Se vam mišice zategujejo brez razloga? Pogovorimo se o spastičnosti!

Ste že kdaj občutili, da se vam je roka ali noga nenadoma otrdela in trznila? Ali pa imate občutek, kot da so vam mišice zamrznjene v določenem položaju, zaradi česar jih je težko ponovno zravnati ali upogniti? Se vam zdi, da tega ne morete nadzorovati? Vzrok za to je lahko stanje, imenovano spastičnost , o katerem govorimo danes. Danes bomo zelo preprosto in vljudno spregovorili o tem, kaj to v resnici je, zakaj se zgodi in kaj lahko storimo glede tega.

Kaj točno je spastičnost?

Preprosto povedano, spastičnost je nehoteno zategovanje, krčenje in okorelost mišic. To je nehoteno, kar pomeni, da tega ne moremo nadzorovati, kot bi želeli.

Predstavljajte si to takole. Naše telo je kot velika tovarna. Možgani so njen glavni sedež. Mišice so delavci v tovarni. Sporočila šefa (možganov) iz glavnega sedeža se pošiljajo delavcem (mišicam) po živcih. Sporočila, kot so »Napnite to mišico«, »Sprostite to«, se na ta način nenehno izmenjujejo.

Spastičnost se pojavi, ko je poškodovan sistem, ki prenaša sporočila, pa naj gre za možgane, hrbtenjačo ali živce . To povzroči motnje v prenosu sporočil. Mišice bodisi ne prejmejo pravega sporočila, bodisi napačnega ali pa prejmejo preveč sporočil. Takrat se mišice začnejo nekontrolirano napenjati, trzati in postati toge.

Kakšni so simptomi tega stanja?

Oseba s spastičnostjo lahko občuti različne simptome. Nekateri ljudje čutijo, da so njihove mišice zelo težke. Drugi čutijo, kot da se jim mišice otrpnejo v enem položaju. Včasih se mišice nenadoma zgrčijo, kar pomeni, da se nenadoma napnejo in povzročijo trzanje uda ali roke.

Poglejmo si te simptome podrobneje v spodnji tabeli.

Čeprav se to stanje lahko pojavi kjerkoli v telesu, je najpogostejše v mišicah nog. Lahko vpliva tudi na mišice, ki nadzorujejo naš govor, kar povzroča nerazločen govor in zmedenost.

Najpomembneje je, da če se to stanje dlje časa ne zdravi, se lahko mišice trajno skrčijo in sklepi ostanejo v enem položaju (kontrakture). Zato je zelo pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, če imate simptome.

Kateri so vzroki za spastičnost?

Kot smo že omenili, je glavni vzrok za to poškodba možganov, hrbtenjače ali živcev. Do te poškodbe lahko pride iz različnih razlogov. Nekateri so prirojene bolezni.

Tukaj je nekaj glavnih razlogov:

• Možganska kap: Poškodba možganskih celic zaradi prekinitve pretoka krvi v možgane.
• Cerebralna paraliza :Stanje, ki ga običajno povzroči poškodba možganov ob rojstvu ali pred njim.
• Poškodba glave: Poškodba možganov zaradi vzroka, kot je nesreča.
• Poškodba hrbtenjače: Poškodba hrbtenjače zaradi nesreče s hrbtenico.
• Multipla skleroza (MS): Bolezen, pri kateri lastni imunski sistem telesa napade zaščitno ovojnico (mielin) okoli živcev.
• Amiotrofična lateralna skleroza (ALS): Bolezen, ki postopoma uničuje živčne celice, ki nadzorujejo mišice.
• Poškodbe zaradi pomanjkanja kisika v možganih: na primer v primeru utopitve ali srčnega napada.
• Nekatera genetska stanja: na primer adrenolevkodistrofija (stanje, ki preprečuje razgradnjo določenih vrst maščob) in fenilketonurija (nezmožnost razgradnje aminokislin).

Stvari, ki povečajo spastičnost (sprožilci)

Pri nekom, ki že ima spastičnost, lahko določeni dejavniki začasno poslabšajo stanje. Tem dejavnikom pravimo sprožilci. Prepoznavanje in izogibanje tem dejavnikom lahko močno pripomore k obvladovanju stanja.

• Nenadni gibi ali spremembe drže
• Utrujenost
• Izjemno hladno ali izjemno vroče vreme
• Biti v okolju z visoko vlažnostjo
• Druge nalezljive bolezni, kot so okužbe sečil ali preležanine
• Stres
• Nošenje tesnih oblačil

O življenju s spastičnostjo

Opravljanje vsakodnevnih dejavnosti s spastičnostjo je včasih lahko izziv. Težko je hoditi, govoriti ali celo opravljati preproste naloge.

Presenetljivo pa ima ta togost včasih majhno prednost. Predstavljajte si, ko oseba vstane ali se premakne s postelje na stol, toge noge nudijo malo moči in opore. Prav tako lahko togi in upognjeni prsti včasih olajšajo prijem nečesa.

Če pa vam to stanje povzroča bolečine ali znatno moti vaše vsakdanje življenje , se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom . Na voljo so različni načini zdravljenja, vključno s fizioterapijo, opornicami, raztezanjem, zdravili in v nekaterih primerih tudi s kirurškim posegom.

Če ugotovite, kaj sproži vašo spastičnost in se jim izognete, lahko s tem stanjem uspešno živite.

Ker se hitrost prenosa signalov skozi živce s staranjem naravno upočasnjuje, se lahko pri nekaterih ljudeh sčasoma spastičnost nekoliko izboljša. Vendar je najbolje, da o vseh spremembah obvestite svojega zdravnika.