Ste vedeli za najdaljšo veno na nogi? Vse o safenski veni

Ste že kdaj opazili, da imajo nekateri ljudje na nogah modre ali vijolične žile, zlasti v predelu dimelj? Morda ste tudi vi morali ves dan stati in zvečer so vam noge otekle, težke in boleče. Mnogi med nami mislijo, da so to normalne stvari, a za tem se skriva zgodba o zelo pomembnem venskem sistemu v našem telesu. Glavni junak te zgodbe je "safenska vena". Danes govorimo o tej, najdaljši veni v našem telesu.

Preprosto povedano, kaj je safenska vena?

V redu, recimo takole. Safenske vene so krvne žile, ki pomagajo prenašati kri iz nog nazaj v srce. To so le majhne poti, ki vodijo od naših nog do srca. V vsaki nogi imamo dve vrsti safenskih ven.

1. Velika safenska vena: Znana tudi kot dolga safenska vena, je to najdaljša vena v našem telesu . Predstavljajte si, da poteka od vašega stopala vse do noge navzgor, vse do vrha stegna.

2. Majhna safenska vena: Tudi ta vena se začne v stopalu, teče po zadnji strani noge, vzdolž dimelj in se konča za kolenom.

Obe žili odlično prenašata kri iz nog nazaj v srce.

Kakšna je natančno funkcija tega žilnega sistema?

Vaša safenska vena, tako kot mnoge druge vene v našem telesu, prenaša kri, osiromašeno s kisikom, "umazano" kri nazaj v srce. Safenske vene zbirajo kri iz številnih majhnih ven v naših stopalih in nogah. Safenske vene nato to kri prenesejo v večje vene v zgornjem delu nog. Od tam kri potuje višje po nogi in se sčasoma pridruži eni glavnih ven v našem telesu , spodnji votli veni, ki gre naravnost v srce.

Celoten proces je del našega krvnega obtoka. Predstavljajte si ga kot omrežje cest v mestu. Kri so vozila, ki potujejo po teh cestah. Ta vozila imajo nenehno nalogo. To je prenašanje kisika in hranil do vsake celice in tkiva v našem telesu. To se dogaja brez prekinitve za eno samo minuto.

"Čista" kri, bogata s kisikom, se vrne v srce. Srce nato črpa to kri po telesu. Potem ko kri kroži po telesu in porazdeli kisik, se deoksigenirana kri vrne v žile in začne svojo pot nazaj v srce. Ta cikel se nadaljuje v neskončnost.

Ali je res, da se ta vena uporablja za operacijo obvoda srca?

Da, ta zgodba je resnična. Včasih kirurgi vzamejo del vaše safenske vene in ga uporabijo kot "presadek" nekje drugje v telesu. To še posebej velja med operacijo koronarnega obvoda (CABG) .

Preprosto povedano, ko se koronarne arterije, ki oskrbujejo srce s krvjo, blokirajo zaradi maščobnih oblog, srčna mišica ne dobi krvi, ki jo potrebuje. To je zelo nevarno stanje. Operacija CABG vključuje ustvarjanje nove poti za pretok krvi okoli blokade. To je kot gradnja obvoda za obvoz prometne ceste.

Za ustvarjanje te nove poti kirurgi potrebujejo dobro krvno žilo. Takrat vzamejo veno iz drugega dela našega telesa. Najpogostejša vena, ki se za to uporablja, je safena v nogi. Ker odstranitev te vene ne bo imela velikega vpliva na krvni obtok v nogi. Ker imamo v nogah drug sistem globokih ven, ki opravlja to delo.

Kje se nahaja ta žila in kako je nastala?

Safenske vene so površinske vene, ki se nahajajo na površini naše kože, ne zelo globoko. Zato so včasih videti izbočene.

Stene teh žil so sestavljene iz treh glavnih membranskih plasti:

• Tunica adventitia: To je najbolj zunanja plast. Daje žili trdnost in obliko.
• Tunica media: Srednja plast. Vsebuje gladke mišične celice. Ta plast pomaga veni, da se širi in zoži, odvisno od količine pretoka krvi.
• Tunica intima: Najnotrajnejša plast. Njene gladke celice omogočajo nemoten pretok krvi brez ovir.

Druga zelo pomembna značilnost teh ven so enosmerni ventili . Predstavljajte si jih kot majhna vratca. Ta vrata se odpirajo le v eno smer, navzgor. Ko kri teče iz nog navzgor proti gravitaciji, se ti ventili zaprejo in preprečijo, da bi kri tekla nazaj navzdol. V veliki safenski veni je običajno od 10 do 12 teh ventilov.

Pogoste bolezni, ki vplivajo na safenozno veno

Različna zdravstvena stanja lahko poslabšajo delovanje ven v nogah. Ta lahko vplivajo tudi na safenske vene.

Kako veste, če obstaja težava s to veno? (Simptomi)

Če imate težave s safenozno veno ali katero koli drugo veno v nogi, se lahko pojavijo ti simptomi. Pomembno je, da se jih zavedate.

Kaj počnete kot zdravljenje?

Način zdravljenja je odvisen od vašega stanja. Vsi ne bodo deležni enakega zdravljenja. Najbolje je, da se o tem, katero zdravljenje je za vas najboljše, pogovorite z zdravnikom.

Tukaj je nekaj pogosto uporabljenih zdravljenj:

• Spremembe življenjskega sloga: To je prvi korak. To vključuje dolgotrajno stanje, zmanjšanje sedenja, dvigovanje nog na stolu, izgubo teže in nošenje kompresijskih nogavic, kot vam jih je predpisal zdravnik.
• Skleroterapija: Posebna tekočina ali pena se vbrizga neposredno v veno, zaradi česar se ta sčasoma skrči in izgine.
• Endovenska termična ablacija: Ta metoda uporablja laserske žarke ali radijske valove za segrevanje in zapiranje poškodovane vene od znotraj.
• Kirurški poseg (ligacija in odstranjevanje ven): Poškodovana vena se kirurško zaveže in popolnoma odstrani.
• Zdravila za redčenje krvi: Če se je v veni oblikoval krvni strdek, vam lahko zdravnik predpiše ta zdravila za njegovo raztopitev in preprečevanje nadaljnjega nastajanja strdkov.

Kako torej ohranimo te žile zdrave?

Vsak dan lahko storite veliko preprostih stvari, da ohranite zdravje svojih žil.

• Popolnoma se izogibajte tobačnim izdelkom. Kajenje povzroča veliko škodo vašim krvnim žilam.
• Ostanite čim bolj aktivni.Ne ostanite v istem položaju predolgo. Če delate v pisarni, vstanite in se sprehodite vsaj enkrat na uro.
• Vzdržujte zdravo telesno težo. Upoštevajte prehrano, ki je zdrava za srce.
• Hodite vsaj 30 minut, vsaj pet dni na teden. To je zelo dobra vadba za zdravje vaših žil.
• Če morate dlje časa sedeti (npr. na dolgem potovanju), si vzemite kratke odmore in pretegnite noge. Če ne morete vstati, se usedite in si z gležnji drgnite gor in dol.

Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj

Je safenozna vena krčna vena?

Ne. Vaša safenska vena je lahko zdrava in brez težav. Krčna vena je vena, ki je otekla, poškodovana in ne deluje pravilno. Vendar pa so raziskave pokazale, da ko nekdo razvije krčne žile, to najpogosteje prizadene safenske vene. Ker se nahajajo na površini kože, so zlahka vidne, ko otečejo in se zvijejo.

Ali je mogoče živeti brez safenske vene?

Da, zagotovo lahko. To pa zato, ker imate še en velik sistem ven (globoke vene), ki prenašajo kri iz vaših nog. Pravzaprav globoke vene prenašajo veliko večjo količino krvi kot površinske vene. Če torej odstranite safenozno veno, lahko to delo prevzamejo druge vene.

Je to globoka vena?

Ne. Tako velika safenska vena kot mala safenska vena sta površinski veni. Zbirajo kri iz bližine kože in jo prenašajo v globoke vene.

Pogosto pozabimo, kako močno delujejo naše krvne žile. Nanje sploh ne pomislimo, dokler se ne pojavi težava. Čeprav so krčne žile pogoste, lahko včasih postanejo resne, če jih ne zdravimo. Zato je zelo pomembno, da se takoj, ko opazite kakršno koli otekanje, bolečino ali spremembe v nogah, posvetujete z zdravnikom.