Želite vedeti več o "dražilnih snoveh", ki lahko poslabšajo astmo ali alergije vašega malčka?

Ima vaš otrok astmo? Ali pa trpi za pogostimi alergijami? Včasih lahko že najmanjše stvari sprožijo te bolezni. Danes bomo govorili o takšnih stvareh, torej o nekaterih "dražilnih snoveh", s katerimi se srečujemo v vsakdanjem življenju in ki lahko poslabšajo otrokove simptome. Če jih pravilno prepoznate, vam bo to v veliko pomoč pri skrbi za vašega otroka.

Kaj so ti 'sprožilci'?

Preprosto povedano, »sprožilci« so stvari, ki poslabšajo simptome astme ali alergij pri vašem otroku . Ti se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Nekateri otroci so alergični na prah, drugi na živalsko dlako, nekateri pa so morda alergični na določena živila. Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom , da ugotovite, kaj točno so »sprožilci« pri vašem otroku. Zdravnik vam lahko opravi teste in vam zastavi vprašanja, ki vam bodo pomagala ugotoviti, kaj so te stvari.

Kdo so nadležni 'dražilci'?

Dražilne snovi imenujemo tudi sprožilci in so stvari, ki povzročajo težave z dihanjem . To so pogosto stvari, ki onesnažujejo zrak, ali onesnaževala. Ko ta pridejo v otrokov nos, lahko nežne membrane v nosu in pljučih postanejo rdeče in otekle, kar povzroča simptome, kot so težave z dihanjem, kašljanje in kihanje. To je, kot da bi vas v nos zbodli z majhno palčko.

Predstavljajte si, da se vaš otrok igra in nenadoma začne kašljati in sopeti. Morda je nekdo v hiši ravno takrat pršil osvežilec zraka ali pa je kdo od sosedov prikuril peč na drva. To so stvari, kot so ti "dražilni dejavniki".

Tukaj je nekaj najpogostejših vrst dražilnih snovi:

• Parfumi in pršila za telo: Nekateri parfumi vsebujejo agresivne kemikalije. Te so lahko škodljive za občutljive nosove in pljuča dojenčkov. Ne obstajajo le močni parfumi, ki jih uporabljajo odrasli, ampak so lahko tudi močni vonji v nekaterih otroških pudrih za nekatere dojenčke moteči.
• Aerosolni spreji: Sem spadajo dezodoranti, osvežilci zraka in spreji proti komarjem. Drobni delci iz teh sprejev lahko pri vdihavanju povzročijo težave.
• Čistilna sredstva: Močne kemikalije in vonjave, ki jih najdemo v čistilih za gospodinjstvo, kot so belilni prašek, čistila za stranišča in čistila za steklo, so lahko dražilne snovi.
• Les in tobačni dim: Cigaretni dim je zelo škodljiv za otroke.Enako velja za dim iz peči na drva in kurjenje smeti. Delci v tem dimu lahko pridejo v pljuča in poslabšajo astmo.
• Hlapi barve ali plina: Močni vonji zaradi barvanja nove hiše, poliranja pohištva ter vonj bencina, dizelskih izpušnih plinov in kerozina iz vozil lahko otrokom povzročijo tudi nelagodje.
• Smog ali onesnaženost zraka: To je megli podobno stanje, ki ga povzročajo izpušni plini vozil in tovarniški dim, zlasti v velikih urbanih območjih, kot je Kolombo, zjutraj in zvečer. Vsebuje veliko majhnih delcev, ki lahko ob vdihavanju poslabšajo bolezen.

Pomembno je, da ti "dražilni dejavniki" ne vplivajo na vsakega otroka na enak način. Medtem ko nekateri otroci ne prenesejo niti malo parfuma, to za drugega otroka morda ne bo problem. Zato je zelo pomembno opazovati, kaj točno moti vašega otroka.

Kako se lahko zaščitite pred temi "dražilnimi snovmi"?

V redu, zdaj vemo, kaj so ti "dražilni dejavniki". Poglejmo si torej, kako zaščititi svojega malčka pred njimi. Morda se zdi nekoliko težko, vendar se splača to storiti za svojega dojenčka.

1. Bodite previdni pri vonjih, ki jih uporabljate doma:

• Če se astma ali zamašen nos vašega otroka poslabšata zaradi gospodinjskih osvežilcev zraka, kot so osvežilci zraka, kadilne palčke, dišeče sveče ali osvežilci zraka v vtičnici , preklopite na nedišeče ali neaerosolne vrste. Najbolje je, da čim več uporabljate naravne izdelke. Morda je veliko bolje odpreti okno v sobi, da zagotovite dobro prezračevanje, kot pa uporabljati umetne dišave.

2. Otroka hranite stran od močnih vonjav in kemikalij:

• Izogibajte se približevanju otroka stvarem, kot so sveže pobarvane površine, močno dišeči parfumi, laki za lase, razkužila, agresivna kemična čistila in lepila. Najbolje je, da otroka med čiščenjem hiše, zlasti kopalnice, držite stran od teh stvari. Če uporabljate te stvari, si pred prijemom otroka temeljito umijte roke.

3. Bodite previdni pri pečnicah na drva in dimu:

• Če doma uporabljate peč na drva, poskrbite, da dim iz nje ne vstopa v hišo. Ko kurite peč na drva, imejte kuhinjska okna na stežaj odprta. Če je mogoče, zgradite nekaj podobnega 'dimniku', da zmanjšate količino dima, ki prihaja v prostor, kjer je otrok. Kurjenje drv v kaminih tudi ni dobro za otroke z astmo.

4. Otroka ne zadržujte v prostorih, kjer se izvajajo pleskarska in tesarska dela:

• Če se gradi nova hiša ali če se na hiši izvajajo dela, kot so pleskanje ali tesarstvo, otroka ne peljite tja, dokler delo ni končano.Drobni delci prahu in hlapi barv, ki se sproščajo iz takšnih mest, lahko vstopijo v otrokov dihalni sistem in poslabšajo bolezen.

5. Če kuhate na plinskem štedilniku, poskrbite za prezračevanje:

• Če kuhate na plinskem štedilniku, poskrbite, da je kuhinja dobro prezračena. Če je mogoče, namestite ventilator za prezračevanje zunanjega zraka. Nekateri hlapi iz plinskega štedilnika so lahko škodljivi za nekatere otroke.

6. Popolnoma zaščitite otroka pred kajenjem:

• Če kdo v hiši kadi, ga prosite, naj popolnoma preneha. Tudi ko otroka ni v hiši, ko se dim vdihne v hiši, ta ostane na oblačilih, kavčih in preprogah. Temu pravimo »kajenje iz tretje roke«. Ko se otrok dotakne teh stvari ali se z njimi igra, lahko te škodljive snovi ponovno vstopijo v otrokovo telo. Zato ne kadite v hiši ali kjer koli, kjer je otrok, in tega ne dovolite nikomur. Prav tako čim bolj zmanjšajte obiske otrok, kjer se lahko pojavi vonj po dimu, kot so restavracije in zabave.

7. Pomislite tudi na božična drevesca:

• Pri nekaterih otrocih lahko vonj in plesen pravih božičnih drevesc sprožita alergije ali poslabšata astmo. Če se zdi, da je tako pri vašem otroku, je najbolje uporabiti umetno božično drevo.

Še nekaj nasvetov

Poleg teh glavnih stvari lahko storite še druge majhne stvari.

• Ohranite čistočo doma: Prah je tudi veliko dražilno sredstvo. Zato redno obrišite površine, kot so vrata, okenske police ter mize in stoli, z vlažno krpo, da odstranite prah.
• Pogosto perite posteljnino in prevleke za vzglavnike: v njih se lahko zadržuje tudi prah in žuželke, imenovane pršice.
• Ko je lepo vreme, odprite okna in spustite zrak noter.
• Čistilec zraka: Če je mogoče, lahko uporaba dobrega čistilca zraka pomaga zmanjšati količino teh dražilnih snovi v zraku. Vendar je najbolje, da se o tem pogovorite z zdravnikom in poiščete nasvet.

Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Včasih je lahko početje teh stvari za vašega otroka izziv, vendar ne pozabite, če želite nadzorovati otrokovo astmo ali alergije, je bistveno, da prepoznate te »sprožilce« in »dražilne snovi« ter otroka pred njimi zaščitite.

O tem se pogovorite s svojim zdravnikom ali babico. Lahko vas natančno usmerijo. Pojasnili vam bodo vse, na primer, kaj je slabo za otroka, kako se temu izogniti in kaj storiti, če se stvari nenadoma zapletejo.

Ustvarjanje varnega in zdravega okolja za vašega otroka je naša največja odgovornost. Z malo zanimanja in predanosti lahko zagotovo ustvarite okolje, kjer se lahko vaš malček brez skrbi igra in smeji!

Astma , alergije, sprožilci, dražilne snovi, zdravje otrok, bolezni dihal, astma