Ua e lagonaina ea ua fulafula lou manava ma ua tumu i le kesi? E pei ua fufusi lou sakete po o lou ofuvae. O se tulaga masani lea e oo i ai le toatele o tagata. O le mea lea tatou te ta'ua faafoma'i o le fulafula, po'o le 'Abdominal Distension'. E ui o se mea masani lea i nisi taimi, ae mafai foi ona avea ma fa'ailoga o se tulaga fa'afoma'i. O lea la, se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea i le asō.
O le ā tonu lava lenei fulafula?
O le fulafula e lē na'o le "lagona" o le tumu. O le mea moni o se fulafula po'o se fa'aoso o lou manava, lea e sili atu nai lo le masani. E masani fo'i ona e lagona le kesi ma le lē to'a, e peisea'ī e te lē o foloina mea'ai.
Ae o le mafuaʻaga o lenei mea e lē o taimi uma e mafua ai se faʻafitauli i le faiga o meaʻai. I se faapuupuuga, e taʻua e fomaʻi ni mafuaʻaga autū e 5 e aʻafia ai lenei mea. O nei mea ia:
- Flatus (kasa): Tele naua le kesi i totonu o le manava.
- Fetus (ma'itaga): O le afuafuaina o se tamaititi.
- Fe'ai: Poloaiga o le otaota (manava faigata).
- Suavai: Fa'aputuga o le vai i le manava (e tele mafua'aga e mafai ona mafua ai).
- Ga'o: E fa'aputu ga'o i tafatafa o le manava.
O lenei fulafula e mafai ona avea ma se tulaga faafuaseʻi (faʻafuaseʻi), pe mafai foi ona avea ma se tulaga tumau e sau ma toe mou atu pea lava pea. E masani lava, o le fulafula soo e fesoʻotaʻi ma se faʻafitauli i le faiga o meaʻai.
O a mafuaʻaga o le fulafula?
E mafai ona tatou vaevaeina mafuaʻaga o lenei mea i ni vaega tetele se lua. O le tasi o le fulafula e mafua mai i se maʻi poʻo se tulaga faʻapitoa faaletino . O le isi o le fulafula e mafua mai i nisi faʻafitauli i le gaioiga a le tino , e aunoa ma se maʻi manino.
| O le vaega e aofia ai le mafuaʻaga | Fa'amatalaga ma fa'ata'ita'iga |
|---|---|
| 1. Ona o faʻamaʻi faaletino poʻo ni tulaga faʻapitoa (Mafuaʻaga Faʻalenatura) | |
| Maitaga ma le ma'itaga | E mafai ona tupu le fulafula ona o le faateleina o le uterus i le taimi o le maitaga ma le taofia o le vai i le tino a'o le'i o'o i le masina. |
| Fa'ateleina o le mamafa | A e tupu le mamafa i se taimi puupuu, e mafai ona faaputuputu ga'o i le manava ma faalavelave ai i le faiga o mea'ai. |
| Fa'ama'i o le faiga o mea'ai | E mafai ona mafua le kesi ma le fulafula i tulaga e pei o le tuputupu aʻe o siama i totonu o le manava (SIBO) , allergy i le gluten (Celiac disease) , exocrine pancreatic insufficiency (EPI) , ma le inflammatory bowel disease (IBD) . |
| Fa'afitauli o totoga | E mafai e fa'ama'i o le ate ona mafua ai le fa'aputuina o le vai i le manava (ascites) , fa'aletonu le galuega a le manava (gastroparesis) , mumū o le puipui o le manava (peritonitis) , ma le fa'ateleina o totoga e pei o le ate, atepili, ma le uterus ona o tumo po'o le mumū. |
| Poloka ma le tafe toto | Taofi le kesi ma otaota ona o le poloka o le manava la'ititi po'o le manava tele. E seasea lava, e tafe toto i totonu o le manava . |
| 2. Mafua'aga Fa'atino | |
| Fa'atumuina o le kesi | O le faigata ona manava, le lē mafai ona 'ai, ma tulaga e pei o le Irritable Bowel Syndrome (IBS) e mafai ona mafua ai le tele o le kesi ma le fulafula. |
| Manava faigata ma le taofia o le mimi | Ona o le lē alu ese o otaota, e faaputuputu i totonu o le manava ma mafua ai ona fulafula. E le gata i lea, o le taofia o le mimi e aunoa ma le alu ese o le mimi o se tasi lea o mafuaaga. |
| Vaivai o maso | A vaivai maso o le manava, e mafai e totoga o le manava ona punou i luma ma lalo (enteroptosis), ma mafua ai ona pi'o i luga le manava. |
E fa'apefea ona siaki e le foma'i lenei mea?
A e alu e vaʻai se fomaʻi mo lenei faʻafitauli, o le a ia fesili muamua ia te oe e uiga i ou faʻailoga ona siaki lea o lou manava.
- Su'esu'ega: Siaki pe ua fulafula le manava i le tasi vaega pe o le manava atoa.
- Palpation: E oomi mālie le manava i le lima. E mafai ona fesoasoani lea e iloa ai pe iai ni totoga ua fa'ateleina, pe iai se fula, pe iai se tiga.
- Tatā: E tātā e le fomaʻi le manava i se tamatamailima e faʻalogologo ai i le leo e faia. Afai e tumu i le kesi, o le a faʻalogoina se isi leo, ae afai e tumu i le vai, o le a faʻalogoina se isi leo.
A maeʻa lenei suʻesuʻega, e mafai e le fomaʻi ona maua se manatu i le mea o loʻo mafua ai lenei mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona ia malamalama pe o se totoga mafiafia e pei o le ate poʻo le uterus ua faʻateleina ona o le mumū poʻo se tumo, pe o se totoga gaogao e pei o le manava poʻo gaʻau ua tumu i le kesi poʻo otaota.
Afai e te manaʻomia le iloa tonu o le mafuaʻaga, o le a talosagaina oe e lau fomaʻi e fai se suega ata, e pei o le ultrasound scan .
O a ni togafitiga mo lenei mea?
O togafitiga e faʻalagolago atoatoa lava i le mafuaʻaga.
- Afai e mafua mai i se faʻamaʻi faapitoa: O togafitiga e faʻavae i luga o le mafuaʻaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, vailaʻau faʻamaʻi mo se faʻamaʻi pipisi, togafitiga mo se tumo, togafitiga mo se poloka i le manava, ma isi mea faapena.
- Afai e mafua ona o le taofia o le vai (ascites): E tu'uina atu vaila'au diuretic e aveese ai le tele o le vai mai le tino.
- Afai o le manava tata le mafuaʻaga: E tuʻuina atu vailaʻau faʻamama tiga e faʻafaigofie ai le alu o le otaota.
- Afai e mafua mai i le kasa: O nisi vailaʻau e faʻaitiitia ai le kasa (e pei o le malala faʻagaoioia) e tuʻuina atu.
- Afai e leai se mafuaʻaga e maua: I lena taimi, e foliga mai o le a fautuaina e lau fomaʻi le suia o lau meaʻai, faʻataʻitaʻi mea e pei o probiotics , ma faamalositino.
E mafai ona pulea lenei tulaga i le fale?
Ioe, e mafai ona e puleaina lenei mea i le tele o tulaga. Aemaise lava pe afai e sili atu ona tupu lou fulafula pe a uma ona 'ai, taumafai i nei mea.
- Fa'ailoa mea'ai e le lelei mo oe:O nisi tagata e lē fiafia i le susu, falaoa saito, ma nisi fualaau faisua. Ia iloa ia meaʻai ma faʻaitiitia mai lau taumafataga.
- 'Ai sina mea'ai ma 'ai soo: Nai lo le 'ai tele i le taimi e tasi, 'ai sina mea'ai i ni nai taimi i le aso. Lamu lelei lau mea'ai ma 'ai malie.
- Vai ma mea'ai e tele ai le fiber: Inu le tele o le vai i le aso atoa. E le gata i lea, ia aofia ai fuala'au 'aina, fuala'au faisua, ma la'au afu e tele ai le fiber i lau taumafataga. E mafai ona fesoasoani lea e puipuia ai le manava tata.
- Faamalositino: O le faia o sina faamalositino i aso taitasi e fesoasoani i le faamalūina o meaʻai.
O afea e tatau ai ona tatou popole i lenei mea? O afea e saili ai se fautuaga faafoma'i
E ui o le fulafula e masani lava o se faʻafitauli le tumau i le manava, ae o nisi taimi e mafai ona avea ma faʻailoga o se maʻi tigaina, o lea e taua ai le uaʻi totoʻa atu i nei faʻailoga.
Afai e te maua ni fa'ailoga nei , ia mautinoa e va'ai se foma'i.
- Afai e faʻateleina le fulafula i lea aso ma lea aso ae le faʻaitiitia.
- Afai e te maua i le tiga ogaoga o lou manava fa'atasi ai ma le fulafula.
- Afai e iai isi faʻailoga e pei o le fiva, puaʻi, ma le toto i le otaota .
- Afai o se faʻafitauli faifai pea lea ma e te le iloa poʻo le a le mafuaʻaga.
E taua tele lou alu i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e sili ona lata ane, aemaise lava pe afai e tupu lenei tulaga fa'atasi ai ma le tiga tele o le manava.
Savali e Ave i le Fale
- E mafai e le fulafula ona avea ma faʻailoga o soʻo se mea mai le faʻafitauli faigofie i le manava i tulaga ogaoga e pei o le maʻitaga ma faʻamaʻi ate.
- E taua tele mo le togafitiga le iloaina o le pogai tonu o lou le to’a, ma o le auala sili e fai ai lena mea o le vaai lea i se foma’i.
- Afai e te lagona soo le fulafula pe a uma ona 'ai, taumafai e faia ni nai suiga laiti i lau mea'ai ma lou olaga.
- Afai e te maua i le tiga tele o lou manava, fiva, ma le pua'i fa'atasi ai ma le fulafula, aua e te fa'atamala i ai. Saili loa se fautuaga fa'afoma'i.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga