Ste tudi vi občutljivi na različne kemikalije? (Večkratna kemična občutljivost - MCS) Pogovorimo se o tem!

Ali včasih čutite nepojasnjeno nelagodje v telesu? Ali nenadoma občutite čudne simptome tudi po krajši izpostavljenosti določenim vonjavam, hlapom ali celo čistilnemu sredstvu? Se ne sprašujete: "Zakaj se to dogaja meni?" O tem stanju bomo danes govorili. Temu pravimo večkratna kemična občutljivost ali na kratko MCS.

Kaj je večkratna kemična občutljivost (MCS)?

Preprosto povedano, multipla kemična občutljivost ali MCS je stanje, pri katerem so nekateri ljudje izpostavljeni že zelo majhnim količinam kemikalij in razvijejo različne simptome. Ali veste, kaj so te kemikalije? To je lahko osvežilec zraka, ki ga uporabljate, črnilo v časopisu, čistilna tekočina, parfum ali celo dim iz avtomobilov.

Pomislite, nekateri ljudje kihajo, ko vohajo rože, nekdo z astmo pa ima težave z dihanjem, ko vdihava dim. To je normalno. Toda ljudje, ki mislijo, da imajo MCS, so nekoliko drugačni. Lahko imajo hude simptome, že od zelo majhnih količin, včasih celo od nečesa tako majhnega, da jih drugi ne opazijo. Včasih so ti simptomi tako hudi, da ne morejo niti iti ven k prijateljem, v službo ali opravljati svojih vsakodnevnih opravil.

Pomembno je, da so ti simptomi resnični. Niso namišljeni. Vendar pa je za zdravnike lahko težko najti specifičen vzrok. Nekatere večje zdravstvene organizacije na svetu, kot sta Ameriška akademija za alergijo in imunologijo ter Ameriško zdravniško združenje, še niso uradno priznale MCS kot bolezni. Vendar pa vam zdravnik želi pomagati, da se boste počutili bolje. Zato vam lahko predlaga načine za obvladovanje simptomov ali izogibanje stvarem, ki jih poslabšajo.

Drugi to stanje imenujejo »idiopatska okoljska intoleranca«. To je ideja, kot je »intoleranca na okoljske dejavnike, za katero ni mogoče najti vzroka«.

Kakšni so simptomi MCS?

Simptomi MCS se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Prav tako ti simptomi niso omejeni na eno področje telesa. Lahko prizadenejo več telesnih sistemov. Na primer, lahko nenadoma občutite palpitacije (srčno palpitacijo) in možgansko meglo (možgansko meglo) ter morda ne morete jasno razmišljati. Ti simptomi so včasih lahko podobni drugim dolgotrajnim stanjem. Na primer, lahko so podobni simptomom sindroma kronične utrujenosti (stanja, ki povzroča nenehno utrujenost), fibromialgije (stanja, ki povzroča bolečino in okorelost po vsem telesu) in sindroma razdražljivega črevesja (stanja, ki povzroča težave z delovanjem črevesja).

To so pogosti simptomi, o katerih poroča veliko ljudi:

• Nenehen občutek brez življenja in slabega počutja.
• Mravljinčenje, podobno mravljinčenju v koži (to imenujemo "parestezija").
• Občutek tiščanja in stiskanja v prsih in grlu.
• Težave z dihanjem.
• Slabost, občutek, kot da bi bruhal.
• Nenadno povečanje srčnega utripa (`(palpitacije)`).
• Občutek, kot da se vam telo trese.
• Potenje.
• Občutek šibkosti v telesu.
• Težave s koncentracijo na karkoli, občutek pomanjkanja spomina (to se imenuje »možganska megla«).
• Občutek strahu ali tesnobe, kot da se bo nekaj velikega zgodilo brez razloga.
• Občutek, kot da bi bruhal.
• Občutek tako nelagodja, da želiš pobegniti od tam, kjer si.

Predstavljajte si, da ko greste v trgovino, se vam nenadoma zavrti vonj čistilne tekočine, ne morete dihati in imate občutek, da morate takoj oditi. Ali pa vas, ko greste mimo nečijega parfuma, močno zaboli glava. To so izkušnje, ki jih lahko povežemo z "(MCS)".

Kaj so vzroki za (MCS)?

Nedvomno lahko nekatere kemikalije v naših domovih in na delovnem mestu povzročijo težave s kožo in dihali. Vendar pa se strokovnjaki ne strinjajo glede tega, ali lahko že zelo majhne količine teh snovi povzročijo simptome, o katerih ljudje trdijo. Znanstveni testi tega še niso mogli z gotovostjo dokazati.

Nekateri strokovnjaki menijo, da je to lahko posledica kombinacije okoljskih in psiholoških dejavnikov (kot je tesnoba). Drugi pravijo, da je to lahko posledica povečanega voha pri nekaterih ljudeh ali odziva imunskega sistema.

To so stvari, ki jih pogosto vidimo okoli sebe in za katere menimo, da so povezane s to boleznijo (MCS):

• Osvežilci zraka/dezodoranti
• Čistilni izdelki
• Deodoranti, parfumi in kolonjske vode
• Cigarete in cigaretni dim (`(Cigare in cigaretni dim)`)
• Asfaltni tlak in hlapi iz katrana
• Izpušni plini dizelskega in bencinskega goriva
• Lak za nohte in odstranjevalec laka za nohte
• Lak, šelak in lak
• Razredčilo za barvo (`(razredčilo za barvo)`)
• Črnilo za pero, časopis ali revijo (`(črnilo za pero, časopis ali revijo)`)

Ko boste videli ta seznam, boste morda pomislili: "Vau, to so vse stvari, ki jih uporabljamo vsak dan." To je res. Toda za tiste, ki mislijo, da imajo "(MCS)", je lahko že najmanjša od teh stvari problem.

Kako zdravniki diagnosticirajo MCS?

Kot smo že omenili, vsi zdravniki ne priznavajo MCS kot uradne bolezni. Prav tako ni specifičnih testov za njeno diagnozo. Rezultati rutinskih testov delovanja organov so pogosto normalni. Zato je težko natančno določiti vzrok te zdravstvene težave.

Ko greste k zdravniku, vas bo najprej pozorno poslušal in vam povedal o simptomih. Povprašal vas bo o vaših preteklih zdravstvenih težavah in morebitnih kemikalijah, ki ste jim bili morda izpostavljeni pri delu. Morda vam bo opravil tudi nekaj osnovnih krvnih preiskav. Glede na vaše simptome vas lahko vaš osebni zdravnik ("(osebni zdravnik/družinski zdravnik)") napoti k več specialistom ("(specialistom)").

Dodatni testi, ki se lahko opravijo:

• Alergijski testi
• Testi pljučne funkcije
• Nevrološki pregled

Ti testi so namenjeni izključitvi drugih vzrokov vaših simptomov, saj lahko tudi če mislite, da imate MCS, obstaja drug zdravstveni vzrok.

Ali je mogoče okrevati po večkratni kemični občutljivosti?

Za MCS ni specifičnega zdravljenja. Vendar pa se lahko pri obvladovanju simptomov posvetujete z zdravnikom. Poiščete lahko tudi načine, kako se izogniti stvarem, ki povzročajo bolezen, kot so kemikalije ali situacije, ki povzročajo bolezen. To lahko traja nekaj časa in zahteva poskuse in napake.

Nekateri ljudje so ugotovili, da desenzibilizacijska terapija, kot je EMDR (desenzibilizacija in ponovna obdelava z očesnimi gibi), pomaga zmanjšati simptome, ki jih povzročajo specifični sprožilci.

Če imate druge bolezni, ki prispevajo k vašim simptomom (npr. astmo, tesnobo), vam bo zdravnik priporočil specifično zdravljenje za te bolezni.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če imate simptome, ki ovirajo vaše vsakdanje življenje, še posebej, če ne morete najti vzroka, je pomembno, da obiščete zdravnika. Običajno je najbolje, da začnete z obiskom svojega osebnega zdravnika (ali družinskega zdravnika). Z vami se lahko pogovori in vam pomaga najti vzrok, razpravlja o načinih zdravljenja simptomov in vas po potrebi napoti k specialistu.

Čudni simptomi, ki jih ne morete razvozlati, so frustrirajoči. Včasih so lahko smrtno nevarni. Vsi želimo vedeti, kaj nas dela bolne in kako to odpraviti. Obstaja veliko drugih stanj, ki lahko povzročijo simptome, podobne "večkratni kemični občutljivosti". Zato je pogosto mogoče najti drugo razlago. V sodelovanju z zdravnikom lahko najdete rešitev, ki vam bo pomagala najti olajšanje.

Sporočilo za domov

Če torej menite, da ste tudi vi občutljivi na različne kemikalije, kot so te, ne skrbite. Ne trpite sami.

1. Vodite dnevnik svojih simptomov: Zapišite si natančno, kaj vas moti in katere simptome imate.

2. Obiščite zdravnika: Obiščite svojega družinskega zdravnika in mu povejte vse te podrobnosti. Pomagal vam bo.

3. Izključite druge vzroke: Pomembno je preveriti, ali obstaja drug zdravstveni vzrok za vaše simptome.

4. Poskusite se izogibati stimulansom: Čim bolj se izogibajte vonjem in kemikalijam, ki se vam zdijo moteče.

5. Pomislite na svoje duševno zdravje: Življenje s takšnim stanjem je lahko stresno. Po potrebi se o tem pogovorite tudi s svojim zdravnikom.

Ne pozabite, niste sami. Z ustreznim vodstvom in podporo lahko obvladate to stanje in živite boljše življenje.

Kemijska občutljivost, MCS, okoljske alergije, simptomi, zdravljenje, zdravniški nasvet, zdravje