Kaj so celice T? Spoznajmo več o obrambnih mehanizmih našega telesa!

Ste že kdaj pomislili, da imamo v telesu majhno, a zelo močno vojsko za boj proti boleznim? T-celice so poseben del te vojske, ki nas ščiti pred sovražniki, kot so virusi in bakterije, ne da bi se tega zavedali. V našem telesu so resnično kot mali junaki. Danes se o teh malih junakih pogovorimo na preprost način.

Kaj točno so celice T?

Preprosto povedano, celice T so vrsta belih krvničk v naši krvi. V medicini se imenujejo limfociti. Te celice, imenovane limfociti, igrajo zelo pomembno vlogo v našem imunskem sistemu . Imunski sistem je obrambni sistem, ki se bori proti mikrobom, kot so virusi, bakterije in glive, ki vstopijo v naše telo. Poleg tega ta sistem uničuje tudi stvari, ki so škodljive za telo, kot so rakave celice.

V naši limfocitni vojski sta dve glavni vrsti vojakov. To so celice T in celice B. Skupaj nas ščitijo.

• B celice: Te celice proizvajajo posebne beljakovine, imenovane protitelesa. Ta protitelesa uničujejo patogene.
• T-celice: Te delujejo nekoliko drugače. T-celice gredo naravnost v naše lastne celice, ki so bile okužene z mikrobi, in uničijo stvari, kot so rakave celice. Prav tako pošiljajo signale drugim celicam v imunskem sistemu in jim sporočajo: "Tako se moramo boriti."

Ali obstajajo glavne vrste celic T?

Da, obstajata dve glavni skupini celic T. Tako kot ima vojska napadalno silo in poveljnika. Poglejmo, kdo sta.

Poleg teh dveh glavnih vrst obstajajo tudi regulatorne celice T. Njihova naloga je nadzorovati aktivnost drugih celic T, ko je boj končan ali ko je to potrebno. To je zelo pomembno, saj bi sicer naše celice T lahko napadle naše lastne zdrave celice.

Kako delujejo te celice T?

T-celice so del adaptivnega imunskega sistema. Predstavljajte si jih kot zelo napreden "pametni obrambni sistem". Nenehno iščejo sovražnike. Ko sovražnika prepoznajo, sprožijo specifičen napad proti njemu.

Ko imunski sistem prepozna sovražnika, najde specifično celico T, ki ga lahko uniči, in jo pokliče v akcijo. Ta celica T nato naredi na tisoče svojih kopij. Celice T, ki se pridružijo temu boju, se imenujejo efektorske celice . Te efektorske celice uničijo sovražnika in nas ščitijo pred boleznijo.

T-celice nas ščitijo tudi po koncu boja. Nekatere T-celice namesto sprožilnih celic postanejo spominske celice . Te spominske celice se ne borijo. Namesto tega si zapomnijo podrobnosti o sovražniku. Če se isti sovražnik kdaj vrne v telo, te spominske celice omogočijo imunskemu sistemu, da ga hitro prepozna in sproži napad z istim starim načrtom.

Kako se celica T pripravi na boj (aktivira)?

T-celica se ne bori kar tako. Najprej jo je treba aktivirati. Za to je potrebnih več korakov.

1. Najprej posebna celica, imenovana celica, ki predstavlja antigen (APC), najde dokaz o sovražniku (na primer delček virusa) in ga pritrdi na strukturo, imenovano glavni kompleks histokompatibilnosti (MHC) . To je podobno, kot če bi policijsko fotografijo tatu postavili na oglasni pano. Celice T ne morejo neposredno prepoznati sovražnika, ampak ga lahko prepoznajo le, če je predstavljen na tem MHC.

2. Nato pride celica T in se veže na ta MHC. Vendar se ne more vsaka celica T vezati na vsak MHC. Ubijalske celice T (CD8+) se lahko vežejo le na MHC tipa I. Pomožne celice T (CD4+) se lahko vežejo le na MHC tipa II. To je kot ujemanje ključa in ključavnice.

3. Ko je vse poravnano na ta način, se aktivira celica T. Takrat gre v boj. Ta poravnava je zelo pomembna, ker zagotavlja, da gre v boj prava celica T za tega sovražnika.

Kje v našem telesu nastajajo in se nahajajo celice T?

Življenjski cikel celic T je kot majhno potovanje. V različnih fazah tega potovanja so na različnih mestih.

• Rojstni kraj - kostni mozeg: Mehko tkivo v naših kosteh, imenovano kostni mozeg, je mesto, kjer se celice T najprej razvijejo. Kot vse krvne celice se tudi celice T najprej razvijejo kot hematopoetske matične celice .
• Šola za urjenje - timus: Te nezrele celice T (imenovane timociti) nato potujejo v timus, organ v zgornjem srednjem delu prsnega koša, kjer se tam urijo. Timus je kot "vojaška šola za urjenje" celic T. Tukaj jih testirajo, da ugotovijo, ali se lahko pravilno vežejo na MHC in ne napadajo naših zdravih celic. Tukaj prejmejo tudi svojo "osebno izkaznico" - CD4 ali CD8. Sprostijo se le celice T, ki opravijo vse te teste.
• Področja dela - Limfatično tkivo in kri: Dobro izurjene celice T nato potujejo v naš limfni sistem, kot so vranica, mandlji in bezgavke. Nekatere krožijo tudi v krvi. Tam sedijo in čakajo na poziv k dejanju.

Katere bolezni in stanja vplivajo na celice T?

Obstaja več vrst bolezni, ki vplivajo na delovanje celic T. Te lahko v glavnem razvrstimo kot avtoimunske bolezni in motnje imunske pomanjkljivosti . Pri avtoimunskih boleznih imunski sistem pomotoma napade naše lastne zdrave celice. Bolezni imunske pomanjkljivosti so stanja, pri katerih je imunski sistem oslabljen.

Nekatera stanja, ki lahko vplivajo na celice T, vključujejo:

• Akutna limfocitna levkemija: Vrsta raka, ki se začne v krvi in ​​kostnem mozgu.
• Hodgkinov limfom pri odraslih:Vrsta krvnega raka, ki se začne v limfnem sistemu.
• T-celični limfomi: Rak, ki se začne v T-celicah.
• HIV (virus humane imunske pomanjkljivosti): Ta virus napada predvsem naše celice T pomočnice (celice CD4+ T). To lahko povzroči razpad komandnega centra imunskega sistema, kar vodi do aidsa.
• DiGeorgejev sindrom: Genetska bolezen, ki telesu preprečuje, da bi proizvajalo dovolj zdravih celic T.
• Huda kombinirana imunska pomanjkljivost (SCID): Skupina redkih genetskih bolezni, pri katerih je imunski sistem zelo oslabljen zaradi težav s celicami T.

Kakšno naj bi bilo normalno število celic T?

Normalno število celic T pri zdravem odraslem je:

• Število CD4 (pomožnih T celic): Med 500 in 1200 celicami na kubični milimeter.
• Število CD8 (celic T ubijalk): Med 150 in 1000 celicami na kubični milimeter.

Vendar se te vrednosti lahko nekoliko razlikujejo glede na laboratorij, ki izvaja vašo krvno preiskavo. Zato je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, da dobite čim natančnejše informacije o vrednostih v vašem izvidu.

Kaj pomeni zmanjšanje števila celic T?

Nizko število celic T pomeni, da je imunski sistem šibek. To pomeni, da ste bolj dovzetni za mikrobe in okužbe. Obstaja več razlogov, zakaj je lahko število celic T nizko. Na primer, genetske bolezni, ki so prisotne ob rojstvu, bolezni, ki se pridobijo kasneje, kot je HIV, ali določena zdravila (kot so zdravljenja raka), lahko prav tako povzročijo zmanjšanje števila celic T.

Kaj pomeni povečati število celic T?

Prekomerno proizvodnjo celic T je redko. Običajno se pojavi, ko imunski sistem proizvede preveč celic T za boj proti okužbi v telesu. Nekatere vrste raka lahko prav tako povzročijo povečanje števila celic T.

Kako lahko povečamo moč naših T-celic?

Obstajajo specifična zdravila ali zdravljenja, ki lahko pomagajo okrepiti celice T, vendar jih je treba jemati le pod zdravniškim nadzorom. O njih se posvetujte s svojim zdravnikom. Vendar pa lahko storimo tudi veliko stvari, da ohranimo močan imunski sistem na splošno. Včasih je najboljši način za zaščito celic T ta, da jih ne preobremenimo. To pomeni, da se čim bolj izogibamo mikrobom in dobro skrbimo za svoje telo.

• Jejte dobro, uravnoteženo prehrano .
• Pravočasno opravite vsa cepljenja .
• Popolnoma se izogibajte alkoholu in kajenju .
• Vsako noč si privoščite vsaj 7-8 ur dobrega spanca .
• Vsaj 150 minut zmerne vadbe na teden.
• Čim boljšiUmijte si roke z milom.