Ali tudi vi potrebujete odmor med skrbjo za svojo ljubljeno osebo? Pogovorimo se o začasni oskrbi!

Morda skrbite za družinskega člana, morda bolnega starša ali otroka s posebnimi potrebami. To je veliko delo in velika odgovornost. Vendar je normalno, da se pri tem ves čas počutite utrujeni in izčrpani. Zato vam je tukaj storitev, imenovana »Respite Care«, ki vam bo pomagala, da si vzamete malo odmora, opravite svoje delo in si privoščite malo svobode.

Kaj je ta "začasna oskrba"?

Preprosto povedano, začasna oskrba je kratkotrajna storitev, ki vam pomaga, da si oddahnete od vsakodnevnih dolžnosti in skrbite za svojo ljubljeno osebo. Ta odmor lahko traja nekaj ur, nekaj dni ali celo nekaj tednov.

V tem času nekdo drug – običajno usposobljen strokovnjak – prevzame vaše odgovornosti za oskrbo. To lahko vključuje pravočasno dajanje zdravil, pripravo obrokov ali preprosto pogovor z vami, da bi vam olajšali osamljenost. Ta storitev je zelo koristna za ljudi vseh starosti, od starejših do majhnih otrok, in še posebej za tiste z več zdravstvenimi potrebami.

Predstavljajte si, če skrbite za nekoga takega, lahko tudi vi razmislite o tej vrsti začasne oskrbe:

• Oseba z intelektualno ali razvojno motnjo.
• Oseba, ki trpi za terminalno boleznijo.
• Oseba z boleznijo, povezano s spominom, kot je demenca.
• Oseba, ki trpi zaradi neke vrste duševne težave (motnje duševnega zdravja).
• Oseba s katero koli vrsto kronične zdravstvene težave.

Začasno oskrbo lahko načrtujete vnaprej ali pa jo dobite v nujnih primerih. Načrtovanje vnaprej vam lahko pomaga pri obvladovanju natrpanega življenja in prepreči izgorelost negovalcev . Če morate na primer v službo ali skrbeti za druge ljudi doma, lahko načrtujete dnevno ali tedensko začasno oskrbo. Nujna začasna oskrba vam lahko pomaga, če nenadoma zbolite ali zaradi nujnih primerov ne morete skrbeti za svojo ljubljeno osebo.

Zakaj je za vas začasna oskrba tako pomembna?

Začasna oskrba je odličen način, da zagotovite, da vaša ljubljena oseba dobi potrebno oskrbo, tudi če imate veliko odgovornosti. To je tudi priložnost, da si povrnete moč, počnete nekaj sproščujočega ali pa ste za nekaj časa sami.

Pogosto se skrbniki počutijo krive, ker si vzamejo odmor. Svojo utrujenost ignorirajo z besedami: »Oh, nisem utrujen, v redu sem.« Razlog za to je, ker imate radi svojo ljubljeno osebo in cenite njeno skrb. Drug razlog pa bi lahko bil vaš strah in dvom, da bi kdo drug lahko prevzel vaše mesto.

Ne pozabi, tudi ti potrebuješ počitek. Šele ko si dobro, lahko bolje skrbiš za svojo ljubljeno osebo.

Raziskave so celo pokazale, da si je bistveno vzeti odmor od vsakodnevne oskrbe (tudi če nimate kaj drugega početi!). Če si vzamete nekaj časa zase, se lahko izognete izgorelosti negovalca . To se lahko zgodi vsakomur, ne glede na to, kako predan je. Začasna oskrba vam lahko pomaga, da se osredotočite, osredotočite in še enkrat osredotočite na zagotavljanje boljše oskrbe.

Ko izberete storitev začasne oskrbe, ki ustreza potrebam vaše ljubljene osebe, ste lahko brez skrbi, saj veste, da bo deležna najboljše možne oskrbe, tudi ko vas ne bo v bližini. Morda se boste od novih ponudnikov oskrbe celo naučili novih nasvetov in tehnik.

Kje lahko dobim to začasno oskrbo?

Glede na potrebe vaše ljubljene osebe je do te storitve mogoče dostopati z različnih lokacij. Nekaj ​​primerov:

• Vaš dom: Ko storitev prejmete doma, lahko vaša ljubljena oseba ostane v znanem in udobnem okolju.
• Na domu negovalca: Včasih se ta storitev nudi tudi na domu negovalca. Lahko je tudi udoben kraj, kot je dom.
• Dnevni centri: Ti centri nudijo storitve približno 8 ur na dan med tednom, zlasti za otroke z razvojnimi motnjami ali drugimi posebnimi potrebami. Na voljo so tudi dnevne storitve varstva za odrasle v skupnostnih centrih, templjih in domovih za ostarele.
• Dom za ostarele ali bolnišnica: Nekateri domovi za ostarele in bolnišnice imajo prostore za kratkotrajno bivanje. To lahko načrtujete vnaprej in uporabite v nujnih primerih.
• Tabori: Obstaja nekaj taborov, ki se jih lahko udeležijo ljudje s posebnimi potrebami. Ti ponujajo priložnost za učenje dragocenih veščin in sklepanje novih prijateljstev.
• Skupinski domovi: Nekateri skupinski domovi ponujajo storitve kratkotrajne oskrbe za nadomestne potrebe, odvisno od prostora. To je dobra možnost za tiste, ki želijo ostati neodvisni v varnem okolju.
• Krizni vrtec: Nudijo nujno oskrbo za dojenčke in majhne otroke. So v veliko olajšanje za starše, ki so brezdomci, nenadoma zbolijo ali potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč.

Kdo nudi te storitve začasne oskrbe?

Odvisno je od tega, kje vaša ljubljena oseba prejema storitev in kako jo organizirate. Nekateri ponudniki te storitve vključujejo:

• Morda bodo na vaš dom prišli pomočniki na domu.
• Osebje, ki dela v različnih ustanovah in domovih.
• Vaša družina ali prijatelji so načrtovali, da vam bodo pomagali.
• Ljudje, ki prostovoljno delajo; ljudje, ki prihajajo v domove, tabore, vrtce in pomagajo.

V večini primerov usposabljanje, ki ga morajo zahtevati ti negovalci, določajo državni in lokalni predpisi. Na splošno je količina usposabljanja ali izkušenj, ki jih mora imeti vaš negovalec, odvisna od potreb vaše ljubljene osebe. Ko bodo njihove zdravstvene potrebe postale bolj zapletene, bo moral biti negovalec dobro usposobljen.

Kako izbrati pravo storitev začasne oskrbe?

Zelo pomembno je preveriti kvalifikacije in usposobljenost vseh, ki bodo skrbeli za vašo ljubljeno osebo.

Če storitev prejemate od ustanove ali centra:

Če najamete pomočnika na domu prek agencije ali če iščete vrtec, vprašajte administratorja naslednje:

• Kako izbirate in usposabljate ponudnike oskrbe?
• Ali preverjate njihovo preteklost?
• Za katere vrste nalog so vaši zaposleni usposobljeni/kvalificirani?
• Kako ravnate v izrednih razmerah ali težavah, če se pojavijo?

Če izbirate vrtec ali drugo ustanovo, jo obiščite vsaj enkrat. Pri tem upoštevajte naslednje:

• Kakšna je čistoča (tako glede tega, kar se vidi, kot tudi glede tega, kar se voha).
• Kako ponudniki oskrbe ravnajo z ljudmi tam?
• Kakšen prostor in objekti so na voljo za dejavnosti ali miren čas?

Če nekoga pripeljete domov samostojno:

Najprej opravite razgovor po telefonu, nato pa se srečajte osebno. Vprašajte o teh stvareh:

• S kakšnimi nalogami imajo izkušnje in ali jih zanimajo?
• Kakšno je njihovo usposabljanje in certifikati (zahtevajte dokumente).
• Izkušnje z oskrbo ljudi s specifičnimi zdravstvenimi težavami (npr. Alzheimerjeva bolezen, ALS), ki jih ima vaša ljubljena oseba.
• Kako ravnajo v nujnih primerih?

Po razgovoru ne pozabite narediti teh stvari:

• Vprašajte za reference in se pogovorite z vsakim.
• Opravite preverjanje preteklosti.
• Zapišite podrobnosti o opravljenih storitvah, urah, cenah in pričakovanjih. O teh podrobnostih se pogovorite z izvajalcem oskrbe in se dogovorite.

Kaj so storitve začasne oskrbe?

Začasna oskrba vključuje različne dejavnosti in podporne storitve, prilagojene starosti, potrebam in željam vaše ljubljene osebe. Na različnih lokacijah se ponujajo različne storitve. Kot že ime pove, vam (skrbniku) omogoča oddih od vaših običajnih dolžnosti. Vendar pa začasna oskrba poleg prenosa dolžnosti na nekoga drugega zagotavlja tudi številne storitve osebi, ki prejema oskrbo. Zato je pri načrtovanju začasne oskrbe dobro razmisliti o tem, kaj vaša ljubljena oseba najbolj potrebuje.

Na primer, ali se počuti osamljenega? Bi mu/ji koristila telesna dejavnost ali duševna stimulacija? Ali potrebuje pomoč pri jemanju zdravil ali delu po rednem urniku? Naredite seznam stvari, ki jih vsak dan počnete za svojo ljubljeno osebo, in zakaj so pomembne. To vam bo pomagalo pri odločitvi, katera vrsta začasne oskrbe je za vas najboljša, pa naj bo to na domu ali v tujini.

Glede na to, kako ga organizirate, lahko začasna oskrba vaši ljubljeni osebi zagotovi:

• Klepet, trenutki samote.
• Organizirane družabne dejavnosti, kot so risanje, vadba in ples.
• Dejavnosti, ki zadovoljujejo njihove specifične kognitivne ali razvojne potrebe.
• Strokovna zdravstvena oskrba, vključno z dajanjem zdravil in pomočjo pri uporabi medicinske opreme.
• Pomoč pri vsakodnevnih potrebah, kot so kopanje, odhod na stranišče itd.
• Kuhana hrana (če ste zdoma) ali pomoč pri kuhanju (če ste doma).
• Prevoz do vrtca ali druge lokacije.

Kakšne so prednosti začasne oskrbe?

Z načrtovanjem vnaprej in pridobitvijo nadomestne oskrbe ste lahko prepričani, da imate zanesljivo storitev tudi v nujnih primerih. Ne bo vam treba hiteti z iskanjem nekoga in sprejemati prenagljenih odločitev. Nujna nadomestna oskrba vam lahko pomaga prebroditi težko obdobje, ki ga niste pričakovali.

Poleg tega ima začasna oskrba še veliko drugih edinstvenih prednosti tako za vas kot za osebo, za katero skrbite.

Prednosti za vas kot negovalca:

• Izgorelost negovalca lahko premagamo s fizično, duševno in čustveno izčrpanostjo.
• Z drugimi ljudmi v svojem življenju lahko vzdržujete odnose.
• Lahko opravljate tudi druge obveznosti, kot so delo in zdravniški pregledi.
• Lahko se sprostite, greste na izlet ali pa počnete nekaj, za kar običajno nimate časa.
• Vaše zaščitne sposobnosti bodo postale močnejše (ker ste se spočili in osvežili).
• V takšnih situacijah se lahko od izkušenih negovalcev naučite novih nasvetov.

Prednosti oskrbe za vašo ljubljeno osebo:

• Spoznajte lahko druge, ki imajo podobne izkušnje, zdravstvene težave ali potrebe.
• Lahko si sklenete nova prijateljstva.
• Lahko se ukvarjajo z dejavnostmi, ki ustrezajo njihovim sposobnostim.
• Lažje se je prilagoditi novim okoljem.
• Prejemajo oskrbo, ki ustreza njihovim zdravstvenim potrebam.

Koliko to stane? Kdo bo plačal?

Za to storitev boste najverjetneje morali plačati sami. Vendar pa vam včasih lahko pri tem pomagajo:

• Pomoč vlade ali lokalnih oblasti (npr. prek Ministrstva za socialne storitve).
• Zasebne police zdravstvenega zavarovanja (preverite, ali vaša polica krije te stvari).
• Organizacije na ravni skupnosti in prostovoljne ustanove.

Finančno pomoč lahko poiščete tudi prek organizacij, ki pomagajo ljudem s posebnimi boleznimi (npr. Alzheimerjeva bolezen ali ALS). Dober začetek je, da se obrnete na lokalne podružnice takšnih organizacij, da ugotovite, katere vrste pomoči so na voljo in kako do njih dostopati.

Najpomembneje je razumeti, da lahko zaprosite za pomoč in da s tem ni nič narobe.

Kako dolgo lahko dobim to storitev?

Glavna omejitev za mnoge ljudi so stroški. Glede na vaše finančne zmožnosti in podporo, ki jo prejemate, si lahko to storitev uredite za nekaj ur, nekaj dni ali celo nekaj tednov. Preverite, koliko kritja krije zdravstveno zavarovanje vaše ljubljene osebe. To vam bo pomagalo načrtovati, kako dolgo lahko prejemate to storitev.

Kako najdete takšno storitev?

Obstaja več načinov, kako najti takšno storitev:

• Vprašajte svojega družinskega zdravnika. Morda poznajo kraje, ki ponujajo te storitve.
• Vprašajte uradnika za socialno delo v lokalni bolnišnici ali kliniki.
• Vprašajte v skupnostnih organizacijah in verskih objektih. Morda poznajo prostovoljne službe ali nizkocenovne storitve.
• Poiščite informacije na internetu. Iščite z besedami, kot je »Respite care Sri Lanka«.
• Vprašajte ljudi, ki te storitve že uporabljajo. Njihove izkušnje vam bodo zelo v pomoč.

Ko ste navajeni skrbeti za nekoga, je lahko težko to odgovornost prenesti na nekoga drugega. Morda zato, ker svojo ljubljeno osebo tako dobro poznate, poznate vse njene zdravstvene potrebe, vse njene všečke in nevšečnosti. Ali pa morda zato, ker se bojite, da bo med vašo odsotnostjo kaj narobe in da boste obžalovali, da ste jo pustili v oskrbi nekoga drugega. Ne glede na razlog, ne pozabite, da nihče ni nadčlovek. Nihče ne more vsega narediti sam in nihče ne pričakuje, da boste to storili sami.

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti

Začasna oskrba je odličen način, da zagotovite, da vaša ljubljena oseba dobi potrebno oskrbo, hkrati pa vam pomaga pri obvladovanju več odgovornosti hkrati. Če pa vas skrbi, kaj se bo zgodilo med vašo odsotnostjo, se ne boste mogli osredotočiti na druge naloge ali si privoščiti odmora.Zato je pomembno, da pred izbiro storitve začasne oskrbe opravite raziskavo. Obiščite potencialne lokacije (če je mogoče, v nekaj dneh). Pogovorite se z oskrbniki. Povprašajte o usposabljanju in kvalifikacijah ponudnikov oskrbe. Več ko boste vedeli o teh storitvah, bolj udobno se boste počutili pri sprejemanju pomoči pri skrbi za svojo ljubljeno osebo. Ker v resnici, ko gre za take stvari, "treba cela vas". Niste sami, prosite za pomoč.

Začasna oskrba, zdravstvena nega, oskrba, duševno zdravje, kronična bolezen, oskrba starejših, izgorelost negovalcev