E tiga tele ea lau tama/teine ​​e aunoa ma se mafuaaga manino? Se'i o tatou talanoa e uiga i le AMPS! (Amplified Musculoskeletal Pain Syndrome)

E masani ona faitio lau tama/teine ​​i le tiga o le tino? Atonu o se manu'a la'ititi e foliga mai ua fa'ateteleina pea lava pea e tusa lava pe ua uma ona fa'amalolo? O nisi taimi e te ono mafaufau ai, "O lo'o pepelo lenei tamaititi, e le mafai ona tupu lenei mea." Ae, o le mea moni, o se tulaga lea ua iloa fa'afoma'i e a'afia ai tamaiti. Matou te ta'ua o le Amplified Musculoskeletal Pain Syndrome, po'o le AMPS pe a fa'apu'upu'u. I lenei tusiga, o le a matou talanoaina faigofie ma i se auala fa'auo.

I se faaupuga faigofie, o le ā le AMPS?

O le AMPS o se fa'ama'i tumau e a'afia ai tamaiti. E mafua ai le tiga tele. O lenei tiga e mafai ona fa'alavelave i le mafai e se tamaititi ona fai galuega i aso ta'itasi, e pei o le a'oga ma ta'aloga. O nisi tamaiti atonu e maua lenei tiga i le tasi vaega o latou tino. Mo isi, atonu e iai i se nofoaga ma e le tumau.

E masani ona amata lenei tulaga pe a uma ona tupu se mea e mafua ai le atuatuvale. E mafai ona avea lea ma se faʻamaʻi pipisi, maʻi, manuʻa, poʻo se atuatuvalega faʻalemafaufau foʻi. O le mea e ofo ai, i le tele o tamaiti, o le manuʻa muamua poʻo le maʻi na mafua ai ona amata le tulaga ua maeʻa ona faʻamalolo, ae ua naʻo le faʻateleina o le tiga. E mafua ona o le vaega o lo tatou faiga o neula e iloa ma tali atu i le lamatiaga i totonu o lo tatou tino e soona galue . Ona o nei neula e soona galue, e oʻo lava i le tiga masani i le tamaititi e amata ona lagona le faʻateleina ma le faʻateleina.

O le tala fiafia, e mafai e le toʻatele o tamaiti ona toe malosi atoatoa e ala i togafitiga faʻaletino ma fautuaga, lea e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia ai le tino ma le faiga o neula o le tamaititi. O le mea lea, e taua le iloa vave o lenei tulaga .

E faapefea ona suia le lagona o le tiga i le AMPS?

Ina ia malamalama i lenei mea, se'i o tatou tilotilo muamua i le auala tatou te masani ona lagonaina ai le tiga. Va'ai faalemafaufau ua manu'a lou lima.

• E alu atu se 'savali' mai le nofoaga o le manu'a i le ua'i tuasivi e ala i neula o le tiga.
• E vave ona auina atu e le uaea o le tuasivi lena feʻau i le faiʻai.
• E iloa e le faiʻai o se "tiga", ma e te lagonaina le tiga.
• A fa'amalolo le manu'a, e taofia le auina atu o nei fe'au, ma e mou atu ai le tiga.

Faiga faigofie tele, a ea?

Ae o le mea e tupu i se tamaititi e iai le AMPS, o le alu sese lea o lenei 'savali' o le tiga. E pei o se 'short circuit' .

• O lenei fe'au o le tiga e alu sa'o lava i le 'faiga lapata'i fa'afuase'i' a o tatou tino. Tatou te ta'ua nei mea o neula "tau-pe-sola ese", po'o (neula fa'aautonomic) . O nei mea e pulea ai mea tatou te le pulea, e pei o le tata o le fatu, manava, ma le tafe o le toto.
• Ona o lenei savali sese, ua vaapiapi (pupuni) ai alatoto i le vaega.
• A fa'aitiitia alatoto, e fa'aitiitia fo'i le aofa'i o le toto ma le okesene e o'o atu i neula, maso, ma ponaivi i lea vaega. E fa'aputu fo'i iina otaota e pei o le lactic acid.
• O nei mea uma e mafua ai le tiga e le mafai ona tatalia ma le matua ogaoga mo le tamaititi.
• O lenei tiga tele e mafai ona mafua ai ona lē mafai ona gaoioi le tamaititi nai lo le savali, tamo'e, pe osooso. I le aluga o taimi, e mafai ona o'o atu ai i le vaivai o maso, le malosi o le tino, le lava o mea'ai, ma isi fa'afitauli, e pei o le niniva pe a tu fa'afuase'i i luga.

O a ni fa'ailoga o le AMPS?

O le fa'ailoga autū o le tiga . E mafai ona tumau pea lenei tiga pe sau ma mou atu. Atonu e fa'afuase'i ona maua e le tamaititi nei fa'ailoga, pe ono faasolosolo malie ona tupu i ni vaiaso pe a uma se manu'a po'o se ma'i.

O nisi taimi, e matuā tiga lava le lima po o le vae e lē mafai ai ona faʻaaogaina. E le gata i lea, o sina paʻi pe milimili o lavalava i le vaega e mafai ona mafua ai se tiga matuitui ma mu e lē mafai ona tatalia . O le mea lea e taʻua o le allodynia .

O mafaufau ea la'u tama i lenei tiga?

I le avea ai ma matua, e masani lava ona i ai lenei faʻafitauli ia te oe, auā mai fafo, e foliga mai e leai ni manuʻa o le tamaititi.

E iai se māfuaʻaga patino mo le AMPS?

E le'i iloa tonu e foma'i le mafua'aga tonu o le AMPS, ae e pei ona tatou talanoaina muamua, ua iloa e tupu le tulaga pe a uma se ituaiga o mafatiaga faaletino po'o lagona. O nisi taimi, e mafai ona amata e aunoa ma se mafua'aga manino.

E talitonuina o mea e pei o le matua o le tamaititi, aafiaga o tupuaga, ma suiga o hormones e ono i ai foʻi sona sao i lenei tulaga. O lenei tulaga e masani ona tupu i teineiti ma tamaiti laiti.

Foma'i, e fa'apefea ona e iloa lenei mea o le AMPS?

E mafai ona faigata le su'esu'eina o le AMPS auā e mafai ona matuā eseese fa'ailoga ma e mafai ona suia i le aluga o taimi. O le a muamua faia e le foma'i se tala'aga mae'ae'a fa'afoma'i o le tamaititi ma lona aiga. O le a latou fesiligia fo'i e uiga i ma'i talu ai nei, manu'aga, ma mea faigata na tutupu i le a'oga po'o le aiga.

Ona faia lea o se suʻesuʻega faaletino maeʻaeʻa i le tamaititi e faʻamaonia ai isi tulaga, e pei o faʻamaʻi pipisi ma gau o ponaivi. E leai se suʻega toto faapitoa e iloa ai le AMPS. Peitaʻi, e ono fautuaina e le fomaʻi ni suʻega e pei o nei e faʻamaonia ai isi mafuaʻaga:

• Su'esu'ega o ponaivi: Siaki pe ua fa'aitiitia le tafe o le toto.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Siaki pe fula pe vaivai maso.
• Su'ega o neula: Siaki le maaleale ma le galuega a neula.
• X-ray: Siaki pe manifinifi ponaivi (osteoporosis).

E fa'apefea ona togafitia le AMPS?

E lua sini autū o togafitiga AMPS. O le tasi o le puleaina o le tiga. O le isi o le "a'oa'oina" o le faiga o neula e ala i le toe fa'afo'i atu o fa'ailoilo o le tiga i le ala sa'o.

O le mea tāua e manatua iinei, e le mafai e na o fualaau fa'amama tiga ona fa'amalolo le AMPS . E na'o le tu'uina atu o fualaau fa'amama tiga e pulea ai le tiga i se tulaga e mafai ai e le tamaititi ona auai i togafitiga. O le sini moni o togafitiga o le toe fa'afo'i lea o le tamaititi i le tulaga masani, ia mafai ona alu i le a'oga, ma ta'alo ma ana uo.

E pei o se ta'aloga fa'atasi le togafitiga. E galulue fa'atasi lau foma'i ma isi foma'i fa'apitoa e fesoasoani i lau tama/teine:

• Foma'i fa'apitoa mo tiga o tamaiti
• Foma'i mafaufau po'o le faufautua mo tamaiti
• Foma'i fa'aletino
• Foma'i togafitiga fa'apitoa

O togafitiga autū e aofia ai:

1. Togafitiga Fa'aletino Malosi: E ui lava e ono lagona e le tamaititi le tiga, ae e aofia ai le faia malie o fa'amalositino e fa'amalosia ai maso ua vaivai. E ui atonu e sili atu le malosi o le tiga i le taimi muamua, ae e faasolosolo malie lava ona masani le tino i ai.

2. Togafitiga Fa'atino Galuega: Toe a'oa'oina le tamaititi e fai na o ia galuega i aso faisoo, e pei o le fufuluina o nifo ma le faia o lavalava.

3. Togafitiga Fa'alemafaufau: E a'oa'oina le tamaititi e ola ma le tiga ma pulea le atuatuvale e mafua mai ai.

4. Fa'aitiitia le lagona tiga: Milimili mālie le vaega tiga, ma pa'i i ai i ni mea eseese (e pei o le vavae, fasi ie). O lenei mea e toe a'oa'oina ai le fai'ai e le tiga le pa'i.

O a mea e faʻamoemoeina i le taimi o togafitiga?

E mafai ona avea lenei ma se malaga faigata. A amata loa togafitiga, e ono faateteleina le tiga o le tamaititi i le taimi muamua. E mafua ona ua amata ona faʻaaoga e le tamaititi ona vae ma maso e leʻi faʻaaogaina mo se taimi umi. Ae a o amata ona faʻaleleia le gaioiga, e faasolosolo malie ona faʻaitiitia le tiga.

E mafai e le toʻatele o tamaiti ona toe foʻi i le aʻoga ma isi gaoioiga pe a uma ona faia se fuafuaga togafitiga. E masani ona toe malosi atoatoa tamaiti pe a uma togafitiga faigata. E toʻaitiiti lava tamaiti e toe foʻi i le faʻafitauli.