O le fa'asusu o le pepe o se miti a tina uma. Peita'i, a e iloa ua e maua i le kanesa o le susu, e masani lava ona i ai le tele o popolega ma fesili e uiga i lenei miti. "E mafai ona ou fa'asusu la'u pepe?", "Pe o le a afaina ea le pepe i le vaila'au ou te inuina?", "Pe o le a sosolo atu ea le kanesa i le pepe?" E afe mea e tatau ona fa'alavelave ia te oe. Muamua lava, e le pipisi atu le kanesa i le pepe e ala i le susu o le tina. Peita'i, o nisi togafitiga e mafai ona afaina ai le pepe. O lea la, se'i o tatou talanoa manino e uiga i lenei mea i le aso.
O a au filifiliga i le taimi nei?
E lē o se manatu lelei le faia o au lava faaiuga i lenei taimi maaleale. O le mea e sili ona tāua o le talanoa sa’oloto e uiga i lenei mea ma lau foma’i o le kanesa. O le a ia fa’amatala atu ia te oe pe saogalemu le fa’asusu o lau pepe i le susu e fa’atatau i lau fuafuaga togafitiga.
E masani ona fautuaina oe e fomaʻi e taofi pe aua le amata ona faʻasusu i le susu pe afai o loʻo e faia togafitiga nei:
- Togafitiga Fa'ama'i, Togafitiga Fa'ama'i o Hormone , ma Togafitiga Fa'atatau: I se faapuupuuga, o le tele o vaila'au malolosi e fa'aaogaina i nei togafitiga e mafai ona o'o atu i lau susu o le tina ma a'afia ai lau pepe. E mafai ona i ai ni a'afiaga matuia i le tuputupu a'e ma le soifua maloloina o lau pepe. O le mea lea, e tatau ona e 'alo'ese mai le fa'asusu i le susu o le tina a'o e faia nei togafitiga. Ae ui i lea, e le fa'apea ai e le mafai ona e fa'asusu lau pepe. Atonu e mafai ona e taofi le fa'asusu i le susu o le tina mo le umi o lau togafitiga ona toe amata lea pe a uma ona fa'atagaina oe e lau foma'i.
- Ta'otoga: Afai o le a e faia se ta'otoga o le susu, atonu e ta'u atu e lau foma'i ia te oe e taofi le fa'asusu mo sina taimi a'o le'i faia le ta'otoga. E tele mafua'aga mo lenei mea. A e taofi le fa'asusu, e fa'aitiitia le tafe o le toto i ou susu, ma fa'aitiitia ai. E fesoasoani lea e fa'afaigofie ai le ta'otoga. E fa'aitiitia ai fo'i le lamatiaga o fa'ama'i pipisi o le susu pe a uma le ta'otoga.
- Togafitiga Fa'avevela: E mafai e nisi fafine ona fa'asusu i le susu a'o faia le togafitiga fa'avevela. Peita'i, e fa'alagolago atoa lava i le ituaiga o togafitiga fa'avevela o lo'o e mauaina ma le nofoaga o le togafitiga. E na'o lau foma'i e mafai ona faia le fa'ai'uga sa'o e uiga i lenei mea.
O le mea e sili ona tāua, aua ne’i e lagona le leaga i le lē mafai ona fa’asusu i le susu o le pepe i so’o se mafua’aga. E tatau ona fa’amuamua lou saogalemu ma le saogalemu o lau pepe . E tusa lava pe fa’aaoga le susu fa’asusu, e mafai lava ona e avatu i lau pepe mea’ai uma latou te mana’omia.
Ia nofouta i nei faʻailoga.
O le vave ona iloa o le kanesa o le susu, o le tele foi lea o le avanoa e fa'amalolo ai. Peita'i, o suiga o hormones i le taimi o le maitaga ma le fa'asusu e mafai ona faigata ai ona iloa suiga ma fula o susu. I le taimi o le fa'asusu, e mafai ona fula ma mafiafia susu, ma faigata ai ona iloa pe masani pe kanesa se fula. O le mafua'aga lea e iloa ai le kanesa i nisi taimi i se tulaga ua matua'i ogaoga.
O le mea lea, e taua tele lou nofouta i taimi uma i faʻailoga nei.
| Fa'ailoga | Fa'amatalaina faigofie |
|---|---|
| O se fulafula i le susu po'o le vae | O se fula malō e lē pei o fula e tutupu i le taimi e fa'asusu ai le pepe, ae e mafai ona lagona i le lima. |
| O se suiga i le tele po'o le foliga o le susu | O le tasi susu ua matuā telē ese, la'ititi, pe suia lona foliga nai lo le isi. |
| Dimple | O se vaega e iai ni lua ma ni pu i le pa'u o le susu. |
| Mumu, fulafula, po'o le mageso o le pa'u | Mumu, fulafula, pe mago ma malō le pa'u o le susu, susu, po'o le pa'u o lo'o siomia ai (areola). |
| Liliuina o le susu | O le susu sa masani ai ua goto i totonu. |
| O se leo e le masani ai | E sau mai le susu o le tina se suāvai e pei o se vai po'o se suāvai e lanu toto ae lē o le susu o le tina. |
| Fa'aaliga pa'u moli (Peau d'orange) | O le pa'u o le susu e foliga mai e ma'a'a ma malepelepe, e pei o le pa'u o le moli. |
Afai e te masalomia o loʻo ia te oe nisi o nei faʻailoga, faʻamolemole vaʻai loa se fomaʻi e aunoa ma le fefe pe faʻatuai.
O nisi fautuaga aoga mo oe
Afai e te filifili e fa'asusu lau pepe i le susu o le tina i se fautuaga fa'afoma'i, o nei fautuaga o le a fesoasoani ia te oe:
- Pamu e fa'atumauina ai le sapalai o lau susu: Va'ai fa'apea e tatau ona e taofi le fa'asusu mo sina taimi ona o togafitiga. Ae e te fa'amoemoe e toe fa'asusu pe a uma togafitiga. I lea tulaga, e mafai ona e fa'aogaina se pamu susu e aveese ai le susu. Ae ia manatua, afai o lo'o e inuina ni vaila'au e pei o le chemotherapy, togafitiga fa'apitoa, po'o le togafitiga o hormones, e tatau lava ona e lafoa'i le susu ua pamuina. Aua ne'i avatu i lau pepe i so'o se tulaga. A e pamuina le susu i lenei auala, e auina atu i lou fai'ai se fa'ailoilo o lo'o e fa'asusu pea. Ona fa'aauau lea ona gaosia e lou tino le susu. E mafai ona e toe amata fa'asusu lau pepe pe a uma togafitiga.
- Ia sauniuni mo luʻitau: A maeʻa se taotoga poʻo se togafitiga faʻavevela, e ono faʻaitiitia le sapalai o lau susu. Pe ono suia foʻi le foliga o le susu ua togafitia , ma faigata ai i lau pepe ona faʻasusu. E masani lava ona lagona le faʻanoanoa ma le le fiafia i nei mea. Ae ia e faʻamalosi. E toʻatele tina e faʻatoʻilaloina nei luʻitau e faasolosolo malie lava.
- Saili se fesoasoani fa'apitoa: O se manatu lelei le sailia o se fesoasoani mai se faufautua fa'asusu pe afai e iai sau fesoasoani. E mafai fo'i e le aufaigaluega tausima'i i lau falema'i ona fesoasoani ia te oe i lenei mea.
- Talanoa soo i lau fomaʻi: E masani lava ona i ai le tele o fesili i le taimi o lenei malaga. O mea e pei o le "O loʻo ou faia le mea saʻo?" ma le "Ua lelei le pepe?" e oo mai i lou mafaufau. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i nei mea uma. Afai o loʻo e faʻasusu i le susu ma le kanesa o le susu, e matua taua tele le faʻatumauina o fesootaiga lelei i le va o oe ma lau fomaʻi.
Savali e Ave i le Fale
- Ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i a'o le'i faia lau fa'ai'uga pe e te fa'asusu i le susu pe leai pe afai e maua oe i le kanesa o le susu.
- O le fa'asusu i le susu o le pepe a'o faia nisi o togafitiga malolosi, e pei o le chemotherapy, e ono lamatia ai le pepe. Peita'i, i le fautuaga fa'afoma'i, e mafai ona toe fa'aauau le fa'asusu i le susu o le pepe pe a uma le togafitiga.
- Ia mataala i taimi uma i suiga i ou susu i le taimi o le maitaga ma le fa'asusu. Afai e te matauina se mea e masalomia, e pei o se fula po'o se suiga i le pa'u, va'ai loa se foma'i.
- Aua le lagona le leaga ia te oe lava pe lagona le leaga ona o le le mafai ona fa'asusu i le susu o lau pepe mo so'o se mafua'aga. O lou saogalemu ma le saogalemu o lau pepe o mea ia e sili ona taua. E mafai e le susu fa'afefiloi ona saunia mea'ai e mana'omia e lau pepe.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga