E te lagona le vaivai ma le leai o se malosi pe a e i ai i se mafutaga fa'aagafesootai pe a e talanoa i isi? O nisi taimi e te mafaufau ai, "O le auala lava lea ou te i ai" pe "E fai si ese o a'u mai isi." Atonu e te tu'ua'ia oe lava mo nei eseesega ma faigata o lo'o e feagai ma le sosaiete. Ae i tua atu o nei mea, atonu o lo'o i ai se mafua'aga fa'afoma'i e te le mafaufau i ai, o le autism spectrum disorder , lea e maua i le taimi e matua ai.
Aiseā na ou lē iloaina ai lenei mea se’ia oo ina ou matua?
E toatele tagata e ono mafaufau, "O le autism o se mea e iloa i le laitiiti, a ea? E faapefea ona misia seia oo ina matua?" O le mea moni, o le autism e le o se tulaga e na o le tasi le seti o faailoga. E sili atu ona pei o se spectrum. O nisi tagata e maua i le laiti ona o le ogaoga o faailoga e iloa ai i le laiti. Ae mo isi, o nei faailoga e matua le iloa lava. E lelei i gaoioiga i aso taitasi, suesuega, ma galuega. O le mea lea, e mafai ona sese nei faailoga o se vaega o latou uiga po o se isi tulaga, mo se faataitaiga, o le attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) po o le popole.
Se'i mafaufau i se tina ua iloa e iai le autism i lana fanau, ae e le'i mafaufauina lava e ono iai lea tulaga. Mo le tele o tausaga, sa ia manatu o lana tama e fefe i fegalegaleaiga fa'aagafesootai, pe o masaniga e pei o le u o fao ma le milo o lauulu e na o ni ana 'mea masani'. Ae o nei mea e mafai ona avea ma fa'ailoga o le autism.
O le mauaina o se fa'amaoniga e lē fa'apea ai ua fa'ailogaina oe. E pei o se ki i le malamalama ia te oe lava.
O le ā le 'Autistic Burnout'?
O le vaivai tele ma le lē lavā o se faʻafitauli tele lea e feagai ma le toʻatele o tagata ua maua i le autism pe a matutua. Ua taʻua lea o le 'autistic burnout' .
I se faaupuga faigofie, o le mea lenei e tupu: I le avea ai ma se tagata e iai le autism, e fai si ese o au fa'ailoga fa'aagafesootai ma amioga. Ae mai lava i lou la'itiiti, e te taumafai e pei o isi tagata uma. E te taumafai malosi e "ufiufi" lou tagata moni, ia fetaui ma isi, ia 'ata ma talanoa ma tagata uma, ma ia auai i a latou tala malie.
Se'i mafaufau i ai e pei o le faatinoina o se tagata e te lē fiafia i ai i le aso atoa. A e ola faapenei, ma natia lou faasinomaga moni mo le tele o tausaga, e lagona e lou mafaufau ma lou tino se mafatiaga e lē mafai ona tatalia. O le mea lea tatou te ta'ua o le ' autism burnout'.
O le mafuaʻaga lea e tatau ai ona e faia i taimi uma:
- Atonu e te lagona le vaivai tele ma leai se malosi .
- Atonu e alia'e mai fa'ailoga o le atuatuvale .
- Atonu e fa'ateleina le popole .
- O nisi taimi atonu e te lagona ua e fiu i le olaga.
E toatele tagata e saili se fautuaga faafoma'i ona o lenei 'lelava o le galue'. Latou te sailia se fesoasoani pe a uma se mea na tupu, e pei o le taimi latou te mafaufau ai, "Aisea ua ou le maua ai le malosi e pei o isi tagata uma?" pe a a'oa'ia i latou e se pule ona o le misia o se fa'aupuga fa'aagafesootai i le galuega.
O a ni fa'ailoga e mafai ona misia i tagata matutua e iai le autism?
Atonu e te manatu foʻi o nei uiga o se vaega o lou uiga. Vaʻai pe e te masani i nei uiga.
| Vaega/Fa'afitauli | O se fa'amatalaga faigofie |
|---|---|
| Faigata i fegalegaleaiga fa'aagafesootai | E faigata ona malamalama i lagona o isi tagata, foliga vaaia, ma tala malie. E faigata ona amata ma faaauau se talanoaga. E matua vaivai lava talanoaga pupuu. |
| Fa'afitauli o Lagona | E lē mafai ona tatalia pisa leotele, moli susulu, manogi malolosi, ma nisi ituaiga o lavalava. O se supamaketi po o se nofoaga e tumutumu ai tagata e mafai ona matuā atuatuvale ai oe. |
| Amioga Faifaipea (Fa'a'ole'ole) | Mea e te faia e fa'ato'afilemu ai oe lava. Mo se fa'ata'ita'iga, u'u ou fao, milo lou lauulu, faia ni pisa i ou tamatamailima, luelue i luma ma tua. |
| Naunau mo mea faapitoa | E talanoa loloto ma le naunautai e uiga i se mataupu faapitoa (e pei o nofoaafi, talafaasolopito, komepiuta). E na'o le talanoa i ai e fiafia i ai. |
| Le musu e sui | Ou te fiafia lava i la'u faasologa i aso taitasi ma mea ua ou masani ai. Afai e iai se suiga faafuase'i, ou te lagona le le to'a ma le popole. |
Aiseā e misia ai e fafine ni faʻailoga?
E lē gata i lo tatou sosaiete, ae faapea foi i le lalolagi atoa, e le o lava le iloa o le autism i tamaitai ma teineiti. O le mafuaaga autu o lenei mea, ona e sili atu ona lelei tamaitai i le ufiufi/nanā o latou faailoga nai lo alii. Latou te matauina le auala e amio ai tagata i totonu o le sosaiete ma taumafai e amio faapena. O lea la, i fafo e foliga masani lava i latou. Ae i totonu o loo mafatia i latou. Ona o lenei mea, atonu e tatau i se tamaitai ona tauivi malosi ina ia maua se faamaoniga sa'o.
Su'esu'ega ma le isi mea e fai?
Afai e te masalomia o loʻo ia te oe nei faʻailoga, o le mea sili e fai o le talanoa lea i lau fomaʻi faʻatuatuaina e uiga i ai. Atonu e te faasino atu oe i se faufautua mo le soifua maloloina o le mafaufau, e pei o se fomaʻi mafaufau poʻo se fomaʻi mafaufau.
E fa'aaogā e foma'i ta'iala a le American Psychiatric Association's DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition) e su'esu'e ai le autism spectrum disorder (ASD). E aofia ai se talanoaga mae'ae'a e uiga i ou fa'ailoga, mamanu o amioga, ma mea na tutupu i lou la'itiiti.
Aua le fefe pe a uma ona e maua se faʻamaoniga ua e maua i le maʻi. E le o le iʻuga lea o lou olaga; o se amataga fou.
1. Ia e malamalama ia te oe lava: O le a e mauaina se tali i le fesili, "Aisea ua ou faapenei ai mo se taimi umi?" O le a mou atu lou ita ma le le fiafia ia te oe lava, ma o le a e lagona le agaalofa ma le malamalama mo oe lava.
2. Fesoasoani aogā: E iai ni mea faigofie e mafai ona e faia e fesoasoani ai i ou lagona. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaaogaina o headphone e taofia ai le pisa pe a e alu i nofoaga e toʻatele tagata. Ofu mata tioata e puipuia ai oe mai le malamalama susulu.
3. Fa'ailoa mai ou malosiaga: E mafai e tagata e iai le autism ona fa'aogaina lo latou gauai malosi ma le naunau i ni mea patino e fai ma ou malosiaga.
4. Sailia o se alalafaga: I aso nei, e ala i le initaneti, e mafai ona e mauaina isi tagata o loʻo i ai ni aafiaga tutusa ma oe. O le talanoa atu ia i latou o le a faʻaitiitia ai lou lagona tuua toʻatasi.
O le mea e sili ona tāua o le talia lea o oe lava e pei o oe, aua le māsiasi i le ese mai ia te oe. Ona mafai lea ona e ola fiafia.
Savali e Ave i le Fale
- E mafai ona maua i le Autism Spectrum Disorder i le tagata matua, e tusa lava pe le'i mauaina i le taimi o le tamaitiiti.
- O le vaivai faifai pea, le 'ino'ino i fegalegaleaiga fa'aagafesoota'i, ma fa'afitauli i lagona (pisapisao, malamalama) e mafai ona avea ma fa'ailoga o le autism i tagata matutua.
- E lē o ni vaivaiga ia i ou uiga. Ae o se tulaga e mafua mai i suiga i le faiga o neula.
- O le mauaina o se su'esu'ega sa'o e mafai ona fesoasoani ia te oe e malamalama atili ai ia te oe lava, faafaigofie ai le olaga, ma maua ai le filemu o le mafaufau.
- Afai e iai ni ou masalosaloga i lenei mea, aua le fefe e talanoa i lau fomaʻi . O le a ia avatu ia te oe le taʻiala saʻo.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga