A uma ona 'ai ma inu lelei i le aso na muamua atu, a e ala i le taeao e soso'o ai, e pei ua pua'i lou manava, ma o lo'o e alu i le faleuila i le aso atoa... Ua tatou masani uma i lenei mea, a ea? E ui tatou te ta'ua o le 'mea'ai oona', o le tele o taimi e mafua mai i se tama'i siama e ta'ua o le Campylobacter . O se tasi lea o mafua'aga masani o le tiga o le manava. O le asō la, se'i o tatou talanoa e uiga i lenei fa'ama'i pipisi o le Campylobacter, le auala e tupu ai, o a fa'ailoga, ma le mea e sili ona taua, pe fa'apefea ona tatou puipuia i tatou lava mai ai.
O a tonu lava fa'ailoga o le fa'ama'i pipisi o le Campylobacter?
E masani ona amata ona alia'e mai fa'ailoga i totonu o le lua i le lima aso talu ona a'afia i le siama o le Campylobacter. E mafai ona tumau nei fa'ailoga mo le tusa ma le vaiaso.
O faʻailoga ia e masani ona vaʻaia:
- Manava Tata: O le fa'ailoga autū lea. O nisi taimi e ono iai sina toto i totonu o otaota. Atonu e na'o pepe laiti e maua i le manava tata e aunoa ma ni isi fa'ailoga.
- Tiga o le manava ma le niniva: Atonu e tupu le tiga tele o le manava.
- Fiva: E vevela le tino ma fiva.
- Puai ma le niniva: E mafai ona o faatasi le pua'i ma le lē fia 'ai ma le inu.
O le mea e sili ona tāua, afai e te maua i se tiga o le manava faapenei, e tele le vai ma electrolytes e te leiloa mai lou tino, lea e mafai ona iʻu ai i le leai o se vai i le tino. O le mea lea, e tatau ona tatou nofouta i faailoga o le leai o se vai i le tino.
| iā te ai? | Faailoga o le Le Ma'i Vai |
|---|---|
| Tagata matutua ma tamaiti laiti |
|
| Pepe ma tamaiti laiti |
E faʻapefea ona tatou maua lenei faʻamaʻi?
I se faaupuga faigofie, e ulufale mai siama o le Campylobacter i o tatou tino e ala i meaʻai poʻo meainu tatou te 'aʻai ai. O nei siama e masani ona nonofo i totonu o manava o manu felelei e pei o moa ma pipi, ma manu e pei o povi. O lea la, e iai ni nai auala autū e mafai ai e nei siama ona aʻafia ai i tatou.
Auala autū o le fesiitaiga:
- Aano o manu e le'i vela lelei, aemaise lava le moa: O le mafua'aga autū lea o fa'ama'i pipisi o le Campylobacter. Va'ai fa'apea o lo'o e faia se BBQ i le fale. E ui lava ina foliga mai ua vela lelei fasi moa i fafo, ae afai e le vela lelei i totonu, o le a le fasiotia siama o lo'o i luga. Afai e te 'ai se fasi moa fa'apenei, e mafai ona e ma'i.
- Susu e le'i fa'amamāina: O le inuina o le susu mata sa'o mai se fa'ato'aga e mafai ona i'u ai i lenei siama. O le fa'amamāina o se faiga e fa'aaoga e fasiotia ai siama mata'utia i le susu. O le mea lea, o le susu ua fa'ailogaina "fa'amamāina" e saogalemu e inu.
- Vai palapala: E mafai fo'i e nei siama ona ulu atu i le tino e ala i le inuina o vai mai vaieli e le'i togafitia, vaitafe, po'o alia laiti.
Isi auala e seasea ae ono pipisi:
- Fa'ama'i pipisi: E mafai ona tupu tele lenei mea i le umukuka. Va'ai fa'alemafaufau i le fa'aaogaina o le laupapa tipi ma le naifi lava e tasi na e fa'aaogaina e tipi ai moa mata ona tipi lea o fuala'au 'aina e fai ai se salati e aunoa ma le fufuluina. Ona mafai lea e siama mai le aano o manu mata ona sosolo atu i fuala'au 'aina ma fa'ama'i ai oe.
- Isi aano o manufasi po'o mea'ai mai le sami e le'i vela lelei.
- Feso'ota'iga ma otaota o manu ua a'afia: E mafai fo'i e fagafao e pei o ta'ifau ma pusi ona feavea'i lenei fa'ama'i. Afai e te pa'i i a latou otaota pe pa'i i se vaega ua pisia ai, e mafai ona e a'afia pe afai e te le fufulu lelei ou lima.
O se siama ea lenei? O se siama ea lenei?
O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. E lē o se siama le Campylobacter, ae o se faʻamaʻi pipisi. E mafai ona mafua le tiga o le manava ona o siama (flu o le manava) ma siama. E ui e tutusa faʻailoga, ae e eseese le mafuaʻaga. O le ituaiga siama autū e mafua ai lenei mea o le *Campylobacter jejuni*.
E pipisi ea lenei mea mai le tasi tagata i le isi tagata?
Ioe, e mafai ona sosolo mai le tasi tagata i le isi tagata, ae e le o se mea masani e pei o le sosolo mai meaʻai. O siama e iai i totonu o otaota o se tagata ua aʻafia. O lea afai e te le fufulu lelei ou lima pe a uma ona e alu i le faletaele, e mafai ona e sosolo atu siama i se isi tagata e ala i mea e te paʻi i ai (ʻau o faitotoʻa, paipa).
O le mea lea, afai o oe poʻo se tasi o lou aiga e mafatia i le tiga o le manava faapenei, e taua tele ona fufulu lelei ou lima i le fasimoli pe a uma ona faʻaaoga le faleuila.
E masani lava, a uma le manava tata ma ua toe foʻi lou otaota i le tulaga masani, e mafai ona e toe foʻi i le galuega poʻo le aʻoga. Peitaʻi, afai e te galue i se nofoaga e tautua ai meaʻai, e pei o se faletalimalo poʻo se faleaiga, pe afai e te galue i se nofoaga tausi soifua maloloina, e pei o se falemaʻi, e sili ona e nofo i le fale seʻia oʻo ina mou atu atoa ou faʻailoga. Faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi e uiga i lenei mea.
E i ai ni tulaga e ono ogaoga ai lenei mea? (Fa'afitauli)
E to'atele tagata e toe fa'aleleia mai lenei fa'ama'i e aunoa ma ni fa'alavelave. Peita'i, e seasea lava, e ono a'afia nisi tagata i ni fa'alavelave.
- Fa'ama'i o le Ga'au Irritable Bowel Syndrome (IBS): A uma ona mou atu le fa'ama'i, e ono a'afia nisi tagata i suiga i le galuega a le ga'au, e pei o le tiga o le manava ma le fulafula.
- Gugu Fa'afuase'i: E osofa'ia e le tino puipuia o le tino ia so'oga e tali atu ai i fa'ama'i pipisi, ma mafua ai ona fula ma tiga so'oga.
- Guillain-Barré Syndrome: O se tulaga e seasea tupu lea e fa'aleagaina ai neula e le tino puipuia o le tino.
I tagata e vaivai le puipuiga o le tino (e pei o tagata mamaʻi i le kanesa, tagata ua aʻafia i le HIV), e mafai e nei siama ona ulufale i le toto ma mafua ai se tulaga matautia e taʻua o le sepsis .
O le Sepsis o se fa'alavelave fa'afoma'i. Alu loa i le matagaluega fa'afuase'i a le falema'i (ETU) pe afai e te maua ni fa'ailoga nei:
* Fiva e sili atu i le 103 Fahrenheit (39.4 Celsius).
* Le mafai ona taula'i atu, leai se faamoemoe.
* Tata vave le tata o le fatu.
* Faigata ona mānava.
* Lagona le tiga tele po'o le le to'a.
E fa'apefea ona su'esu'eina e le foma'i lenei mea? O le a le togafitiga?
A uma ona faʻalogo i ou faʻailoga, afai e masalomia e lau fomaʻi ua e maua i le faʻamaʻi Campylobacter, o le a latou faʻatonuina se suega o otaota e faʻamaonia ai le faʻamaʻi. O le a auina atu i se fale suʻesuʻe e siaki ai le iai o siama.
O le tele o taimi, e lē manaʻomia e lenei faʻamaʻi se togafitiga faapitoa. E mafai ona toe faʻaleleia lava i totonu o le vaiaso pe ā. O le mea e sili ona tāua e tatau ona tatou faia o le puipuia lea mai le leai o se vai i totonu o le tino.
- Inu tele vai e pei o le vai, porridge, supo, sua o le moli ma le sua o le tipolo.
- Malolo lelei.
Peita'i, mo tagata i nisi vaega lamatia, e ono filifili le foma'i e fa'atonu ni vaila'au fa'ama'i.
- Tagata e silia ma le 65 tausaga le matutua.
- Tina ma'itaga.
- Tagata e vaivai le puipuiga o le tino (e pei o tagata mama'i i le kanesa).
E fa'apefea ona e 'alofia lenei fa'ama'i? (Puipuiga)
E ui e le mafai ona puipuia atoa le 100% o faʻamaʻi faʻapenei, ae o loʻo i ai ni nai mea faigofie e mafai ona faʻaitiitia ai lo tatou lamatiaga. Afai e te faia nei masaniga ma se masani, e mafai ona e puipuia oe lava ma lou aiga.
| Auala e puipuia ai | O le a le mea e fai |
|---|---|
| Tausiga i le umukuka | Ia matuā fa'aeteete pe a taulimaina aano o manu mata (aemaise lava le moa). E o'o lava i se mataua o le vai mai aano o manu mata e mafai ona i ai le miliona o siama. Aua le fa'aaogaina laupapa tipi ma naifi e fa'aaogaina mo aano o manu mata e tipi ai mea'ai ua vela po'o fuala'au 'aina. E sili le fa'aaogaina o laupapa eseese. |
| Kuka lelei mea'ai | Ia kuka lelei aano o manu ma mea'ai mai le sami. Aemaise lava le moa, e tatau ona kuka se'ia o'o ina lē toe piniki le totonu, ae ua pa'epa'e. E sili le fa'aogaina o se mea e fa'avevela ai le vevela o le aano o manu e siaki ai le vevela i totonu o le aano o manu. |
| Filifilia o mea ua fa'apasteurized | 'Alo'ese mai le inuina o le susu mata. Vaavaai mo fa'ailoga "pasteurized" i luga o susu fa'atau mai le faleoloa, yogurt, ma sisi. |
| Inu vai mama | Afai e te fa'aaogaina le vai o le vaieli, ia fa'aeteete i lona mamā. E sili atu le saogalemu o le inuina o le vai ua vela. 'Alo'ese mai le inuina o le vai mai nofoaga e te le iloa pe a e malaga. |
| Fufuluina o lima | O le mea aupito tāua lea. Ia fufulu lelei ou lima i le fasimoli ma le vai a'o le'i saunia mea'ai, pe a uma ona fa'aaoga le faleuila, pe a uma ona sui le napekini a le tamaititi, ma pe a uma ona pa'i atu i fagafao. |
Afai e iai sau fagafao...
O fagafao e pei o taifau ma pusi i totonu o o tatou fale e mafai ona avea ma feaveaʻi o siama o le Campylobacter. O le mea lea, ia tausia lelei nei mea ina ia puipuia ai mai le pipisi o le faʻamaʻi.
- Fufulu ou lima pe a uma ona pa'i atu i lau fagafao.
- Fufulu ou lima pe a uma ona pa'i atu i a latou mea'ai, pesini vai, ma meata'alo.
- Ia mautinoa e fufulu ou lima i le fasimoli pe a uma ona fufulu a latou otaota ma mimi.
Savali e Ave i le Fale
- O le Campylobacter o se faʻamaʻi pipisi masani e mafua ai le oʻona i meaʻai.
- E masani ona pipisi e ala i le moa e le'i vela lelei, susu e le'i fa'amamāina, ma le vai ua pisia.
- O fa'ailoga autū o le manava tata, tiga o le manava, ma le fiva. E masani ona fa'aleleia nei mea i le tusa ma le vaiaso.
- O le mea e sili ona taua o le 'alofia lea o le leai o se vai i totonu o le tino, o lea ia inu tele ai vai.
- E lē manaʻomia e le toʻatele o tagata se togafitiga, ae afai e maualuga lou fiva, manava tata toto, pe afai e sili atu ma le vaiaso le umi, vaʻai se fomaʻi.
- O le saogalemu o mea'ai (kuka lelei, teu 'ese'ese aano o manu mata) ma le fufulu lelei o lima o auala sili ia e puipuia ai oe mai lenei fa'ama'i.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga