Ali imate tudi hude bolečine v anusu in nožnici? To bi lahko bilo posledica "(sindroma levator ani)"!

Ali včasih čutite nenavadno, neprijetno bolečino, tiščanje ali občutek, kot da vas nekaj tišči v anus (tam namreč odvajamo potrebo, kajne?) ali nožnico ali celo v spodnji del trebuha? Morda vas je malo nerodno o tem komurkoli povedati, ali vas ni malo nerodno govoriti o takih stvareh? Ampak to ni samo pri vas, lahko se zgodi nekaterim ljudem. Zato se ne bojte. Danes se podrobneje pogovorimo o tem stanju, ki ima nekoliko nenavadno ime »(sindrom levator ani)«.

Kaj je "(sindrom levator ani)"? Poenostavljeno povedano ...

Preprosto povedano, »sindrom levator ani« je stanje, ki ga povzroča krč ali napetost mišice »levator ani« v medeničnem dnu (torej skupek mišic in tkiv, ki pomagajo preprečevati, da bi pomembni organi v trebuhu, kot sta maternica in mehur, padli dol, zato jo imenujemo medenično dno). Ta mišica »levator ani« se nahaja okoli anusa in vagine. Predstavljajte si, ta mišica pokriva dno naše medenične votline kot mreža.

Ta mišica (levator ani) opravlja veliko pomembnih nalog za naše telo. Na primer, deluje kot opora za organe v medenični votlini in nam pomaga tudi pri nadzoru odvajanja blata. Ko se ta mišica nenadoma zategne in skrči, se začne pojavljati bolečina. To včasih imenujemo (mialgija medeničnega dna), (miofascialna bolečina medeničnega dna) ali (spazem mišic medeničnega dna).

Pomembno je, da ta »(sindrom levator ani)« ni nevarna, smrtno nevarna bolezen . Vendar pa je bolečina, ki jo spremlja, nekoliko huda in če se ne zdravi pravilno, se ne bo sama od sebe izboljšala. Kot vsi mi, ko imamo težave, povezane z našimi intimnimi deli, se počutimo nekoliko sramežljivo in nerodno, da bi se s komerkoli pogovorili, kajne? Naj vam povem, da obstajajo dobri načini zdravljenja za to. Zdravnik lahko diagnosticira to stanje, zmanjša boleče mišične krče, ki jih čutite, in vam zagotovi olajšanje.

Kakšni so torej simptomi sindroma levator ani?

Najpogostejši simptom tega stanja je topa, boleča bolečina ali pritisk v danki, nožnici ali medeničnem predelu (spodnjem delu trebuha). To bolečino in pritisk lahko opišemo kot:

• Spolni odnos je lahko boleč.
• Morda se vam zdi, kot da sedite na žogi ali kot da imate žogo zataknjeno v anusu. Samo predstavljajte si, preprosto je neprijetno, kot da je nekaj notri.
• To bolečino lahko bolj občutite, če dlje časa sedite na enem mestu. Na primer, če ste nekdo, ki neprekinjeno dela sedeč na pisarniškem stolu ali če ure potujete z avtobusom ali vlakom, kot mi na Šrilanki, se bo ta bolečina verjetno pojavila in stopnjevala.
• Ko stojite ali hodite, boste morda občutili, da se bolečina nekoliko umiri.
• Bolečina lahko traja več ur, lahko pa se tudi nenadoma okrepi.

Včasih se ta bolečina začne zjutraj in se čez dan poslabša. Pri drugih se bolečina lahko razširi na zadnjico (da, vašo zadnjico) ali zgornji del stegen. Resnično nadležno je, da se ta bolečina včasih začne, ko trdno spite, in je lahko tako huda, da vas zbudi.

Zakaj dobimo `(sindrom levator ani)`? Kateri so vzroki?

Pravzaprav zdravniki še vedno niso natančno ugotovili, zakaj se ta mišica "levator ani" nenadoma tako napne. To pomeni, da še ne poznajo natančnega vzroka . Vendar pa so raziskave pokazale, da lahko nekatere dejavnosti sprožijo ali poslabšajo te mišične krče. Nekatere od teh stvari vključujejo:

• Dolga potovanja z avtomobilom: To je lahko zato, ker morate dlje časa sedeti.
• Stres: Da, ne bodite presenečeni, pritisk, ki ga čutimo, lahko vpliva tudi na takšne fizične težave.
• Seks: Nekateri ljudje lahko po tem občutijo bolečino.
• Odvajanje blata: Včasih je lahko dejavnik tudi napenjanje med odvajanjem blata.

O teh stvareh trenutno razmišljam. Vendar pa lahko imate to stanje tudi brez katere koli od teh stvari.

Kako zdravnik natančno diagnosticira sindrom levator ani?

Za diagnozo tega stanja (sindroma levator ani) ni specifičnega, enotnega testa . To pomeni, da s krvno preiskavo ali ultrazvokom ne morete takoj reči: "Oh, to je ta bolezen."

Ko obiščete zdravnika, vas bo najprej vprašal o vaših simptomih. Nato bo opravil fizični pregled. Ta pogosto vključuje digitalni rektalni pregled (imenovan tudi DRE) in pregled medenice. Med temi preiskavami lahko zdravnik zatipa morebitno napetost ali občutljivost v mišici levator ani. Čeprav se ti preiskavi morda zdijo nekoliko neprijetni, so ključni za diagnosticiranje stanja.

Pomembno: Če imate te simptome, ne bodite sramežljivi in ​​obiščite zdravnika. Pomagal vam bo.

No, kakšni so potem načini zdravljenja za to?

Na srečo obstaja več načinov zdravljenja tega stanja (sindrom levator ani). Raziskave so pokazale, da lahko ti načini zdravljenja dobro olajšajo težave.

• Biofeedback terapija:To je posebna vrsta zdravljenja. Vključuje učenje nadzora in sproščanja določenih mišic v telesu (v tem primeru mišice levator ani). Fizioterapevt uporablja posebne senzorje in video, da opazuje, kako napenjate in sproščate mišico. (Predstavljajte si, da stiskate zadnjico, da preprečite izpust vetrov). Terapevt se odzove na vas in vam pomaga izboljšati koordinacijo mišic. To vam omogoča, da vadite zavestno sproščanje mišice.

• Elektrogalvanska stimulacija: Pri tem zdravljenju zdravnik vstavi majhno napravo (sondo) v vaš rektum. Ta naprava oddaja zelo nežen električni tok za sprostitev mišic okoli vašega rektuma. To ni boleče.

• Mišični relaksanti: To so zdravila, ki jih predpiše zdravnik. Ta zdravila lahko pomagajo zmanjšati mišične krče in okorelost. Nekatera najpogostejša zdravila, ki se uporabljajo za sindrom levator ani, so metokarbamol (morda ste zanj že slišali pod blagovno znamko Robaxin®), diazepam (znan tudi kot Valium®) in ciklobenzaprin (na voljo pod blagovnima znamkama Flexmid® ali Flexeril®). Teh zdravil nikoli ne jemljite brez zdravniškega nasveta.

• Miofascialna terapija sproščanja: Tudi to je vrsta masažne terapije. Pri tem se identificirajo sprožilne točke v mišici levator ani in se s posebno napravo masirajo ta področja.

• Fizioterapija medeničnega dna: To je zelo pomembno zdravljenje. Fizioterapevt vam bo pomagal pri delu z vašim medeničnim dnom. , uči nekaj vaj, ki raztezajo mišice medenice in medeničnega dna. Pravilno izvajanje teh vaj lahko pomaga sprostiti mišice in zmanjšati bolečino.

• Sedežne kopeli: To je zelo preprosta stvar. Lahko jo izvajate doma. Vključuje sedenje v plitvi posodi s toplo vodo približno 15–20 minut. Toplota pomaga sprostiti mišico levator ani. Lahko jo izvajate dva ali trikrat na dan.

Kaj se zgodi po zdravljenju? Ali bo prišlo do ozdravitve?

Pri mnogih ljudeh se simptomi v kombinaciji z zdravili in fizioterapijo, kot smo že omenili, znatno zmanjšajo. Torej obstaja upanje. Vendar ne pričakujte takojšnjega olajšanja od zdravljenja. Traja nekaj časa, da se počutite bolje.

K kateremu zdravniku naj se obrnem v takšni situaciji?

Če imate te simptome, se najprej posvetujte s svojim družinskim zdravnikom (splošnim zdravnikom). Pregledal vas bo in vas po potrebi napotil k specialistu.

Najpogosteje se ta stanja zdravijo z:

• Gastroenterologi:Ker so ti simptomi povezani z rektumom.
• Ginekologi: Še posebej, če imajo ženske vaginalne simptome.
• Kolorektalni kirurgi: Zdravijo bolezni, povezane z rektumom in debelim črevesom .

Vaš družinski zdravnik bo odločil, kateri specialist je za vas najprimernejši, in vas napotil.

Kdaj naj ponovno obiščem zdravnika?

Če se vaši simptomi med zdravljenjem vrnejo ali poslabšajo, o tem obvezno obvestite svojega zdravnika. Prav tako morate takoj obvestiti svojega zdravnika , če opazite kakršne koli nove simptome, kot so krvavitve iz danke ali kakršne koli nove bolečine v danki ali nožnici.

Kakšna je razlika med sindromom levator ani in proktalgijo fugax?

Obe stanji povzročata bolečino v anusu, vendar obstaja majhna razlika.

Bolečina pri "(Proctalgia Fugax)" je zelo ostra, se pojavi nenadoma in pogosto izgine v 20 minutah . Občutek je kot zbadanje noža, kot da bi se vam nekaj zataknilo v grlu ali kot ostra bolečina.

Čeprav je bolečina pri sindromu levator ani včasih lahko ostra, je najpogosteje ista topa, boleča in stiskajoča bolečina , ki je bila omenjena prej. Ta bolečina se lahko pojavi in ​​izgine ali pa traja več ur.

Ali se lahko sindrom levator ani razvije zaradi hemoroidov?

Ne, hemoroidi ne povzročajo sindroma levator ani. Hemoroidi so nekaj povsem drugega. Hemoroidi so otekle krvne žile znotraj ali zunaj anusa. Pogosto so te krvne žile stisnjene, ko dvignete nekaj težkega ali se med odvajanjem blata močno naprežete.

Toda "(sindrom levator ani)" povzroči uščipnitev mišice. Kot smo že povedali, natančen vzrok še ni znan. Zato ju ne zamenjujte.

Najpomembnejše sporočilo, ki ga morate odnesti domov

Če imate to stanje, vas lahko nenehno bolijo mišice levator ani blizu anusa in vagine. To je zato, ker se mišica levator ani blizu anusa zategne in skrči, kar povzroča bolečino v anusu in vagini.

Najpomembneje pa je, da obstajajo dobri načini zdravljenja za to . Zdravniki vam lahko olajšajo težave z zdravili in fizioterapijo. Morda se boste ob pogovoru z zdravnikom o teh simptomih počutili nekoliko prestrašeno, nerodno ali neprijetno. To je normalno. Vendar bo zdravnik razumel vaše občutke. Pozorno bo prisluhnil temu, kar imate povedati.

Če imate torej takšno težavo, je ne zadržujte v sebi in obiščite zdravnika. Pomagal vam bo in predpisal najboljše zdravljenje za lajšanje simptomov. Niste sami!

Sindrom levator ani, bolečine v rektumu, bolečine v nožnici, bolečine v medenici, mišični krči, bolečine v medeničnem dnu, sindrom levator ani