O e maua i le tiga o le ulu ona o se faʻafitauli i lou ua? Seʻi o tatou aʻoaʻoina e uiga i le Cervicogenic Headache!

E te maua i nisi taimi i se tiga ulu tele? O se aafiaga masani lea mo le toatele oi tatou. Ae pe na e silafia, e le o tiga ulu uma e mafua mai i se faafitauli i lou ulu? O nisi taimi, e mafai foi ona tiga lou ulu ona o se faafitauli i lou ua. O le mea tonu lava lea o le a tatou talanoaina i lenei tusiga i le aso. Se'i o tatou vaai po o le a le mea lea, aisea e tupu ai, pe faapefea ona iloa, ma isi mea e mafai ona e faia.

O le ā tonu lava le uiga o le Cervicogenic Headache?

I se faaupuga faigofie, o le ulu tiga o le cervicogenic o se ulu tiga e mafua mai i se faafitauli i lou tuasivi o le ua , o lona uiga, o ponaivi po o aano vaivai o lou ua. E foliga ese, a ea? O se ulu tiga e mafua mai i se faafitauli i lou ua.

O le uiga o lenei mea o le tiga fa'asino i le foma'i. O lona uiga o le mafua'aga muamua o le tiga o le tasi lea, ae e te lagona le tiga i se isi mea. Ia sa'o, o fa'ailoilo o le tiga mai le fa'aleagaina, oomi, po'o se isi fa'afitauli i lou ua e alu atu i lou ulu ma e te lagonaina o se tiga ulu.

O se ituaiga tiga ulu lona lua lea. O lona uiga o loʻo i ai se isi tulaga faʻafomaʻi o loʻo i tua atu o lenei tiga ulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se neula ua mimilo i lou ua e mafai ona mafua ai lenei ituaiga tiga ulu.

O se tulaga mata'utia ea lenei?

O nisi o mafuaʻaga o le Cervicogenic Headache e mafai ona sili atu ona ogaoga . E mafai ona tupu pe a uma se faʻalavelave, e pei o se gau i le ua, pe mafai foi ona mafua mai i se tulaga faʻafomaʻi o loʻo iai.

Peita'i, e mafai e le tiga ona avea ma fa'alavelave tele i lo tatou mafaia ona fa'atino a tatou galuega i aso ta'itasi ma feoa'i solo ma le saoloto. O le mea lea, afai e te maua i le tiga o le ulu pe a uma se fa'alavelave, pe afai fo'i e te maua i le tiga o le ulu e tumau pea, e le mou atu, pe ua fa'ateteleina, e tatau lava ona e va'ai i se foma'i .

E fa'apefea ona masani ona tupu lenei tiga o le ulu?

E ui tatou te maua uma i taimi uma le tiga o le ulu, ae o lenei ituaiga o tiga o le ulu, e ta'ua o le Cervicogenic Headache, e le o se mea masani. E a'afia ai le va o le 0.4% ma le 4% o tagata e maua i le tiga o le ulu i le lalolagi atoa. O lona uiga o se ituaiga faapitoa o le tiga o le ulu e a'afia ai se numera toalaiti o tagata.

O a fa'ailoga e tatau ona tatou nofouta i ai?

E tele fa'ailoga autū o le Cervicogenic Headache. Va'ai pe a iai ni ou fa'ailoga nei:

• Tiga i le tasi itu o le ulu: E masani ona gata i le tasi itu o le ulu. Atonu e amata mai le pito i lalo o le ulu, e lata i le ua, ma alu aʻe i le tasi itu o le ulu. Pe atonu foi e amata mai tua o le ulu ma lagona e pei o loo i tua o mata.
• Fa'atapula'aina le gaioiga o le ua: Atonu e faigata ona liliu lou ua, tepa a'e, pe tilotilo i lalo. E pei ua pipii lou ua.
• O le ulu tiga e faateteleina i le gaoioi o le ua: Atonu e foliga mai e faateteleina lenei tiga tiga pe a e gaoioi lou ua pe taofimau i se tulaga patino.

O nisi taimi, e ono o faatasi le tiga o le ua ma le tiga o le ulu pe leai foi. E eseese lava lea tulaga i tagata ta'ito'atasi.

O afea e aliali mai ai nei fa'ailoga?

E mafai ona tupu le tiga o le ulu i le cervicogenic i so'o se matua. E sili atu ona ono tupu pe a uma se fa'alavelave. Peita'i, ua fa'aalia e su'esu'ega e masani ona amata ona aliali mai fa'ailoga pe a uma le 30 tausaga. Peita'i, o le to'atele o tagata e sailia se togafitiga mo nei tiga o le ulu i le fa'ai'uga o le 40 o latou tausaga. O lea e taua ai le taulimaina o lenei mea e aunoa ma se fa'atuai.

O le ā le māfuaʻaga o lenei mea?

E pei ona matou taʻua muamua, o lenei tiga o le ulu e mafua mai i se faʻafitauli i lou ua , poʻo le ua. Soʻo se mea e aʻafia ai vaega e maaleale i le tiga o lou ua, aemaise lava:

• Ponaivi: O lona uiga, o ivi tuasivi i le pito i luga o le ua (C1 i le C3 Vertebrae)
• So'oga: O so'oga i le va o ivi tuasivi.
• Ligaments: O aano e fa'afeso'ota'i ai ponaivi.
• A'a o Neula: O neula e alia'e mai ivi tuasivi.
• O a'a o le tino: O a'a toto e avatu ai le toto i le fai'ai e ala i le ua.

O nisi nei o tulaga masani ma mafuaʻaga e ono fesootaʻi ma lenei tiga o le ulu:

• Gugu: Gugu o so'oga o le ua.
• Manu'a: O se gau i se ivi tuasivi i le ua.
• Neura ua Pipii: O se neura ua pipii i le ua.
• Tisiketi Pa'ū:
• Maso ua Māvaevae: Manu'a i maso o le ua.
• Tumor: E ui e seasea tupu, ae mafai foi ona mafua mai i se tumor i le ua.
• Whiplash: O se manu'a e mafua mai i le fa'afuase'i ona tuleia le ua i luma ma tua i le taimi o se fa'alavelave. Mafaufau i le mea e tupu i le ua pe a lavea fa'afuase'i oe e se ta'avale. O se tulaga fa'apena fo'i.

E faʻapefea ona e iloa saʻo lenei maʻi ulu?

O le a faʻamaonia e se fomaʻi pe o se tiga ulu o le cervicogenic lenei e ala i le faʻalogologo lelei i ou faʻailoga, faia o se suʻesuʻega faaletino, ma, afai e manaʻomia, faia ni nai suʻega.

E fai lava si faigata ona iloa le mafuaʻaga. Ona o le tiga na matou taʻua muamua, e oʻo lava i fomaʻi e faigata ona iloa pe o se faʻafitauli i le ua. E le gata i lea, e mafai ona fenumiai nei faʻailoga ma isi ituaiga o tiga ulu, e pei o le tiga ulu ona o le popole poʻo le migraines .

O le mea lea, o le a faatonuina e le fomaʻi ni suʻega e faʻamaonia ai isi tulaga e tutusa o latou faʻailoga. O suʻega e masani ona faia o:

• X-ray
• CT Scan (CT Scan - Computed Tomography Scan)
• MRI (Ima Fa'amagnetika)

E mafai e nei suʻega ona iloa ai manuʻa, mea ua faaleagaina, poʻo isi tulaga faafomaʻi i le ivitū o le ua.

Peita'i, o nisi taimi e le fa'aalia ai se mea fa'apitoa i nei scan, ae e le mafai i taimi uma ona fai atu e le feso'ota'i le tiga o le ulu ma se fa'afitauli i le ua. E mafua ona e masani ona na'o le fausaga o le ua e va'ai i ai nei scan. O le a faia e le foma'i se su'esu'ega lima e siaki ai mea e pei o le galuega a le ua, lona tele o gaioiga, ma le tulaga o so'oga.

O le a siaki fo'i e le foma'i pe tutusa ou fa'ailoga ma tulaga fa'atulagaina o lo'o tu'uina atu e le Fa'avasegaga Fa'avaomalo o Fa'afitauli o le Ulu o le Ulu (ICHD-3).

E faʻapefea ona ou faʻaumatia lenei tiga o le ulu? (Togafitiga)

Atonu e fautuaina e le fomaʻi ni togafitiga eseese e togafitia ai le pogai autū o le Cervicogenic Headache. O nisi o ia togafitiga e aofia ai:

• Togafitiga Fa'aletino: O se metotia togafitiga taua tele lenei. E fautuaina ai fa'amalositino e fa'amalosia ai maso o le ua ma fa'aleleia atili ai le gaoioi o le ua.
• Vailaʻau: E aofia ai vailaʻau e faʻaaogaina i le gutu pe tui i le vaega o loʻo tiga ai.
• Fa'amamaga Fa'asalalauina o le Radiofrequency: O se faiga fa'apitoa lea e fa'aaoga ai galu fa'asalalau e fa'aumatia ai neura e mafua ai le tiga.
• Ta'otoga: O le auala mulimuli lea. E na'o le faia o le taotoga pe afai ua le manuia isi togafitiga uma.

E lē faia loa e le fomaʻi se taotoga. E faia e ia lenā faʻaiuga pe a uma ona taumafai i isi metotia togafitiga.

O le ā le ituaiga vailaʻau e faʻaaogā mo lenei mea?

O vailaʻau nei e faʻaaogaina e togafitia ai tulaga eseese e mafua ai le ulu tiga o le cervicogenic:

• Tui Puipui o Neura: O se tui fa'agase ma le steroid e tu'uina atu lata ane i le neura tiga. E mafai ona fa'aitiitia vave ai le tiga.
• Serotonin ma Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs): Mo se faʻataʻitaʻiga, vailaʻau e pei o le `(Duloxetine)` poʻo le `(Venlafaxine)`. E faʻaaogaina nei mea e togafitia ai nisi ituaiga o tiga o neula.
• Vaila'au e tete'e ai i le fa'alavelave fa'afuase'i: O vaila'au e pei o le Gabapentin ma le Pregabalin e fa'atonuina i nisi taimi e pulea ai le tiga o neula.

O le a fautuaina oe e lau fomaʻi poʻo fea vailaʻau e sili ona lelei mo ou faʻailoga faʻapea foʻi ma o latou aʻafiaga, ina ia mafai ona e faia se faʻaiuga saʻo.

O le ā le mea e oo i ai se tagata e maua i lenei tiga ulu?

E mafai e le ulu tiga o le cervicogenic ona fa'avaivaia ai au galuega i aso ta'itasi. Ae e te le tau mafatia i lenei tiga i taimi uma. Aua e te popole , e iai togafitiga mo le tele o tulaga e mafua ai. E mafai e lau foma'i ona fesoasoani ia te oe e su'e se togafitiga po'o se tu'ufa'atasiga o togafitiga e sa'o mo oe.

O le ā le umi e mafai ona tumau ai lenei tiga o le ulu?

E eseese lea e fuafua i le ituaiga o togafitiga e te mauaina. Atonu e te lagona le mapusaga vave mai le tiga pe a uma ona e tuiina se neula e poloka ai le neula. Peita'i, o le mapusaga mai tui e ono le tumau. O le mea lea, atonu e te mana'omia le faia o ni tui se tele e pulea ai le tiga.

E toatele tagata ua manuia tele i togafitiga faaletino e pulea ai nei tiga o le ulu. O se tasi o suʻesuʻega na maua ai e 72% o tagata na faaitiitia le tiga o le ulu pe a ma le 50% ina ua mavae le 12 masina o togafitiga faaletino. Ae ui i lea, atonu e te lagona o le a faateteleina ou tiga o le ulu i le taimi muamua. O le a fuafua e lau fomai togafitiga faaletino ni faamalositino ma ni faaloaloa e fesoasoani ia te oe e pulea ai lenei mea.

E mafai ona puipuia lenei tiga o le ulu?

E le mafai ona puipuia uma mafuaʻaga o le ulu tiga o le cervicogenic, ae o loʻo i ai ni nai mea e mafai ona e faia e faʻaitiitia ai lou lamatiaga:

• Faia ni puipuiga e puipuia ai faʻalavelave ma le pa'ū.
• Ia e fa'aeteete i lou tulaga. Aemaise lava pe a e galue i le komepiuta pe fa'aoga lau telefoni, ia nofo sa'o, e aunoa ma le tu'u pea o lou ua i le tulaga lava e tasi. 'Aua le fa'api'o.
• Faaaoga se aluga ma se faamalū lelei. Filifili se aluga e lagolago ai lou ua.
• Fai se lomilomi māmā. O le a fesoasoani lea e fa'amalūlū ai maso o le ua.
• Faamalositino soo.

Ia manatua: O le tausia o lou ua ia maloloina o le auala sili lea e puipuia ai oe mai tiga ulu faapenei.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

E faigofie ona lē amanaʻiaina le tiga o le ulu pe a oo mai. Ae o le tiga soo o le ulu e mafai ona avea ma faailoga o se tulaga faafomai o loo i ai. O lea la, afai o loo e lagonaina soo le tiga o le ulu e aunoa ma se mafuaaga manino, vaai se fomai . Aemaise lava pe afai ua faateteleina le tiga o le ulu, pe afai o loo o faatasi le tiga o le ulu ma isi faailoga, e pei o le tiga i isi vaega o le tino, ia vave ona taʻu i lau fomai .

O a fesili e tatau ona ou fesili atu i le fomaʻi?

A e alu e vaai le fomaʻi, e mafai ona e fesili i fesili e pei o:

• O le ā le māfuaʻaga o lenei tiga o le ulu?
• O le ā le togafitiga e te fautuaina?
• E i ai ni aafiaga e ono tula'i mai i le togafitiga?
• O le ā le umi e alu ai ona mou atu lea o le tiga?

O le iloaina o tali i nei fesili o le a avatu ai ia te oe se malamalamaga sili atu i lou tulaga.

E tutusa le Cervicogenic Headache ma le Migraine?

Leai. E mafai fo'i e le ulu tiga o le cervicogenic ona mafua ai le tiga i le tasi itu o le ulu, e pei lava o le migraines. Peita'i, e sili atu ona taatele le migraines.E le o vaaia i lenei tulaga ni isi fa'ailoga e pei o le maaleale i le malamalama, maaleale i le leo, niniva, po'o le pua'i .

Ma le mea mulimuli, mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

A tatou maua i le tiga o le ulu, tatou te manatu loa o loo i ai se mea o faaletonu i o tatou ulu. Ae o le mea moni, e mafai foi ona amata le tiga o le ulu i isi vaega o le tino. E faapena foi i le tiga o le ulu cervicogenic. O lona uiga o le faafitauli i le ua o le mafuaaga moni lea o lenei tiga o le ulu.

E leai se tasi e fia fa'aumatia lona aso ona o le tiga o le ulu. O lea aua le na'o le ola ma le tiga. E mafai e se foma'i ona fesoasoani ia te oe e iloa le mea o lo'o mafua ai lou tiga o le ulu. E tele togafitiga e mafai ona fa'atulagaina e tusa ai ma ou mana'oga ma fesoasoani ia te oe e fa'aitiitia ai le tele o nei tiga o le ulu. O lea la, ia maua se fautuaga fa'afoma'i talafeagai ma taumafai e tumau lou soifua maloloina.

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