih lahko občutek "potrebe po prijateljstvu" izvira iz pritiska vrstnikov. Ne mislite, da morate to početi tudi vi, če to počnejo vsi drugi. Pomembno je, ali se resnično počutite pripravljeni na to.
• Medsebojno razumevanje: Medsebojno razumevanje in spoštovanje sta zelo pomembna za zdrav odnos. Pravilno razumevanje teh dveh vidikov in ustrezno vedenje vam bosta pomagala doseči zrelost, ki jo boste sčasoma pridobili.

Najpomembneje: V nobenem razmerju nikoli ne smeš dovoliti, da kdo stori ali reče karkoli, zaradi česar se počutiš neprijetno ali česar ne želiš storiti. Vedeti moraš, kje so tvoje meje.

Kaj pa, če me kdo povabi ven? Ali če želim nekoga povabiti?

To je težava, ki jo ima veliko ljudi. V redu, poglejmo, kako se s tem spopasti.

1. Vprašajte se: "Kaj si v resnici želim od tega? Kaj pričakujem?" Morda si želite le dobrega prijatelja. Morda je to malo več kot to. To morate ugotoviti sami.

2. Poglej, če vama je všeč: Če ti je nekdo všeč, bi moral imeti rad tebe. Sicer pa ne moreš vsiliti razmerja. Če sta oba pripravljena, lahko "gresta ven".

3. Počasi: Najboljši nasvet je, da ne hitite. Ne paničarite. Ne imejte visokih pričakovanj naenkrat. Spoznavajte se postopoma, pogovarjajte se. Ker, kot sem že rekel, se je v teh letih zelo enostavno poškodovati.

4. Povejte odrasli osebi, ki ji zaupate: Če se kdaj počutite neprijetno, prestrašeno ali žalostno zaradi nečesa, kar vaš partner reče ali stori, obvezno povejte odrasli osebi, ki ji zaupate. To je lahko vaša mama, oče, učitelj ali drug družinski član. Lahko vam pomagajo. Ne glejte skozi to sami.

Kaj so te "meje"?

To je zelo pomembno. Pri mejah gre za to, da jasno določite, kaj vam je všeč, kaj vam ni všeč, s čim se počutite udobno in s čim se ne počutite dobro, ter da to sporočite drugim. Na primer:

• Ne dajajte svojih osebnih podatkov (npr. gesla za telefon) nikomur, razen če tega ne želite.
• Če se nekdo pošali in se vam zdi neprijetno, ne bojte se reči: "To mi je neprijetno, prosim, ne govorite tega."
• Če se te kdo dotakne na način, ki ti ni všeč, mu tega ne dovoli, ustavi ga in o tem povej odrasli osebi.

Ohranjanje teh meja je zelo pomembno za vaše samospoštovanje in vašo varnost.

Kaj če me oseba, ki mi je všeč, ima rada samo kot prijatelja? Ali kaj če nekdo "postane" jaz in se nato odloči, da neha?

Ah, to je najtežji del. Res je normalno, da se v takem času počutiš žalostno, jezno in kot da se svet končuje.Ni samo pri tebi, veliko ljudi je imelo podobne izkušnje.

• Poskusi to sprejeti: Če nekoga prosiš, da bi "sta prijatelja", pa reče "ne", je zelo težko. Vendar poskusi to sprejeti. Prav tako poskusi biti prijazen do te osebe. Jeza in zamerljivost ne bosta koristila ne tebi ne drugi osebi.
• Ta občutek ne traja večno: Žalost in razočaranje, ki ju čutite, ne bosta trajala večno. Ta občutja se bosta sčasoma spreminjala. Spoznali boste nove prijatelje in se osredotočili na nove stvari.
• Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate: To je najbolje, kar lahko storite. O tem se pogovorite s starši ali drugo odraslo osebo, ki ji zaupate. Morda so v vaših letih že prestali podobne stvari. Lahko vam dajo dober nasvet in vam pomagajo pri odločitvi.

"Svet se ne konča samo zato, ker se stvari z eno osebo nekoč niso iztekle tako, kot si si želel. To ne pomeni, da si slab človek ali da te nihče nikoli ne bo imel rad."

Kako se spopadate s takim časom? (Zdravo spopadanje)

Ko te nekdo ne mara ali te prizadene, obstajajo zdravi načini, kako to preboleti:

• Sprejmi, kar čutiš: Če si žalosten, to sprejmi. Ne skrivaj tega. A se tudi ne prepuščaj temu.
• Ne obremenjujte se z negativnimi stvarmi: Ko začnete razmišljati o stvareh, kot so "Moja krivda", "Nihče me ne mara", se boste zaradi tega počutili le še slabše. Namesto tega poskusite razmišljati: "V redu, tokrat se je zgodilo tako, naslednjič bo bolje."
• Počnite stvari, v katerih uživate: Zamotite se. Narišite sliko, poslušajte pesem, berite knjigo, igrajte igro, se pogovarjajte s prijatelji.
• Poskrbite zase: Jejte zdravo, telovadite in spite dovolj. Ko ste telesno zdravi, je lažje ohranjati dobro duševno zdravje.

Končno, stvari, ki jih je treba upoštevati (Sporočilo za domov)

Torej, čeprav se ta zgodba o "izhodu ven" morda zdi nekoliko zapletena, ni tako huda, če jo pravilno razumete.

• Tvoji občutki so normalni: Normalno je, da si zaljubljen v nekoga. Ne počuti se krivega zaradi tega.
• Ne bojte se: Ne bojte se začeti razmerja. Počakajte, da se boste zares počutili pripravljene.
• Varnost in meje: Pomislite na svojo varnost. Poznajte svoje meje in jih spoštujte. Če jih nekdo prestopa, mu tega ne dovolite.
• Zaupanja vredni odrasli: Pomembno je, da imate zaupanja vredno odraslo osebo, s katero se lahko pogovorite o morebitnih težavah ali stiskah. Ne bojte se poiskati njihove pomoči.
• Dragocen si: Ne glede na to, ali te ima nekdo rad ali ne, si dragocen. Tvoje sreče, tvoje prihodnosti ne določa volja druge osebe.

Ne pozabite, da je to najboljši čas, da spoznate sebe, razvijete svoje spretnosti in zgradite dobra prijateljstva. Zato dajte tem stvarem prednost. Ljubezen in odnosi bodo prav tako dovoljeni, ko bo prišel čas. Medtem pa poskrbite zase!

Ljubezen , odnosi, mladost, duševno zdravje, čustva, svetovanje, izhodi