Kaj je glicerin? Spoznajmo njegove koristi za kožo in zdravje!

Ste že kdaj prebrali seznam sestavin mila, gela za umivanje obraza ali losjona za telo, ki ga uporabljate? Če ste, je eno od imen, ki jih boste pogosto videli, "glicerin". Čeprav smo mnogi od nas že videli to ime, ne vemo natančno, kaj glicerin je in kakšne koristi ima dejansko za naše telo, zlasti za našo kožo. Zato se danes pogovorimo o tem glicerinu.

Kaj torej točno je glicerin?

Preprosto povedano, glicerin je ogljikov hidrat, ki spada v vrsto sladkorja. V medicini se imenuje sladkorni alkohol ali poliol. Je gosta tekočina brez vonja, sladkega okusa. Je podobna sirupu.

Glicerin se naravno proizvaja s fermentacijo sladkorjev v drevesih in trti. Vendar pa večino glicerina, ki ga uporabljamo danes, proizvajamo z izpostavljanjem živalskih ali rastlinskih maščob in olj posebnemu kemičnemu postopku.

Prva zabeležena človeška proizvodnja glicerina se je zgodila leta 1779. Po naključju ga je odkril švedski kemik KW Scheele, ko je kuhal olivno olje in kemikalijo, ki je vsebovala svinec. Gosto, sladko tekočino je poimenoval "glicerol" po grški besedi "glykos", ki pomeni sladek.

Glicerin, ki se danes uporablja v številnih izdelkih na trgu, je 95-odstotno čist. Večje zdravstvene agencije po vsem svetu, kot je ameriška Uprava za hrano in zdravila (FDA), so glicerin potrdile kot varen za uživanje ljudi.

Kakšne so zdravstvene koristi glicerina?

Glicerin ima veliko različnih koristi. Oglejmo si glavne.

Presenetljive koristi za našo kožo

Ali ste vedeli, da je glicerin eno najučinkovitejših vlažilcev kože ? V medicini ga imenujemo humektant. To je sredstvo, ki lahko privlači vodno paro iz okolja in zadrži vlago tam, kjer je .

Najbolj zunanja plast naše kože se imenuje stratum corneum. Ta plast je zelo pomembna za ohranjanje vlage v telesu. Raziskave so pokazale, da glicerin poveča sposobnost zadrževanja vlage v tej plasti stratum corneum. Poleg tega glicerin pomaga tudi zaščititi kožo pred nekaterimi dražilnimi snovmi. Ta vlažilna lastnost pomaga tudi pri hitrem celjenju kožnih ran.

Olajšanje zaprtja

Glicerin ima odvajalne lastnosti, kar pomeni, da redči blato in olajša odvajanje . Zaradi tega se glicerin uporablja tudi kot zdravilo za ljudi z zaprtjem. Običajno so na voljo v obliki svečk , ki se vstavijo v danko.

To deluje tako, da v trdo blato v črevesju veže vodo, ga zmehča in pomaga mišicam v črevesju, da lažje potisnejo odpadke ven. Vendar pa ni priporočljivo nadaljevati z uporabo teh zdravil brez zdravniškega nasveta.

Za izboljšanje igralčevih spretnosti

Nekatere raziskave so pokazale, da lahko glicerin izboljša športno zmogljivost. Ker glicerin pomaga telesu zadrževati vodo, je lahko koristen za športnike, zlasti v situacijah, ko je verjetna dehidracija. Vendar pa lahko to zadrževanje vode povzroči tudi rahlo povečanje telesne teže. Nekatere študije so tudi pokazale, da glicerin, če ga jemljemo skupaj z drugimi prehranskimi dopolnili, kot je kreatin, izboljša delovanje srca in ožilja.

Kje se glicerin uporablja v vsakdanjem življenju

Glicerin je snov, ki je dobesedno povsod. Uporablja se v najrazličnejših stvareh, od kozmetike do hrane in pijače ter zdravil . Glede na poročilo FDA je glicerin najpogosteje uporabljena sestavina v kozmetiki, takoj za vodo in dišavami.

Oglejmo si glavna področja uporabe glicerina in nekaj primerov v spodnji tabeli.

Ali obstajajo kakšni stranski učinki zaradi uporabe glicerina?

Čeprav je glicerin na splošno zelo varen, lahko pri nekaterih ljudeh redko povzroči alergijske reakcije. Na primer, pri nekaterih ljudeh se lahko pojavi izpuščaj ali draženje kože, ko nekaj, kar vsebuje glicerin, pride v stik z njihovo kožo.

Zdravniki včasih opravijo test na majhnem predelu kože , da preverijo, ali je vaša koža občutljiva. To vključuje nanos majhne količine glicerina na majhen predel kože in čakanje nekaj ur, da se ugotovi morebitna neželena reakcija. Zato je dobro, da pred uporabo novega izdelka opravite test na majhnem predelu kože.

Kje lahko dobimo čisti glicerin?

Čisti tekoči glicerin lahko kupite v lekarnah ali drugih trgovinah. Običajno zanj ne potrebujete recepta.

Še posebej, če uporabljate glicerin za stanje, kot je zaprtje ali drug zdravstveni razlog, lahko to brez zdravniškega nasveta povzroči nepotrebne zdravstvene težave.