Nepojasnjena bolečina v vaginalnem predelu? Pogovorimo se o vulvodiniji!

Ali trpite zaradi nenehnih bolečin v genitalnem predelu brez očitnega razloga? Lahko se počutite kot pekoč, zbadajoč ali mravljinčast občutek. Zaradi te bolečine lahko pride do težav pri vsakodnevnih dejavnostih in se celo počutite depresivno. Če se počutite osamljeno, se o tem ne morete z nikomer pogovoriti, ne morete ugotoviti, zakaj se to dogaja, ali ne morete ugotoviti, kaj to povzroča, bo tema, o kateri govorimo danes, za vas zelo pomembna.

Preprosto povedano, kaj je vulvodinija?

Vulvodinija (vul-vo-di-nija) je kronična bolečina v zunanjem delu vagine (kar medicinsko imenujemo "vulva"), ki traja več kot tri mesece brez očitnega vzroka.

Morda se vam zdaj zdi, da »To področje boli zaradi okužb ali kožnih bolezni«. Da, to je res. Toda vulvodinija je bolečina, ki se pojavi, ko ni mogoče najti določenega vzroka (npr. glivične okužbe ali kožne bolezni) . Ta bolečina je lahko tako huda, da se lahko celo dolgočasite pri stvareh, ki jih radi počnete. Morda celo ne morete razmišljati o seksu.

Ali obstajajo glavne vrste vulvodinije?

Da, to delimo na dve glavni vrsti, odvisno od tega, kje se pojavi bolečina.

1. Lokalizirana vulvodinija: Pri tej bolezni se bolečina pojavi na določenem predelu nožnice. Najpogosteje se bolečina pojavi v koži med notranjimi sramnimi ustnicami in vaginalno odprtino (imenovano "vulvarni preddverje") ali v klitorisu.

2. Generalizirana vulvodinija (bolečina se širi po celotnem območju): Pri tej bolezni bolečina ni omejena na eno mesto. Bolečina se lahko pojavi v različnih delih vaginalnega področja, ob različnih časih. Včasih se bolečina lahko čuti po celotnem vaginalnem področju.

To bolečino lahko razdelimo tudi po načinu nastanka. Nekateri ljudje občutijo bolečino, ko se jih nekaj dotakne ali se jih dotakne (npr. med seksom, vstavljanjem tampona). Pri drugih se bolečina pojavi tudi, ko samo sedijo in ne počnejo ničesar.

Kako ta situacija vpliva na življenje osebe?

Vulvodinija ni le bolečina. Je nekaj, kar lahko človeku obrne celotno življenje na glavo. Samo pomislite ...

• Vpliv na delo: Če delate v pisarni, morda ne boste mogli pravilno opravljati svojega dela zaradi bolečin, ki jih povzroča predolgo sedenje na enem mestu.
• Vpliv na odnose: Spolni odnos je lahko boleč ali celo nemogoč, kar lahko pomembno vpliva na vaš odnos z možem ali partnerjem. To lahko povzroči precejšen psihološki stres.
• Motnje spanja: Bolečina vam lahko prepreči dober spanec ponoči.
• Vplivi na izbiro oblačil:V zaporu ne morem nositi oblačil ali kavbojk. Vedno moram izbrati ohlapna oblačila.

Zaradi vsega tega so raziskave pokazale, da imajo mnogi ljudje z vulvodinijo tudi psihološke težave, kot sta depresija in tesnoba .

Kakšni so simptomi vulvodinije?

Način, kako se ta bolečina doživlja, se pri vsaki osebi razlikuje. Tudi način, kako se bolečina začne, preneha in poslabša, se lahko razlikuje od osebe do osebe.

Zakaj se to zgodi? Kateri so vzroki za vulvodinijo?

Žal raziskovalci še niso našli dokončnega vzroka za to, vendar menijo, da obstaja več dejavnikov, ki bi lahko k temu prispevali.

• Vnetje: Vnetno stanje v telesu.
• Hormonski dejavniki: Spremembe hormonov.
• Genetski dejavniki: Nagnjenost, ki se deduje.
• Nevropatske težave: Prisotna je poškodba živcev v vaginalnem predelu ali pa je njihovo delovanje moteno.
• Dolgoročni učinki starih okužb: Dolgoročni odziv telesa na prejšnje vaginalne okužbe.
• Oslabljene mišice medeničnega dna: Oslabitev ali pogosti krči mišic v medeničnem predelu.
• Škodljive snovi za kožo: Draženje kože, ki ga povzročajo agresivna mila in parfumi.

Kako prepoznati to stanje?

Ko obiščete zdravnika, vam bo diagnozo vulvodinije postavil šele po izključitvi vseh drugih možnih vzrokov za bolečino. To lahko vključuje več preiskav.

• Zdravstvena anamneza: Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih (kje, kako in kako dolgo traja bolečina), vašem spolnem življenju in morebitnih operacijah, ki ste jih imeli.
• Fizični pregled: Zdravnik bo pregledal vašo vagino in lahko uporabi tudi napravo, imenovano »spekulum«, za pregled vagine in materničnega vratu.
• Test z vatirano palčko: To je zelo pomemben test. Pri tem se z majhno vatirano palčko nežno dotaknete različnih predelov vagine in vprašate, kje in kako čutite bolečino. Tako lažje najdete natančno lokacijo bolečine.
• Testiranje na okužbe: Vzemi se vzorec vaginalnega izcedka in ga testira na stvari, kot so spolno prenosljive okužbe (SPI), bakterijska vaginoza ali glivične okužbe.

Zelo redko vam lahko zdravnik priporoči kolposkopijo ali biopsijo, ki vključuje odvzem majhnega koščka kože in njegov pregled, da se prepriča, da ni drugih zdravstvenih težav.

Kakšna so zdravljenja vulvodinije?

Zdravljenje vulvodinije lahko traja nekaj časa. Morda bo potrebno nekaj eksperimentiranja, da boste našli pravo zdravljenje ali kombinacijo zdravljenj za vas. Zato je potrpežljivost ključnega pomena.

Stvari, ki jih lahko storite sami za obvladovanje bolečine

Skrb za higieno vaginalnega predela prav tako zelo pomaga pri obvladovanju bolečine.

Dobre stvari za početi:

• Privoščite si kopel v mlačni vodi z epsomsko soljo ali koloidnimi ovsenimi kosmiči.
• Za umivanje vaginalnega predela uporabite nežno milo brez vonja (ali samo vodo).
• Za pranje spodnjega perila uporabite blag detergent za perilo brez dišav.
• Čez dan nosite spodnje perilo, izdelano v celoti iz bombaža. Ponoči spite brez spodnjega perila.
• Pri hudi bolečini nanesite hladne obkladke, ki ne trajajo več kot 15 minut.
• Če imate spolne odnose, uporabite lubrikant brez vonja ali okusa, ki nima hladilnih ali ogrevalnih lastnosti.
• Če morate dlje časa sedeti, uporabite blazino, kot je "krof", ki zmanjša pritisk na vaginalno področje.
• Vsak dan si privoščite dober nočni spanec (med 7 in 9 urami).

Stvari, ki jih ne smete početi (vsekakor se jim morate izogniti):

• Izogibajte se nošenju tesnih oblačil, kot so hlače, kavbojke in hlačne nogavice.
• Ne uporabljajte dišečega toaletnega papirja, tamponov ali vložkov.
• Ne nosite mokrih kopalk ali prepotenih športnih oblačil predolgo.
• Izogibajte se izpiranju ali uporabi stvari, kot so parfumi in peneče kopeli, v nožnici.
• Za nekaj časa se izogibajte vajam, ki pritiskajo na vaginalno področje, kot sta kolesarjenje in jahanje.