Spoznajmo veno globoko v nogi? (Posterior tibial Vein)

Ste se kdaj vprašali, kaj se skriva globoko v naših nogah, natančneje v predelu dimelj? Včasih, ko občutimo bolečino ali otekanje nog, se vprašamo: "Zakaj je to?" Danes bomo govorili o majhnem delu našega telesa, ki je v takšnih trenutkih pomemben, vendar o njem ne govorimo veliko. To je vena, imenovana "zadnja golenska vena". Čeprav se ime morda sliši nekoliko zapleteno, je njena funkcija zelo preprosta in zelo pomembna.

Preprosto povedano, kaj je zadnja tibialna vena?

»Zadnja tibialna vena« je krvna žila ali vena, ki se nahaja v spodnjem delu noge, pod kolenom. To niso kar kakšne vene, temveč spadajo v vrsto ven, imenovano globoke vene . V desni nogi sta dve takšni veni in v levi nogi dve.

Glavna funkcija teh žil je zbiranje krvi iz lasišča, gležnjev in podplatov ter njeno črpanje nazaj proti srcu. Predstavljajte si jih kot majhen motor, ki vleče vodo od dna navzgor.

Naj vas malo spomnimo, kako kri kroži v našem telesu?

Da bi razumeli funkcijo te vene, je koristno imeti nekaj predstave o tem, kako kri teče skozi naša telesa. To je precej neverjeten sistem.

1. Začnimo s srcem: Naše srce je glavna črpalka. Črpa kri, bogato s kisikom, po telesu skozi krvne žile, imenovane arterije . Ta kri prenaša kisik in hranila v vsako celico in organ v našem telesu.

2. Izmenjave v celicah: Ko celice dobijo kisik, se v kri doda ogljikov dioksid, odpadni produkt teh celic. Ta kri je zdaj "umazana".

3. Preobrat ven: Tukaj pridejo v poštev vene, tako kot naš protagonist. Te žile zbirajo s kisikom revno, z ogljikovim dioksidom bogato in nečisto kri iz vsega telesa in jo vračajo v srce.

4. Čiščenje skozi pljuča: Nečista kri, ki je vstopila v srce, se iz srca črpa v pljuča. Kisik, ki ga vdihnemo, se doda krvi, ogljikov dioksid, ki je bil v krvi, pa se sprosti, ko izdihnemo. Zdaj je kri spet čista, polna kisika.

5. Nazaj na začetek: Ta čista, oksigenirana kri se vrne v srce, kjer se črpa po telesu. Ta cikel se nadaljuje, dokler živimo.

Kje točno se nahaja ta žila?

»Zadnja golenska vena« se začne pri gležnjem sklepu. Od tam potuje navzgor po notranji strani stegna. Konča se tik pod kolenom.

Ko doseže poplitealno mišico globoko za kolenom, se ta vena združi z drugo veno, sprednjo golensko veno. Obe se združita v veliko veno, imenovano poplitealna vena. Od tam kri potuje naprej navzgor.

Katere druge vrste globokih ven obstajajo v nogi?

V nogah pod kolenom obstajajo tri glavne vrste globokih ven. Vse tri se nahajajo blizu druga drugi in zbirajo kri z različnih področij.

Stanja, ki lahko vplivajo na zadnjo tibialno veno

Čeprav teh stvari morda ne opazimo, dokler vse ne deluje pravilno, se lahko pojavijo težave, ki vplivajo na delovanje teh živcev. Takrat začnemo opažati simptome.

Kako preverite zdravje teh žil?

Če imate simptome, kot so otekanje noge, nenadna bolečina ali rdečina kože, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom . Pregledal vas bo in vas po potrebi napotil na naslednje preiskave:

• Dupleksni ultrazvok: To je najpogostejši test. Je podoben ultrazvoku dojenčka. Z njim lahko enostavno in neboleče preverimo pretok krvi v venah in morebitne krvne strdke.
• Venografija: Pri tej metodi se v veno vbrizga posebna tekočina (kontrastno sredstvo) in posname serija rentgenskih slik. To omogoča, da se jasno vidi, ali je prišlo do blokade v pretoku krvi.

Kakšna so zdravljenja za ta stanja?

Način zdravljenja je odvisen od vašega stanja in njegove resnosti. Najboljši nasvet glede tega vam bo dal zdravnik.

• Kompresijske nogavice: To so posebej zasnovane nogavice, ki zagotavljajo nežno stiskanje noge. To pomaga zmanjšati nabiranje krvi in ​​ji pomaga, da se premakne nazaj navzgor.
• Zdravila: Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, ki preprečujejo strjevanje krvi (antikoagulante), in zdravila, ki zmanjšujejo odvečno vodo v telesu (diuretike).
• Specializirani načini zdravljenja: Včasih obstajajo sodobni načini zdravljenja, kot so »katetersko usmerjena trombolitična terapija«, »laserska terapija« in »skleroterapija«, ki v veno vbrizga kemikalijo, da jo deaktivira.
• Kirurški poseg: V nekaterih hujših primerih je morda potreben kirurški poseg za odstranitev, popravilo ali ustvarjanje alternativne poti za pretok krvi ("obvoz") do poškodovane arterije.

Preproste stvari, ki jih lahko storimo za ohranjanje zdravja naših žil

»Bolje preprečiti kot zdraviti,« pravijo. Da bi torej preprečili ali zmanjšali pojav takšnih težav, obstaja nekaj preprostih navad, ki jih lahko vključimo v svoje vsakdanje življenje.

• Med sedenjem ne prekrižajte nog. Prekrižanje ene noge čez drugo lahko moti krvni obtok.
• Noge imejte rahlo dvignjene. Ko sedite na stolu, si noge naslonite na majhno klop. Ko spite, si pod noge položite blazino. To bo s pomočjo gravitacije pomagalo, da se kri vrne v srce.
• Redno telovadite. Vaje, kot so hoja, tek in plavanje, aktivirajo mišice v nogah, in ko se te mišice krčijo, pomagajo razširiti žile in črpati kri navzgor.
• Ne ostanite v istem položaju predolgo. Če vaše delo zahteva, da sedite ali stojite na enem mestu, se na kratko sprehodite, stresite noge in vsaj enkrat na uro zamenjajte položaj.
• Nadzorujte svojo težo. Ko se vaša telesna teža povečuje, se na vene v nogah izvaja večji pritisk.
• Izogibajte se kajenju. Kajenje lahko poškoduje krvne žile.

Torej, »zadnja tibialna vena« je majhen, a zelo pomemben del našega telesa. Skrb za njeno zdravje je zelo pomembna za naše splošno zdravje.