Spoznajmo normalen porod? (Vaginalni porod)

Če boste kmalu postali mama, je normalno, da imate nekaj vprašanj in pomislekov. Še posebej glede poroda. Največje vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi, je: "Ali bom imela normalnega otroka?". Danes se pogovorimo o tem, kaj je normalen porod ali, kot mu pravimo v medicini, "vaginalni porod", kako se zgodi ter kakšne so njegove prednosti in slabosti. Naučimo se vsega tega preprosto, kot da bi se pogovarjali s svojim najboljšim prijateljem.

Kaj je vaginalni porod?

Preprosto povedano, vaginalni porod je, ko mati privede otroka na svet skozi nožnico. To je najpogostejši in najnaravnejši način poroda na svetu. Zgodi se, da se vaša maternica skrči (kot se napnejo mišice) in vaš maternični vrat (maternični vrat) se stanjša in odpre. Nato s tem potiskom otrok pride ven skozi nožnico (imenovano tudi porodni kanal).

Zdravniki običajno dajejo prednost vaginalnemu porodu, ker je to pogosto najvarnejša metoda za mater in otroka . Ta vrsta poroda se običajno zgodi med 37. in 42. tednom.

Kako pogosta je ta metoda?

To je pogostejše, kot si morda mislite. Na primer, samo v Združenih državah Amerike je bilo leta 2020 več kot 2,5 milijona vaginalnih porodov. To je 68 % vseh porodov tam. Po vsem svetu je ta številka približno 80 %. Torej lahko vidite, kako pogosto je to.

Katere so vrste vaginalnega poroda?

Obstajajo tudi različne vrste vaginalnega poroda. Obstajajo tri glavne vrste:

1. Spontani vaginalni porod: To je naravni porod, ki se zgodi brez zunanje pomoči, torej brez uporabe zdravil za sprožitev poroda. To se zgodi večinoma.

2. Indukcija poroda: Včasih, če se porod zavleče ali če mora mati ali otrok zaradi zdravstvenih razlogov roditi prezgodaj, zdravniki sprožijo porod in pripravijo maternični vrat z zdravili ali drugimi metodami . Temu pravimo tudi »(indukcija poroda)«.

3. Asistirani vaginalni porod: Včasih, če se dojenček kljub materinemu pritiskanju ne rodi ven ali če ima dojenček težave, zdravniki uporabijo posebno napravo (kot so klešče ali vakuumska naprava), da pomagajo pri porodu . To se lahko stori med spontanim ali induciranim porodom.

Katere so faze poroda? Kaj se točno zgodi?

Vaginalni porod lahko razdelimo na tri glavne faze: porod, rojstvo in odnašanje posteljice. Oglejmo si vsako od teh faz nekoliko podrobneje.

1. Delo

To je prva in pogosto najdaljša faza. Začne se, ko se maternica začne krčiti (pravimo, da »bolečina prihaja«). Konča se, ko je maternični vrat popolnoma odprt na 10 centimetrov (pravimo, da je 100 % izbrisan).

Dan v tednu je nadalje razdeljen na tri dele:

• Zgodnji porod: To je čas, ko se začne pojavljati bolečina in se maternični vrat postopoma odpira (širi) in tanjša (izginja). Do konca te faze je maternični vrat lahko odprt za približno 5 centimetrov. Ta bolečina ni huda in bo čez nekaj časa izginila.
• Aktivni porod: Takrat bolečina postane intenzivnejša. Popadki lahko trajajo približno minuto ali pa se pojavijo vsake tri minute . Mnoge matere težko prenašajo bolečino, zato prosijo za lajšanje bolečin, na primer epiduralno. Včasih vam zdravniki lahko predpišejo zdravilo, imenovano oksitocin (morda ste že slišali za Pitocin®), da pospešijo porod.
• Prehodni porod: To je najkrajše, a najintenzivnejše obdobje poroda, preden se maternični vrat popolnoma odpre na 10 centimetrov. Bolečina se lahko pojavi zelo hitro, skoraj neprekinjeno in traja več kot minuto. V tem času se lahko pojavijo tudi potenje, bruhanje in tresenje. To je tik preden začnete pritiskati.

2. Rojstvo

Ta faza se začne, ko je vaš maternični vrat odprt za 10 centimetrov. Konča se, ko je vaš otrok popolnoma izven nožnice. V tej fazi boste imeli zelo močne popadke in čutili boste potrebo po potisku otroka ven . Morda boste celo čutili, kot da greste na stranišče. Če ste imeli epiduralno analgezijo, vam bo medicinsko osebje pomagalo pri potiskanju, ker bo bolečina manjša, in vam bo povedalo, kdaj morate potiskati. Ta faza lahko traja od nekaj minut do nekaj ur. Običajno bo ta faza minila hitreje, če ste že imeli otroka.

3. Rojstvo posteljice

To je zadnja faza poroda. Imenujemo jo tudi »posteljica«. Začne se po rojstvu otroka in konča, ko se posteljica popolnoma odmakne. Zdravnik vas bo prosil, da potisnete še dva ali trikrat. To se lahko začne nekaj minut po rojstvu otroka in traja približno 30 minut.

Pomembno je, da se ne vsi rodijo enako.Ta izkušnja je za vsakogar drugačna. Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na to, ali bo vaš porod daljši ali krajši. Na primer, če dobite epiduralno analgezijo, boste čutili manj bolečin kot nekdo, ki je ne dobite. Prav tako, če je to vaš prvi otrok, lahko porod traja dlje. Na to lahko vplivajo stvari, kot so velikost otroka, položaj, v katerem ste, in kako hitro se odpre vaš maternični vrat.

Kakšna so tveganja normalnega poroda?

Vaginalni porod je običajno najmanj tvegana metoda. Vendar pa se včasih lahko pojavijo zapleti. Najpogostejši zapleti so:

• Nepostopno napredovanje: To se zgodi, ko je porod počasen ali se ustavi ali pa maternični vrat ni popolnoma odprt. V tem primeru bodo zdravniki poskušali spodbuditi popadke z dajanjem oksitocina.
• Nepravilen srčni utrip ploda: Če je otrokova glava ali popkovina stisnjena, se lahko otrokov srčni utrip zmanjša.
• Krvavitev: Prekomerna, včasih smrtno nevarna krvavitev med porodom ali po njem. Včasih se ta krvavitev lahko nadaljuje še več ur po porodu. Temu pravimo »poporodna krvavitev«.
• Vaginalne raztrganine: Tkivo okoli vagine in anusa se lahko raztrga, ko pride otrok ven. Čas celjenja se razlikuje glede na velikost teh raztrganin.
• Globoka venska tromboza (GVT): Krvni strdki se lahko tvorijo v venah nog ali medenice nekaj dni po porodu.
• Poporodna preeklampsija: Visok krvni tlak pri materi po porodu .

Te stvari se ne zgodijo vsem, vendar je dobro, da se jih zavedate. Vaša zdravstvena ekipa je usposobljena za ravnanje v takšnih situacijah.

Kdaj vaginalni porod ni primeren?

Čeprav je vaginalni porod običajno najboljša možnost, so včasih lahko nevarni. V takih primerih vam lahko zdravnik priporoči carski rez. Tukaj je nekaj primerov:

• Če je dojenček v medeničnem ali transverzalnem položaju .
• Če imate nizko ležečo posteljico (`(Placenta previa)`) ali drugo težavo s posteljico.
• Če imate rane na genitalnem področju zaradi nezdravljene spolno prenosljive okužbe, na primer virusa herpes simpleksa .
• Če imate kronično zdravstveno stanje (npr. srčno bolezen, visok krvni tlak) in so zdravniki ugotovili, da normalen porod ni mogoč.

Kakšne so prednosti vaginalnega poroda?

Vaginalni porod ima številne koristi tako za mater kot za otroka.

Prednosti za mater:

• Krajši čas okrevanja: Okrevate lahko hitreje kot pri carskem rezu.
• Dojenje se začne hitro: Dojenje se običajno lahko začne hitro in enostavno.
• V prihodnjih nosečnostih je manjša verjetnost zapletov.

Koristi za dojenčka:

• Manjša možnost bolezni dihal: Otrokova pljuča se med prehodom skozi porodni kanal lažje izpraznijo.
• Imunski sistem deluje bolje: Otrokova imunost se okrepi, saj otrok prejema koristne bakterije iz porodnega kanala.
• Več prostora je za dojenje.

Je normalen porod boleč?

Da, lahko je boleče. Vendar pa vsakdo bolečino doživlja drugače . Nekateri ljudje jo lahko prenesejo, drugi pa jo lahko zelo močno občutijo.

Najboljše pri vsem tem je, da obstaja veliko načinov, kako si olajšati bolečino. Nekateri ljudje dobijo epiduralno blokado. Epiduralna analgezija omrtviči spodnji del hrbta, zato občutite manj bolečin. Obstajajo tudi druge metode za lajšanje bolečin, kot so dihalne vaje in masaža. O tem, katera metoda obvladovanja bolečin je za vas najboljša, se lahko pogovorite z zdravnikom.

Kaj lahko pričakujete po porodu?

Po rojstvu otroka lahko vaše telo in um doživita številne spremembe. Te so normalne:

• Zaprtje (`(Zaprtje)`) .
• Otekle prsi, polnost mleka (`(nabrekle prsi)`) .
• Bolečina in občutljivost okoli vagine , še posebej, če so prisotne raztrganine.
• Občutek različnih čustev, hitra jeza ali žalost (`(nihanje razpoloženja)`) .
• Vaginalna krvavitev (`(vaginalna krvavitev)`) . To lahko traja nekaj dni.
• Hemoroidi (`(Hemoroidi)`) .
• Hormonske spremembe lahko povzročijo glavobole, vroče oblive in potenje .
• Bolečine v spodnjem delu trebuha (`(krči)`). Ta vrsta bolečine se lahko pojavi, ko se maternica ponovno skrči.
• Izcedek iz nožnice, imenovan lohija . To je izcedek, ki vsebuje kri, delce tkiva in sluz.

Nekateri ljudje lahko doživljajo »baby blues« oziroma poporodno depresijo ali tesnobo. Normalno je, da se v prvih nekaj tednih po porodu zaradi hormonskih sprememb počutite žalostne in jokave. Če pa se po tednih ali mesecih še vedno počutite žalostne, tesnobne ali imate težave z obvladovanjem čustev , se je pomembno posvetovati z zdravnikom.Za to obstaja zdravljenje, ni vam treba trpeti sami.

Koliko časa traja okrevanje po normalnem porodu?

To se razlikuje od osebe do osebe. Vendar pa običajno okrevanje po vaginalnem porodu traja hitreje kot po carskem rezu. Na hitrost okrevanja vpliva več dejavnikov. Eden od njih je, ali je vaša vagina natrgana, in če je, kako huda je. Če imate raztrganino in potrebujete šive, vas lahko nekaj tednov boli. Bolečino lahko čutite, ko greste na stranišče, sedite, stojite ali opravljate vsakodnevne dejavnosti. Oteklina in srbenje okoli raztrganine sta pogosta.

Ne glede na to, ali je nožnica raztrgana ali ne, bo večina žensk teden ali dva občutila otekanje, modrice in splošno bolečino v nožničnem predelu. To lahko ublažimo z izpiranjem s hladno vodo ali uporabo hladilnih higienskih vložkov.

Kako dolgo traja krvavitev po porodu?

To se razlikuje od osebe do osebe. Nekatere osebe lahko krvavijo manj časa kot druge. Normalno je , da krvavite med poporodnim pregledom nekaj tednov po porodu. Če pa se količina krvavitve sčasoma poveča ali če krvavite tako močno, da po nekaj tednih polnite higienski vložek, obiščite zdravnika.

Koliko časa po normalnem porodu lahko imate spolne odnose?

Mnogi zdravniki priporočajo , da pred spolnim odnosom počakate vsaj šest tednov oziroma vsaj do zdravniškega pregleda . To telesu da čas, da se pozdravi, zdravnik pa lahko preveri, ali se je vaša vagina zacelila. Preden ponovno začnete s spolnimi odnosi , razmislite tudi o načrtovanju družine in prihodnjih nosečnostih . Ne pozabite, da lahko ponovno zanosite, tudi če nimate menstruacije, tudi po porodu.

Ali se je mogoče pripraviti na normalen porod?

Lahko se poskusite pripraviti tako, da si naredite načrt poroda. Vendar nihče ne more zares napovedati, kaj se bo zgodilo, ko bo prišel čas . Vsak porod je edinstven. Koristno je, da se o svojih željah in upanju pogovorite s partnerjem, družino, prijatelji in zdravnikom. Če vnaprej postavite vprašanja in ste obveščeni, vam lahko pomagate vedeti, kaj lahko pričakujete.

Kaj naj vprašam svojega zdravnika o normalnem porodu?

Težko je vedeti, kaj pričakovati od normalnega poroda, še posebej, če še nikoli niste imeli otroka. Tudi če ste že imeli otroke po naravni poti, je vsak porod drugačen.

Takšna vprašanja se običajno postavljajo:

• Kakšna so tveganja normalnega poroda?
• Kako vem , kdaj moram pritisniti ?
• Zmanjšajte tveganje za raztrganino vagine.Kaj lahko storim?
• Kako vem, ali se je dopust začel?
• Kdaj naj grem v bolnišnico?
• Koliko časa traja okrevanje po normalnem porodu?
• Ali lahko kaj storim, da povečam možnosti za normalen porod?

Poleg teh vprašanj se ne bojte vprašati ničesar, kar vam leži na duši, ne glede na to, kako majhno je.

Končno, zapomnite si to.

Prinesti otroka na svet je čudovita izkušnja, ki spremeni življenje. Ni vsaka nosečnost in vsak porod enak. Vaginalni porod je najpogostejši način spočetja. Čeprav je težko natančno vedeti, kako bo, dokler ga ne izkusite, se lahko nanj pripravite tako, da se pogovorite z zdravnikom, postavite vprašanja in se informirate. Vaginalni porodi so običajno nizko tvegani in zelo uspešni. Vaša zdravstvena ekipa je usposobljena, da vam pomaga obvladovati morebitne zaplete in pozdraviti zdravega otroka na svetu. Zato se sprostite in pripravite na to čudovito izkušnjo!

Normalen porod, Vaginalni porod, Porod, Nosečnost, Porod, Porod, Mati in otrok