Vas tudi vas skrbijo plastenke in posode za hrano? Pogovorimo se o BPA! (bisfenolu A)

Ne pijte vode iz plastičnih steklenic, ne jejte konzervirane hrane, ne dajajte vroče hrane v plastične škatle za malico ... Verjetno ste že slišali veliko teh zgodb, kajne? Pogosto se za vsemi temi opozorili skriva kemikalija, imenovana BPA ali bisfenol A. Ali bi se tega res morali bati? Ali ne? O tem se veliko govori. Zato danes ugotovimo, kaj točno je to.

Kaj točno je BPA (bisfenol A)?

Preprosto povedano, BPA je kemikalija, ki se uporablja v tovarnah. Obstaja že od petdesetih let prejšnjega stoletja. Ali veste, čemu služi? Uporablja se predvsem za izdelavo polikarbonatne plastike in epoksidnih smol. Te sestavljajo večino plastičnih izdelkov, ki jih uporabljamo, zlasti močne, prozorne .

Pomislite, stvari, kot so plastenke za vodo, ki jih uporabljate, plastične posode za shranjevanje hrane in obloge nekaterih konzerviranih živil in pijač, lahko vsebujejo BPA.

Pred časom se je BPA uporabljal v številnih izdelkih. Ko pa se je po vsem svetu razpravljalo o njegovih zdravstvenih tveganjih, so organizacije, kot je FDA (Uprava za hrano in zdravila) v Združenih državah Amerike, zlasti FDA, od podjetij, ki izdelujejo otroške stekleničke, skodelice za srkanje in pločevinke za otroško formulo, zahtevale, naj prenehajo uporabljati BPA. Zato je veliko otroških izdelkov na trgu zdaj brez BPA , torej brez BPA. Prav tako so mnoga podjetja, ki izdelujejo stekleničke za vodo in posode za hrano, prostovoljno prenehala uporabljati BPA. Zato je v naših domovih zdaj veliko manj izdelkov, ki vsebujejo BPA, kot jih je bilo pred nekaj desetletji. Vendar BPA ni nekaj, kar bi bilo popolnoma prepovedano.

Katera mesta lahko vsebujejo BPA?

BPA, kemikalija, ki se že več kot 40 let uporablja za krepitev plastike, je verjetno prisotna na mnogih mestih okoli nas. Študije kažejo, da ima več kot 90 % nas že majhne količine BPA v telesu. V telo lahko vstopi ne le s stvarmi, ki jih uporabljamo, temveč tudi z zrakom, prahom in vodo.

Med pogoste stvari, ki lahko vsebujejo BPA, spadajo:

• Nekaj ​​plastičnih steklenic za vodo
• Notranja obloga konzervirane hrane in pijače
• Posode za shranjevanje hrane iz plastike
• Nekateri medicinski pripomočki
• Zobne tesnilne mase
• Kompaktni diski (CD-ji)

Kako te stvari vstopijo v naša telesa?

BPA v naša telesa vstopa predvsem s hrano in pijačo, ki jo uživamo. BPA lahko najdemo v stvareh, kot so konzervirana hrana, voda v plastenkah in polikarbonatne škatle za malico, in se lahko izluži v hrano ali pijačo, ki jo vsebujejo.

Najpomembnejša stvar je temperatura . Ko nekaj vročega daste v plastično posodo, na primer, ko riž, ki ga prinesete v pisarno, daste v plastično škatlo za malico, dokler je še vroč, obstaja večja verjetnost, da se bo ta kemikalija stopila in prišla v hrano. BPA se lahko prenese na dojenčka tudi z materinim mlekom.

Je BPA res škodljiv za naše zdravje?

Ljudje so se zaradi tega začeli bati, potem ko so študije na živalih pokazale, da je izpostavljenost visokim ravnem BPA povezana s stanji, kot so splav, sladkorna bolezen, debelost, bolezni srca in visok krvni tlak. Nekatere študije na ljudeh so prav tako odkrile povezavo med BPA in določenimi boleznimi. Vendar ni bilo neposredno dokazano , da je BPA vzrok za te bolezni. Medtem obstajajo študije, ki nasprotujejo tem rezultatom.

Vendar pa še vedno poteka razprava o možnih učinkih BPA na telo. Poglejmo si, kakšna so ta tveganja.

Kdo je najbolj ogrožen?

Številne študije kažejo, da so dojenčki in majhni otroci najbolj dovzetni za učinke BPA, ker se njihova telesa še razvijajo in so manj sposobna izločati škodljive snovi kot odrasli.

Kaj lahko storimo, da se zaščitimo pred BPA?

Študije o tem še vedno potekajo. Medtem obstaja nekaj preprostih korakov, s katerimi se lahko izognete BPA. Z upoštevanjem teh korakov lahko poskrbite za svoje zdravje in zdravje svoje družine brez nepotrebnega strahu.

• Čim bolj zmanjšajte uporabo plastike. Morda se plastike ne bo mogoče popolnoma znebiti. Vendar zmanjšajte uporabo plastičnih posod, zlasti za mastno hrano (sambal, margarina, majoneza) in vročo hrano.
• Uporabljajte steklene, porcelanaste ali posode iz nerjavečega jekla. Te so še posebej primerne za shranjevanje hrane in vročih jedi ali pijač.
• Plastičnih posod ne segrevajte. Plastičnih škatel za malico ne uporabljajte v mikrovalovni pečici in ne dajajte v pomivalni stroj. Vročina lahko sčasoma razgradi plastiko in sprosti BPA.
• Izberite izdelke brez BPA. Številne otroške stekleničke, skodelice in drugi izdelki imajo zdaj vidno označeno besedo »Brez BPA«.
• Zmanjšajte uživanje konzervirane hrane. Številne konzerve lahko vsebujejo BPA v svoji notranji oblogi.
• Poglejte kodo za recikliranje na plastiki. Če je na dnu plastične posode trikotnik s številko 3 ali 7 v notranjosti, je večja verjetnost, da vsebuje BPA.
• Pri izbiri mlečne formule za dojenčke bodite previdni. Številne znamke zdaj uporabljajo pločevinke brez BPA. Če obstaja kakršen koli dvom, da pločevinka vsebuje BPA, nekateri strokovnjaki pravijo, da je bolje izbrati mlečno formulo v prahu namesto tekočega mleka, saj tekočine bolj verjetno absorbirajo BPA.

Če imate še kakšna vprašanja o tem, se obrnite na nas.Ne bojte se pogovoriti z zdravnikom. Dal vam bo najbolj natančen nasvet.