Ali imate tudi vi občutek, da manj urinirate? (Oligurija) Pogovorimo se o tem!

Ste že kdaj imeli občutek, da urinirate manj pogosto ali redkeje? Morda tega niste opazili. Ste pa vedeli, da je to včasih lahko majhen namig, da je z vašim telesom kaj drugega narobe? Danes se torej pogovorimo o zmanjšanem izločanju urina , ki je medicinsko znano kot oligurija .

Kaj je to (oligurija)?

Preprosto povedano, oligurija je stanje, ko vaše telo na dan proizvede manj urina kot običajno. Beseda "oligurija" se morda sliši kot velika beseda, vendar v resnici pomeni "manjše izločanje urina".

Normalno naj bi odrasel človek na dan izločil med 400 in 500 mililitri urina, kar je približno dve skodelici . Če je manj od tega, temu rečemo (oligurija). Pri majhnih dojenčkih in otrocih so te številke nekoliko drugačne. To je odvisno od njihove teže.

• Za dojenčka: Manj kot 1 mililiter urina na kilogram teže na uro.
• Za otroka: Manj kot 0,5 ml urina na kilogram telesne teže na uro.

To zmanjšanje izločanja urina je pogost pojav, saj je za to lahko veliko razlogov. Ni vedno nevarno. Vendar pa je lahko včasih, odvisno od vzroka, nevarno. Zato je pomembno, da se tega zavedamo.

Ali obstajajo vrste tega? (Vrste oligurije)

Da, zdravniki to stanje (oligurija) delijo na dve vrsti, odvisno od trajanja pojavljanja:

1. Akutna oligurija: To je stanje, ki se pojavi nenadoma.

2. Kronična oligurija: Razvoj traja nekaj časa. Količina proizvedenega urina se sčasoma zmanjšuje. To stanje je še posebej pogosto pri ljudeh, ki so zaradi bolezni ledvic dolgo časa na dializi.

Kakšni so simptomi tega? (Simptomi oligurije)

Glavni simptom je, da ne urinirate toliko kot običajno ali pa je količina urina zelo majhna . Poleg tega se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, odvisno od vzroka. To so:

• Bolečine v trebuhu
• Hladne roke in noge
• Bolečina v boku (kjer so ledvice)
• Hitrejši srčni utrip kot normalen (tahikardija)
• Povečana kislost v krvi (metabolična acidoza)
• Zvišane ravni kalija v krvi (hiperkaliemija)
• Povečane ravni odpadnih snovi v krvi (uremija)
• Nizek krvni tlak (hipotenzija)
• Otekanje (edem)

Če imate enega ali več teh simptomov, še posebej, če manj urinirate , je najbolje poiskati zdravniško pomoč.

Zakaj se to zgodi? Kateri so vzroki? (Kaj povzroča oligurijo?)

Vzroke za oligurijo lahko razdelimo v tri glavne kategorije. Predstavljajte si sečil v našem telesu kot vodni filter. To lahko povzročijo težave v tem filtru, torej pred ledvicami, znotraj ledvic ali za ledvicami.

1. Predrenalni vzroki:

To pomeni, da gre v sečnem sistemu nekaj narobe, preden proces filtracije odpadkov doseže ledvice. Preprosto povedano, to se lahko zgodi , če ledvice ne dobijo dovolj krvi .

• Dehidracija: Nezadosten vnos vode v telo. To je najpogostejši vzrok. Do tega lahko pride, če veliko bruhate, imate drisko ali se močno potite.
• Huda izguba krvi: Če izgubite veliko krvi, na primer pri večji nesreči.
• Opekline: Zaradi hudih opeklin.
• Sepsa: Stanje, ki prizadene celotno telo zaradi hude okužbe.
• Odpoved jeter.
• Nekatere bolezni srca in pljuč.
• Žilna bolezen ledvic.
• Kirurški poseg.

Predstavljajte si, da ste celo jutro trdo delali, se močno potili, a niste popili dovolj vode. Morda boste tisti dan izkusili zmanjšanje količine urina . To je preprost primer stanja, imenovanega oligurija, ki ga povzroča dehidracija.

2. Ledvični vzroki:

To pomeni, da je nekaj narobe z obema ledvicama . Če ledvici ne delujeta pravilno, bo nastajalo manj urina.

• Poškodbe ledvic zaradi zdravil ali toksinov: Na primer, nekatera zdravila proti bolečinam lahko vplivajo na ledvice, če jih jemljemo v velikih odmerkih dlje časa. To lahko povzročijo tudi nekateri toksini.
• Bolezni ledvic: Stanja, specifična za ledvice, kot sta »glomerulonefritis« (vnetje filtrirnih enot ledvic) in »akutna tubularna nekroza« (nenadna poškodba ledvičnih tubulov).

3. Postrenalni vzroki:

To pomeni, da je nekje na poti, po kateri ledvice proizvajajo urin in ga izločajo iz telesa, blokada . Čeprav ledvice proizvajajo urin, ga ni mogoče izločiti.

• Obstrukcija iztoka mehurja: Na primer, pri moških se lahko zaradi povečane prostate (BPH) iztok urina blokira.
• Ureteralni kamni: Ko se ledvični kamni zataknejo v ureterjih.
• Včasih se to lahko zgodi nekomu, ki ima urinski kateter, in se kateter nekje prepogne in zatakne.

Je to oligurija, dehidracija?

Ne, ne vedno. Vendar je dehidracija glavni in najpogostejši vzrok oligurije. Če ne pijete dovolj vode, se lahko raven vode v telesu zmanjša in količina izločenega urina se lahko zmanjša. Vendar pa lahko oligurijo povzročijo tudi drugi razlogi, kot so težave z ledvicami in obstrukcija sečil, o katerih smo govorili prej.

Kdo ima večjo verjetnost za razvoj tega? (Dejavniki tveganja)

(Oligurija) se lahko razvije pri vsakomur, vendar so nekateri ljudje bolj ogroženi:

• Ljudje z boleznijo ledvic: Ljudje z boleznijo ledvic so še posebej ogroženi zaradi akutne ledvične okvare (AKI).
• Ljudje, ki so že hospitalizirani.
• Ljudje, ki se zdravijo z dializo.
• Ljudje, starejši od 50 let.

Kaj se zgodi, če ne lulaš dovolj? Kakšni so zapleti? (Kaj se zgodi, če ne lulaš dovolj?)

Če se zmanjšanje izločanja urina, zlasti če se pojavi nenadoma (akutna oligurija), nadaljuje, to pomeni, da vaše ledvice ne morejo pravilno filtrirati odpadnih snovi . To lahko privede do akutne odpovedi ledvic . To je zelo nevarno stanje. Tukaj je nekaj smrtonosnih zapletov, ki se lahko pojavijo:

• Neravnovesje elektrolitov: Stvari, kot so visoke ravni kalija v krvi (hiperkaliemija) in metabolična acidoza. Te lahko vplivajo na srce.
• Nevrološke motnje: Te lahko segajo od hiperrefleksije do epileptičnih napadov in kome.
• Težave s prebavnim sistemom: krvavitev v želodcu ali črevesju (krvavitev v prebavilih), vnetje želodca (gastritis).
• Težave s srcem in krvnimi žilami: nepravilen srčni utrip (aritmija), kongestivno srčno popuščanje, visok krvni tlak.
• Težave s pljuči: Nenormalni vzorci dihanja, na primer "Kussmaulovo dihanje" (globoko, hitro dihanje).

Zato ni dobro samo čakati in videti, ali boste manj urinirali . To bi lahko bilo opozorilo našega telesa.

Kako zdravniki diagnosticirajo oligurijo?

Ko greste k zdravniku, ker manj urinirate , vas bo najprej vprašal o vaši zdravstveni anamnezi (kot so druge bolezni, ki jih imate, in zdravila, ki jih jemljete). Nato bo opravil fizični pregled. Poleg tega bo morda opravil tudi nekaj testov, kot so:

• Krvne preiskave: Preverite delovanje ledvic, krvne soli in ali obstajajo kakršne koli okužbe.
• Urinski testi (analiza urina): Preverite, koliko urina izločite in katere sestavine so v urinu (kot so kri, beljakovine).
• Slikovni testi: Za preverjanje morebitnih ovir ali tumorjev v ledvicah ali mehurju se lahko opravi CT ali ultrazvok ledvic/mehurja.

Kako zdravite oligurijo?

Oligurija se zdravi glede na osnovni vzrok.

• Če je vzrok blokade: Zdravnik bo odstranil blokado. Lahko gre za blokado v sečnici ali za blokado v urinskem katetru. Morda bo potreben manjši kirurški poseg.
• Če je posledica okužbe: dani bodo antibiotiki ali protiglivična zdravila.
• Če je zdravilo povzročilo poškodbo ledvic: Zdravnik bo zdravilo ukinil in po potrebi začel jemati drugo zdravilo.
• Če je posledica dehidracije (kot je bruhanje, driska): Zdravnik vam bo pomagal pri rehidraciji. To lahko vključuje dajanje tekočin, kot sta voda ali sok, ali dajanje intravenskih tekočin.
• Če vam odpovedujejo ledvice (ledvična odpoved): Morda boste morali na dializo (filtracijo krvi).
• Zdravnik vam lahko svetuje tudi uživanje hrane z visoko vsebnostjo beljakovin in kalorij, odvisno od vašega stanja.

Ali je v redu piti vodo , če ne morem lulati? (Ali naj pijem vodo, če ne morem lulati?)

To je odvisno od vzroka. Če je vaše zmanjšano uriniranje posledica premajhnega vnosa vode v telo, kar je dehidracija, potem morate vsekakor piti vodo.

Najboljše stvari so:

• Čista voda
• Hidratantne raztopine, ki vsebujejo elektrolite (kot je Jeevani)
• Lahke juhe (kuhane juhe na pari)
• Tekoči sadni sok
• Nekaj ​​športnih pijač

Če pa imate bolezen ledvic ali srca, pijte le toliko vode, kot vam priporoči zdravnik. V nasprotnem primeru lahko pitje preveč vode povzroči težave. Zato se je v primeru dvoma najbolje posvetovati z zdravnikom.

Kdaj naj obiščem svojega zdravstvenega delavca?

Če imate srčno ali ledvično bolezen, upoštevajte zdravnikova navodila glede zdravil, vnosa vode in prehrane.

Če se vam zdi, da urinirate manj kot običajno, najprej poskusite popiti malo več vode. Če pa je še vedno malo, vsekakor obiščite zdravnika. Če se vaš urin obarva temno rumeno, je to tudi znak dehidracije in zmanjšanega izločanja urina.

Ko obiščete zdravnika, lahko postavite tudi vprašanja, kot so ta:

• Kaj povzroča zmanjšanje izločanja urina?
• Je to resna situacija?
• Ali imam hude simptome?
• Katere tretmaje priporočate?
• Ali naj me skrbijo zapleti?
• Ali moram spremeniti prehrano in pijačo?
• Ali naj obiščem dietetika?

Če opazite katerega od teh simptomov skupaj z zmanjšanim uriniranjem , nemudoma poiščite zdravniško pomoč:

• Bolečine v trebuhu
• Zmedenost/izguba zavesti
• Utrujenost
• Vročina

Kako se lahko prepreči oligurija?

• Če imate drisko ali bruhate, pijte čim več vode in tekočine. Zelo pomembno je, da se izognete dehidraciji.
• Bodite pozorni na svojo urinsko inkontinenco takoj, ko jo opazite. Pomembno jo je prepoznati zgodaj.
• Če imate težave z dihanjem, bolezen ledvic ali srčno bolezen, natančno upoštevajte zdravnikova navodila. Bodite pozorni na količino vode, ki jo morate popiti na dan, in na vrsto hrane, ki jo morate jesti.

Zaključno sporočilo za domov

Zmanjšanje količine izločenega urina je znak , da vam telo nekaj sporoča . To je lahko normalno ali pa znak resne težave. Če se ne zdravi, se lahko pojavijo resni zapleti.

Mnogi ljudje se nekoliko sramujejo ali nerodno pogovarjajo o uriniranju ali lulanju. Vendar pa je spremljanje, kolikokrat in koliko na dan lulajo, pomemben način za spoznavanje svojega zdravja.

Če bruhate ali imate drisko, pijte veliko vode, da preprečite dehidracijo. Če pijete normalno, vendar še vedno čutite, da manj urinirate , je čas, da obiščete zdravnika, da ugotovite vzrok in poiščete zdravljenje. Zdravniki se o teh stvareh ne bojijo govoriti, zato vam bodo pomagali, da se boste o njih počutili udobno. Vi ste tisti, ki bi morali biti najbolj zaskrbljeni za svoje zdravje. Zato ne skrivajte ničesar in se brez strahu pogovorite s svojim zdravnikom.

Oligurija , zmanjšano izločanje urina, bolezen ledvic, dehidracija, sečila, simptomi, zdravljenje