Vas tudi vas motijo ​​parfumi in dim? Pogovorimo se o multipli kemični občutljivosti (MCS)!

Ste že kdaj imeli nenaden glavobol, omotico ali slabost, ko ste zavohali parfum, izpušne pline avtomobila ali vonj sveže položene preproge? Nekateri ljudje te simptome pripisujejo stvarem v svojem okolju. Medicinska skupnost ima za to stanje več imen. Nekateri ga imenujejo »okoljska duševna bolezen«, drugi pa »sindrom bolne stavbe«. Najpogostejše ime pa je multipla kemična občutljivost ali MCS . Vaš zdravnik ga lahko imenuje tudi »idiopatska okoljska intoleranca«.

Je to res bolezen? Kaj je to stanje?

Največje vprašanje je, ali je to dejansko medicinsko priznano stanje. Pravzaprav v medicinski skupnosti o tem ni soglasja. Na primer, organizacije, kot je Ameriško zdravniško združenje, ne smatrajo MCS za specifično bolezen.

Vendar to ne pomeni, da vaši simptomi lažejo. Kar čutite, je 100 % resnično. Boli vas glava, utrujeni ste, neprijetno vam je. Ti občutki so resnični. Vendar pa je zanje lahko veliko razlogov. Zato je tako pomembno razumeti to stanje.

Kateri so pogosti simptomi, ki lahko to spremljajo?

Razpon simptomov, o katerih poročajo ljudje, ki trdijo, da imajo MCS, je zelo širok. Simptomi se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Poglejmo si, kaj so. Za lažje razumevanje sem te simptome združil v tabelo.

Katere stvari lahko povzročijo te simptome?

"Sprožilci", ki povzročajo te simptome, se razlikujejo od osebe do osebe. Na primer, vašemu prijatelju morda ne moti vonj parfuma, vi pa začnete dobivati ​​glavobol takoj, ko ga zavohate. Tako pač je. Tukaj je nekaj pogostih sprožilcev:

• Tobačni dim
• Avtomatski izpuh
• Parfumi in dišeči izdelki
• Insekticid
• Nova preproga
• Čistila, podobna kloru
• Vrste barv
• Črnilo v nekaterih tiskalnikih

Kaj bi lahko bil vzrok za to?

Vsi vemo, da nas lahko nekatere kemikalije zbolijo, če jih zaužijemo v velikih odmerkih. Vemo tudi, da lahko stvari, kot sta dim in prah, povečajo tveganje za bolezni, kot je astma. Vendar tukaj govorimo o tem, kaj se zgodi, ko smo izpostavljeni zelo nizkim ravnem kemikalij , ki običajno nimajo učinka na druge. To še vedno ni povsem razumljeno.

Obstaja več teorij, ki bi lahko povzročile to:

1. Odziv imunskega sistema: Nekateri zdravniki menijo, da gre za odziv imunskega sistema našega telesa, podobno kot alergija.

2. Preobčutljivost na vonje: Druga teorija pravi, da se možgani nekaterih ljudi nenormalno ali preobčutljivo odzivajo na določene vonje.

3. Vpliv na duševno zdravje:Nekateri menijo tudi, da lahko duševna stanja, kot sta depresija in tesnoba, igrajo vlogo pri povzročanju ali poslabšanju teh simptomov.

4. Večji incident ali dolgotrajna izpostavljenost: Nekateri ljudje pravijo, da so se ti simptomi pojavili po večjem incidentu, kot je razlitje kemikalij. Ali pa pravijo, da je stanje povzročila dolgotrajna izpostavljenost nizkim ravnem kemikalij, na primer v neprezračevani pisarni.

Kako se to diagnosticira in zdravi?

Največji izziv je tale. Še vedno ni dokončnega in zanesljivega medicinskega testa za diagnozo MCS. In ni dokazanega, specifičnega zdravljenja zanjo.

Vendar to ne pomeni, da ne morete poiskati pomoči. Zdravniki vam običajno pomagajo le pri obvladovanju simptomov.

• Zdravila: Včasih se lahko predpišejo zdravila, kot so "SSRI" (selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina) za depresijo (npr. fluoksetin, paroksetin). Nekateri ljudje najdejo olajšanje tudi z zdravili za tesnobo in nespečnost. Vaše specifične simptome, kot so glavoboli, lahko zdravite tudi z zdravilom proti bolečinam.
• Metode svetovanja: Kognitivno-vedenjska terapija (KVT) je zelo uporabna psihoterapevtska metoda, ki vas nauči uspešno živeti s temi simptomi s spreminjanjem vaših vzorcev razmišljanja in vedenja.
• Druge metode: Desenzibilizacija je zdravljenje, pri katerem vas postopoma in nadzorovano izpostavljamo zelo nizkim odmerkom kemikalije, ki vam povzroča nelagodje. Vendar je treba to izvajati pod nadzorom specialista.
• Samoobvladovanje: Mnogi ljudje se iz lastnih izkušenj učijo, kaj jih sproži. Izogibanje tem stvarem je lahko veliko olajšanje. Vendar pa morate dvakrat premisliti, preden sprejmete velike odločitve, kot je nenadna opustitev številnih živil ali odpoved službe brez posveta z zdravnikom.

Sodelujte s svojim zdravnikom.

Če trpite za to boleznijo, je najpomembneje, da se o tem odkrito pogovorite s svojim zdravnikom.

Preden se zatečete k nepreverjenim, dragim testom ali zdravljenju, opravite raziskavo. Normalno je, da si želimo olajšanja, vendar je pomembno, da se prepričamo, da ima izbrano zdravljenje medicinsko korist.

Skupaj z zdravnikom boste preučili vse možne vzroke vaših simptomov.Razviti lahko načrt zdravljenja, ki je primeren in varen za vas. Cilj naj bo izboljšanje kakovosti vašega življenja in vrnitev v normalno stanje.