Otroci in maske: Med (COVID-19) morate vedeti te stvari!

Se spomnite, ko je udarila pandemija (COVID-19)? Skoraj vsi so hodili ven z maskami. Bilo je kot del našega življenja, kajne? Te maske so nam pomagale preprečiti ne le (COVID-19), ampak tudi številne druge bolezni dihal, kot so gripa, prehlad in (RSV). Danes bomo torej govorili o nekaj stvareh, ki jih morate vedeti o teh otrocih in uporabi mask.

Kako nam lahko pomaga maska?

V redu, zdaj pa poglejmo, kako nas ta maska ​​ščiti. Preprosto povedano , ko govorimo, dihamo, se smejimo, kašljamo in kihamo, se iz naših ust in nosu sproščajo majhne kapljice vode. Te kapljice lahko vsebujejo virus, ki povzroča bolezen. Če torej imate pravilno nameščeno masko, se sproščanje teh kapljic, ki vsebujejo virus, v veliki meri prepreči. To pomeni, da je manj verjetno, da boste bolezen širili na nekoga drugega.

Ne samo to, ampak nošenje maske tudi zmanjša tveganje za okužbo. Ker preprečuje, da bi kapljice virusa drugih ljudi vstopile v vaš nos in usta. Druga stvar je, da se pogosto dotikamo obraza, ust in nosu. Če imamo na rokah mikrobe, lahko tudi zbolimo. Ko nosite masko, se tudi nekoliko manj dotikate obraza. Tudi to je oblika zaščite. Zelo preprosto, kajne?

Kdo mora nositi masko in kdaj?

V mnogih državah, na primer v Združenih državah Amerike, za zdrave ljudi, ki niso bili izpostavljeni COVID-19, ni več obvezno nošenje mask na javnih mestih. Vendar to ne pomeni, da se je pomen mask zmanjšal. Še vedno obstajajo nekatere situacije, ko je nošenje maske moralni imperativ.

Samo pomislite, če ima nekdo COVID-19 ali je bil v bližini nekoga, ki ima COVID-19, bi moral vsekakor nositi masko , da prepreči širjenje bolezni na druge. To je naša odgovornost.

Poleg tega je v teh situacijah pametno nositi masko, še posebej zunaj doma in v gneči:

• Če je število bolnikov s COVID-19 na območju, kjer živite, veliko ali če je število hospitaliziranih ljudi veliko.
• Če je vaš imunski sistem šibek (kar pomeni, da je sposobnost telesa za boj proti bolezni zmanjšana) ali imate kronično zdravstveno stanje.
• Če imate doma nekoga z oslabljenim imunskim sistemom (na primer starejšo osebo, nekoga z drugimi boleznimi, majhnega dojenčka), je lahko zanj hujše, če zboli za COVID-19.
• Če potujete na dolge razdalje , na primer z avtobusom ali vlakom, je tveganje večje, ker se ljudje iz različnih regij zbirajo skupaj. Pomembna je tudi maska, saj boste v gneči z malo prezračevanja.

Nasveti glede nošenja teh mask se lahko občasno spreminjajo, odvisno od širjenja COVID-19 v posamezni regiji. Zato je dobro biti tudi pri tem previden.

Kdo ne bi smel nositi maske?

To je zelo preprosta zadeva. Ni dobro nositi maske dojenčku, mlajšemu od dveh let . To mu lahko povzroči težave z dihanjem. Prav tako, če nekdo ne more sam sneti maske,(Na primer odrasli z določenimi invalidnostmi, otroci s posebnimi potrebami), tudi njim ni priporočljivo nošenje mask.

Zdaj se nekateri starši sprašujejo: »Ali bo naš otrok težko dihal, če si nadenemo masko? Ali bo to vplivalo na njegovo učenje in razvoj?« Brez skrbi. O tem je bilo opravljenih veliko raziskav. Skoraj vse so pokazale, da je nošenje maske za otroke, starejše od dveh let, popolnoma varno , tudi če imajo kakršne koli druge zdravstvene težave.

Maska ne zmanjša količine kisika, ki pride v otrokova pljuča. Prav tako je zdaj jasno ugotovljeno, da maska ​​ne škoduje otrokovemu učenju ali razvoju. Zato ne skrbite, prav?

Katere so najboljše vrste mask za dojenčke?

Pri izbiri maske za otroke moramo biti nekoliko previdni. Vse maske niso enake. Za najboljše rezultate naj bi maska ​​izgledala takole:

• Morala bi biti dobra ovira proti mikrobom: Maska mora imeti več plasti. Maske z odprtinami niso dobre, ker lahko spuščajo mikrobe ven. Maske iz blaga so postale zelo priljubljene. Bolje so kot nič. Vendar se zdi, da ne blokirajo mikrobov tako dobro kot kirurške maske, torej maske za enkratno uporabo, ki jih uporabljamo zdravniki, ki jih enkrat uporabimo in zavržemo. Najboljše pri blokiranju mikrobov se imenujejo "respiratorji". Te so ustrezno preizkušene in certificirane, da izpolnjujejo visoke standarde filtracije. Najdete jih pod imeni, kot sta "(KN95)" ali "(KF94)". Morda so nekoliko dražje, vendar nudijo boljšo zaščito.

• Tesno se mora prilegati: Maska mora dobro pokrivati ​​nos in usta. Na nobeni strani ne sme biti vrzeli. Zelo pomembno je, da izberete velikost, ki je prava za otroke in se prilega njihovemu obrazu. Nošenje prevelike maske ne bo nudilo ustrezne zaščite.

• Udobje: To je zelo pomembno, še posebej za malčke. Če jo želijo nositi, mora biti udobna. Ne bodo želeli nositi maske, ki srbi ali povzroča bolečine. Če imate težave z nadevanjem »respiratorja«, poskusite s kirurško masko. Lahko pa čez kirurško masko nadenete masko iz blaga za malo več zaščite. Ne pozabite, da je vsaka maska, ki jo vaš otrok lahko udobno nosi, boljša kot nobena maska.

Če uporabljate maske iz blaga, jih redno temeljito umivajte z milom in vodo . Maske za enkratno uporabo je treba uporabiti enkrat in jih nato zavreči. Respiratorne maske lahko običajno uporabite večkrat, dokler se ne umažejo ali ne prilegajo več pravilno. Ko jih ne uporabljate, jih shranite v papirnati vrečki. Ne shranjujte jih v plastični vrečki, saj se v njej lahko nabira vlaga.

Kako otroke navaditi na nošenje mask?

Včasih je lahko izziv prepričati naše malčke, da nosijo maske. To je res. Vendar je tukaj nekaj nasvetov, ki vam bodo v pomoč:

• Naučite jih, kako si pravilno nadeniti in sneti masko: Nežno jih opomnite, da morajo imeti maska ​​ves čas pokrita tako nos kot usta. Pri rokovanju z masko jim povejte, naj se dotikajo le ušesnih zank ali trakov. Tako se bodo izognili dotikanju sprednje strani maske, kjer lahko vanjo vstopijo mikrobi.
• Bodite vzornik: Če pravilno nosite masko, je večja verjetnost, da vas bo otrok posnemal.
• Naj bo zabavno, naredite jim nekaj posebnega: Dandanes so v trgovinah na voljo pisane, domiselne maske. Poiščite maske z njihovimi najljubšimi risanimi junaki, filmskimi junaki, smešnimi obrazi in živalmi. Tako bodo, ko jim bo nekaj všeč, zlahka nosili masko in jo redno nosili. Predstavljajte si, če bi svoji hčerki kupili masko z njeno najljubšo princeso, kako navdušena bi bila, da jo bo nosila? Ali pa ima morda vaš sin na njej najljubšega superjunaka?
• Bodite potrpežljivi: Vaš otrok morda ne bo želel takoj nositi maske. Navajajte se postopoma. Začnite z nekaj minutami, nato pa čas postopoma podaljševajte.

S takimi majhnimi stvarmi jih lahko spodbudimo k nošenju mask.

Torej, katere so najpomembnejše stvari, ki si jih moramo zapomniti?

V redu, glede na to, o čemer smo govorili, bi morali veliko razumeti o otrocih in uporabi mask. Skratka:

• Maske so dobro orožje za zaščito pred boleznimi dihal, kot je COVID-19 .
• Maske so varne za dojenčke, mlajše od dveh let, razen za tiste, ki jih ne morejo sami sneti. Ne vplivajo na raven kisika pri otrocih ali na učenje.
• Pri izbiri maske za otroke izberite takšno, ki dobro blokira mikrobe, se dobro prilega in je udobna za otroke . Maska z respiratorjem, kot je KN95 ali KF94, zagotavlja najboljšo zaščito.
• Naj bo vadba nadenja maske za malčke zabavna izkušnja.
• V nekaterih situacijah je še vedno pametno nositi masko, zlasti v gneči, v času visoke aktivnosti bolezni in na mestih, kjer so prisotni ljudje z oslabljenim imunskim sistemom .

Ne pozabite, varnost naših malčkov je naša glavna prioriteta. Če jih torej nekaj tako majhnega lahko reši pred številnimi težavami, je to velika stvar, kajne? Če imate o tem še kakšna vprašanja, se posvetujte z zdravnikom ali družinskim zdravstvenim delavcem.

Zdravje otrok , Covid-19, Maska, Bolezni dihal, Varnost, Otroci, KN95