Pe ua e matauina ea ua amata ona galo ia te oe mea i lou tina, lou tama, po o se tasi e pele ia te oe a o faasolo ina matutua? O nisi taimi tatou te mafaufau i ai o le "ala lava lea tatou te matutua ai," ae o loo i ai foi sina fefe i o tatou mafaufau e uiga i se faamai e pei o le Alzheimer's. Se'i mafaufau la pe afai e iai se suega toto e mafai ona ta'u atu ia te oe pe o e lamatia i le maua i le faamai, i ni tausaga a o lei aliali mai ni faailoga faapenei? Ioe, e moni. O le mea lena o loo tatou talanoaina i le asō.
O le ā lenei suega toto fou mo le Alzheimer's?
I se faaupuga faigofie, o se suega toto fou lea na faʻalauiloa mai e se kamupani e taʻua o le Quest Diagnostics i le Iunaite Setete. O le mea faapitoa o lenei suega e mafai ona tuʻuina atu ai se faʻamatalaga e uiga i le lamatiaga o le aʻafia i le faʻamaʻi o le Alzheimer e ala i le suʻesuʻeina o le toto o se tagata i ni tausaga aʻo leʻi aliaʻe mai ni faʻailoga.
E fa'apefea ona tupu lenei mea? A amata ona faaputuputu se porotini e ta'ua o le amyloid i totonu o o tatou sela o le fai'ai, e amata ona faaleagaina ai sela o le fai'ai. I le aluga o taimi, o lenei faaleagaina e mafua ai le faamai o le Alzheimer. O lenei suega toto fou e su'e ai faailoga o lenei porotini amyloid i lou toto. O lona uiga e mafai ona avatu ia te oe se faailoilo e uiga i nei suiga i le fai'ai a'o le'i aliali mai ni faailoga.
E tāua le malamalama i lenei mea. O lenei suega e na'o le ta'u atu ia te oe o lo'o e lamatia i le maua i le fa'ama'i o le Alzheimer. E lē fa'apea ai o lo'o ia te oe le fa'ama'i pe o le a mautinoa lava e te maua ai.
O le ā le aogā sili o lenei suega?
O le aogā tele o lenei mea o le mafai lea ona iloa vave . E masani ona amata ona faaalia faailoga o le Alzheimer's i le 10 i le 20 tausaga talu ona amata le faaleagaina i le faiʻai.
Mafaufau i ai faapenei. Nai lo le toe faaleleia o se fale pe a 'aina e anai ma ua toeitiiti lava a pa'ū le taualuga, afai tatou te iloa le taimi ua amata ai ona sosolo anai, e tele mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai pe fa'aitiitia ai le fa'aleagaina, a ea? E fa'apena fo'i lenei suega toto. A tatou iloa le lamatiaga a'o le'i ogaoga le fa'ama'i, e maua lo tatou taimi e sauniuni ai mo ia ma faia ni laasaga e fa'atuai ai le amataga o le fa'ama'i pe fa'aitiitia ai lona a'afiaga.
O ai e sili ona fetaui mo lenei suega?
O lenei suega ua fautuaina i le taimi nei mo ni vaega patino patino. O le laulau o loʻo i lalo o le a fesoasoani ia te oe e iloa ai pe aoga lenei mea ia te oe.
| Vaega talafeagai | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Tagata e iai se talafaasolopito o aiga o faʻamaʻi | Afai o iai se tasi o lou aiga (ae maise lava lou tina, tama, uso ma tuafafine) o loʻo maua i le faʻamaʻi o le Alzheimer pe o loʻo iai nei. |
| Tagata e iai ni faʻafitauli laiti i le manatua | O i latou e faaalia ni faailoga faigofie e pei o le leiloa o le manatua, galo teisi, ma le fenumiai e uiga i igoa ma nofoaga. |
| O i latou e fia iloa le lamatiaga | So'o se tasi (e silia ma le 18 tausaga le matua) e fia iloa tulaga lamatia o lo'o i ai i le lumana'i ma sauniuni mo na tulaga, tusa lava pe leai ni fa'ailoga. |
O le faagasologa o le faia o le suega
I le taimi nei, o lenei suega e maua sa'o lava i le Iunaite Setete. O le mea e tupu iina, a mae'a ona fa'atonuina e se tasi lenei suega i luga ole laiga, e va'ai se foma'i telemedicine (telemedicine) e feso'ota'i e ala ile Initaneti i le talosaga ma fa'amaonia pe mana'omia fa'afoma'i. Ona e alu loa lea e tu'uina atu le fa'ata'ita'iga o le toto. E mafai fo'i ona e va'ai i taunu'uga i luga ole laiga ma talanoa i se foma'i e uiga i ai pe a mana'omia.
E ui o lenei faiga e fou lava ia i matou i Sri Lanka, ae e taua tele le nofouta i lenei tekinolosi, aua o mea faapenei e foliga mai o le a oo mai i lo matou atunuu i se taimi lata mai.
Afai tatou te iloa o loo i ai se tulaga lamatia, o le a se mea e mafai ona tatou faia?
O le vaega aupito tāua lea. Va'ai faalemafaufau ua e faia lenei suega ma iloa ai ua e i ai i se tulaga lamatia. Aua le popole. E le o le i'uga lea o le lalolagi. E maua ai e oe se avanoa e pulea lelei ai lou olaga. O nisi nei o mea e mafai ona e faia.
1. Suiga i le soifua maloloina
O le vailaʻau sili lea ona mamana. Ua faʻaalia e suʻesuʻega e mafai e nisi o suiga i le olaga ona faʻatuai ai le amataga o le faʻamaʻi o le Alzheimer pe faʻaitiitia ai ona aʻafiaga.
- Taumafa maloloina: 'Ai tele fualaau 'aina, fualaau faisua, pi, suāu'u olive, nati, ma i'a (aemaise lava le samani, makareli, ma le herring). Fa'aitiitia aano o manu mumu, suka, ma mea'ai ua uma ona fa'agasolo.
- Faamalositino masani: Ia le itiiti ifo i le 5 aso o le vaiaso, fai se mea e pei o le savali, tamo'e, pe tietie uila se'ia e afu mo le 30 minute. E fa'aleleia atili ai le tafe o le toto i le fai'ai.
- Faamalositino mo le faiʻai:Aua ne'i tu'ua lou fai'ai e leai se mea e fai. A'oa'o se gagana fou, ta se mea fai musika, faitau tusi, fo'ia ni paso. O nei mea e fa'amalosia ai fesoota'iga i le va o sela o le fai'ai.
- Moe lelei: Ia lava le moe e 7-8 itula i le aso e aunoa ma se faalavelave. O le taimi o le moe e faamama ai e le fai'ai ia lava.
- Fegalegaleaiga: Faaalu se taimi ma aiga ma uo. O fesootaiga faaagafesootai o se auala sili lea e faʻaosofia ai le faiʻai.
2. Galulue vavalalata ma lau fomaʻi
Afai e iai ni ou faʻafitauli i le manatua, pe e te fiafia i se suega faapena, o le mea muamua e tatau ona e faia o le vaʻai lea i lau fomaʻi ma talanoa e uiga i ai. O le a ia suʻesuʻeina oe ma fautuaina oe i le mea e sili ona lelei mo lou tulaga. O nisi taimi, atonu e le manaʻomia se suega taugata faapena.
3. Saofaga i suʻesuʻega faafomaʻi
O tagata o loʻo i ai i se tulaga lamatia ae leai ni faʻailoga o loʻo lesitala i suʻega faʻaklinikal e suʻe ai ni togafitiga fou. E ala i lenei mea, e te ono maua le avanoa e fesoasoani ai i tupulaga o le lumanaʻi e ʻalofia ai lenei faʻamaʻi. E mafai foʻi ona e fesili i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.
Savali e Ave i le Fale
- O lenei suega toto fou mo le faʻamaʻi o le Alzheimer e le o faʻaalia ai le i ai o le faʻamaʻi, ae naʻo le lamatiaga o le maua ai.
- E mafai ona fesoasoani tele lenei mea mo i latou e iai se talafaasolopito o aiga o le faʻamaʻi ma i latou e iai ni faʻafitauli laiti i le manatua.
- Afai e faʻaalia i le suega o loʻo i ai se tulaga lamatia, e lē o se mea e fefe ai, ae o se avanoa sili lea e sui ai lou olaga ma ola ai i se olaga maloloina.
- O le taumafa maloloina, faamalositino, moe lelei, ma le faatumauina o le faiʻai e mafai ona faatuai ai le amataga o le faamai pe faaitiitia ai ona aafiaga.
- Afai ei ai ni ou popolega e uiga i lou manatua pe e uiga i le faia o lenei ituaiga suega, ia talanoaina muamua ma lau fomaʻi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga