Ali vaš otrok med poukom zamišljeno strmi skozi okno? Ali ure in ure ostane na istem mestu, ko dela domačo nalogo ? Se vam zdi, da vas ignorira, ko govorite? Mnogi starši domnevajo, da je njihov otrok "len", "ga ne zanima" ali da se "namerno izogiba delu". Vendar je to morda nekaj več kot le dolgčas in nekaj, na kar moramo biti pozorni. O tem bomo danes govorili.
Kaj je počasen kognitivni tempo (SCT)?
Preprosto povedano, počasen kognitivni tempo (SCT) je stanje, ki so ga zdravniki opredelili kot težavo s pozornostjo, čeprav trenutno ni uradna medicinska diagnoza. Nekateri raziskovalci ga imenujejo tudi motnja pomanjkanja koncentracije . Dogaja se, da so hitrost mišljenja osebe, sposobnost obdelave informacij in hitrost odzivanja na svet okoli sebe nekoliko počasnejše od običajne.
Mnogi ljudje to zamenjujejo z motnjo pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) . Res je, da imajo lahko nekateri otroci z ADHD tudi SCT. Vendar pa je možno imeti SCT tudi brez ADHD. Glavna razlika je v tem, da sta hiperaktivnost in impulzivnost, ki ju opazimo pri ADHD, pri SCT veliko manj pogosti. Namesto tega so ti otroci zelo tihi, zaprti in sanjarijo.
Ne pozabite, da to ni otrokova krivda ali lenoba. Gre za spremembo v načinu, kako njihovi možgani obdelujejo informacije . Zato jim ne bo pomagalo, če jih boste krivili.
Katere so glavne razlike med SCT in ADHD?
Pomembno je razumeti razliko med tema dvema stanjema, saj se lahko zdravljenje ustrezno razlikuje. Oglejmo si to tabelo.
| Značilnost | Kako je videti v počasnem kognitivnem tempu (SCT) | Simptomi ADHD (hiperaktivnostni tip) |
|---|---|---|
| Pozornost | Zlahka se izgubiš v sanjskih svetovih. Tvoje misli se razpršijo. Razumevanje informacij traja nekaj časa. | Zlahka se zmotimo, težko pa se osredotočimo na eno nalogo. |
| Funkcionalnost | Ni zelo telesno aktiven. Zdi se zaspan in lenoben. | Vedno se nemirno premika. Ne more ostati na enem mestu. Vedno teče naokoli. |
| Vedenje | Tiha, zadržana in deluje sramežljiva. | Impulziven. Nepotrpežljiv. Moteč za druge. |
| Delovna hitrost | Začetek in konec dela traja dolgo. Delam zelo počasi. | Tudi če se dela lotiš hitro, ga ne boš pravilno končal, ker ti primanjkuje osredotočenosti. Hitro se dolgočasiš. |
Kakšni so simptomi osebe s SCT?
Pri otroku ali odraslem s to boleznijo lahko opazite naslednje:
- Pogosto sanjarijo : medtem ko poučujejo v razredu, se z nekom pogovarjajo ali nekaj počnejo, so njihove misli nekje drugje. Kot da jih ni tam.
- Zlahka se zmede in raztrese: Pri razlagi nečesa večkrat vpraša: "Kaj si pravkar rekel?". Težko sledi navodilom.
- Stalen občutek zaspanosti ali počasnosti: Težave z jutranjim prebujanjem. Občutek utrujenosti ali nezainteresiranosti čez dan. Kot da bi bila baterija prazna.
- Pomanjkanje zanimanja za telesno dejavnost : Igranje, tek ali skakanje ga ne zanimajo preveč. Raje večino časa ostane na enem mestu.
- Preleni, da bi dokončali nalogo, ki ste jo začeli, ali preveč leni, da bi jo opravili:Za dokončanje domačih nalog in nalog je potrebnih več ur, včasih celo več dni.
- Težave pri odločanju: Tudi pri preprosti zadevi je potrebno veliko časa, da se odločimo.
- Obstaja tveganje za razvoj stanj, kot sta tesnoba ali depresija: Ti ljudje lahko postanejo depresivni, ker ne morejo delati tako hitro kot drugi in imajo manj socialnih vezi .
Kako zdravnik diagnosticira to stanje?
Če imate kakršne koli dvome glede svojega otroka, je najbolje, da se posvetujete s pediatrom ali otroškim psihiatrom .
Diagnostični postopek običajno poteka takole:
1. Podroben pogovor: Zdravnik vam bo z otrokom postavil veliko vprašanj o njegovem vedenju, šolskem delu, socialnih odnosih in čustvih.
2. Vprašalniki: Staršem in učiteljem se lahko dajo na voljo posebni vprašalniki, ki jih izpolnijo za oceno otrokovih vedenjskih vzorcev.
3. Izključitev drugih stanj: Zdravnik bo otroka skrbno pregledal, da bi ugotovil, ali so njegove simptome povzročili ADHD, tesnoba, depresija ali druga učna težava.
Vse te informacije se združijo, da se ugotovi, ali ima otrok SCT.
Kakšni so načini zdravljenja za to?
Ker je SCT še vedno bolezen, ki temelji na raziskavah, zanjo ni specifičnega zdravljenja. Vendar pa obstaja več načinov za obvladovanje simptomov in olajšanje otrokovega življenja. To se običajno izvaja kot kombinacija več zdravljenj .
Zdravila
Nekatera zdravila, ki se uporabljajo za ADHD, pomagajo tudi izboljšati pozornost in hitrost mišljenja pri SCT.
- Stimulativna zdravila: Zdravila, kot je metilfenidat (Ritalin), lahko pomagajo povečati razpon pozornosti.
- Nestimulativna zdravila: Včasih se priporočajo tudi zdravila, kot sta "Atomoxetine (Strattera)" ali "Viloxazine (Qelbree)".
- Antidepresivi: Če ima vaš otrok stanja, kot sta tesnoba ali depresija, mu lahko daste te vrste zdravil, ki mu pomagajo pri obvladovanju teh stanj.
Pomembno: Vsa ta zdravila se smejo uporabljati le pod nadzorom in po nasvetu usposobljenega zdravnika. Zdravnik bo določil najprimernejše zdravilo in odmerek za vašega otroka.
Vedenjska terapija in izobraževalna podpora
- Vedenjska terapija:To vam pomaga organizirati informacije, organizirati naloge, upravljati s časom in razvijati socialne veščine.
- Posebni izobraževalni programi: Otroku lahko v šoli zagotovite dodatno podporo, na primer tako, da mu daste več časa za dokončanje nalog ali mu daste navodila v preprostejših delih.
Spremembe življenjskega sloga
Čeprav se morda zdijo zelo preproste, zelo pomagajo pri nadzoru simptomov SCT.
- Dober spanec: Poskrbite, da bo vaš otrok vsak dan dovolj dobro spal. Zelo pomembno je, da ponoči omejite uporabo televizije in telefona.
- Zdrava prehrana: Hranljiva prehrana ima velik vpliv na delovanje možganov. Čim bolj zmanjšajte uživanje sladke in umetne hrane.
- Redna vadba: Malo dnevnega teka, skakanja in igranja lahko spodbudi telo in možgane ter pomaga zmanjšati zaspanost.
Najpomembneje je, da vse to združite in se pogovorite z zdravnikom, da razvijete načrt zdravljenja, ki najbolj ustreza vašemu otroku.
Sporočilo za domov
- Počasen kognitivni tempo (SCT) ni otrokova lenoba ali napaka. Gre za spremembo hitrosti, s katero možgani obdelujejo informacije.
- To se razlikuje od ADHD, saj so pri SCT zaspanost, počasnost in sanjarjenje bolj razširjeni kot hiperaktivnost.
- Če ima vaš otrok te simptome, je zelo pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, namesto da ga krivite ali silite.
- Zdravljenje ni ena sama stvar. Gre za kombinacijo vseh treh: zdravil, vedenjske terapije in sprememb življenjskega sloga.
- Kot starši so vaša ljubezen, razumevanje in potrpežljivost največja moč, ki jo imajo ti otroci. Če jim pomagate, lahko tudi oni uspejo.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar